متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
🍃معنا🍃
الذهاب إلى القناة على Telegram
فرنوش افضلیفر مشاور خانواده / رواندرمانگر اگزیستانسیال مشاوره ازدواج و روابط فردی درمانگر فردی و نوجوان ش پ ۳۱۸۹۲ 🌱شماره تماس جهت رزرو وقت و نوبت دهی 09375542313 واتساپ 🌱آدرس من در اینستاگرام https://www.instagram.com/farnoosh.afzalifar
إظهار المزيد1 717
المشتركون
-1024 ساعات
+207 أيام
+4430 أيام
جاري تحميل البيانات...
جذب المشتركين
يونيو '26
يونيو '26
+100
في 57 قنوات
مايو '26
+7
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+3
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+1
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+163
في 119 قنوات
Get PRO
يناير '26
+71
في 93 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+239
في 116 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+230
في 78 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+204
في 61 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+296
في 93 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+704
في 56 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+248
في 47 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+13
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '25
+13
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+4
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '25
+10
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '250
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '250
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+24
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+16
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+181
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 27 يونيو | 0 | |||
| 26 يونيو | 0 | |||
| 25 يونيو | +8 | |||
| 24 يونيو | +14 | |||
| 23 يونيو | +1 | |||
| 22 يونيو | 0 | |||
| 21 يونيو | +6 | |||
| 20 يونيو | +12 | |||
| 19 يونيو | +2 | |||
| 18 يونيو | +1 | |||
| 17 يونيو | +1 | |||
| 16 يونيو | +1 | |||
| 15 يونيو | 0 | |||
| 14 يونيو | +2 | |||
| 13 يونيو | 0 | |||
| 12 يونيو | 0 | |||
| 11 يونيو | +16 | |||
| 10 يونيو | +33 | |||
| 09 يونيو | 0 | |||
| 08 يونيو | 0 | |||
| 07 يونيو | 0 | |||
| 06 يونيو | +1 | |||
| 05 يونيو | 0 | |||
| 04 يونيو | +2 | |||
| 03 يونيو | 0 | |||
| 02 يونيو | 0 | |||
| 01 يونيو | 0 |
منشورات القناة
تا زمانی که رفتار ما و تصمیمهای ما به کسی آسیبی نمیزند ما توضیحی به کسی بدهکار نیستیم؛ چقدر زندگی ها که با این توضیح خواستنها و تلاشهای بیهوده برای قانع کردن دیگران بر باد رفته اند.
#هنر_عشق_ورزیدن
#اریک_فروم
https://t.me/ExistentialMeaningTherapist
| 2 | 🌊 ذهن مثل دریاس.
وقتی سطح دریا طوفانی باشه،
هر چقدر دست و پا بزنی بدتر میشی.
کاری که میتونی بکنی؟
پایینتر بری.
اونجا آب آرومتره.
🔑 این استعارهی دقیق تمرینهای ذهنآگاهیه:
به جای جنگیدن با موجهای فکر، خودتو به سطح عمیقتری از آگاهی برسون. | 36 |
| 3 | sticker.webp | 60 |
| 4 | sticker.webp | 1 |
| 5 |  انتخاب معشوق خیلی شبیه انتخاب درمانگر است. باید از خودمان بپرسیم که آیا با من صادق است، به انتقادهایم گوش میدهد، به من اجازهٔ اشتباه میدهد و آیا وعدههای غیرممکن میدهد یا نه؟
بیمار خاموش اثر #الکس_مایکلیدیس
اول هفتهتون به نور
https://t.me/ExistentialMeaningTherapist | 66 |
| 6 | هیچکس به اندازه کسی که رنج کشیده است
نمیتواند زیباییِ سادهٔ زندگی را درک کند.
آرامش، برای کسی که از طوفان گذشته،
معنایی کاملاً متفاوت دارد...
#ویکتور_فرانکل
📚 انسان در جستجوی معنا
https://t.me/ExistentialMeaningTherapist | 91 |
| 7 |  https://t.me/ExistentialMeaningTherapist | 112 |
| 8 |  https://t.me/ExistentialMeaningTherapist | 45 |
| 9 |
حماقت بزرگی است که آدمی به منظور برنده شدن در بيرون، در درون ببازد؛
يعنی برای شوکت، مقام، تجملات، عنوان و آبرو، آرامشِ اوقات فراغت و استقلال خود را بهطور کامل يا بهطور عمد فدا کند.
