Рецепты 🧑🍳| Десерты Супы Закуски
رفتن به کانال در Telegram
Самые любимые рецепты для Вас! Контакт: @khaitbayev Доверенные менеджер : https://t.me/+n0qqNRlFhd0wZjZi
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام Рецепты 🧑🍳| Десерты Супы Закуски
کانال Рецепты 🧑🍳| Десерты Супы Закуски (@kulinar9) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 89 700 مشترک است و جایگاه 212 را در دسته غذا و نوشیدنی و رتبه 6 227 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 89 700 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 28 اوت, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -322 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -15 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 6.87% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 2.62% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 6 161 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 2 350 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 22 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند майонез, суп, перец, чеснок, фарш تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“Самые любимые рецепты для Вас!
Контакт: @khaitbayev
Доверенные менеджер :
https://t.me/+n0qqNRlFhd0wZjZi”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 29 اوت, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته غذا و نوشیدنی تبدیل کردهاند.
89 700
مشترکین
-1524 ساعت
-547 روز
-32230 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اوت '26
اوت '26
+323
در 6 کانالها
ژوئیه '26
+252
در 7 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+210
در 26 کانالها
Get PRO
مه '26
+245
در 13 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+297
در 14 کانالها
Get PRO
مارس '26
+746
در 18 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+1 669
در 12 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+2 427
در 14 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+3 781
در 15 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+4 432
در 15 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+4 096
در 18 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+3 596
در 15 کانالها
Get PRO
اوت '25
+4 119
در 22 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+2 652
در 22 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+1 694
در 14 کانالها
Get PRO
مه '25
+1 705
در 19 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+1 994
در 21 کانالها
Get PRO
مارس '25
+2 434
در 28 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+2 598
در 25 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+3 378
در 27 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+4 027
در 21 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+3 056
در 19 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+3 671
در 32 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+4 439
در 17 کانالها
Get PRO
اوت '24
+4 268
در 23 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+3 630
در 25 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+3 092
در 25 کانالها
Get PRO
مه '24
+3 519
در 36 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+4 355
در 21 کانالها
Get PRO
مارس '24
+5 341
در 24 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+3 025
در 16 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+2 759
در 21 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+2 467
در 47 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+1 996
در 14 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+1 866
در 6 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+1 704
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+634
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+1 009
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+667
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+761
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+1 649
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+1 315
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+1 230
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+1 402
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+1 326
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+774
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+469
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+366
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 28 اوت | +9 | |||
| 27 اوت | +30 | |||
| 26 اوت | +9 | |||
| 25 اوت | +24 | |||
| 24 اوت | +23 | |||
| 23 اوت | +5 | |||
| 22 اوت | +7 | |||
| 21 اوت | +12 | |||
| 20 اوت | +25 | |||
| 19 اوت | +3 | |||
| 18 اوت | +7 | |||
| 17 اوت | +6 | |||
| 16 اوت | +4 | |||
| 15 اوت | +18 | |||
| 14 اوت | +16 | |||
| 13 اوت | +25 | |||
| 12 اوت | +3 | |||
| 11 اوت | +11 | |||
| 10 اوت | +13 | |||
| 09 اوت | +1 | |||
| 08 اوت | +3 | |||
| 07 اوت | +1 | |||
| 06 اوت | +13 | |||
| 05 اوت | +9 | |||
| 04 اوت | +14 | |||
| 03 اوت | +3 | |||
| 02 اوت | +8 | |||
| 01 اوت | +21 |
پستهای کانال
| 2 |  🧀🥞 НЕЖНАЯ ТВОРОЖНО-СЫРНАЯ ЛЕПЁШКА
Очень много рецептов пробовала, но этот теперь — самый любимый! 😍
По вкусу напоминает хачапури: нежная, сырная, сытная и при этом готовится из самых простых продуктов 🧀✨
📌 Просто попробуйте приготовить — и вы меня поймёте!
🛒 Ингредиенты для большой лепёшки:
🧀 Творог — 200 г
🥚 Яйца — 4 шт.
