ВсемСанПросвет
Открыть в Telegram
К здоровью — через санитарное просвещение! Официальный канал ФБУЗ "Центр гигиенического образования населения" Роспотребнадзора Информируем, обучаем, вдохновляем! Доступно, актуально и понятно о здоровье, безопасности и грамотном выборе!
Больше2 993
Подписчики
-124 часа
+17 дней
-1030 день
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
июль '26
июль '26
+13
в 9 каналах
июнь '26
+12
в 9 каналах
Get PRO
май '26
+13
в 15 каналах
Get PRO
апрель '26
+18
в 9 каналах
Get PRO
март '26
+27
в 23 каналах
Get PRO
февраль '26
+84
в 26 каналах
Get PRO
январь '26
+76
в 33 каналах
Get PRO
декабрь '25
+85
в 46 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+73
в 43 каналах
Get PRO
октябрь '25
+96
в 45 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+86
в 42 каналах
Get PRO
август '25
+86
в 40 каналах
Get PRO
июль '25
+71
в 54 каналах
Get PRO
июнь '25
+71
в 35 каналах
Get PRO
май '25
+113
в 51 каналах
Get PRO
апрель '25
+169
в 54 каналах
Get PRO
март '25
+150
в 87 каналах
Get PRO
февраль '25
+126
в 37 каналах
Get PRO
январь '25
+193
в 88 каналах
Get PRO
декабрь '24
+71
в 35 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+108
в 50 каналах
Get PRO
октябрь '24
+126
в 45 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+171
в 43 каналах
Get PRO
август '24
+102
в 38 каналах
Get PRO
июль '24
+66
в 43 каналах
Get PRO
июнь '24
+65
в 44 каналах
Get PRO
май '24
+69
в 52 каналах
Get PRO
апрель '24
+138
в 48 каналах
Get PRO
март '24
+191
в 45 каналах
Get PRO
февраль '24
+149
в 47 каналах
Get PRO
январь '24
+265
в 51 каналах
Get PRO
декабрь '23
+114
в 45 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+99
в 38 каналах
Get PRO
октябрь '23
+206
в 34 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+174
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+98
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+34
в 0 каналах
Get PRO
июнь '23
+86
в 0 каналах
Get PRO
май '23
+95
в 0 каналах
Get PRO
апрель '23
+146
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+57
в 0 каналах
Get PRO
февраль '23
+26
в 0 каналах
Get PRO
январь '23
+74
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '22
+66
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '22
+78
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '22
+120
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '22
+38
в 0 каналах
Get PRO
август '22
+55
в 0 каналах
Get PRO
июль '22
+36
в 0 каналах
Get PRO
июнь '22
+33
в 0 каналах
Get PRO
май '22
+42
в 0 каналах
Get PRO
апрель '22
+353
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 30 июля | 0 | |||
| 29 июля | +1 | |||
| 28 июля | 0 | |||
| 27 июля | +1 | |||
| 26 июля | +1 | |||
| 25 июля | +1 | |||
| 24 июля | +1 | |||
| 23 июля | 0 | |||
| 22 июля | 0 | |||
| 21 июля | 0 | |||
| 20 июля | 0 | |||
| 19 июля | +2 | |||
| 18 июля | 0 | |||
| 17 июля | 0 | |||
| 16 июля | 0 | |||
| 15 июля | 0 | |||
| 14 июля | 0 | |||
| 13 июля | 0 | |||
| 12 июля | +1 | |||
| 11 июля | +1 | |||
| 10 июля | +1 | |||
| 09 июля | 0 | |||
| 08 июля | +1 | |||
| 07 июля | 0 | |||
| 06 июля | 0 | |||
| 05 июля | 0 | |||
| 04 июля | 0 | |||
| 03 июля | 0 | |||
| 02 июля | +1 | |||
| 01 июля | +1 |
Посты канала
Правила домашней аптечки 💊🏠
Домашняя аптечка есть в каждом доме — она незаменима в случае травмы или болезни!🤒
Но при неправильном хранении препараты могут не только потерять свои лечебные свойства, но и стать опасными. 😵💫
Как этого избежать? Разбираемся!
✅Где хранить?
На упаковке и в инструкции по применению препарата обычно определены условия хранения.
🌡«При комнатной температуре» — при температуре +15 - +22° тепла, не выше +25 °С.
🌡«В прохладном месте» — при температуре от +8°С до +15°С (например, на дверце холодильника)
🌡«При температуре не выше 5 °С» — хранить на полке в холодильнике.
❄️Не допускайте замораживания лекарств, если этого не требует инструкция к препарату.
Еще лекарства боятся влаги и света, поэтому не стоит их хранить на подоконнике, балконе и в ванной комнате.
👶🏻Храните лекарства в недоступном для детей месте: подойдет высокий запираемый шкаф в прохладном сухом месте.
✅В чем хранить?
Для домашней аптечки подойдут пластмассовые или металлические контейнеры с крышкой, чтобы туда не проникли свет и влага.
💊Храните лекарства в оригинальной упаковке.
Не стоит перекладывать лекарства в непредназначенные для этого пузырьки:
🔺на препарат начнут действовать свет и влага,
🔺можно легко забыть, что это за лекарство,
🔺будет тяжело следить за сроком годности препарата.
📦Не выбрасывайте упаковку и инструкцию от лекарства — они содержат важную информацию о препарате: срок годности, режим дозирования, противопоказания и побочные эффекты.
✅Сколько хранить лекарства?
Посмотреть дату изготовления и срок годности препарата можно на упаковке.
Обратите внимание, что обычно срок хранения указан для закрытой упаковки, а если препарат уже открыли, срок хранения меняется. Подробная информация об этом есть в инструкции.
📆Проверяйте сроки годности препаратов в аптечке не реже одного раза в полгода, а лучше — каждый месяц.
