УОМ
الذهاب إلى القناة على Telegram
https://clck.ru/3CWbA4 Канал от команды Университета Образовательной медицины: о том, как восстанавливать и сохранять физическое и ментальное здоровье. Доступно, без воды, основываясь на доказательной медицине и подтвержденных исследованиях. № 6122572596
إظهار المزيد
الشبكة:📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام УОМ
تُعد قناة УОМ (@uom_education) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 16 440 مشتركاً، محتلاً المرتبة 1 472 في فئة الطب والمرتبة 39 722 في منطقة روسيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 16 440 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 27 سبتمبر, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -52، وفي آخر 24 ساعة بمقدار 3، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 4.43%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 2.13% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 729 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 350 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 8.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل протокол, уом, нутрициология, модуль, витамин.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“https://clck.ru/3CWbA4
Канал от команды Университета Образовательной медицины: о том, как восстанавливать и сохранять физическое и ментальное здоровье. Доступно, без воды, основываясь на доказательной медицине и подтвержденных исследованиях.
№ 61225...”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 28 سبتمبر, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة الطب.
16 440
المشتركون
+324 ساعات
-127 أيام
-5230 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
سبتمبر '26سبتمبر '26
سبتمبر '26
+83
في 3 قنوات
أغسطس '26
+114
في 1 قنوات
Get PRO
يوليو '26
+102
في 3 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+178
في 20 قنوات
Get PRO
مايو '26
+68
في 2 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+75
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '26
+208
في 3 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+143
في 1 قنوات
Get PRO
يناير '26
+128
في 1 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+99
في 4 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+177
في 5 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+307
في 2 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+499
في 21 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+244
في 8 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+159
في 3 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+169
في 6 قنوات
Get PRO
مايو '25
+203
في 3 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+311
في 12 قنوات
Get PRO
مارس '25
+239
في 17 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+235
في 6 قنوات
Get PRO
يناير '25
+160
في 6 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+144
في 8 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+188
في 7 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+326
في 5 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+294
في 10 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+251
في 11 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+139
في 15 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+131
في 12 قنوات
Get PRO
مايو '24
+227
في 10 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+184
في 11 قنوات
Get PRO
مارس '24
+510
في 15 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+821
في 23 قنوات
Get PRO
يناير '24
+358
في 9 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+270
في 10 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+207
في 9 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+281
في 11 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+439
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+624
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+233
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+393
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+383
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+570
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+1 313
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+603
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+949
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+1 601
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+2 170
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+477
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+1 259
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+784
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+833
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+647
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+594
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+1 024
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+7 252
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 28 سبتمبر | +2 | |||
| 27 سبتمبر | +3 | |||
| 26 سبتمبر | +2 | |||
| 25 سبتمبر | 0 | |||
| 24 سبتمبر | +2 | |||
| 23 سبتمبر | +4 | |||
| 22 سبتمبر | +2 | |||
| 21 سبتمبر | 0 | |||
| 20 سبتمبر | +2 | |||
| 19 سبتمبر | +1 | |||
| 18 سبتمبر | +2 | |||
| 17 سبتمبر | +3 | |||
| 16 سبتمبر | +3 | |||
| 15 سبتمبر | +6 | |||
| 14 سبتمبر | +3 | |||
| 13 سبتمبر | +5 | |||
| 12 سبتمبر | +4 | |||
| 11 سبتمبر | +2 | |||
| 10 سبتمبر | +4 | |||
| 09 سبتمبر | +6 | |||
| 08 سبتمبر | +1 | |||
| 07 سبتمبر | +6 | |||
| 06 سبتمبر | +3 | |||
| 05 سبتمبر | +2 | |||
| 04 سبتمبر | +4 | |||
| 03 سبتمبر | +3 | |||
| 02 سبتمبر | +6 | |||
| 01 سبتمبر | +2 |
منشورات القناة
Университет образовательной медицины и Союз ПревентМед возглавляют экспертный совет RE.Awards. Приглашаеми практикующих специалистов в жюри!
УОМ и союз ПревентМед выходят на новый уровень вместе с RE.Awards — крупнейшей премией в сфере wellness в стране. Мы не просто участвуем в премии — мы возглавляем экспертный совет по направлениям «Медицина» и «Биологически активные добавки».
Секции курируют сооснователь УОМ и член правления ПревентМед Ольга Апреликова, руководитель Института регенеративной и трансляционной медицины НМИЦ ТПМ Ильмира Гильмутдинова и Советник директора, ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр терапии и профилактической медицины» Министерства здравоохранения России Алексей Веремеев.
Мы приглашаем наших выпускников, у которых уже есть практический опыт в жюри. Для нас это большая честь — видеть, как профессиональное сообщество растет вместе с нами.
Кого ищем:
— врачей
— специалистов превентивной медицины
— нутрициологов
— специалистов по нутрицевтике
— фармакологов и провизоров
— других практикующих специалистов в направлениях премии
Что предстоит делать: онлайн оценивать номинантов по разработанным критериям, участвовать в формировании профессиональной оценки участников.