🌾 Мука — 70 г
🧀 Сыр — 50 г
🥛 Молоко — 70 мл
🧂 Соль — по вкусу
🌿 Любимые специи — по вкусу
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ В миске соедините 🧀 творог, 🥚 яйца и 🥛 молоко.
2️⃣ Добавьте 🌾 муку, натёртый 🧀 сыр, 🧂 соль и любимые специи.
3️⃣ Хорошо перемешайте всё до однородности.
4️⃣ Выложите массу на хорошо разогретую сковороду и распределите ровным слоем.
5️⃣ Накройте крышкой и готовьте на небольшом огне до румяности.
6️⃣ Аккуратно переверните лепёшку и подрумяньте с другой стороны под крышкой 🔥
✨ Готово! | 1 925 |
| 3 |  🧀🥩 КОТЛЕТЫ ИЗ 3 ИНГРЕДИЕНТОВ
⏱️ 5 минут на подготовку — и всё готово!
Забудьте про 🥚 яйца, 🧅 лук и замачивание 🍞 хлеба. Здесь всё максимально просто: сочное мясо, тянущийся сыр и хрустящая корочка 🤤
📌 Сохраняйте рецепт!
🛒 Ингредиенты:
🥩 Мясной фарш
🧀 Сыр
🥖 Панировочные сухари
🧂 Соль и любимые специи — по вкусу
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ В 🥩 фарш добавьте 🧂 соль и любимые специи, хорошо перемешайте.
2️⃣ Возьмите порцию фарша и слегка расплющите.
3️⃣ В центр положите кусочек 🧀 сыра.
4️⃣ Сформируйте котлету так, чтобы сыр оказался полностью внутри.
5️⃣ Обваляйте каждую котлету в 🥖 панировочных сухарях.
6️⃣ Выложите на противень и запекайте в духовке до полной готовности и аппетитной золотистой корочки 🔥 | 2 140 |
| 4 |  +5🎃 Тыквенный крем-суп с хрустящими гренками. | 2 538 |
| 5 |  🍜🐟 Ну почему это тааак вкусно?!
Нежная вермишель, сливочный творожный сыр, слабосолёная форель и хрустящие нори 🤤 Готовится элементарно, а сочетание будто специально придумали, чтобы потом хотелось повторить.
📌 Сохраняйте рецепт!
🛒 Ингредиенты:
🍜 Вермишель
🐟 Слабосолёная форель
🧀 Творожный сыр
🌿 Нори
🥢 Соус терияки — по желанию
🌾 Кунжут — по желанию
🧂 Соль
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ 🍜 Вермишель отправьте в кипящую подсоленную воду и варите 3–4 минуты.
2️⃣ Откиньте на дуршлаг и промойте холодной водой.
3️⃣ Добавьте к вермишели 🧀 творожный сыр и хорошо перемешайте до нежной сливочной текстуры.
4️⃣ 🐟 Слабосолёную форель нарежьте небольшими кусочками и добавьте к вермишели.
5️⃣ Подавайте с 🌿 нори, а по желанию добавьте 🥢 соус терияки и посыпьте 🌾 кунжутом.
✨ Готово! | 2 760 |
| 6 |  🍫🍰 ПИРОГ «СТЁГАНОЕ ОДЕЯЛО»
Идеальный пирог для внезапного чаепития ☕😍 Выглядит эффектно, а готовится очень просто: смешали, сформировали красивый узор и отправили в духовку!
📌 Сохраняйте рецепт!
🍫 Шоколадная основа:
🥚 Яйца — 5 шт.
🍚 Сахар — 150 г
🫒 Растительное масло — 100 мл
🌾 Мука — 160 г
🍫 Какао — 3 ст. л.
🥄 Разрыхлитель — 10 г
🤍 Творожный слой:
🧀 Творог 9% — 300 г
🥚 Яйцо — 1 шт.
🌽 Кукурузный крахмал — 1 ст. л.