Еще:
📎Как избежать случайной передозировки лекарствами
📎Хранение лекарств
📎Чем опасно самолечение
👉Подписывайтесь на канал ВсемСанПросвет в МАХ
#ВсемСанПросвет #цгон #профилактика
Источник изображения – графический редактор SUPA
| 2 |  Условия для персонала: что предусмотреть
🏢 Эксплуатируете магазин, кафе, салон красоты, фитнес-студию, баню, сауну, пункт выдачи заказов, склад или другой объект, где работают сотрудники?
🧐 Санитарно-бытовые условия для персонала - важная часть организации объекта. Они помогают соблюдать личную гигиену, поддерживать чистоту и безопасно организовать работу в течение дня.
Санитарный узел
🚻 Предусмотрите возможность пользоваться санитарным узлом в течение рабочего дня.
✔️ Заранее определите порядок уборки, ответственность за исправность оборудования и поддержание чистоты.
Мытье рук
🧼 Обеспечьте доступ к воде, мылу и средствам для сушки рук.
🔺 Это особенно важно при работе с пищевой продукцией, инвентарем, инструментами, расходными материалами и при обслуживании посетителей.
Личные вещи
👜 Определите место для хранения личных вещей работников.
✔️ Они не должны соприкасаться с продукцией, сырьем, упаковкой, оборудованием, инвентарем и рабочими поверхностями.
Рабочая и специальная одежда
👕 Если используется рабочая, санитарная или специальная одежда, установите порядок ее хранения, использования и замены.
🔺 Исключите смешение личной, чистой и использованной одежды.
Прием пищи
🍽️ Если сотрудники принимают пищу на объекте, заранее определите подходящее место или порядок.
🚫 Не следует принимать пищу в рабочих зонах, санитарных узлах, местах хранения продукции, моющих средств или отходов.
Бытовые зоны
🧹 Места для переодевания, отдыха, хранения одежды и средств личной гигиены должны регулярно убираться.
✔️ Уборочный инвентарь для санитарных узлов рекомендуется хранить отдельно от инвентаря для других помещений.
Инженерные системы
💧 Проверьте, позволяют ли водоснабжение, канализация, вентиляция, отопление и освещение обеспечить необходимые условия для персонала.
Более подробно в нашем материале:
🔗 Условия для персонала: что предусмотреть
👉Подписывайтесь на канал ВсемСанПросвет в МАХ
#ВсемСанПросвет #цгон #бизнесу
Источник изображения – графический редактор SUPA | 93 |
| 3 |  Обезвоживание у детей
Обезвоживание у детей летом — частая и недооцененная проблема 😔
Важные факты
📌Дети теряют жидкость быстрее взрослых, а в жаркую погоду риск обезвоживания значительно возрастает.
📌Даже небольшая потеря жидкости может ухудшить самочувствие ребенка.
📌Дети, активно играющие на улице, особенно подвержены обезвоживанию, они не всегда замечают жажду и часто забывают пить воду.
📌При острых кишечных инфекциях (например, ротавирусной инфекции) обезвоживание наступает быстрее и протекает тяжелее, чем у взрослых. В некоторых случаях оно может представлять угрозу для жизни.
📌Маленькие дети зависят от взрослых и не всегда могут сообщить, что хотят пить.
Обезвоживание — это не просто жажда, это состояние при котором организм теряет больше жидкости, чем получает. Вместе с водой теряются соли и минералы, необходимые для нормальной работы организма. Для младенцев обезвоживание особенно опасно ⚠️
На что обратить внимание
🔹ребенок капризничает, становится вялым, не хочет играть
🔹сухие губы, язык
🔹редкое мочеиспускание, темная моча
аппетит снижен,
🔹жалуется на усталость и слабость
Тревожные сигналы
🚨 Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у ребенка следующие симптомы
❗️запавшие глаза
❗️отсутствие слез при плаче
❗️выраженная сонливость
❗️запавший родничок у младенцев
❗️отказ от питья
⚡️У маленьких детей обезвоживание может развиваться стремительно и требует неотложной помощи
Когда потребность в воде увеличивается?
☀️в жаркую погоду
🏃♀️во время активных игр и занятий спортом
🤒при повышении температуры тела
🤮во время болезни
Как предотвратить обезвоживание?
Лучший напиток для профилактики обезвоживания — обычная питьевая вода.
💧предлагать ребенку воду регулярно, не ждать появления жажды
💧всегда брать с собой бутылку питьевой воды комнатной температуры
🤱детям на грудном вскармливании чаще предлагать грудь
⛱️избегать перегрева
👒одевать ребенка по погоде в легкую хлопковую одежду и использовать головной убор
☁️по возможности находиться в тени
🕐избегать длительного пребывания на улице в часы максимальной жары с 11 до 16 часов
Если ребенок заболел
✔️При лихорадке, рвоте, диарее необходимо восполнять не только потерю воды но и потерю электролитов. Для этого могут потребоваться специальные растворы для оральной регидратации.
✔️Младенцам и детям младшего возраста может потребоваться лечение в стационаре.
Внимательно следите за самочувствием ребенка и регулярно предлагайте воду.
📎Детская вода. Какая она?
📎Пережить жару.
📎Ротавирусная инфекция.
👉Подписывайтесь на канал ВсемСанПросвет в МАХ
#ВсемСанПросвет #цгон #дети
Источник изображения – графический редактор SUPA | 293 |
| 4 |  Всемирный день борьбы с гепатитом!
28 июля — Всемирный день борьбы с гепатитом.
Девиз этого года: «Гепатит: давайте разберемся».
А давайте!
👨⚕️Гепатит – это воспалительный процесс, протекающий в печени, который приводит к разрушению печеночных клеток и нарушению функции органа. В случае вирусных гепатитов причина поражения печени — вирусы гепатита А, B, C, D, E.
У вирусных гепатитов разные пути передачи.
🔺Гепатиты B, C и D передаются через кровь и биологические жидкости (сперма, вагинальный секрет, слюна) при манипуляциях, связанных с нарушением кожных покровов и слизистых оболочек, от матери к ребенку, при незащищенном сексе, в быту при использовании чужих ножниц, зубной щетки или бритвы.
