متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
Рецепты 🧑🍳| Десерты Супы Закуски
الذهاب إلى القناة على Telegram
Самые любимые рецепты для Вас! Контакт: @khaitbayev Доверенные менеджер : https://t.me/+n0qqNRlFhd0wZjZi
إظهار المزيد📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Рецепты 🧑🍳| Десерты Супы Закуски
تُعد قناة Рецепты 🧑🍳| Десерты Супы Закуски (@kulinar9) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 90 535 مشتركاً، محتلاً المرتبة 217 في فئة الطعام والمشروبات والمرتبة 6 229 في منطقة روسيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 90 535 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 24 يونيو, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -705، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -31، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 6.25%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 2.75% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 5 657 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 2 490 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 20.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل майонез, суп, перец, чеснок, фарш.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“Самые любимые рецепты для Вас!
Контакт: @khaitbayev
Доверенные менеджер :
https://t.me/+n0qqNRlFhd0wZjZi”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 25 يونيو, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة الطعام والمشروبات.
90 535
المشتركون
-3124 ساعات
-1837 أيام
-70530 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يونيو '26
يونيو '26
+184
في 26 قنوات
مايو '26
+245
في 13 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+297
في 14 قنوات
Get PRO
مارس '26
+746
في 18 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+1 669
في 12 قنوات
Get PRO
يناير '26
+2 427
في 14 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+3 781
في 15 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+4 432
في 15 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+4 096
في 18 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+3 596
في 15 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+4 119
في 22 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+2 652
في 22 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+1 694
في 14 قنوات
Get PRO
مايو '25
+1 705
في 19 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+1 994
في 21 قنوات
Get PRO
مارس '25
+2 434
في 28 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+2 598
في 25 قنوات
Get PRO
يناير '25
+3 378
في 27 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+4 027
في 21 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+3 056
في 19 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+3 671
في 32 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+4 439
في 17 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+4 268
في 23 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+3 630
في 25 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+3 092
في 25 قنوات
Get PRO
مايو '24
+3 519
في 36 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+4 355
في 21 قنوات
Get PRO
مارس '24
+5 341
في 24 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+3 025
في 16 قنوات
Get PRO
يناير '24
+2 759
في 21 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+2 467
في 47 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+1 996
في 14 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+1 866
في 6 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+1 704
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+634
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+1 009
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+667
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+761
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+1 649
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+1 315
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+1 230
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+1 402
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+1 326
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+774
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+469
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+366
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 25 يونيو | 0 | |||
| 24 يونيو | +8 | |||
| 23 يونيو | +5 | |||
| 22 يونيو | +7 | |||
| 21 يونيو | +3 | |||
| 20 يونيو | +3 | |||
| 19 يونيو | +12 | |||
| 18 يونيو | +9 | |||
| 17 يونيو | +6 | |||
| 16 يونيو | +12 | |||
| 15 يونيو | +7 | |||
| 14 يونيو | +3 | |||
| 13 يونيو | +4 | |||
| 12 يونيو | +1 | |||
| 11 يونيو | +15 | |||
| 10 يونيو | +4 | |||
| 09 يونيو | +4 | |||
| 08 يونيو | +4 | |||
| 07 يونيو | 0 | |||
| 06 يونيو | +5 | |||
| 05 يونيو | +16 | |||
| 04 يونيو | +8 | |||
| 03 يونيو | +7 | |||
| 02 يونيو | +29 | |||
| 01 يونيو | +12 |
منشورات القناة
🍞🥑 Авокадо-тост со скрэмблом
Тот самый завтрак: белок + полезные жиры + минимум усилий 😏
Готовится за 10 минут, а ощущение будто ты собрал жизнь 👌
📌 Ингредиенты:
🍞 хлеб
🥚 2 яйца
🧀 творожный сыр
🌿 руккола / шпинат
🍅 помидор
🥑 авокадо
🧀 сыр
👨🍳 Приготовление:
1️⃣ На сливочном масле обжарь тосты до румяной корочки
2️⃣ В этой же сковороде приготовь скрэмб (постоянно помешивай, не геройствуй)
3️⃣ Собери тост:
хлеб → творожный сыр → зелень → помидор → авокадо → скрэмб → сыр
💔 Всё… слишком просто для такого уровня вкуса
Рецепты | Десерты | Супы | Завтрак👩🍳
🇷🇺Мы в МАХ | Подпишись
| 2 | 🐟🥧 Быстрый и эффектный рыбный пирог
Невероятно вкусный пирог из слоёного теста с нежным творожным сыром и слабосолёным лососем 😍
✨ Готовится очень просто, а выглядит так, будто его подали в хорошем ресторане.