🍚 Сахар — 4 ст. л.
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ Для шоколадной основы взбейте 🥚 яйца с 🍚 сахаром до светлой и пышной массы.
2️⃣ Добавьте 🫒 растительное масло и аккуратно перемешайте.
3️⃣ Просейте 🌾 муку, 🍫 какао и 🥄 разрыхлитель. Добавьте к яичной массе и перемешайте до однородности.
4️⃣ Форму смажьте 🫒 маслом и вылейте шоколадное тесто.
5️⃣ Для белого слоя смешайте 🧀 творог, 🥚 яйцо, 🌽 крахмал и 🍚 сахар до однородной массы.
🔥 Выпекайте при 180°C около 30–40 минут до готовности. | 2 860 |
| 7 |  +5Вот 6 осенних напитков, которые прямо просятся в сезонное меню 🍂☕️:
1️⃣🎃 Тыквенный латте с корицей и сливочной пеной
2️⃣🍎 Горячий яблочный чай с корицей и мёдом
3️⃣🍊 Облепихово-апельсиновый чай с имбирём
4️⃣🍐 Грушевый чай с мёдом, лимоном и корицей
5️⃣🍫 Горячий шоколад с маршмеллоу и корицей
6️⃣🍯 Карамельный латте с солёной карамелью и взбитыми сливками | 3 020 |
| 8 |  🥞🍫 ПЫШНЫЕ ОЛАДУШКИ «МИЛКА»
Идеальное сладкое дополнение к завтраку 😍 Пышные оладушки с сюрпризом внутри, где вас ждёт тягучий растопленный шоколад. Диетологи сейчас просто отвернулись. 😄
📌 Сохраняйте рецепт и обязательно приготовьте!
🛒 Ингредиенты:
🥚 Яйца — 2 шт.
🍚 Сахар — 60 г
🥛 Кефир — 220 мл
🌾 Мука — 200 г
🥄 Сода — 0,6 ч. л.
🍫 Плитка шоколада
🫒 Растительное масло — для жарки
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ 🥚 Яйца смешайте с 🍚 сахаром.
2️⃣ Добавьте 🥛 кефир и хорошо перемешайте.
3️⃣ Всыпьте просеянную 🌾 муку и 🥄 соду. Перемешайте до однородного густого теста.
4️⃣ Сковороду слегка смажьте 🫒 растительным маслом и хорошо прогрейте.
5️⃣ Уменьшите огонь до среднего и столовой ложкой выложите порции теста.
6️⃣ В центр каждого оладушка положите кусочек 🍫 шоколада и сверху закройте небольшим количеством теста.
7️⃣ Накройте сковороду крышкой и жарьте примерно по 3 минуты с каждой стороны до красивой золотистой корочки.
✨ Вуаля | 3 138 |
| 9 |  🍿🎬 ВКУСНЯШКИ ДЛЯ ФИЛЬМА ИЛИ СЕРИАЛА
📌 Сохраняйте сразу 2 рецепта!
🍗🌽 1. ПП-СТРИПСЫ
Хрустящие снаружи и сочные внутри 🤤
🛒 Ингредиенты:
🍗 Куриное филе — 2–3 шт.
🥛 Греческий йогурт — 3 ст. л.
🥢 Соевый соус — 3 ст. л.
🧄 Молотый чеснок
🌿 Приправа для курицы
✨ Для панировки:
🌽 Кукурузные хлопья без сахара
🥚 Яйца — 2 шт.
🌾 Мука
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ Для маринада смешайте 🥛 греческий йогурт, 🥢 соевый соус, 🧄 чеснок и 🌿 приправу для курицы.
2️⃣ 🍗 Филе нарежьте полосками и отправьте в маринад.
3️⃣ Пока готовите панировку, оставьте курицу немного промариноваться.
🍿🔥 2. ПОПКОРН СО ВКУСОМ БАРБЕКЮ
🛒 Ингредиенты:
🌽 Зёрна для попкорна — 50 г
🫒 Оливковое масло
🧂 Сванская соль
🌶️ Специи для гриля
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ 🌽 Зёрна выложите в один слой на сухую сковороду.