🔺Гепатиты А и Е передаются через пищу, воду и при тесном контакте с заболевшим или предметами его обихода.
Острый или хронический?
🤨Любой вирусный гепатит представляет серьезную угрозу для здоровья. Они могут протекать в острой форме и заканчиваться полным выздоровлением — это самый благоприятный исход. Но не всегда это так! Для гепатитов В и С характерен переход в хроническую форму.
📍 Хроническое воспаление может привести к развитию цирроза и рака печени, которые являются основной причиной смерти при хронических вирусных гепатитах.
Главная опасность — в «тихом» течении.
Это актуально для хронических гепатитов В и С. Коварство в том, что скрытое течение не препятствует передаче инфекции от человека к человеку и развитию грозных осложнений. Единственный способ выявить инфекцию — лабораторное обследование.
Лечение хронических гепатитов существует!
✍️Современные противовирусные препараты позволяют полностью вылечить людей с хроническим гепатитом С.
✍️А вот с гепатитом В все сложнее. Лечение гепатита В пожизненное, но необходимое. Оно позволяет значительно улучшить качество и продолжительность жизни путем предотвращения прогрессирования болезни.
Как защититься?
✅Вакцинируйтесь! Существуют и успешно применяются вакцины от гепатита А и В.
✅Регулярно проходите обследование на гепатиты В и С.
✅Применяйте в своей жизни неспецифические методы профилактики. Они разные!⤵️
Для гепатитов В, С и D:
🔸 не используйте чужие колющие и режущие предметы, медицинские, маникюрные инструменты и средства личной гигиены,
🔸 проверяйте стерильность инструментов при проведении бьюти-процедур,
🔸придерживайтесь принципов разумного поведения в личной жизни: используйте презерватив во время полового акта, будьте уверены в своем половом партнере.
Для гепатитов А и Е:
🔹тщательно мойте овощи и фрукты перед употреблением,
🔹мойте руки перед едой, после туалета, после прогулок,
🔹не употребляйте сырую воду из случайных источников,
🔹плавайте в разрешенных для этих целей водоемах, не заглатывайте воду при купании,
🔹не используйте лед неизвестного происхождения для охлаждения напитков, так как он может быть изготовлен из некачественной воды,
🔹в поездках уделяйте внимание безопасности воды (пейте бутилированную или кипяченую воду) и пищевых продуктов (избегайте питания в подозрительных в эпидемиологическом отношении местах),
🔹по возможности не контактируйте с людьми с признаками инфекционного заболевания.
Каждый может внести вклад в борьбу с гепатитами — соблюдая меры профилактики и рассказывая о них близким! Еще больше информации тут.
✨Подписывайтесь на ВсемСанПросвет в МАХ
#ВсемСанПросвет #инфекции #ВсемирныйДеньБорьбыСГепатитом
Источник изображения – графический редактор SUPA | 411 |
| 5 |  Вебинар «Защита прав потребителей при торговле различными товарами. Ботулизм: реальная опасность, спрятанная под крышкой»
🔈Уже завтра наш Центр проводит бесплатный вебинар, посвященный правам потребителя при покупке товаров и профилактике ботулизма.
Встречаемся онлайн
🗓06 августа,
🔔в 11.00 по московскому времени,
🙂ждем всех желающих!
Для участия необходимо пройти регистрацию 👉тут, чтобы мы могли направить вам ссылку на вебинар.
В первой части вебинара поговорим о:
🔸правовом регулировании отношений в области защиты прав потребителей,
🔸правах потребителя при обнаружении в товаре недостатков,
🔸правах потребителя на информацию о товаре и продавце,
🔸дистанционном способе торговли.
Во второй части расскажем:
🔹об истории самого опасного для человека токсина,
🔹о тревожных симптомах, которые не стоит игнорировать,
🔹какие продукты требуют особого внимания при консервировании,
🔹о мерах профилактики ботулизма.
❓Свои вопросы можно задать в форме регистрации на вебинар, мы ответим на них в прямом эфире.
💾 Всем зарегистрированным участникам за 1 час до начала вебинара будет направлена ссылка для входа на электронную почту. Не забудьте проверить папку «Спам».
👉Подписывайтесь на канал ВсемСанПросвет в МАХ
До встречи онлайн, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#вебинар #ВсемСанПросвет #ЦГОН
Источник изображения – графический редактор SUPA | 1 |
| 6 |  Опасность домашнего консервирования
🥫Сейчас соленья, варенья и маринованные продукты можно приобрести в магазине, но наиболее вкусными остаются заготовки, сделанные своими руками.
💚Чтобы заготовки пошли на пользу, а не во вред здоровью, придерживайтесь несложных рекомендаций.
🔺Все продукты рано или поздно портятся.
☝Главной причиной порчи является жизнедеятельность микроорганизмов.
👉Для более долгого сохранения продуктов существуют различные способы:
✔️замораживание;
✔️соление;
✔️маринование;
✔️квашение и др.
☀В домашних условиях обычно консервируют овощи, фрукты и ягоды.
❌Не рекомендуется консервировать мясо, рыбу, грибы с применением герметичной тары.
🔺Советы по заготовке овощей и плодов.
✔️При консервировании овощей с низкой кислотностью в маринад необходимо добавлять уксусную или лимонную кислоту, следуя рецептуре.
✔️Не используйте для консервирования продукты с признаками порчи.
✔️Тщательно мойте овощи и плоды под проточной водой, используя мягкую щетку.
✔️Соблюдайте правила тепловой обработки банок, крышек и продуктов.
✔️Скоропортящиеся и негерметично консервированные продукты храните при температуре не выше +6 градусов.
✔️Кипятите содержимое домашних консервов перед употреблением.
🔺Советы по заготовке грибов.
✔️Внимательно сортируйте грибы перед заготовкой по видам.
✔️Не используйте старые, испорченные, червивые и малознакомые грибы.
✔️Очищайте грибы от земли, промывайте холодной проточной водой.
✔️После промывания, грибы сразу подвергайте окончательной обработке.
✔️При солении, мариновании, консервировании грибов не закупоривайте их герметично.
