现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
ВсемСанПросвет
前往频道在 Telegram
К здоровью — через санитарное просвещение! Официальный канал ФБУЗ "Центр гигиенического образования населения" Роспотребнадзора Информируем, обучаем, вдохновляем! Доступно, актуально и понятно о здоровье, безопасности и грамотном выборе!
显示更多3 002
订阅者
-124 小时
-47 天
-2130 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
六月 '26
六月 '26
+11
在9个频道中
五月 '26
+13
在15个频道中
Get PRO
四月 '26
+18
在9个频道中
Get PRO
三月 '26
+27
在23个频道中
Get PRO
二月 '26
+84
在26个频道中
Get PRO
一月 '26
+76
在33个频道中
Get PRO
十二月 '25
+85
在46个频道中
Get PRO
十一月 '25
+73
在43个频道中
Get PRO
十月 '25
+96
在45个频道中
Get PRO
九月 '25
+86
在42个频道中
Get PRO
八月 '25
+86
在40个频道中
Get PRO
七月 '25
+71
在54个频道中
Get PRO
六月 '25
+71
在35个频道中
Get PRO
五月 '25
+113
在51个频道中
Get PRO
四月 '25
+169
在54个频道中
Get PRO
三月 '25
+150
在87个频道中
Get PRO
二月 '25
+126
在37个频道中
Get PRO
一月 '25
+193
在88个频道中
Get PRO
十二月 '24
+71
在35个频道中
Get PRO
十一月 '24
+108
在50个频道中
Get PRO
十月 '24
+126
在45个频道中
Get PRO
九月 '24
+171
在43个频道中
Get PRO
八月 '24
+102
在38个频道中
Get PRO
七月 '24
+66
在43个频道中
Get PRO
六月 '24
+65
在44个频道中
Get PRO
五月 '24
+69
在52个频道中
Get PRO
四月 '24
+138
在48个频道中
Get PRO
三月 '24
+191
在45个频道中
Get PRO
二月 '24
+149
在47个频道中
Get PRO
一月 '24
+265
在51个频道中
Get PRO
十二月 '23
+114
在45个频道中
Get PRO
十一月 '23
+99
在38个频道中
Get PRO
十月 '23
+206
在34个频道中
Get PRO
九月 '23
+174
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+98
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+34
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+86
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+95
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+146
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+57
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+26
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+74
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+66
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+78
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+120
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+38
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+55
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+36
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+33
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+42
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+353
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 29 六月 | 0 | |||
| 28 六月 | 0 | |||
| 27 六月 | 0 | |||
| 26 六月 | 0 | |||
| 25 六月 | +1 | |||
| 24 六月 | +1 | |||
| 23 六月 | +1 | |||
| 22 六月 | 0 | |||
| 21 六月 | +1 | |||
| 20 六月 | 0 | |||
| 19 六月 | 0 | |||
| 18 六月 | 0 | |||
| 17 六月 | +1 | |||
| 16 六月 | 0 | |||
| 15 六月 | 0 | |||
| 14 六月 | 0 | |||
| 13 六月 | 0 | |||
| 12 六月 | 0 | |||
| 11 六月 | +1 | |||
| 10 六月 | +2 | |||
| 09 六月 | +1 | |||
| 08 六月 | 0 | |||
| 07 六月 | +1 | |||
| 06 六月 | 0 | |||
| 05 六月 | 0 | |||
| 04 六月 | 0 | |||
| 03 六月 | 0 | |||
| 02 六月 | +1 | |||
| 01 六月 | 0 |
频道帖子
🔎Откроем правду: безопасность продуктов без заблуждений
❗️Здоровое питание – это прежде всего безопасное питание.
Ведь даже самая полезная еда может быть опасна, если она загрязнена бактериями, химикатами, содержит посторонние примеси.
👀Безопасность продуктов зависит не только от производителей:
качественное сырье и правильная технология производства продукта — это половина дела. Вторая половина — наши действия: где приобретаем продукты, как храним, готовим и когда решаем, что пора их выбросить.
❓ОТВЕТЬТЕ НА ЭТИ ВОПРОСЫ И СРАЗУ СТАНЕТ ЯСНО, НАСКОЛЬКО ХОРОШО ВЫ РАЗБИРАЕТЕСЬ В ТОМ, КАК ЕСТЬ БЕЗОПАСНО:
1️⃣Достаточно ли оценить внешний вид, вкус и запах продукта, чтобы быть уверенным в его безопасности?
Нет!
💥Большинство болезнетворных микробов, вызывающих пищевые отравления или инфекции, не изменяют органолептические свойства продуктов.
2️⃣Работает ли «правило пяти секунд»?
Нет!
💥Не существует безопасного промежутка времени, в течение которого еда может лежать на полу и не загрязниться. Бактерии мгновенно переносятся на продукты. Единственный выход — не есть продукты, упавшие на пол.
3️⃣Обязательно ли мыть сырую птицу и красное мясо, прежде чем приступать к их приготовлению?
Нет!
💥Мытье мяса и птицы не убивает микробы, а только перераспределяет их в раковине и на кухонных поверхностях. Самый надежный способ убить в них микробы – достаточная термическая обработка.
4️⃣Правда ли, что кухонные губки, ветошь и полотенца могут распространять опасные бактерии?
Да!
⚡️Влажность, остатки пищи и пористая структура создают множество укромных мест для размножения бактерий.
5️⃣Обязательно ли в холодильнике хранить сырые продукты отдельно от готовых или можно держать все вместе?
Да!
⚡️В холодильнике храните сырое мясо, птицу, морепродукты в контейнерах по уровню ниже готовых к употреблению продуктов для предотвращения перекрестного загрязнения.