2️⃣ Накройте крышкой и готовьте на среднем огне, периодически аккуратно встряхивая сковороду.
3️⃣ Готовый 🍿 попкорн переложите в миску и добавьте буквально немного 🫒 оливкового масла.
4️⃣ Посыпьте 🧂 сванской солью и 🌶️ специями для гриля. | 2 993 |
| 10 |  🥪🍳 СЭНДВИЧИ НА ЗАВТРАК
Быстрый, сытный и очень вкусный завтрак 😍 Хрустящий хлеб, тянущийся сыр, нежный омлет и сочная начинка. Всё как мы любим!
📌 Сохраняйте, чтобы не потерять!
🛒 Ингредиенты:
🥚 Яйца — 2 шт.
🧂 Соль, перец — по вкусу
🧀 Тёртый сыр — 50 г
🥬 Листья салата
🍅 Помидор — 1 шт.
🥓 Ветчина из индейки — 50 г
🍞 Тостовый хлеб — 2 ломтика
🫒 Масло — для жарки
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ 🍞 Тостовый хлеб разрежьте пополам по диагонали, чтобы получились треугольники.
2️⃣ 🥚 Яйца взбейте с 🧂 солью и перцем.
3️⃣ Разогрейте сковороду с небольшим количеством 🫒 масла и вылейте яичную смесь.
4️⃣ Сразу выложите сверху кусочки 🍞 хлеба и слегка прижмите.
5️⃣ Когда яйца схватятся, аккуратно переверните всё вместе.
6️⃣ Посыпьте сверху 🧀 тёртым сыром.
7️⃣ На одну половину выложите 🥬 листья салата, 🥓 ветчину из индейки и 🍅 помидор.
8️⃣ Накройте второй половиной и поджарьте до аппетитной золотистой корочки.
🔪 Разрежьте на два сэндвича и подавайте горячими | 3 349 |
| 11 |  🍕🥖 ЛЕНИВАЯ ПИЦЦА НА ЧИАБАТТЕ
Когда хочется пиццу, но совершенно не хочется возиться с тестом 😍 Две разные начинки на одной чиабатте. Быстро, сытно и очень вкусно!
📌 Сохраняйте рецепт!
🛒 Ингредиенты:
🥖 Чиабатта
🧀 Твёрдый сыр
🥓 Бекон
🍅 Помидор
🥩 Балык
🍗 Отварное куриное филе
🥣 Майонез
🧄 Сушёный чеснок
🌿 Прованские травы
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ 🧀 Сыр натрите на мелкой тёрке, добавьте 🧄 сушёный чеснок и немного 🥣 майонеза. Хорошо перемешайте.
2️⃣ 🥖 Чиабатту разрежьте вдоль на две половинки.
3️⃣ На обе половинки равномерно распределите сырную смесь.
🍅 Первая начинка:
🥓 Бекон + 🍅 помидоры.
🍗 Вторая начинка:
🥩 Балык + 🍗 отварное куриное филе.
4️⃣ Сверху обе половинки щедро посыпьте 🧀 тёртым сыром и 🌿 прованскими травами | 3 349 |
| 12 |  📌 Сохраняйте рецепт!
🛒 Ингредиенты на 2 порции:
🍅 Томаты — 1–2 шт.
🫑 Болгарский перец — ½ шт.
🥫 Томатная паста — 1–2 ст. л.
🥚 Яйца — 4 шт.
🧀 Творожный сыр — 80–100 г
🍚 Сахар — по вкусу
🌿 Сушёная или свежая зелень
🧂 Соль — по вкусу
🌶️ Перец — по вкусу
🌱 Свежий базилик — для подачи
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ 🍅 Томаты выложите на сковороду, слегка обжарьте и разомните вилкой.
2️⃣ Добавьте нарезанный 🫑 болгарский перец и обжаривайте ещё несколько минут.