🔴При несоблюдении вышеуказанных правил и при употреблении неправильно сделанных домашних заготовок, возможно заболеть ботулизмом.
🎯Зараженный ботулизмом продукт не меняет внешний вид, вкус или запах, определить его опасность без лабораторного исследования невозможно.
🎯Строго выполняйте все технологические и санитарные рекомендации при проведении домашнего консервирования.
☝Не забывайте, что у каждого продукта — свой срок годности или срок хранения.
🔥Меры профилактики ботулизма:
🔺Не покупайте консервированные продукты у незнакомых лиц, особенно продукты домашнего приготовления.
🔺Тщательно очищайте продукты от почвы и других загрязнений перед приготовлением.
🔺Соблюдайте технологию консервирования, не уменьшайте количество соли, уксуса, не сокращайте время тепловой обработки.
🔺Храните домашние консервы только в холодильнике или в погребе.
🔺Перед употреблением консервы из потенциально опасных продуктов подвергайте достаточной температурной обработке.
🔺При появлении симптомов ботулизма (общая слабость, головная боль, сухость во рту, тошнота, нарушения зрения, глотания) необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.
Более подробно:
🔗Опасность домашнего консервирования
👉Подписывайтесь на канал ВсемСанПросвет в МАХ
#цгон #профилактика
Источник изображения – графический редактор Freepik | 211 |
| 7 |  +8Вакцинация меняет мир!
🧑⚕️Эксперты всего мира называют вакцинацию самым эффективным способом профилактики инфекционных болезней.
Только представьте:
✅ ликвидирована натуральная оспа — инфекция, которая в Средние века уничтожала целые города;
✅ большинство стран, включая Россию, стали свободны от полиомиелита;
✅ достигнуты огромные успехи в борьбе со столбняком, дифтерией, гепатитом В, корью, краснухой, эпидемическим паротитом и другими вакциноуправляемыми инфекциями.
🫶Сегодня вакцинация — это не только способ снижения заболеваемости и смертности, но и залог активного долголетия. Благодаря вакцинопрофилактике средняя продолжительность жизни в мире выросла на 20–30 лет!
📝Напоминаем, что плановая вакцинация в нашей стране проводится в соответствии с национальным календарем профилактических прививок. Она бесплатна и максимально доступна — в поликлиниках по месту жительства как для детей, так и для взрослых.
Ответы на некоторые вопросы о вакцинации мы представили в карточках «Вакцинация защищает детей и взрослых!».
✨Подписывайтесь на ВсемСанПросвет в МАХ
#ВсемСанПросвет #вакцинация #инфекции
Источник изображения – графический редактор SUPA | 201 |
| 8 |  ВсемСанПросвет за 1 минуту: Из крана пошла вода необычного цвета, мутная, ржавая или с посторонним запахом?
✔️В новом выпуске «ВсемСанПросвет за 1 минуту» Алкександр Куприянов расскажет, что делать в такой ситуации.
🔹Информация носит разъяснительный характер. При возникновении спорной ситуации используйте официальные каналы обращений и прикладывайте документы, подтверждающие обстоятельства дела.
👉Подписывайтесь на ВсемСанПросвет в МАХ | 200 |
| 9 |  Пассивное курение
🎯Курение оказывает вредное воздействие на здоровье курящего.
☝Однако не все знают о том, что табачный дым неблагоприятно влияет и на тех, кто не курит, но находится рядом с курящим.
🧐Курит человек или нет – его личное дело.
☝Однако курит один, а страдают многие.
🔴Пассивное курение также вредно для здоровья человека, как и активное.
👉В закрытых и плохо вентилируемых помещениях во время курения накапливается окись углерода.
👉Повышенная ее концентрация приводит к различным изменениям в организме человека.
📌Продолжительное пребывание в помещении с задымленным воздухом вызывает у некурящего человека характерные симптомы:
🔺головокружение;
🔺слабость;
🔺кашель.
📌Входящие в состав табачного дыма вещества оказывают раздражающее действие на слизистую оболочку глаз, полости рта, носа, гортани, трахеи и бронхов, приводят к повышению кровяного давления, способствуют обострению различных хронических заболеваний.
📌Вдыхаемый дым от курения оказывает неблагоприятное воздействие на организм:
🔺снижает общую работоспособность;
🔺нарушает координацию движений;
🔺уменьшает скорость принятия решений.
☝Нередко бывает так, что в помещении, где курят, находятся дети, подростки, пожилые люди, беременные и кормящие женщины.
🔥Курильщики подвергают эти категории людей максимальной опасности.
☝Дети, растущие в «курящих» семьях, становятся пассивными курильщиками.
☝Исследования показывают, что
в семьях, где курит один из родителей:
🔺показатели детской заболеваемости выше, чем в некурящих семьях;
🔺у детей курящих родителей в первый год жизни в 2 раза чаще наблюдаются заболевания органов дыхания.
🩵Не все женщины, готовящиеся стать матерями, осознают, что курение во время беременности представляет опасность для будущего малыша.
🔺У курящих матерей дети рождаются с меньшим весом, чем у некурящих женщин.
🔺Если курит кормящая грудью мать, то вместе с молоком в организм ребенка поступает никотин.
🔺Курение женщин во время беременности отражается и на последующем развитии детей.
🎯Основным нормативно-правовым актом, регулирующим потребление табачной продукции в общественных местах, является Федеральный закон от 23.02.2013 № 15- ФЗ «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака».
🚫Курение запрещено во всех общественных местах, в том числе на территориях и в помещениях, предназначенных для оказания образовательных, медицинских услуг, услуг учреждениями культуры и учреждениями органов по делам молодежи, услуг в области физической культуры и спорта, во всех видах общественного транспорта, в лифтах и помещениях общего пользования многоквартирных домов.
🔴Нет минимальной безопасной дозы табачного дыма, поэтому единственный способ защитить себя и своих близки — бросить курить!