📌 Сохраняйте рецепт и погнали готовить!
🛒 Ингредиенты:
▫️ Слоёное тесто
▫️ Творожный сыр
▫️ Слабосолёный лосось 🐟
▫️ Укроп 🌿
▫️ Желток для смазывания 🥚
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ Размороженное тесто слегка раскатайте.
2️⃣ Равномерно смажьте поверхность творожным сыром.
3️⃣ Выложите сверху слайсы слабосолёного лосося и посыпьте укропом.
4️⃣ Сверните тесто в плотный рулет.
5️⃣ Разрежьте рулет вдоль на две полоски, не доходя пару сантиметров до одного края.
6️⃣ Аккуратно заплетите косичку, затем сверните её в круг и закрепите края.
7️⃣ Смажьте пирог желтком для красивой золотистой корочки.
🔥 Выпекайте при 190°C примерно 25–30 минут до румяности.
✨ Вуаля!
🥙Сборник рецептов 👉 Купить
Рецепты | Десерты | Супы | Завтрак👩🍳
✅Мы в МАХ | Подпишись | 2 341 |
| 3 | 🔥 Друзья, напоминаю!
Сегодня последний день по цене 300 рублей
Уже многие забрали сборник — отзывы приходят 🙏
⏰ Завтра цена вырастет до 500 рублей
Напиши "ХОЧУ" сюда 👉@Alextgm — пришлю ссылку прямо сейчас | 2 628 |
| 4 | 😩 Каждый день один вопрос — что приготовить?
Стоишь у плиты, холодильник открыт, а в голове пусто...
Я решил эту проблему раз и навсегда! 👇
📖 МОЙ СБОРНИК РЕЦЕПТОВ — это 50+ проверенных блюд которые:
🔥 Готовятся из простых продуктов
🔥 Получаются с первого раза
🔥 Нравятся всей семье
🔥 Не требуют часов на кухне
👨👩👧 Уже 100 готовят по этому сборнику каждый день!
💰 Цена всего 300 рублей
Это дешевле одной пиццы — но вкусно будете есть каждый день!
⏳ Только 48 часов по этой цене!
После цена станет 500 рублей
👇 Напиши "ХОЧУ" сюда @Alextgm — пришлю ссылку! | 3 274 |
| 5 |  🥩🥔 Тающая говядина с картошкой
Ужин, который практически готовится сам 😍
Мясо получается невероятно мягким и сочным, а картофель пропитывается ароматным соусом и буквально тает во рту 🤤
📌 Сохраняйте рецепт и готовьте для всей семьи!
🛒 Ингредиенты:
🥩 Говядина (шея или другое мясо) — 600 г
🥔 Картофель — 4 шт.
🥕 Морковь — 2 шт.
🧅 Лук — 1 шт.
🧄 Сушёный чеснок — 1–2 ч. л.
🫒 Растительное масло — 50 мл
🌾 Мука — 2 ст. л.
🍅 Томатная паста — 60 г
💧 Вода — 400 мл
🍃 Лавровый лист — 3 шт.
🧂 Соль и перец — по вкусу
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ 🥩 Мясо нарежьте небольшими кусочками.
2️⃣ 🥔 Картофель, 🥕 морковь и 🧅 лук нарежьте средними кубиками.
3️⃣ Переложите всё в форму для запекания.
4️⃣ Добавьте 🫒 масло, 🌾 муку, 🧄 сушёный чеснок, 🧂 соль и перец.
5️⃣ Отдельно смешайте 🍅 томатную пасту с 💧 водой и залейте содержимое формы.