3️⃣ Добавьте 🥫 томатную пасту, немного 🍚 сахара для баланса кислотности, 🧂 соль, 🌶️ перец и 🌿 зелень. Перемешайте.
4️⃣ Сделайте в томатной основе небольшие углубления и разбейте в них 🥚 4 яйца.
5️⃣ Накройте сковороду крышкой и готовьте до желаемой степени готовности яиц.
6️⃣ Сверху добавьте кусочки 🧀 творожного сыра и украсьте 🌱 свежим базиликом.
✨ Готово! | 3 449 |
| 13 |  🥣🌙 Топ-3 ленивых ночных овсянки без сахара
Обожаю такой вариант завтрака 😍 Приготовили с вечера, поставили в холодильник и утром ничего готовить не нужно. Наконец-то лень начала приносить практическую пользу 😄
📌 Сохраняйте подборку!
━━━━━━━━━━━━━━━
🍓 1. Ягодная овсянка
На 2 порции по 250 мл
🛒 Ингредиенты:
🌾 Овсяные хлопья — 60 г
🥛 Греческий йогурт — 200 г
🥛 Молоко — 50 мл
🍯 Сгущёнка без сахара — 1 ст. л.
🍓 Малина
🫐 Голубика
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ К 🌾 овсяным хлопьям добавьте 🥛 греческий йогурт, молоко, 🍯 сгущёнку и 🍓 малину.
2️⃣ Хорошо перемешайте.
3️⃣ Разложите по баночкам, чередуя овсяную массу со слоями 🍓 малины и 🫐 голубики.
4️⃣ Закройте и оставьте в холодильнике на ночь ❄️
━━━━━━━━━━━━━━━
🍌🥜 2. Орехово-банановая с чиа
🛒 Для вкусного сочетания:
🍌 Банан
🌱 Семена чиа — 1 ст. л.
🍯 Сгущёнка без сахара — 1 ст. л.
🥜 Фундук или другие любимые орехи
🍫 Растопленный шоколад
❄️ Оставьте в холодильнике на ночь.
Рецепты | Десерты | Супы | Завтрак👩🍳 | 3 528 |
| 14 |  🥗🍗 Слоёный салат с курицей и грибами
Нежный, сытный и очень вкусный салат из простых продуктов 😍 Отличный вариант и для семейного ужина, и для праздничного стола.
📌 Сохраняйте рецепт!
🛒 Ингредиенты:
🍗 Куриное филе — 300 г
🥔 Картофель — 3–4 небольших шт.
🥚 Яйца — 4 шт.
🥕 Морковь — 1 шт.
🍄 Шампиньоны — 1 упаковка
🥣 Майонез
🧂 Соль — по вкусу
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ 🥕 Морковь, 🥔 картофель и 🥚 яйца отварите до готовности.
2️⃣ 🍗 Куриное филе отварите в подсоленной воде, остудите и разберите на волокна.
3️⃣ 🍄 Шампиньоны нарежьте и обжарьте до золотистости.
4️⃣ 🥔 Картофель, 🥕 морковь и 🥚 яйца натрите на крупной тёрке.
✨ Собираем салат слоями:
1️⃣ 🥔 Картофель
2️⃣ 🍗 Куриное филе
3️⃣ 🥕 Морковь
4️⃣ 🥚 Яйца
5️⃣ 🍄 Обжаренные шампиньоны
🥣 Каждый слой слегка подсаливайте и смазывайте майонезом. | 3 566 |
| 15 |  🍗🧀 Куриное филе под сырной шапочкой с секретом!
📌 Сохраняйте рецепт!
🛒 Ингредиенты:
🍗 Куриное филе — 1 упаковка
🌿 Любимые специи для курицы
🧄 Сушёный чеснок
🧂 Соль
🧀 Для сырной шапочки:
🧀 Полутвёрдый сыр (например, тильзитер) — 300 г
🥚 Яйца — 2 шт.
🌽 Кукурузный крахмал — 2 ст. л.
🥣 Майонез или сметана — 2 ст. л.