Более подробно:
🔗Пассивное курение
👉Подписывайтесь на канал ВсемСанПросвет в МАХ
#цгон #ЗОЖ #дети | 296 |
| 10 |  Производственный контроль: что организовать бизнесу
🏢 Эксплуатируете магазин, кафе, салон красоты, фитнес-студию, баню, сауну, пункт выдачи заказов, склад или другой объект услуг?
🧐 Производственный контроль — не просто документ, а система, которая помогает следить за санитарным состоянием объекта и вовремя устранять нарушения.
Что контролировать
✔️ Определите санитарно значимые процессы: содержание помещений, инженерные системы, уборку, отходы, условия для персонала, хранение продукции, состояние оборудования и инвентаря.
Программа контроля
📄 Программа должна учитывать фактический вид деятельности, помещения, оборудование, персонал и применимые санитарные требования.
🔺 Типовые программы можно использовать как ориентир, но они не заменяют документ под конкретный объект.
Инженерные системы
💧 Включите в контроль водоснабжение, канализацию, вентиляцию, отопление и освещение.
⚠️ Заранее определите действия при авариях, протечках, запахах, перебоях воды, нарушении вентиляции или отсутствии условий для мытья рук и уборки.
Уборка и отходы
🧽 Контролируйте порядок уборки, обработки поверхностей, хранения уборочного инвентаря, применения моющих и дезинфицирующих средств.
🗑️ Отдельно определите виды отходов, места их накопления, порядок удаления из рабочих зон и договоры на вывоз или передачу.
Персонал и хранение
👥 Проверьте санитарно-бытовые условия для работников: санитарный узел, мытье рук, хранение личных вещей и рабочей одежды.
📦 Продукцию, сырье, упаковку и инвентарь нельзя хранить в санитарных узлах, местах накопления отходов и других неподходящих зонах.
Пищевые объекты
🍽️ Для общепита и пищевого производства контроль должен учитывать процедуры, основанные на принципах ХАССП, если они применимы к деятельности объекта.
Документы и действия
✍️ Фиксируйте результаты, назначайте ответственных и определяйте корректирующие меры при нарушениях.
Более подробно в нашем материале:
🔗 Производственный контроль: что организовать бизнесу
👉Подписывайтесь на канал ВсемСанПросвет в МАХ
#ВсемСанПросвет #цгон #бизнесу
Источник изображения – графический редактор SUPA | 203 |
| 11 |  🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤
🔈Уже завтра наш Центр проводит вебинар на тему «Основные нарушения на предприятиях торговли пищевыми продуктами. Вирусный гепатит А: как избежать заражения?»
Встречаемся онлайн
🗓23 июля,
🔔в 11.00 по московскому времени,
🙂ждем всех желающих!
Зарегистрируйтесь 👉 тут, чтобы мы могли направить вам ссылку на вебинар.
📌В первой части вебинара разберем:
✔️Актуальные требования к предприятиям торговли продовольственными товарами.
✔️Кратность прохождения медицинских осмотров и гигиенической аттестации продавцов.
✔️Требования к организации торгового места продавца.
✔️Какая маркировка должна быть на пищевых продуктах.
📌Вторая часть вебинара будет посвящена профилактике вирусного гепатита А, будут рассмотрены следующие вопросы:
❓Кто наиболее подвержен заражению вирусным гепатитом А?
❓Как передается возбудитель инфекции и какие симптомы указывают на развитие заболевания?
❓Какие существуют актуальные профилактические меры в отношении этой инфекции?
❓Свои вопросы вы можете задать в форме регистрации, мы ответим на них в прямом эфире.
📩Всем зарегистрированным участникам за 1 час до начала вебинара будет направлена ссылка для входа на электронную почту. Не забудьте проверить папку «Спам».
👉Подписывайтесь на канал ВсемСанПросвет в МАХ
До встречи онлайн, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#вебинар #ВсемСанПросвет #ЦГОН
Источник изображения – графический редактор SUPA | 321 |
| 12 |  Вакцинация на страже здоровья мозга! 🛡💉🧠
22 июля – Всемирный день мозга – это прекрасный повод еще раз обратить внимание людей на вопросы здоровья мозга.
👩⚕️Неврологические заболевания – одна из главных причин инвалидности в мире.
И причин этому много: травмы, генетические заболевания, болезни образа жизни, а еще... инфекции.
🦠Сегодня мы расскажем о нескольких инфекциях, которые могут привести к тяжелым поражениям головного мозга. Эти инфекции объединяет не только возможное поражение головного мозга, но и то, что от них можно привиться и защитить себя от опасных осложнений.
1️⃣Ветряная оспа
Да-да, та самая "легкая детская инфекция", про которую часто говорят, что ею проще переболеть.
Однако последствия у этой "детской" инфекции порой бывают совсем недетскими.
💾Среди осложнений ветряной оспы – мозжечковая атаксия и энцефалит, которые могут привести к снижению интеллекта, нарушениям памяти и координации, вплоть до полной невозможности ходить.
📌Плановая вакцинация проводится в рамках региональных календарей профилактических прививок.
Схема предполагает двукратное введение вакцины с минимальным интервалом 3 месяца для детей с 9 месяцев и 6 недель для детей старше 12 месяцев.
2️⃣Корь
Еще одна "детская" инфекция с серьезными осложнениями, которые в допрививочный период уносили более 2-х миллионов жизней в год по всему миру.
Редкое, но чрезвычайно опасное осложнение кори — подострый склерозирующий панэнцефалит (ПСПЭ):
✔️это медленная коревая нейроинфекция,
✔️возникает крайне редко — 1 случай на 300 тысяч заболевших,
✔️развивается, как правило, у детей, перенесших корь до двухлетнего возраста,
✔️инкубационный период ПСПЭ может составлять от нескольких месяцев до 8-10 лет,
✔️симптомы — головная боль, вялость, быстрая утомляемость, нарушение памяти, снижение уровня интеллекта, вплоть до развития деменции,
✔️прогноз — обычно ПСПЭ длится от 6 месяцев до 2-3 лет и всегда заканчивается летальным исходом.
