3 000
订阅者
+224 小时
+47 天
-2730 天
数据加载中...
吸引订阅者
八月 '26
八月 '26
+41
在0个频道中
七月 '26
+66
在0个频道中
Get PRO
六月 '26
+233
在1个频道中
Get PRO
五月 '26
+35
在1个频道中
Get PRO
四月 '26
+6
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+7
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+8
在1个频道中
Get PRO
一月 '26
+9
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+22
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+13
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+112
在1个频道中
Get PRO
九月 '25
+111
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+106
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+43
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+8
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+62
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+54
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+96
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+191
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+284
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+53
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+30
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+27
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+94
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+217
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+61
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+62
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+22
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+10
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+70
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+56
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+43
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+43
在0个频道中
Get PRO
十一月 '23
+70
在0个频道中
Get PRO
十月 '23
+73
在0个频道中
Get PRO
九月 '23
+33
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+41
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+102
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+139
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+29
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+51
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+62
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+210
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+416
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+51
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+40
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+3 308
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 26 八月 | +1 | |||
| 25 八月 | +6 | |||
| 24 八月 | +1 | |||
| 23 八月 | +3 | |||
| 22 八月 | +4 | |||
| 21 八月 | +3 | |||
| 20 八月 | 0 | |||
| 19 八月 | 0 | |||
| 18 八月 | 0 | |||
| 17 八月 | +2 | |||
| 16 八月 | +1 | |||
| 15 八月 | 0 | |||
| 14 八月 | 0 | |||
| 13 八月 | +1 | |||
| 12 八月 | +1 | |||
| 11 八月 | +1 | |||
| 10 八月 | +3 | |||
| 09 八月 | 0 | |||
| 08 八月 | +2 | |||
| 07 八月 | +2 | |||
| 06 八月 | +6 | |||
| 05 八月 | +2 | |||
| 04 八月 | 0 | |||
| 03 八月 | +1 | |||
| 02 八月 | 0 | |||
| 01 八月 | +1 |
频道帖子
| 2 | Вот знаете, настроение желать чего-то нового и отлично поднимающего настрой — длинных волос, шикарного пресса или просто небольшого шоппинга к осени…
А почему я этого просто желаю, надо делать
Купила курс по прессу от Мироновой, расстелила коврик
Но никогда в домашних тренировках мне не xватает быть такой стабильной, как в групповыx на танцах | 552 |
| 3 | У меня уже неделю детокс от телефона( Сначала, я приехала в станицу к родственникам и там не было связи вообще, затем я вернулась в Москву и разбила на тренировке телефон, отдала в ремонт и просто не могу забрать, потому что мастер не выходит на работу (это вообще странно, мое терпение к этому только из-за того, что я уже успела отвыкнуть от телефона задолго до этого, а психами ничего не решишь)
Пока отношусь к этому как к мини-квесту, где мне надо придумать как обходится без телефона. Пока… | 983 |
| 4 | Как от этого скраба вкусно пахнет кожа, и лёгкое здоровое сияние | 1 299 |
| 5 | Пару месяцев назад поставила себе маленькую цель, набрать 2500-3000 человек в танцевальном канале ✨
Понемногу набирается:) | 1 216 |
| 6 | У меня все😄 Впн сегодня лагает, поэтому я к вам дозированно 😄 | 277 |
| 7 | 视频消息 | 1 106 |
| 8 | 视频消息 | 1 111 |
| 9 | 视频消息 | 994 |
| 10 | 视频消息 | 905 |
| 11 | 视频消息 | 868 |
| 12 | 视频消息 | 893 |
| 13 | 视频消息 | 940 |
| 14 | 视频消息 | 970 |
| 15 | Поверила магний в деле вчера, история треш 😄 | 950 |
| 16 | А ещё, что-то так устала за прошлую неделю, что на август в очень пассивном формате собрала группы — не рекламируя их особо. И так по-своячковому мы в этом месяце занимаемся, есть в этом какой-то свой кайф) | 1 004 |
| 17 | Какие-то лютые БАДы себе купила
На витамины всегда сдаю анализы, набор по совету врача
- Омега с DHA/EPA 700/500 мг
- Витамин D3 с 2000 ME
- И подобрали магний 400 мг (но нашла только 250 мг) зато взяла бисглицинат форму (лучше подходит для ежедневного приёма, и он должен ещё и мышцам помогать расслабляться и восстанавливаться)
Смотрела на банки с чистым составом, без дополнительных витаминов или комплексов и на количество самих веществ в капсулах
Затестим👌🏼 | 954 |
| 18 | Рассеянность на этой неделе на максимум)) | 1 058 |
| 19 | Это нормально, что я стала фанатеть от Шепса и Череватого? | 1 030 |
| 20 | Если вкратце | 1 353 |