6️⃣ Добавьте 🍃 лавровый лист и хорошо перемешайте.
7️⃣ Плотно накройте форму фольгой.
🔥 Отправьте в разогретую до 180°C духовку примерно на 2 часа.
✨ Готово! | 3 413 |
| 6 |  😎Вот небольшой отрывок из того что готовлю для вас👆🏻 | 3 287 |
| 7 |  🍫😍 Шоколадный финский блин
Невероятно нежный, шоколадный и очень простой в приготовлении десерт, который точно понравится всей семье ✨
📌 Сохраняйте рецепт и готовьте вместе со мной!
🛒 Ингредиенты:
🥚 Яйца — 4 шт.
🍚 Сахар — 2 ст. л.
🌼 Ванильный сахар — 1 ч. л.
🥛 Молоко — 400 мл
🫒 Растительное масло — 30 г
🌾 Мука — 170 г
🍫 Какао — 15 г
🍓 Для начинки:
🍫 Ореховая шоколадная паста
🍌 Банан
🍓 Клубника
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ В миске смешайте 🥚 яйца, 🍚 сахар и 🌼 ванильный сахар.
2️⃣ Добавьте 🥛 молоко и 🫒 растительное масло, хорошо перемешайте.
3️⃣ Всыпьте просеянные 🌾 муку и 🍫 какао.
4️⃣ Взбейте миксером до получения гладкого теста без комочков.
5️⃣ Вылейте тесто на противень, застеленный силиконизированным пергаментом.
🔥 Выпекайте при 180°C примерно 20–25 минут.
6️⃣ Немного остудите готовый блин и аккуратно снимите пергамент.
7️⃣ Смажьте поверхность 🍫 шоколадной пастой, добавьте 🍌 банан и 🍓 клубнику. | 3 670 |
| 8 |  Друзья, я долго думала... и наконец решилась ! 🔥
😎Готовлю для вас кое-что особенное.
Это то о чём вы давно просили.
Завтра покажу 👀 | 3 658 |
| 9 |  🍳🥪 Быстрый, сытный и очень вкусный завтрак
Когда хочется приготовить что-то простое, но гораздо интереснее обычных бутербродов 😍
📌 Сохраняйте рецепт и готовьте на завтрак уже завтра!
🛒 Ингредиенты:
🥚 Яйца — 2 шт.
🍅 Томат — 1/2 небольшого
🫑 Болгарский перец — 1/3 шт.
🍞 Хлеб для тостов — 2 ломтика
🧀 Сыр
🧂 Соль
🫒 Растительное масло
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ 🍅 Томат и 🫑 перец нарежьте мелкими кубиками.
2️⃣ 🥚 Яйца взбейте, добавьте 🧂 соль, подготовленные овощи (без лишней жидкости) и перемешайте.
3️⃣ Разогрейте сковороду с небольшим количеством 🫒 масла.
4️⃣ Вылейте яичную смесь на сковороду и сразу выложите сверху половинки 🍞 тостового хлеба, слегка прижимая их.
5️⃣ Когда яйца схватятся, аккуратно переверните всё с помощью большой тарелки.
6️⃣ На одну половину выложите 🧀 сыр.
7️⃣ Накройте второй половиной и обжарьте с каждой стороны ещё по 1–2 минуты до золотистой корочки.
✨ Готово!
Рецепты | Десерты | Супы | Завтрак👩🍳
✅Мы в МАХ | Подпишись | 3 852 |
| 10 | 🥐 Слоёные булочки с творогом и сгущёнкой
Когда лень готовить, но хочется, чтобы выглядело как “я старалась” 🤌
✨ Ингредиенты:
🥐 Слоёное дрожжевое тесто
🧀 Творог в брикете
🥛 Сгущёнка
🥚 Желток (для румяной корочки)
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ Тесто заранее разморозить
2️⃣ Творог смешать со сгущёнкой до нежной массы 🧀🥛
3️⃣ Выложить начинку на тесто и сформировать булочки
4️⃣ Оставить на 20 минут, чтобы поднялись ⏳
5️⃣ Смазать желтком 🥚
6️⃣ Выпекать до золотистой корочки 🔥
💥 Пахнет так, будто дома пекарня открылась
🤤 Снаружи хруст, внутри нежная сладкая начинка — опасно вкусно
🥙Сборник рецептов 👉 Купить
Рецепты | Десерты | Супы | Завтрак👩🍳
🇷🇺Мы в МАХ | Подпишись | 4 160 |
| 11 | УСТАЛИ ОТ ОТЁКОВ, ТЯЖЕСТИ И ПОСТОЯННОГО ПЕРЕЕДАНИЯ?