📌Плановая вакцинация детей проводится по схеме:
V – в 12 месяцев,
RV – в 6 лет.
Взрослым, не привитым, не болевшим и привитым однократно, прививки против кори проводят до 35 лет, декретированным контингентам – до 55 лет.
3️⃣Клещевой вирусный энцефалит.
Несмотря на то что название инфекции говорит само за себя, ее все равно часто неедооценивают, пренебрегая вакцинацией.
А тем временем тяжелые формы клещевого энцефалита могут привести к тяжелым конгнитивным нарушениям, стойкой инвалидизации и летальным исходам.
💾Вакцинация против клещевого вирусного энцефалита показана жителям эндемичных районов и людям, планирующим поездки в эти районы.
📌Вакцинация проводится по схеме:
V 1 — в выбранный день,
V 2 — через 1-6 месяцев (в зависимости от вакцины),
RV — через 12 месяцев,
далее RV — каждые 3-5 лет.
Подробнее об этих заболеваниях вы можете узнать тут, тут и тут.
👉Подписывайтесь на канал ВсемСанПросвет в МАХ
#вакцинация #здоровье #ВсемСанПросвет #ЦГОН | 381 |
| 13 |  ⚡️Молниеносный убийца или менингококковая инфекция
⚠️Менингококковая инфекция – опасное для жизни инфекционное заболевание, вызываемое менингококком (Neisseria meningitidis).
🌍Менингококк распространен повсеместно. Передается он от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем, реже контактно-бытовым.
💡Важное условие для передачи возбудителя – тесный контакт, когда расстояние между людьми составляет менее 1 метра.
🩺Симптомы заболевания зависят от формы инфекции:
🤧При легких формах симптомы схожи с ОРВИ: лихорадка, слабость, насморк.
🤒При менингите – сильнейшая головная боль, светобоязнь, напряженность мышц шеи, тошнота.
😵💫При сепсисе – лихорадка, бледность кожи, сыпь на коже, похожая на кровоизлияния.
🙀В случае тяжелого течения заболевания осложнения всегда тяжелые. Возможно развитие глухоты, гидроцефалии, парезов и параличей, некрозов кожи и мягких тканей.
❗️Наиболее опасна менингококковая инфекция для детей.
📈Заболеваемость детей до 5 лет в 25 раз выше, чем у взрослых, а 75% всех летальных исходов наступают у детей до 2 лет.
💉Лучшая защита от менингококковой инфекции — вакцинация!
📆Вакцинация против менингококковой инфекции проводится в соответствии с национальным календарем профилактических прививок по эпидемическим показаниям и региональными календарями профилактических прививок.
💡Вакцинации подлежат: ✔️Дошкольники перед поступлением в детские учреждения.
✔️Дети и взрослые в очагах менингококковой инфекции.
✔️Лица из групп высокого риска инфицирования.
📚Еще больше информации о менингококковой инфекции в наших материалах:
🔗статья
🔗буклет
🔗инфографика
🔗памятка
🔗видео
👉Подписывайтесь на канал ВсемСанПросвет в МАХ
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#ВсемСанПросвет #ЦГОН #инфекции #профилактика | 250 |
| 14 |  Халва – сладость Востока🥜🍮
📜Среди всех сладостей халва одна из старейших. Ее родиной считается Древняя Персия, там халву готовили еще в V веке до н. э.
❗️Халва – это сахаристое кондитерское изделие волокнисто-слоистой структуры на основе сбитой с пенообразователем карамельной массы и растертых обжаренных ядер орехов, арахиса и (или) жиросодержащих семян, с добавлением или без добавления пищевых добавок, ароматизаторов, с массовой долей жира не менее 25 %.
😋Вкус у нее сладкий с нотками арахиса, кунжута или подсолнечника.
🛍Выпускают халву в разном виде, чаще в брикетах весом 100–500 г. Из этой сладости также делают конфеты, например, халву в шоколаде, и порционные десерты, украшенные цукатами, вафельной крошкой, цельными орехами или сахарной пудрой.
В зависимости от продукта, из которого изготовлена халва, бывает:
🌻подсолнечная халва,
🥜арахисовая,
🍚кунжутная (тахинная),
🥣фисташковая халва и др.
❗️Халва содержит полиненасыщенные жирные кислоты растительного происхождения, такие как линолевая, линоленовая, олеиновая и др), белок (ценные и нужные аминокислоты и протеины), витамины и минералы.
☝️К примеру, подсолнечная халва содержит омегу-6, витамин Е, витамины группы В, железо, магний.
❗️Наряду с полезными свойствами существуют и нежелательные, которые надо учитывать при употреблении:
💥необычайно сладкий продукт, не рекомендуется употреблять при сахарном диабете и ожирении, заболеваниях пищеварительной системы (болезни печени, поджелудочной железы),
💥высокая калорийность (500-700 ккал на 100 г продукта), лучше есть ее в первой половине дня (на завтрак), запивать напитками (чаем),
💥риск возникновения аллергический реакций,
💥в сырье, из которого изготавливают халву, могут быть нежелательные компоненты, к примеру в семенах подсолнечника со временем накапливается кадмий.
✅Как выбрать качественную халву?
✔️консистенция волокнисто-слоистая
✔️пластичная, хорошо режется и не рассыпается
✔️отсутствие фрагментов несъедобной черной оболочки семечек
👀Сколько можно съесть?
Оптимальной дозой, не приносящей вреда, будет 20-30 г в день сладкого лакомства.
❗️При употреблении чрезмерного количества сахара на регулярной основе к нему развивается толерантность и, в конечном итоге, зависимость.
😢Сложно удержаться от сладкого? Узнайте на нашем сайте, какие шаги помогут наладить пищевые привычки и чувствовать себя лучше.
👉Подписывайтесь на канал ВсемСанПросвет в МАХ
#ВсемСанПросвет
#здоровоепитание
Источник изображения: freepik | 189 |
| 15 |  +8Владимир Маяковский 📢
«Певец кипяченой и ярый враг воды сырой»
В. Маяковский рифмой бил,
Разил всю нечисть и заразу.