6️⃣Стоит ли опасаться покупать продукты и воду в несанкционированных торговых точках (с рук, автомобилей, самодельных прилавков и пр.)?
Да!
⚡️Продукты, произведенные и упакованные в домашних условиях, могут быть опасны по нескольким причинам: нарушение рецептуры, режима хранения, реализации, отсутствие условий приготовления, знаний личной гигиены, сопроводительной документации и пр.
🎉Дополнить свои знания о пищевой безопасности можно на нашем сайте. Здесь мы собрали все самое важное и интересное.
✅Достаточно следовать простым принципам пищевой безопасности и риск заболеть заметно снизится.
👉Подписывайтесь на канал ВсемСанПросвет в МАХ
#ВсемСанПросвет
#пищеваябезопасность
Источник изображения: freepik
| 2 |  История болезни. Свиной цепень: тениоз и цистицеркоз
💀Свиной цепень – смертельно опасный гельминт, относящийся к классу ленточных червей.
🪱С ленточными червями человечество сталкивалось с давних пор, первые упоминания о них встречаются:
🔸В работах древних египтян и относятся к 2000-м годам до нашей эры.
🔸В труде Аристотеля (384-322 годы до нашей эры) «История животных» описана свинина, содержащая личинки ленточных червей (финны).
✔️Свиной цепень способен приводить к развитию у человека двух заболеваний:
🔸Тениоза – характеризуется паразитированием в тонкой кишке половозрелой стадии свиного цепня.
🔸Цистицеркоза – характеризуется паразитированием в тканях и органах личиночной стадии свиного цепня.
📌Прорыв в изучении свиного цепня произошел в 1854 году, когда дрезденский врач Фридрих Кюхенмейстер предположил, что находящиеся в мясе свиней финны – начальная стадия жизненного цикла ленточных червей.
🙀Для того, чтобы подтвердить свою догадку, Кюхенмейстер провел жуткий эксперимент.
🍴Он получил разрешение на то, чтобы накормить зараженной свининой приговоренного к смертной казни заключенного. За неделю до казни смертник получил «угощение», в котором находилась пораженная финнами свинина.
💀После исполнения приговора ученый выполнил вскрытие и обнаружил в кишечнике погибшего молодых ленточных червей.
🙀Спустя время, Кюхенмейстер повторил эксперимент, только на этот раз заразил заключенного за четыре месяца до казни. После вскрытия в кишечнике погибшего был обнаружен взрослый ленточный червь.
🔎Открытие Кюхенмейстера доказало, что для свиного цепня характерен жизненный цикл, протекающий со сменой хозяев:
👩🏻🦰окончательного – человека
🐷промежуточного – свиньи
📌Однако метод достижения результата, конечно же, подвергся резкой критике. Современники называли Кюхенмейстера «ботаником, который будет разглядывать цветочки и на могиле матери».
❗️Человек заражается тениозом – при употреблении в пищу содержащей личинки паразита свинины, которая не прошла термическую обработку, цистицеркозом – при заглатывании загрязненных воды и пищи, а также в результате аутоинвазии: когда яйца гельминта забрасываются при рвоте из кишечника в желудок.
✅Основными мерами профилактики являются:
🔸Исключение из рациона сырой и недостаточно термически обработанной свинины.
🔸Приобретение свинины только в местах санкционированной торговли.
🔸Соблюдение правил личной гигиены, мытье рук с мылом после туалета и перед едой.
🔗Подробнее о профилактике паразитарных заболеваний на нашем сайте.
👉Подписывайтесь на ВсемСанПросвет в МАХ
#ВсемСанПросвет #инфекции #ЦГОН #профилактика
Источник изображения – графический редактор SUPA | 154 |
| 3 |  ВсемСанПросвет за 1 минуту: Жалоба не «по компетенции» Роспотребнадзора?
🗣️В новом выпуске Елена Буркова расскажет, что делать в этой ситуации.
ℹ️Информация носит разъяснительный характер. При возникновении спорной ситуации используйте официальные каналы обращений и прикладывайте документы, подтверждающие обстоятельства дела.
👍Подписывайтесь на ВсемСанПросвет в МАХ | 168 |
| 4 |  ☀️🌳Лето: правила безопасности на жаре
🌻Летняя пора всегда остается любимым временем года и для детей, и для их родителей. Чтобы последствия жаркой погоды не омрачили летний отдых, важно соблюдать ряд мер предосторожности, которые помогут сохранить здоровье.
1️⃣ Питьевой режим
💧 Пейте фильтрованную или бутилированную воду. Сделайте так, чтобы питьевая вода всегда была под рукой.
🧃 Ограничьте употребление пакетированных соков, газировки и сладких йогуртов.
💡 Высокая температура воздуха неизбежно приводит к увеличению потери жидкости организмом через потоотделение. Недостаточное восполнение этой потери может привести к обезвоживанию и другим негативным последствиям.
2️⃣Пищевая безопасность
🍎 Тщательно мойте овощи, фрукты и ягоды перед употреблением.
🧊Храните скоропортящиеся продукты (салаты, десерты, молочные и мясные продукты) только в холодильнике, соблюдайте сроки хранения.
❗️Помните, что детский организм более уязвим, чем взрослый, поэтому его здоровье может пострадать первым от некачественных или испорченных продуктов.
3️⃣Гигиена рук
🧼 Регулярно мойте руки с мылом, особенно после посещения туалета и перед едой. Следите за чистотой рук у детей.