Всего за 3 дня вы сможете:
💧 Избавиться от лишней жидкости и отёков
🌿 Активировать лимфоток и обмен веществ
📏 Уменьшить объёмы и вес
🍫 Снизить тягу к вредной еде и пищевую зависимость
⚡ Почувствовать лёгкость и контроль над аппетитом
📅 Старт — 22 июня
Что будет на марафоне?
🔹 День 1 — мягкий вход без голода и стресса.
🔹 День 2 — на выбор:
• голодание до 36 часов;
• облегчённая разгрузка на лёгком меню.
🔹 День 3 — правильный выход и закрепление результата.
Также вас ждут:
✨ Комплексы для уменьшения отёков
✨ Меню и пошаговый план на каждый день
✨ Прямой эфир о том, как снизить пищевую зависимость и перестать переедать
Без жёстких диет и изнурительных ограничений. Только эффективная разгрузка для тела и головы 💚
———
📌 ДЛЯ УЧАСТИЯ НЕОБХОДИМО подписаться на Телеграм-канал, где будет проходить марафон:
t.me/+uPXNraRBDd9iMGQy
t.me/+uPXNraRBDd9iMGQy
t.me/+uPXNraRBDd9iMGQy | 4 224 |
| 12 |  🎁 Сегодня делюсь с вами бесплатно! ✨
Это один из самых популярных рецептов нашего канала — сохраняйте чтобы не потерять! 👇❤️
🥘 Курица в сливочном соусе за 30 минут 🍗
🛒 Ингредиенты:
🍗 Куриное филе — 500г
🥛 Сливки 20% — 200мл
🧄 Чеснок — 3 зубчика
🧂🌶 — Соль, перец, паприка
🧈 Масло сливочное — 30г
👨🍳 Приготовление:
1️⃣ Нарежь филе кусочками, посоли и поперчи 🔪
2️⃣ Обжарь на сливочном масле до золотистой корочки 🧈✨
3️⃣ Добавь чеснок — жарь ещё 1 минуту 🧄⏳
4️⃣ Влей сливки, добавь паприку 🥛🌶
5️⃣ Туши на среднем огне 10 минут 🔥⌛️
🤤 Результат — нежнейшая курица в соусе которую захочется готовить каждую неделю! 🔥😍
💡 P.S. Таких рецептов у меня намного больше... завтра расскажу 😉 🎁✨ | 4 903 |
| 13 |  🥗✨ Цезарь с курицей как в ресторане
Сочный цыплёнок, хрустящие листья салата, ароматный соус и много пармезана 🤤🧀
📌 Сохраняйте рецепт и готовьте вместе со мной!
🛒 Ингредиенты:
🐔 Куриное филе
🫒 Масло
🧂 Соль
🌶️ Паприка
🧄 Сушёный чеснок
🥣 Для соуса:
🥄 Майонез — 2 ст. л.
🌱 Горчица — 1 ч. л.
🥢 Соевый соус — 2 ч. л.
🧄 Чеснок — 1 зубчик
🧀 Пармезан — 10 г
🥗 Для салата:
🥬 Айсберг или романо
🍅 Томаты
🧀 Пармезан
🥖 Сухарики
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ 🐔 Куриное филе натрите смесью из 🫒 масла, 🧂 соли, 🌶️ паприки и 🧄 сушёного чеснока.
2️⃣ Обжарьте на хорошо разогретой сковороде по несколько минут с каждой стороны до румяной корочки.
3️⃣ Затем отправьте в духовку на 🔥 180°C примерно на 20 минут.