И в «окнах РОСТА» разъяснял,
Как жить, чтоб не болеть ни разу.
19 июля 1893 года родился выдающийся русский поэт — Владимир Владимирович Маяковский.
✏️Одна из замечательных страниц поэтической и гражданской биографии В.В. Маяковского — борьба за санитарное просвещение.
Владимир Маяковский написал несколько десятков лозунгов для санитарных плакатов. Эти лозунги не потеряли своей актуальности и в наше время!
Сегодня вспоминаем самые яркие лозунги В.В. Маяковского о гигиене! ⤴️
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️
#ВсемСанПросвет
#гигиена #Маяковский #профилактика #цгон | 405 |
| 16 |  +8Грамотный потребитель. Система «Честный знак»🦉🐣
📱Система «Честный знак» в помощь покупателю. Она обеспечивает полную прослеживаемость каждого товара, начиная с момента его производства и заканчивая попаданием на прилавок. Сканируя уникальный код на упаковке товара, потребитель может проверить всю историю перемещения продукции и убедиться в его подлинности.
👧👱♂️Разработанные специально для детей карточки помогут в простой и понятной форме объяснить принцип работы данной системы.
Ознакомиться с брошюрой и скачать ее можно 👉 здесь.
✨Подписывайтесь на ВсемСанПросвет в МАХ
#ВсемСанПросвет #грамотныйпотребитель #дети | 263 |
| 17 |  Детское ожирение
🔴Количество детей, страдающих лишним весом, растет с каждым годом.
❗Более миллиарда человек на планете имеют лишний вес.
☝При этом 30 миллионов детей Европейского региона имеют избыточную массу тела и 15 миллионов ― ожирение.
❗Все чаще ожирение встречается у детей младшего возраста.
⚠️Ожирение в детском возрасте — риск для здоровья в будущем!
У детей с лишним весом
✔️увеличивается риск развития хронических заболеваний сердца и диабета,
✔️больше выражена склонность к стрессу, тревоге и заниженной самооценке.
📌Основные причины избыточного веса у детей:
✔️генетические факторы;
✔️недостаток физической активности;
✔️нарушение режима питания;
✔️сочетание этих факторов.
Есть ли ожирение у ребенка?
☝Достоверно определить, есть ли у ребенка лишний вес может только врач.
💚Правильное питание и уровень активности ребенка играют важную роль в определении тенденции веса ребенка.
💚Профилактика ожирения важна с самого раннего возраста.
💚Дети с избыточным весом должны постоянно находиться под наблюдением педиатра и эндокринолога.
❤Профилактика ожирения у детей не обходится без помощи родителей:
✔️Важно как можно раньше наладить доверительные отношения ребенка со здоровой пищей.
✔️Побуждать его пробовать разные фрукты, овощи и белковые продукты.
👉Правильный подход поможет построить фундамент для дальнейшего правильного выбора продуктов и формирования здорового питания по мере взросления.
🔴Залог успеха “здорового веса” — собственный пример:
🔺Здоровая пища для всей семьи.
🔺Соблюдайте режим и контролируйте объем порции.
🔺Ешьте медленно и тогда, когда есть чувство голода.
🔺Ограничьте употребление “нездоровой” пищи в семье.
🔺Будьте активными. Физические упражнения должны быть ежедневными, продолжительностью не менее 60-120 минут.
🔺Контролируйте время перед экраном телевизора или любого гаджета: не более 1-2 часов в день в сумме.
❤Пример родителей — залог успеха!
💚 Используйте все возможности, которые у вас есть для того, чтобы быть активными и здоровыми.
Более подробно:
👉 Детское ожирение
📌О профилактике лишнего веса у детей
👉Подписывайтесь на ВсемСанПросвет в МАХ
#цгон #ЗОЖ #дети
Источник изображения — графический редактор Freepik | 208 |
| 18 |  Обращение с отходами на объектах бизнеса
🏢 Эксплуатируете магазин, кафе, салон красоты, фитнес-студию, баню, сауну, пункт выдачи заказов, склад или другой объект услуг?
🧐 Обращение с отходами — важная часть санитарного содержания объекта. Неправильное накопление отходов может привести к запахам, загрязнению помещений, появлению насекомых и грызунов.
Виды отходов
✔️ До начала работы определите, какие отходы будут образовываться: твердые коммунальные отходы, упаковка, пищевые отходы, использованные расходные материалы, отходы уборки и иные отходы с учетом вида деятельности.
Места накопления
🗑️ Заранее выделите места временного накопления отходов.
🔺 Отходы не должны загрязнять помещения, оборудование, инвентарь, сырье, продукцию, упаковку и рабочие поверхности.
Емкости и контейнеры
✔️ Используйте емкости, подходящие для характера отходов и условий работы объекта.
🚮 Для отходов, которые могут создавать запахи или санитарные риски, особенно важно предусмотреть закрывающиеся емкости и своевременное удаление из рабочих зон.
Пищевые отходы
🍽️ Для кафе, кулинарий, пекарен, пищевой торговли и общепита пищевые отходы требуют отдельного внимания.
🔺 Их сбор и удаление должны быть организованы так, чтобы не загрязнять помещения, оборудование, инвентарь, пищевую продукцию, тару и упаковку.
Санитарное содержание
🧽 Места накопления отходов, емкости, контейнеры и прилегающие участки нужно содержать в порядке.
✔️ Важно не допускать переполнения, рассыпания, разлива отходов, устойчивых запахов, появления насекомых и грызунов.
Ответственность и договоры
✍️ Уточните, кто отвечает за вывоз отходов, уборку мест накопления, очистку контейнеров и контроль их заполнения.
📄 При аренде разграничьте ответственность предпринимателя, арендодателя, управляющей организации и подрядчиков.