🤚 В дорогу или на прогулку возьмите с собой влажные дезинфицирующие салфетки. Они помогут быстро удалить загрязнения, если нет доступа к воде.
❗️Такие действия помогут снизить вероятность заболеть «болезнями грязных рук».
☀️Осторожно, солнце!
🏖️Чрезмерно длительное пребывание на солнце может привести к перегреву, ожогам или солнечному удару.
❗️Помните:
✔️Максимальная солнечная активность приходится на период с 10.00 до 16.00. В это время лучше меньше находиться на улице, чтобы не перегреться.
✔️Наносите солнцезащитное средство за 15 минут до выхода на улицу.
✔️Выходя на улицу, надевайте свободную легкую одежду и не забывайте о головном уборе.
🔗Еще больше информации о здоровом образе жизни – на нашем сайте.
👉Подписывайтесь на канал ВсемСанПросвет в МАХ
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#ЦГОН #ВсемСанПросвет
#лето #зож
Источник изображения – графический редактор SUPA | 230 |
| 5 | Вебинар «Безопасная шаурма. Энтеровирусные инфекции»
🔈Уже завтра наш Центр проводит бесплатный вебинар, посвященный вопросам безопасного приготовления шаурмы в малых точках общественного питания и профилактике энтеровирусных инфекций.
Встречаемся онлайн
🗓26 июня,
🔔в 11.00 по московскому времени,
🙂ждем всех желающих!
Для участия необходимо пройти регистрацию 👉тут, чтобы мы могли направить вам ссылку на вебинар.
В первой части вебинара поговорим о:
🔸санитарных требованиях к павильону «Шаурма»,
🔸личной гигиене повара, необходимости использования одноразовых перчаток,
🔸правилах хранения ингредиентов для шаурмы: нарезанных овощей и соусов,
🔸новых санитарных правилах, которые вступят в действие с 1 сентября 2026 года.
Во второй части расскажем:
🔹кто чаще болеет энтеровирусной инфекцией,
🔹актуальна ли энтеровирусная инфекция для нашей страны,
🔹какие симптомы характерны для этого заболевания,
🔹об эффективных методах профилактики заболевания.
❓Свои вопросы можно задать в форме регистрации на вебинар, мы ответим на них в прямом эфире.
💾 Всем зарегистрированным участникам за 1 час до начала вебинара будет направлена ссылка для входа на электронную почту. Не забудьте проверить папку «Спам».
👉Подписывайтесь на канал ВсемСанПросвет в МАХ
До встречи онлайн, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#вебинар #ВсемСанПросвет #ЦГОН
Источник изображения – графический редактор SUPA | 363 |
| 6 | Уборка и санитарное содержание объекта
🏢 Эксплуатируете магазин, кафе, салон красоты, фитнес-студию, баню, сауну, пункт выдачи заказов, склад или другой объект услуг?
🧐 Санитарное содержание - это не только уборка, но и состояние поверхностей, оборудования, санитарных узлов, инвентаря, отходов, вентиляции и кондиционирования.
Помещения и зоны
✔️ Определите, какие помещения, поверхности и оборудование требуют регулярной уборки: рабочие, торговые, складские и клиентские зоны, санитарные узлы, входные группы и места хранения инвентаря.
Порядок уборки
🧽 Уборка должна быть постоянной частью работы объекта.
🔺 Для пищевых объектов, салонов красоты, бань, саун, прачечных и химчисток порядок лучше закрепить подробнее.
Уборочный инвентарь
🪣 Разделите инвентарь по зонам, чтобы не переносить загрязнения между помещениями.
✔️ Определите место хранения, порядок очистки и ответственных работников.
Моющие и дезинфицирующие средства
🧴 Используйте средства с учетом назначения объекта, вида поверхностей, оборудования и характера загрязнений.
✍️ Важно определить перечень средств, место хранения и порядок применения.
Санитарные узлы и бытовые помещения
🚻 Санитарные узлы, места хранения личных вещей, рабочей одежды и зоны приема пищи персоналом требуют должного санитарного содержания.
🔺 Не храните продукцию, сырье, упаковку и инвентарь в санитарных узлах.
Вентиляция и кондиционирование
🌬️ Проверьте, кто отвечает за обслуживание, очистку и дезинфекцию систем вентиляции и кондиционирования.
✔️ Они влияют на воздухообмен, запахи, влажность и санитарное состояние помещений.
Отходы
🗑️ Заранее определите, какие отходы образуются, где они временно накапливаются и кто отвечает за их вывоз.
🍽️ Для общепита и пищевой торговли особое внимание - пищевым отходам.
Более подробно в нашем материале:
🔗 Уборка и санитарное содержание объекта
👉Подписывайтесь на канал ВсемСанПросвет в МАХ
#ВсемСанПросвет #цгон #бизнес
Источник изображения – графический редактор SUPA | 253 |
| 7 | Еда в дорогу: что взять с собой.
Практически каждый хотя бы раз сталкивался с пищевым отравлением или кишечной инфекцией.
Боль в животе, тошнота, рвота, диарея, головная боль, температура и слабость способны испортить даже самый долгожданный отдых.
🍞Поэтому список продуктов для поездки стоит продумать не менее тщательно, чем список вещей.
📌Главное правило: выбирайте продукты, которые безопасно хранятся без холодильника.