#آرتور_شوپنهاور
در باب حکمت زندگی
https://t.me/ExistentialMeaningTherapist | 150 |
| 10 | یکی از سخت ترین پذیرشهای زندگی
پذیرش اینه که:
تو یک نفر رو دوست داری
اما اون متقابلاً به تو عشق و علاقهای نداره
قبولش خیلی سخته چون حست درگیرشه
اما اگه بتونی واقعیت رو بپذیری
هم زودتر دل میکنی
هم سریع تر رها و آزاد میشی
و هم میری به دنبال کسی که به دنبال تو باشه...
تجربش کردی؟
برام بنویس
https://t.me/ExistentialMeaningTherapist
امروزت به نور و حقیقت🍃 | 148 |
| 11 | یکی از سخت ترین پذیرشهای زندگی
پذیرش اینه که:
تو یک نفر رو دوست داری
اما اون متقابلاً به تو عشق و علاقهای نداره
قبولش خیلی سخته چون حست درگیرشه
اما اگه بتونی واقعیت رو بپذیری
هم زودتر دل میکنی
هم سریع تر رها و آزاد میشی
و هم میری به دنبال کسی که به دنبال تو باشه...
تجربش کردی؟
برام بنویس
https://t.me/ExistentialMeaningTherapist | 1 |
| 12 | عصر گرم دوم تیرماهتون بخیر دوستان،
یه لیموناد خنک 🍸 به همراه شنیدن این قسمت از کتاب صوتیمون دلچسبتر میشه🎼
کتاب صوتی «پیام گمگشته»
بخش دهم | 185 |
| 13 | sticker.webp | 221 |
| 14 | اولین شب دلانگیز تابستونتون بخیر دوستان،
با ورود به اول تیر و شروع تابستان کتاب صوتیمون رو هم گوش کنیم🎼
کتاب صوتی «پیام گمگشته»
بخش نهم
@existentialmeaningtherapist | 224 |
| 15 |  اگر معاشرت با دیگران تو را آزرده میکند، همیشه قدری از تنهایی ات را با خود به جمع ببر.
یعنی بیاموز آنچه میاندیشی را فوراً ابراز نکنی،
چیزی که میشنوی را زیاد جدی نگیری و از دیگران بیش از اندازه انتظار نداشته باشی.
#شوپنهاور
https://t.me/ExistentialMeaningTherapist | 214 |
| 16 |  تمامی اولویت هایتان را فهرست کنید، سه تای اول را نگه دارید و بقیه را دور بریزید، بخش بزرگی از اتلاف انرژی ما ناشی از عدم تمرکز بر اولویتهاست!
#وارن_بافت
https://t.me/ExistentialMeaningTherapist | 170 |
| 17 | تمامی اولویت هایتان را فهرست کنید، سه تای اول را نگه دارید و بقیه را دور بریزید، بخش بزرگی از اتلاف انرژی ما ناشی از عدم تمرکز بر اولویتهاست!
#وارن_بافت | 1 |
| 18 | باید قبول کنیم که بعضی از آدما وقتی که باهاشون ارتباط نداریم قشنگن،
وقتی که باهاشون نون و نمک نخوردیم قشنگن،
وقتی که راز هامونو نمیدونن قشنگن،
وقتی که ضعف هامونو نمیدونن قشنگن،
وقتی تو خلوتمون راه پیدا نکردن قشنگن،
خلاصه که بعضی آدما از دور قشنگن،
دور نگهشون دارید تا صدمه نبینید. | 193 |
| 19 |  احساس گناه را انتخاب کنید...
https://t.me/ExistentialMeaningTherapist | 193 |
| 20 | باید قبول کنیم که بعضی از آدما وقتی که باهاشون ارتباط نداریم قشنگن،
وقتی که باهاشون نون و نمک نخوردیم قشنگن،
وقتی که راز هامونو نمیدونن قشنگن،
وقتی که ضعف هامونو نمیدونن قشنگن،
وقتی تو خلوتمون راه پیدا نکردن قشنگن،
خلاصه که بعضی آدما از دور قشنگن،
دور نگهشون دارید تا صدمه نبینید. | 1 |