Более подробно в нашем материале:
🔗 Обращение с отходами на объектах бизнеса
👉Подписывайтесь на ВсемСанПросвет в МАХ
#ВсемСанПросвет #цгон #бизнесу
Источник изображения – графический редактор SUPA | 290 |
| 19 |  Дети и водоемы: безопасное купание🛟
Дети обожают купаться. Для них это не просто способ освежиться, а настоящее приключение, полное ярких эмоций и впечатлений. Однако отдых у воды требует особого внимания со стороны взрослых.
По данным спасательных служб, большинство несчастных случаев на воде с участием детей происходит из-за
👉🏻купания без присмотра взрослых
👉🏻отдыха в необорудованных и запрещенных для купания местах
👉🏻опасных игр в воде, прыжков с мостов, пирсов, тарзанок
👉🏻отсутствия навыков плавания
Главное правило 🛟
выбирать безопасные места для купания и не оставлять ребенка без присмотра ни на минуту.
Выбор места для купания🏖️
🔹выбирайте только разрешенные, специально оборудованные места для купания
🔹отдавайте предпочтение пляжам, где дежурят спасатели
🔹для детей безопаснее участки с мелководьем
🔹на берегу не должно быть битого стекла, мусора, острых предметов, ям и других опасностей
🔹убедитесь, что вход в воду пологий, без обрывов, крупных камней
🔹перед купанием оцените глубину и состояние дна
Постоянный контроль👁️👁️
✔️не оставляйте ребенка одного ни на берегу, ни в воде
✔️даже если детей несколько, они не должны оставаться без присмотра взрослых
✔️не поручайте братьям и сестрам отвечать за безопасность младших детей
✔️выбирайте ребенку яркий купальник, плавательный костюм и головной убор —так его легче заметить в воде и на пляже
✔️надувные матрасы, круги, нарукавники не гарантируют безопасность и не заменяют присмотр взрослых
✔️если ребенок плохо плавает, используйте качественный детский спасательный жилет, подобранный по размеру
Поведение у воды и в воде‼️
💭заранее обсудите с ребенком правила поведения
❗️договоритесь, что он всегда будет предупреждать взрослых, когда он собрался в воду или играть у воды
❌не разрешайте детям толкаться в воде, запрыгивать друг на друга, нырять
⛔️запрещайте прыжки с мостов, волнорезов и других высоких сооружений
🪼объясните детям, что нельзя трогать медуз и других обитателей водоемов
Гигиена и здоровье🧼
✔️напоминайте ребенку о необходимости регулярно мыть руки с мылом
✔️объясните, что во время купания нельзя глотать воду
✔️не водите ребенка купаться при плохом самочувствии и во время болезни
✔️после купания ополосните ребенка чистой водой, оботрите полотенцем и оденьте в сухую одежду
✔️всегда носите с собой питьевую воду и предлагайте ребенку пить чаще, особенно в жаркую погоду
Защита от солнца☀️
🕐по возможности избегайте пребывания на пляже с 11 до 16 часов, когда солнечное излучение наиболее интенсивно
🧴наносите средство с SPF заранее и обновляйте его каждые 2 часа и после купания в соответствии с рекомендациями производителя
👒следите, чтобы на ребенка всегда был надет головной убор и при необходимости солнцезащитная одежда
Неблагоприятные погодные условия🌩️
не купайтесь и уходите с пляжа во время грозы, шторма и других опасных погодных явлениях🌪️
‼️Помните‼️
🏊♂️родители всегда должны контролировать ребенка у воды, даже если он подросток и хорошо умеет плавать.
На реке, море, в бассейне безопасность начинается с внимания взрослых. Поговорите с детьми о правилах безопасности на воде и всегда оставайтесь внимательными. Даже на мелководье может возникнуть опасная ситуация.
Соблюдайте рекомендации и наслаждайтесь безопасным отдыхом ♥️
🔗Безопасность детей на море
🔗Безопасность на курортах
🔗Солнечный удар
🔗spf
👉Подписывайтесь на ВсемСанПросвет в МАХ
#ВсемСанПросвет #ЦГОН #дети #профилактика | 567 |
| 20 |  🐺Осторожно, бешенство!
💡О бешенстве не говорят в новостях каждый день, но это не значит, что его не существует. Это опасное для жизни заболевание, о котором нужно знать каждому.
❗️Бешенство — одно из древнейших инфекционных заболеваний человека и животных, которое всегда заканчивается летальным исходом.
🦊Источник — инфицированные вирусом бешенства животные: собаки, кошки, лисы, волки, летучие мыши и некоторые другие животные.
🙀Как происходит заражение?
✔️При укусе или оцарапывании больным животным.
✔️При ослюнении больным животным поврежденных кожных покровов или неповрежденных слизистых оболочек.
✔️При снятии шкур и разделке туш без защитных перчаток.
✔️При ранении предметами, загрязненными инфицированной слюной больных животных.
❗️Особенно опасны обширные и множественные раны, укусы головы, лица, кистей рук.
💡Основные симптомы заболевания — лихорадка, отечность и покраснение в области зажившей раны, избыточное выделение слюны и боязнь воды.
❗️Если у человека появились симптомы, исход один — смерть.
💡Что делать при укусе животным?
✅Необходимо промыть рану под проточной водой с мылом в течение 15 минут и в кратчайшие сроки обратиться за медицинской помощью.
❗️Вакцинация — единственный эффективный метод предупреждения бешенства!
💡Антирабическую вакцину вводят 6 раз по схеме: 0-3-7-14-30-90 дней от момента начала курса вакцинации. При наличии показаний однократно вводится антирабический имммуноглобулин.
✅Дополнительные меры профилактики бешенства:
✔️Не выпускайте домашних животных на самовыгул.
✔️Регулярно делайте прививку от бешенства домашним питомцам.
✔️Не позволяйте домашним питомцам контактировать с бродячими и дикими животными.
✔️Не приводите домой пойманных на улице бродячих и диких животных.
✔️Не приближайтесь к диким или бродячим животным, даже если они кажутся дружелюбными.
🔗Подробнее о защите от инфекций на нашем сайте.
👉Подписывайтесь на ВсемСанПросвет в МАХ
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#ВсемСанПросвет #ЦГОН #инфекции #профилактика | 259 |