4️⃣ Остудите мясо и нарежьте тонкими ломтиками.
🥣 Готовим соус:
Смешайте:
🥄 2 ст. л. майонеза
🌱 1 ч. л. горчицы
🥢 2 ч. л. соевого соуса
🧄 измельчённый зубчик чеснока
🧀 10 г пармезана, натёртого на самой мелкой тёрке
🥗 Собираем салат:
5️⃣ 🥬 Листья салата порвите руками и смешайте с половиной соуса. | 4 672 |
| 14 |  💸 Вы считали сколько тратите на доставку еды?
Я посчитала за вас 😱
✅Доставка пиццы — 800 руб
✅Доставка суши — 1200 руб
✅Доставка бургеров — 600 руб
3 заказа в неделю = 2600 руб
В месяц = 10 400 руб
В год = 124 800 руб! 😱
❗️А ведь дома можно приготовить то же самое в 3-4 раза дешевле и вкуснее!
✅Пицца дома — 200 руб 🍕
✅Роллы дома — 300 руб 🍣
✅Бургер дома — 150 руб 🍔
Разница за год — больше 90 000 рублей!
Эти деньги могли остаться в вашем кармане 💰
Именно поэтому я веду этот канал — чтобы вы готовили дома вкусно и экономили семейный бюджет ❤️
😍Завтра покажу кое-что особенное... следите 👀🔥 | 4 566 |
| 15 |  Всем привет! На связи Милана 🌿
Если тема осознанного быта, здоровья семьи и заботы о себе вам близка — заглядывайте к нам в Экомаркет GREENWAY. Я тут собираю всё самое полезное и честно консультирую по продукции. Без навязывания, только то, что реально пригодится.
У нас есть уютный чат. Там можно не только оформить заказ (или сделать это са́ми через ссылку), но и просто быть в курсе приятного: ежемесячные розыгрыши, подарки и акции. И да, для клиентов действует кешбэк — мелочь, а приятно.
Присоединяйтесь сами и зовите друзей — чем нас больше, тем душевнее 🌹
👉 https://max.ru/join/Tq2FP4xXvU1i_d6zbqFF4LbaxVDdP4n2mHb30tAuB-0 | 4 340 |
| 16 |  🍆🧀 Хрустящие баклажаны с вялеными томатами и моцареллой
Снаружи золотистая хрустящая корочка, а внутри тянущаяся моцарелла и ароматные вяленые томаты 🤤✨
📌 Сохраняйте рецепт и обязательно попробуйте!
🛒 Ингредиенты:
🍆 Баклажаны — 2 шт.
🍅 Вяленые томаты
🧀 Моцарелла
🫒 Масло
🧂 Соль
✨ Для панировки:
🥖 Сухари панко
🌾 Мука
🥚 Яйцо
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ 🍆 Баклажаны нарежьте на слайсы, как показано на видео.
2️⃣ Посыпьте 🧂 солью, слегка сбрызните 🫒 маслом.
3️⃣ Отправьте в разогретую духовку на 🔥 180°C на 15–20 минут.
4️⃣ На один край каждого ломтика выложите кружочек 🧀 моцареллы и 🍅 вяленые томаты.
5️⃣ Накройте второй половинкой баклажана, формируя «сэндвич».
6️⃣ Обваляйте сначала в 🌾 муке, затем в 🥚 яйце и после в 🥖 сухарях панко.
7️⃣ Обжарьте на сковороде с небольшим количеством масла по 2–3 минуты с каждой стороны до красивой золотистой корочки.