✅Что можно взять с собой
Если планируется приготовление пищи на месте🔥
✔️бутилированную воду
✔️крупы, макароны
✔️каши быстрого приготовления
✔️хлеб, хлебцы, сухарики
✔️суповые смеси и сублимированные продукты
✔️сухофрукты, орехи, печенье
✔️чай, кофе, какао
✔️рыбные и мясные консервы (не вздутые, упаковка не повреждена)
✔️свежие овощи и фрукты, которые лучше съесть в первые сутки
✔️фруктовые пюре в индивидуальной упаковке
✔️соль, сахар, специи
🚫Что лучше оставить дома
❌молочные продукты, которые необходимо хранить в холодильнике
❌торты, пирожные и десерты с кремом
❌салаты с майонезом
❌готовые блюда, которые не могут долго храниться при комнатной температуре
❌скоропортящиеся продукты
🚗Если вы путешествуете на автомобиле
При наличии сумки-холодильника можно взять сыр, отварное мясо, хлеб или готовые бутерброды. Однако лучше собирать их непосредственно перед едой, а не хранить несколько часов в готовом виде.
🚞Если вы едете поездом
Готовые блюда допустимо перевозить в сумке-холодильнике, но употреблять их желательно в первую очередь и не хранить длительное время.
⚠️Помните о гигиене
Большинство кишечных инфекций связано не только с продуктами, но и с нарушением правил гигиены.
Поэтому важно
✔️мыть руки с мылом перед едой и после посещения туалета
✔️пить бутилированную или кипяченую воду
✔️тщательно мыть зелень, фрукты, овощи и ягоды
✔️следить за сроками годности продуктов
✔️проводить достаточную термическую обработку мяса, рыбы и других сырых продуктов
✔️поддерживать чистоту в месте приготовления пищи
✔️своевременно убирать пищевые отходы
✔️не хранить готовые блюда без охлаждения
Планируйте запас продуктов заранее и рассчитывайте его с учетом длительности маршрута и физических нагрузок. Правильно подобранный рацион и соблюдение простых правил гигиены помогут сохранить здоровье и не испортить отдых.
📎Продукты для пикника
📎Безопасное питание во время отдыха
📎Что взять на пикник
✨Подписывайтесь на ВсемСанПросвет в МАХ
#ВсемСанПросвет #инфекции #профилактика | 744 |
| 8 |  Энтеровирусные инфекции — не теряем бдительности!🤒😮💨
Столкнуться с энтеровирусной инфекцией (ЭВИ) очень легко, она распространена во всем мире, в том числе и в России.
Многие слышали про вирусы Коксаки, ECHO, но это лишь малая доля предствителей неполиомиелитных энетровирусов. Всего их известно более 100 типов.
🔸Энтеровирусы отличаются высокой устойчивостью во внешней среде: могут сохраняться годами при замораживании, недели при температуре холодильника, дни при комнатной температуре, а также длительно в воде, например, в водопроводной до 18 дней, в речной до 33 дней.
🔸Погибают под воздействием: формальдегида, хлороводорода, йода, ультрафиолетового излучения, высушивания, высоких температур (кипячение).
Источник инфекции — больной ЭВИ или бессимптомный носитель.
Заболевший интенсивно выделяет вирус за несколько дней до появления симптомов и в первые дни болезни. Еще одна особенность ЭВИ — длительное выделение вируса с фекалиями (3-4 недели) после перенесенного заболевания.
9️⃣0️⃣% случаев ЭВИ приходится на детей, чаще до 5 лет, но могут болеть и взрослые.
Множество путей передачи.
Энтеровирус может передаваться через воду, пищу, грязные руки, игрушки и другие предметы обихода, также возможен и воздушно-капельный путь передачи.
В России отмечается сезонный подъем заболеваемости в летне-осенний период.
🫣Множество возбудителей обуславливает разнообразие клинических проявлений — от носительства до тяжелых форм с летальным исходом.
Неполиомиелитные энтеровирусы способны поражать многие органы и системы человека — нервную систему, сердце, легкие, печень, почки, желудочно-кишечный тракт, кожу и глаза.
Симптомы ЭВИ.
Общие симптомы — повышение температуры тела, слабость, головная боль, боль в мышцах. ЭВИ может протекать в виде герпетической ангины, высыпаний на теле, кистях, стопах, во рту, расстройств пищеварения. Самые опасные формы ЭВИ — с поражением нервной системы, например, серозный вирусный менингит.
Защита от инфекции — неспецифическая профилактика.
🔺Пейте бутилированную или кипяченую воду.
🔺Не пейте и не применяйте для хозяйственно-бытовых нужд воду из непроверенных источников.
🔺Купайтесь на специально оборудованных пляжах и в бассейнах, в которых проводится обеззараживание и контроль качества воды.
🔺Не используйте лед из воды неизвестного качества.
🔺Тщательно мойте руки или обрабатывайте их антисептиком.
🔺Не прикасайтесь грязными руками к лицу.
🔺Тщательно мойте фрукты, ягоды и овощи.
🔺Избегайте контактов с людьми с признаками инфекционных заболеваний: с сыпью, температурой, кашлем и другими симптомами.
🤳Еще больше информации об ЭВИ в тематической подборке на нашем сайте.
✨Подписывайтесь на ВсемСанПросвет в МАХ
#ВсемСанПросвет #инфекции #профилактика
Источник изображения – графический редактор SUPA | 228 |
| 9 | 💞💞💞💞💞💞💞
Уже завтра наш Центр проведет вебинар «Лето без инфекций», где будут освещены две актуальные летние темы:
💞«Мышиный сюрприз: профилактика ГЛПС»
💞«Профилактика кишечных инфекций»
Встречаемся онлайн!
💞23 июня
💞в 11:00 по московскому времени
Ждем всех желающих!
Зарегистрироваться и задать свои вопросы можно 💞 здесь.