🧂 Соль — по вкусу
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ 🍗 Куриное филе слегка отбейте и разложите на противне.
2️⃣ Посыпьте 🧂 солью, 🧄 чесноком и любимыми 🌿 специями.
3️⃣ Для сырной шапочки смешайте натёртый 🧀 сыр, 🥚 яйца, 🌽 кукурузный крахмал и 🥣 майонез или сметану.
4️⃣ Щедро распределите сырную массу поверх каждого кусочка курицы.
💧 Для дополнительной сочности налейте на противень около 100 мл воды.
🔥 Выпекайте при 190°C около 30 минут до красивой румяной сырной корочки.
✨ Готово! | 3 985 |
| 16 |  🍹✨ Безумно вкусные коктейли на 10/10
📌 Сохраняйте идеи и обязательно попробуйте!
🍉🍋 1. Арбузный Россини
Сочный, холодный и максимально летний 🍉🧊
🛒 Ингредиенты:
🍉 Замороженный арбуз — 1 долька
🧊 Лёд
🍹 Безалкогольный коктейль «Россини»
🍋 Лимон
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ Замороженный 🍉 арбуз натрите на тёрке.
2️⃣ Наполните бокал 🧊 льдом и добавьте арбуз.
3️⃣ Влейте 🍹 безалкогольный «Россини».
4️⃣ Добавьте несколько долек 🍋 лимона.
✨ Готово! Освежает так, будто лето наконец выполняет свою единственную работу 😄
🍨🍋 2. Беллини-аффогато
Нежный, сливочный и очень необычный 🤤
🛒 Ингредиенты:
🍨 Ванильное мороженое — 1 шарик
🧊 Лёд
🍹 Безалкогольный коктейль «Беллини»
🍋 Цедра лимона
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ Наполните бокал 🧊 льдом.
2️⃣ Добавьте шарик 🍨 ванильного мороженого.
3️⃣ Аккуратно влейте 🍹 безалкогольный «Беллини».
4️⃣ Сверху добавьте немного 🍋 лимонной цедры.
✨ Вуаля! Два эффектных коктейля, которые легко приготовить дома 🍹💛 | 4 764 |
| 17 |  🌯🔥 Мир должен узнать это сочетание!
⏱️ А готовится буквально за 5 минут!
📌 Сохраняйте рецепт!
🛒 Ингредиенты:
🍗 Куриное филе
🧅 Красный лук
🌿 Свежая зелень
🍅 Помидоры
🫓 Лепёшка
🥣 Для соуса:
🥛 Сметана — 50%
🥣 Майонез — 50%
🌿 Зелень
🧄 Чеснок
🌶️ Для курицы:
🧂 Соль
🌶️ Перец
🔥 Сладкая копчёная паприка
🌿 Любимые специи для курицы
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ 🍗 Куриное филе нарежьте и обжарьте на сильном огне со специями до аппетитной золотистой корочки.
2️⃣ 🧅 Красный лук нарежьте полукольцами, добавьте рубленую 🌿 зелень и хорошо помните всё руками. Лук пропитается соком и ароматом зелени.
3️⃣ Для соуса смешайте 🥛 сметану и 🥣 майонез 50/50, добавьте 🌿 зелень и 🧄 чеснок.
4️⃣ 🫓 Лепёшку щедро смажьте соусом.
5️⃣ Выложите 🍗 горячую курочку, 🧅 ароматный лук с зеленью и 🍅 свежие помидоры.
6️⃣ Плотно заверните лепёшку и слегка поджарьте с двух сторон до румяной корочки 🔥
✨ Готово!
Рецепты | Десерты | Супы | Завтрак👩🍳 | 4 453 |
| 18 | 🥣🌙 Топ-3 ленивых ночных овсянки без сахара
Обожаю такой вариант завтрака 😍 Приготовили с вечера, поставили в холодильник и утром ничего готовить не нужно. Наконец-то лень начала приносить практическую пользу 😄
📌 Сохраняйте подборку!