✨ Готово! | 4 473 |
| 17 |  "Топ-5 причин почему еда дома не получается как в ресторане... и это не твоя вина! 👇"
✅Ошибка 1 — Холодная сковородка
Кладёшь мясо на непрогретую сковороду → оно варится а не жарится → нет корочки → невкусно
✅Ошибка 2 — Солишь в начале
Соль вытягивает воду из продуктов → мясо становится сухим → овощи теряют форму
✅Ошибка 3 — Мешаешь постоянно
Дай блюду готовиться спокойно → золотистая корочка появляется только если не трогать
✅Ошибка 4 — Готовишь на максимальном огне
Высокий огонь снаружи сжигает → внутри остаётся сырым → нужен средний огонь
✅Ошибка 5 — Не даёшь мясу отдохнуть
После жарки мясо нужно накрыть и подождать 5 минут → сок распределяется → блюдо становится сочным
Сохрани этот пост — пригодится на кухне! 🔥
❗️P.S. Завтра поделюсь кое-чем особенным что поможет избежать этих ошибок навсегда 👀 | 4 359 |
| 18 | 🍑✨ ТВОРОЖНАЯ ГАЛЕТА С АБРИКОСАМИ
Нежное творожное тесто, сочные абрикосы и аппетитная румяная корочка 😍
📌 Сохраняйте рецепт и готовьте вместе со мной!
🛒 Ингредиенты для теста:
🧀 Творог — 150 г
🍚 Сахар — 70 г
🧈 Сливочное масло — 100 г
🥚 Яйцо — 1 шт.
🧂 Щепотка соли
🌼 Ванилин
🌾 Мука — 180 г
🥄 Разрыхлитель — 1 ч. л.
🍑 Для начинки:
🍑 Абрикосы
🌽 Крахмал — 1 ст. л. без горки
🍚 Сахар — 2 ч. л.
🥚 Желток для смазывания
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ В миске смешайте 🧀 творог, 🍚 сахар, 🧂 соль, 🌼 ванилин и 🥚 яйцо.
2️⃣ Добавьте 🧈 мягкое сливочное масло и хорошо перемешайте.
3️⃣ Всыпьте 🌾 муку и 🥄 разрыхлитель, быстро замесите мягкое тесто.
4️⃣ Соберите тесто в шар и уберите в холодильник на ⏳ 30 минут.
5️⃣ 🍑 Абрикосы нарежьте небольшими кусочками.
6️⃣ Разделите тесто на 2 части и раскатайте в круг.
7️⃣ Посыпьте центр 🌽 крахмалом, выложите 🍑 абрикосы и присыпьте 🍚 сахаром.
8️⃣ Подверните края галеты и смажьте их 🥚 желтком.
🔥 Выпекайте при 180°C около 30 минут до золотистой корочки.
❤️ Приятного аппетита! | 4 323 |
| 19 |  🍽 Раньше я сама не знала что готовить каждый день...
Одни и те же блюда по кругу, семья смотрела без интереса 😔
Но потом я нашла решение — и теперь каждый ужин в нашем доме как маленький праздник 🍽
❗️Завтра расскажу в чём секрет 👀🔥
P.S. Кстати — 73 % из вас иногда не знают что готовить.
Значит завтрашний пост будет очень кстати 😉 | 4 579 |
| 20 | 📌 Сохраняйте рецепт и обязательно попробуйте!
🛒 Для лепёшек:
▫️ 2 небольших кабачка 🥒
▫️ 2 яйца 🥚
▫️ 150 г сыра 🧀
▫️ 3–4 ст. л. муки (у меня рисовая)
▫️ Соль и любимые специи
🥗 Для начинки:
▫️ Листья салата 🥬
▫️ Помидор 🍅
▫️ Ветчина или слабосолёная красная рыба 🐟
🥣 Для соуса:
▫️ 3 ст. л. сметаны
▫️ Щепотка соли
▫️ Укроп 🌿
▫️ 1 ч. л. зернистой горчицы
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ Кабачки натрите на крупной тёрке и хорошо отожмите лишний сок.
2️⃣ Добавьте яйца, сыр, муку, соль и специи.
3️⃣ Перемешайте до однородности.
4️⃣ На силиконизированный пергамент выложите массу и сформируйте лепёшки.
🔥 Выпекайте 15–20 минут при 180°C до лёгкой золотистой корочки.
5️⃣ Смешайте сметану, соль, укроп и зернистую горчицу.
6️⃣ Готовые лепёшки достаньте из духовки, добавьте листья салата, помидоры, ветчину или красную рыбку и полейте соусом.
✨ Готово | 4 274 |