В первой части вебинара поговорим о геморрагической лихорадке с почечным синдромом (ГЛПС):
*️⃣Кто чаще болеет ГЛПС.
*️⃣Симптомы и пути передачи ГЛПС.
*️⃣Как защитить себя и своих близких от заражения.
Вторая часть вебинара будет посвящена профилактике кишечных инфекций. Расскажем:
*️⃣Какие бывают кишечные инфекции и как они передаются.
*️⃣Как защитить себя и близких от заражения.
*️⃣Почему соблюдение правил личной гигиены – одна из самых эффективных мер профилактики.
💞В день вебинара всем зарегистрировавшимся участникам на почту придет ссылка для входа на вебинар.
‼️Не забудьте проверить папку «Спам».
Подписывайтесь на канал ВсемСанПросвет в МАХ
До встречи онлайн, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#вебинар #ВсемСанПросвет #ЦГОН
Источник изображения - графический редактор SUPA | 385 |
| 10 |  22 июня — День памяти и скорби. 🔥
День начала Великой Отечественной войны
22 июня — одна из самых трагических дат в нашей истории. В этот день 85 лет назад началась Великая Отечественная война — самая кровопролитная и разрушительная война за всю историю человечества.
Внимание, говорит Москва! Передаем важное правительственное сообщение, граждане и гражданки Советского Союза, сегодня в 4 часа утра без всякого объявления войны германские вооруженные силы атаковали границы Советского Союза. Началась Великая Отечественная война советского народа против немецко-фашистских захватчиков. Наше дело правое! Враг будет разбит! Победа будет за нами!
Несмотря на то, что первым с экстренным сообщением о нападении Германии на Советский Союз выступил нарком иностранных дел Вячеслав Михайлович Молотов, в памяти многих эти слова звучат проникновенным голосом знаменитого диктора Юрия Борисовича Левитана, который на протяжении всей войны читал фронтовые сводки Советского Информбюро.
Юрий Борисович Левитан стал голосом войны и надежды для миллионов советских граждан.
Однако фронтовыми сводками деятельность Ю.Б. Левитана не ограничивалась.
В годы войны большое внимание уделялось профилактике инфекционных заболеваний. Массовая миграция населения, голод, перенаселенность городов, нехватка жилья, катастрофическое ухудшение условий жизни — все это способствовало распространению инфекций.
Главной задачей медицинских работников в этот период было донести до населения информацию о профилактике распространенных заболеваний и не допустить возникновения массовых инфекционных заболеваний как на фронте, так и в тылу.
В 1941 году Институт санитарного просвещения Наркомздрава СССР выпустил на Апрелевском заводе экспериментальную серию грампластинок с лекциями санитарно-просветительской направленности.
✏️Авторами текстов были известные деятели здравоохранения, опытные врачи — популяризаторы гигиенических знаний среди населения.
➡️Автором тематических материалов «Берегитесь гриппа» и «Не курите!» стал профессор, заслуженный деятель науки М.П. Кончаловский.
➡️Автором материала «Боритесь с брюшным тифом» стал известный инфекционист А.Ф. Билибин.
➡️Текст пластинки «Малярия» был подготовлен начальником отдела по борьбе с малярией Наркомата здравоохранения СССР П.Г.Сергиевым.
➡️Автором материалов «О стирке пеленок» и «Оберегайте ребенка от заболевания поносом» стала врач Е.И. Гутина.
➡️Материал «Прививки против кори» был составлен профессором Ю.Ф. Домбровской, известным педиатром.
🎙А озвучил уникальную коллекцию пластинок голос диктора, которому доверяли миллионы жителей нашей страны, — Юрия Борисовича Левитана.
Именно его проникновенный, такой «близкий» и знакомый каждому голос побуждал людей к обязательному выполнению простых гигиенических мероприятий, проведению профилактических прививок, охране здоровья детей.
Сегодня мы предлагаем и вам послушать голос истории!
Несмотря на то, что лекции были записаны 85 лет назад, они и сегодня не потеряли своей актуальности.
👉🏻Подписывайтесь на ВсемСанПросвет в МАХ
#ЦГОН
#ВсемСанПросвет | 305 |
| 11 |  Вы спрашиваете, мы отвечаем!
Нужно ли прививаться от дифтерии, если вокруг никто не болеет?
🙂↕️На такой вопрос мы ответим однозначно: ДА, и вот почему!
📝Дифтерия долго свирепствовала на Земле, веками унося жизни как детей, так и взрослых. История знает достаточно примеров коварства дифтерии. Стоит только немного «расслабиться», как эта болезнь наносит новый удар.
В допрививочную эпоху, даже при лечении, умирал каждый десятый заболевший!
🧐Да, дифтерия — это совсем не легкое заболевание. Ее пугающее прозвище «удушающий ангел» говорит само за себя: дифтерийные пленки, образующиеся во время болезни, могут заполнять гортань, что приводит к смерти от удушья.
Сегодня дифтерия – это вакциноуправляемая инфекция!
🙌Вакцинация от дифтерии позволяет создать антитоксический иммунитет. А высокий охват населения профилактическими прививками — свести заболеваемость дифтерией к единичным случаям. В связи с чем создается ложное ощущение, что инфекции больше нет.
📉В нашей стране, по данным Роспотребнадзора, с 2022 года случаи дифтерии не регистрировались. Но не во всех странах мира отмечается такое благополучие.
📈Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) подчеркивает, что в последнее время, несмотря на наличие безопасной и эффективной вакцины, вспышки заболевания происходят все чаще из-за недостаточной вакцинации.
📌Например, в 2025 году в Африке зафиксировано более 20 000 случаев подозрения на дифтерию, из них 1 200 привели к смерти. В Европе за 2022-2025 годы зарегистрировано 500 случаев заболевания.