━━━━━━━━━━━━━━━
🍓 1. Ягодная овсянка
На 2 порции по 250 мл
🛒 Ингредиенты:
🌾 Овсяные хлопья — 60 г
🥛 Греческий йогурт — 200 г
🥛 Молоко — 50 мл
🍯 Сгущёнка без сахара — 1 ст. л.
🍓 Малина
🫐 Голубика
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ К 🌾 овсяным хлопьям добавьте 🥛 греческий йогурт, молоко, 🍯 сгущёнку и 🍓 малину.
2️⃣ Хорошо перемешайте.
3️⃣ Разложите по баночкам, чередуя овсяную массу со слоями 🍓 малины и 🫐 голубики.
4️⃣ Закройте и оставьте в холодильнике на ночь ❄️
━━━━━━━━━━━━━━━
🍌🥜 2. Орехово-банановая с чиа
🛒 Для вкусного сочетания:
🍌 Банан
🌱 Семена чиа — 1 ст. л.
🍯 Сгущёнка без сахара — 1 ст. л.
🥜 Фундук или другие любимые орехи
🍫 Растопленный шоколад
❄️ Оставьте в холодильнике на ночь. | 4 335 |
| 19 |  🍝🐟 Сливочная паста с лососем
📌 Сохраняйте рецепт, чтобы не потерять!
🛒 Ингредиенты:
🐟 Лосось — 400–500 г
🍝 Фузилли или любая паста — 300 г
🥬 Свежий шпинат — 100 г
🍅 Помидоры черри — 200 г
🧀 Творожный сыр — 150 г
🧂 Соль — по вкусу
🌶️ Перец — по вкусу
🌿 Итальянские травы
🧀 Пармезан
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ В форму для запекания выложите 🐟 лосось, 🍅 помидоры черри, 🥬 шпинат и 🧀 творожный сыр.
2️⃣ Добавьте 🧂 соль, 🌶️ перец и 🌿 итальянские травы.
🔥 Отправьте в разогретую до 200°C духовку на 20 минут.
3️⃣ Тем временем отварите 🍝 пасту до готовности. Обязательно оставьте немного воды после варки.
4️⃣ Достаньте форму из духовки и аккуратно разомните 🐟 лосось, 🍅 томаты и 🧀 сыр, чтобы получился нежный сливочный соус.
5️⃣ Добавьте готовую 🍝 пасту и тёртый 🧀 пармезан.
6️⃣ Хорошо всё перемешайте. Если паста получилась суховатой, добавьте немного оставленной воды от варки.
✨ Готово! | 4 673 |
| 20 |  🍗🍯 Забирайте безумно вкусную идею ужина!
Куриные грудки в соево-медовом соусе 🤤 Получаются невероятно сочными, с аппетитной румяной корочкой и насыщенным сладко-солёным вкусом.
⏱️ А на приготовление понадобится всего около 20 минут!
📌 Сохраняйте рецепт!
🛒 Ингредиенты:
🍗 Куриные грудки
🌾 Мука — для панировки
🧄 Чеснок — 2 зубчика
🍯 Мёд — 2 ст. л.
🧈 Сливочное масло — 1 ст. л.
🥢 Соевый соус — 4 ст. л.
🧂 Соль — по вкусу
🌶️ Перец — по вкусу
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ На 🍗 куриных грудках сделайте неглубокие надрезы, как показано на видео.
2️⃣ Посолите, поперчите и обваляйте грудки в 🌾 муке.
3️⃣ Выложите на хорошо разогретую сковороду и обжарьте со всех сторон до красивой золотистой корочки 🔥
4️⃣ Добавьте 🧈 сливочное масло, 🧄 измельчённый чеснок, 🍯 мёд и 🥢 соевый соус.
5️⃣ Хорошо перемешайте, чтобы получился однородный ароматный соус.
6️⃣ Тушите 🍗 курочку в соусе на слабом огне ещё 10–15 минут до полной готовности, периодически поливая её соусом.
✨ Готово! | 4 726 |