В современном мире скорость передвижения человека из одной точки мира в другую — колоссальная, а вместе с ним и перемещение инфекций. Риск завоза различных инфекций из неблагополучных стран остается постоянным.
Последняя эпидемия дифтерии в нашей стране.
📚Снижение охвата профилактическими прививками в 80-е годы XX века привело к возникновению на территории бывшего СССР масштабной эпидемии: с 1990 по 1997 год было зарегистрировано более 115 000 случаев заболевания дифтерией и более 4 000 смертей от нее.
Чтобы не допустить возвращения этой инфекции, важно поддерживать иммунитет с помощью вакцинации на протяжении всей жизни.
💙Иммунизация детей.
Детям необходимо начинать вакцинацию еще в младенчестве. Проводится она трехкратно в возрасте 3, 4,5 и 6 месяцев. Для создания надежного иммунитета необходимо еще три ревакцинации: в 18 месяцев, в 6-7 лет, в 14 лет.
💙Иммунизация взрослых.
Каждые 10 лет необходима ревакцинация. Отсчет ведется с момента проведения последней. Не следует пропускать ревакцинации, так как поствакцинальный иммунитет со временем снижается и нуждается в поддержке.
✅Если ребенка или взрослого по каким-либо причинам не привили в соответствии с возрастом, упущенное можно наверстать. С этим вопросом необходимо обратиться к врачу, чтобы он подобрал схему вакцинации в соответствии с вашей ситуацией.
Подробнее в статье «Зачем прививаться против дифтерии»
✨Подписывайтесь на ВсемСанПросвет в МАХ
#ВсемСанПросвет #инфекции #профилактика
Источник изображения – графический редактор SUPA | 205 |
| 12 |  +8Как выбрать безопасный квест и что рассказать ребенку. Грамотный потребитель. 🎓🤝
👧👱♂️Сегодня квесты пользуются большой популярностью как у взрослой, так и у детской аудитории.
👉Что представляют собой квесты?
👉На что обратить внимание при выборе квеста?
👉Каким образом подготовить ребенка к предстоящему приключению?
✅Ответы на эти вопросы вы найдете в наших информационных карточках. Ознакомиться с брошюрой и скачать ее можно 👉 здесь.
✨Подписывайтесь на ВсемСанПросвет в МАХ
#ВсемСанПросвет #грамотныйпотребитель #дети | 318 |
| 13 |  Забота о здоровье🫶😊
Несмотря на то, что гигиенические навыки известны большинству с детства, реальное поведение не всегда им соответствует. Нередки случаи, когда люди пренебрегают мытьем рук перед едой, пользуются чужими расческами и совершают другие подобные действия.
Напомним о важных повседневных действиях, направленных на защиту от инфекционных заболеваний:
🔹тщательно мыть руки с мылом или обрабатывать их антисептиком,
🔹использовать отдельное полотенце,
🔹обеспечить каждого члена семьи индивидуальными средствами гигиены (зубная щетка, маникюрные и бритвенные принадлежности),
🔹не использовать чужие расчески,
🔹регулярно менять постельное белье,
🔹поддерживать чистоту тела,
🔹употреблять безопасную воду.
Особого внимания заслуживает безопасность пищевых продуктов. Существуют 5 простых шагов, которые помогают предотвратить пищевые угрозы в быту:
🔸соблюдать чистоту на кухне,
🔸отделять сырые продукты от готовых блюд,
🔸тщательно термически обрабатывать пищу, особенно мясо, птицу, яйца и морепродукты,
🔸хранить продукты правильно,
🔸приобретать и использовать безопасные продукты.
Хотим отметить, что многие бытовые гигиенические навыки тесно переплетаются с профессиональными. Например:
✔️Медицинские работники перед выполнением манипуляций обязаны вымыть руки или обработать их антисептиками. Это важное действие направлено на предотвращение передачи инфекций, связанных с оказанием медицинской помощи.
✔️Работники общественного питания, например повара, должны использовать отдельные разделочные доски для сырых и готовых продуктов, чтобы минимизировать риск перекрестного загрязнения.
Для укрепления здоровья, повышения работоспособности и продления жизни не стоит забывать о:
🙋♀️ежедневной зарядке и физической активности в течение дня,
🙋♀️ режиме дня, включая регулярное время для сна, приема пищи, труда и отдыха.
🙋♀️своевременном обращении за медицинской помощью при появлении любых симптомов заболевания, а также регулярном прохождении профилактических осмотров (диспансеризация).
Еще больше полезной информации на нашем сайте:
🤳Брошюра "Пять шагов к пищевой безопасности"
🤳Лекция "Движение к здоровью"
🤳Инфографика "Мойте руки правильно"
✨Подписывайтесь на ВсемСанПросвет в МАХ
#ВсемСанПросвет #инфекции #ЗОЖ
Источник изображения – графический редактор SUPA | 332 |
| 14 |  Инженерные системы: что проверить?
🏢 Планируете открыть магазин, кафе, салон красоты, фитнес-студию, пункт выдачи заказов, склад или другой объект услуг?
🧐 До начала работы важно оценить не только само помещение, но и инженерные системы: воду, канализацию, вентиляцию, отопление, освещение и электроснабжение.
Водоснабжение
💧 Проверьте наличие холодной и, при необходимости, горячей воды.
✔️ Важно заранее понять, достаточно ли воды для мытья рук, уборки, санитарного содержания помещений, обработки инвентаря и работы оборудования.
Канализация
🚰 Оцените исправность водоотведения: нет ли запахов, засоров, протечек, подтоплений и обратного поступления сточных вод.
🔺 Для пищевых объектов, салонов красоты, бань, саун и фитнес-объектов этот вопрос особенно важен.
Вентиляция и микроклимат
🌬️ Проверьте работу вентиляции, наличие сырости, конденсата, плесени, посторонних запахов и шума.
✔️ Вентиляция должна соответствовать характеру деятельности и не создавать неудобств для жилых или смежных помещений.
Освещение и отопление
💡 Освещение должно позволять безопасно организовать рабочие, торговые, складские и вспомогательные зоны.
🌡️ Отопление и микроклимат влияют на условия труда, пребывание посетителей, хранение товаров и работу оборудования.
Изменения и согласования
🔧 Если нужно установить наружные блоки, вывести воздуховоды, изменить фасад или подключить дополнительное оборудование, заранее проверьте, возможно ли это технически и юридически.
📍 В многоквартирном доме такие работы могут затрагивать общее имущество и требовать согласования.
Аварии и ответственность
⚠️ Уточните, кто отвечает за обслуживание инженерных систем, ремонт, доступ к коммуникациям и действия при авариях.
✍️ Эти вопросы лучше закрепить в договоре аренды.
Более подробно в нашем материале:
🔗 Инженерные системы: что проверить?
👉Подписывайтесь на канал ВсемСанПросвет в МАХ
#ВсемСанПросвет #цгон
Источник изображения – графический редактор SUPA | 265 |
| 15 |  Режим дня на каникулах
☀️Летние каникулы — время отдыха, новых впечатлений и восстановления сил после учебного года.
Однако полностью отказываться от распорядка дня не стоит. Сохранение относительно стабильного режима сна, питания и активности помогает поддерживать хорошее самочувствие и облегчает возвращение к учебе осенью.
Сон😴
Школьникам рекомендуется спать 8–10 часов в сутки. Желательно сохранять относительно постоянное время отхода ко сну и пробуждения, даже в период каникул.
Допустимо вставать немного позже, чем в учебные дни, но значительное смещение режима может затруднить адаптацию к школе после окончания отдыха.
Питание и питьевой режим🍽️
Полезно придерживаться регулярного режима питания: завтракать, обедать и ужинать примерно в одно и то же время 🥗
Важно также соблюдать питьевой режим, особенно в жаркую погоду и при высокой физической активности💧
Больше времени на свежем воздухе🌳
Прогулки и движение способствуют укреплению здоровья, хорошему настроению и полноценному отдыху 🚶♀️
Рекомендуется
✔️ежедневно выполнять утреннюю зарядку
✔️проводить на свежем воздухе не менее 2,5 часов
✔️заниматься подвижными играми, кататься на велосипеде, плавать, играть в мяч
✔️чередовать различные виды деятельности: прогулки, чтение, творчество, активные игры.
Использование гаджетов📱
Во время каникул желательно ограничивать время, проводимое за смартфоном, компьютером и телевизором, оставляя больше времени для общения, творчества, спорта и отдыха на свежем воздухе.
Организованный отдых🏕️
Хорошими вариантами летнего отдыха могут стать детский оздоровительный лагерь, поездки на природу, экскурсии и путешествия с семьей.
Оптимальный режим дня во время каникул включает:
✔️достаточную продолжительность сна
✔️регулярное питание
✔️ежедневную физическую активность
✔️прогулки на свежем воздухе
✔️ограничение времени использования гаджетов
✔️время для отдыха, общения и любимых увлечений.
Соблюдение режима дня помогает сохранить здоровье, хорошее настроение и сделать летние каникулы по-настоящему полезными и приятными ♥️
📎Режим в дни школьных каникул
📎Детский ЗОЖ летом
📎Здоровые каникулы
👉Подписывайтесь на канал ВсемСанПросвет в МАХ
#ВсемСанПросвет #цгон #дети #ЗОЖ | 434 |
| 16 |  +8✅Просто о важном: как избежать кишечной инфекции?
☀️Лето — прекрасная пора для прогулок, игр на свежем воздухе и путешествий. Вместе с тем, возрастает риск заражения острыми кишечными инфекциями.
🦠Кишечные инфекции бывают бактериальные, например сальмонеллез и дизентерия, и вирусные — норовирусная, ротавирусная, аденовирусная и другие инфекции.
🔹Основной механизм передачи – фекально-оральный, который реализуется несколькими путями передачи:
🤝контактно-бытовым — через загрязненные руки,
🍎пищевым — при употреблении инфицированных продуктов,
💦водным — при употреблении недоброкачественной воды.
❗️Характерные симптомы кишечной инфекции: повышение температуры тела, тошнота, рвота, боль в животе, диарея.
💡Главная защита от кишечных инфекций — соблюдение правил личной гигиены!
👉О простых правилах гигиены рассказываем в наших
карточках☝️
🔗Скачать их можно здесь.
🔗Еще больше информации о защите от инфекций – на нашем сайте.
👉Подписывайтесь на канал ВсемСанПросвет в МАХ
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#ЦГОН #ВсемСанПросвет
#инфекции
Источник изображения – графический редактор SUPA | 389 |
| 17 |  +8Разнообразь рацион. Выбери сельдь🐟
Сельдь – это не просто рыба на нашем столе. Это своего рода культурный феномен. Ее любят, готовят разными способами и даже упоминают в художественных произведениях.
😱Но только представьте, что до конца ХIV века селедку считали малопригодной в пищу! Все из‑за тяжелого запаха прогорклого рыбьего жира и горького вкуса.
❓Как сельдь смогла завоевать такую популярность?
❓Как из рыбы для бедняков она превратилась в любимую и, самое главное, полезную закуску?
❓Как ее правильно выбрать и хранить?
✅Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в наших карточках☝️
🛒Стремитесь разнообразить свой рацион, ведь именно разнообразие продуктов обеспечивает организм всеми необходимыми макро- и микроэлементами, витаминами и минералами, позволяет поддерживать здоровый вес и улучшает общее самочувствие.
Подписывайтесь на ВсемСанПросвет в МАХ
#ВсемСанПросвет
#здоровое_питание #цгон
Источник изображения – графический редактор SUPA, Freepik | 304 |
| 18 | Всемирный день донора крови
🗓️14 июня — дата, посвященная донорам и важности безопасной крови для пациентов.
В этот день родился Карл Ландштейнер – лауреат Нобелевской премии по физиологии и медицине за открытие групп крови у человека 🆎🅾️.
Сегодня поздравляют и благодарят доноров и призывают вступать в ряды добровольных безвозмездных доноров крови.
Слово «донор» происходит от латинского donare — «дарить».
Донорство крови ежедневно спасает тысячи жизней
🩸Кровь нужна всегда: при травмах и кровотечениях, во время операций, при родах, при лечении онкологических и гематологических заболеваний, а также в других случаях, требующих переливания крови или ее компонентов.
Почему важно сдавать кровь регулярно?
✔️регулярные сдачи обеспечивают постоянный запас компонентов крови, в том числе для экстренных ситуаций
✔️кровь требуется пациентам круглый год, независимо от сезона
✔️регулярные доноры проходят медицинские обследования, что повышает безопасность переливаемой крови
Безопасность донорства
💉Службы крови в России обеспечены одноразовым стерильным оборудованием, что полностью исключает возможность инфицирования.
🙅♀️Повторное использование инструментов исключено.
➕доноры, которые сдают кровь регулярно, гораздо реже страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями
➕донор знает о своем здоровье больше, его анализы и здоровье под постоянным медицинским контролем
О донорской крови
полноценной искусственной замены всем компонентам донорской крови пока нет🩸
Компоненты крови (эритроцитарная масса, плазма, тромбоциты) незаменимы при лечении травм, тяжелых кровотечений, при тяжелых заболеваниях и сложных оперативных вмешательствах
Требования к донорам
🔹возраст от 18 лет
🔹минимальный вес 50 кг
🔹гражданство России не менее 1 года, либо проживание на территории Российской Федерации на законных основаниях
Как часто можно сдавать кровь?
✔️для женщин — не более 4 раз в год
✔️для мужчин — не более 5 раз в год
✔️интервал — 60 дней
Чтобы стать донором крови необходимо записаться на процедуру
🖥️онлайн на сайте Госуслуг
или
ℹ️лично в учреждениях службы крови
Только благодаря регулярному, добровольному и безвозмездному донорству крови обеспечивается ее доступность и безопасность тех, кому она необходима.
Подробнее о донорстве крови
🔗Донорство
🔗Всемирный день донора крови
🫶Подписывайтесь на ВсемСанПросвет в МАХ
#ВсемСанПросвет #всемирныедни #ЦГОН | 331 |
| 19 |  Дезинфекция дома🪣🧴😶🌫️
Дезинфекция — это универсальный и доступный способ уничтожения возбудителей инфекционных болезней. Многие используют дезинфицирующие средства дома, главное не впадать в крайности и не стремится продезинфицировать все вокруг🙅♀️. Тотальная дезинфекция в домашних условиях — это бессмысленно и даже вредно!
Когда дезинфекция действительно нужна?
🔺Когда кто-то из членов семьи болеет.
🔺При неблагоприятной эпидемиологической обстановке (например, эпидемии гриппа или коронавирусной инфекции).
🔺В ванных комнатах, туалетах и на кухнях, где могут скапливаться органические загрязнения, благоприятные для сохранения и размножения бактерий.
Целесообразно дезинфицировать объекты, которыми пользуются все члены семьи:
➖телефонные трубки, клавиатуры и сенсорные экраны,
➖ручки кранов, сливных бачков, сиденья унитазов,
➖столешницы,
➖дверные и оконные ручки.
Чего делать НЕ стоит:
❌Бороться с обычной бытовой грязью (пылью, пятнами) с помощью дезинфицирующих средств.
❌Пытаться обеззаразить воздух дезинфицирующими средствами. Достаточно регулярно проветривать!
Перед использованием дезинфицирующего средства:
🟠Убедитесь, что средство – действительно дезинфицирующее.
Найдите номер свидетельства о государственной регистрации на этикетке и проверьте его наличие в реестре свидетельств о государственной регистрации Роспотребнадзора.
🟠Внимательно прочитайте инструкцию!
Обратите внимание на меры предосторожности и способ применения.
Важно при применении соблюдать концентрацию и время воздействия.
📉Заниженные концентрации и экспозиции при дезинфекции приводят к:
🔹неэффективному обеззараживанию,
🔹формированию устойчивых к действию антимикробных средств возбудителей инфекций.
📈Завышенные концентрации и экспозиции могут вызвать отравления, повреждение обрабатываемых объектов.
Храните средства
✍️В недоступном для детей и животных месте, вдали от прямых солнечных лучей и батарей.
Еще больше полезной информации на нашем сайте:
🔎Дезинфекция вашего дома
✨Подписывайтесь на ВсемСанПросвет в МАХ
#ВсемСанПросвет #инфекции
Источник изображения – графический редактор SUPA | 229 |
| 20 |  没有文字... | 247 |