📌 Период онлайн-оценки: 20 октября — 15 декабря
📌 Финал премии — Москва, январь
Если вы практикующий специалист с опытом от 2-х лет — подавайте заявку в Telegram: @re_manager с пометкой «УОМ/Превентмед», указав специализацию и направление: «Медицина» или «Добавки».
| 2 |  +5Дориан Грей мечтал оставаться молодым, а все старение «переложить» на портрет.
Мы, к сожалению, не можем передать свои морщины холсту. Но вполне реально повлиять на то, как стареет наш организм (кожа в том числе).
📌 Как иммунная система и хроническое воспаление влияют на старение, узнайте на бесплатной лекции Гульнары Филатовой «Иммунная система и механизмы старения.
О чем лекция:
🔵Как хроническое воспаление, стресс, питание и образ жизни влияют на скорость старения
🔵Почему иммунная система играет ключевую роль не только в защите от инфекций, но и в восстановлении, долголетии и сохранении качества жизни
🔵Какие факторы действительно влияют на здоровое старение
Лекцию дарим всем, кто оставит заявку на программу «Биохакинг: управление здоровьем через науку и технологии».
Оставьте заявку по ссылке и получите бонус▶️ | 245 |
| 3 | 6. Как вы сейчас относитесь к применению пептидов? | 290 |
| 4 | 5. С какой главной сложностью вы сталкиваетесь, когда речь заходит о пептидах? | 244 |
| 5 | 4. Какие темы по пептидам вам наиболее интересны? (можно выбрать несколько) | 218 |
| 6 | 3. Какую задачу вы хотите решить, изучая пептиды? | 218 |
| 7 | 2. Как часто клиенты задают вам вопросы про пептиды? | 231 |
| 8 | 1. Есть ли у вас клиенты, которые проходят пептидную терапию по назначению врача? | 248 |
| 9 | Мы готовим новый продукт по теме пептидов и хотим, чтобы он был максимально полезным.
✅ Пройдите короткий опрос, чтобы помочь нам создать программу, которая закроет ваши реальные запросы. | 245 |
| 10 |  +5Приходишь с работы уставший, сил нет, а часы пищат, что осталось еще 4 тысячи шагов до заветной цели. И вместо отдыха приходится добивать эту цифру.
👆Мы привыкли считать 10 тысяч обязательной нормой. Но откуда она взялась? И действительно ли без нее не будет здоровья?
Разобраться в этом (и в других мифах) можно на программе «Биохакинг: управление здоровьем через науку и технологии».
Студенты изучают:
🔘Как измерить биологический возраст и читать данные с гаджетов?
🔘Как настроить нервную систему и синхронизировать циркадные ритмы?
🔘Что в питании и метаболизме подтверждено наукой, а что — маркетинг?
🔘Как сохранить физическую активность и когнитивное здоровье в любом возрасте?
🔘Какие технологии и антивозрастные протоколы действительно работают?
Оставьте заявку по ссылке — менеджер расскажет, как присоединиться к текущему потоку со скидкой 20%. | 409 |
| 11 |  По данным ЮНИСЕФ, в первые 1000 дней — с момента зачатия до 2-летия ребенка — мозг развивается быстрее, чем в любой другой период жизни, и к трем годам достигает около 80 % объема мозга взрослого человека. Поэтому подготовка к зачатию, беременность, послеродовой период и первые годы жизни ребенка очень важны для его здоровья в будущем.
Чтобы качественно сопровождать семью, специалисту важно видеть этот период целостно: понимать факторы риска, ориентироваться в основных показателях здоровья и знать границы своей компетенции.
УОМ совместно с РНИМУ им. Н.И. Пирогова запускает новую программу повышения квалификации «Перинатальное консультирование: от зачатия до первых лет жизни».
Вы разберете:
🔵Подготовку к зачатию и сопровождение беременности
🔵Послеродовое восстановление женщины
🔵Питание, сон, прикорм и режим ребенка
🔵Развитие ребенка до 2 лет
🔵Алгоритмы оценки факторов риска и понимание, когда нужна консультация врача.
Онлайн-уроки в записи, практические материалы, чек-листы и алгоритмы, тестирование после модулей, обратная связь экспертов. Доступ к материалам сохраняется на 2 года.
Старт — 2 октября 2026 года.
А познакомиться с одним из ключевых аспектов подготовки к беременности можно уже сейчас.
Оставьте заявку на программу и получите в подарок лекцию «Прегравидарный чекап: анализы, дефициты и план коррекции». Вы узнаете, какие обследования важны будущим родителям, какие дефициты влияют на протекание беременности и как подходить к коррекции.
Забрать лекцию по ссылке▶️ | 410 |
| 12 | Перинатальный период — тема огромная. Мы ответили на несколько частых вопросов, но за кадром осталось гораздо больше: подготовка к зачатию, ведение беременности, послеродовое восстановление, развитие ребенка в первые два года.
🔥 Если хотите разобраться в этом для себя или ведения клиентов, изучите новую программу «Перинатальное консультирование: от зачатия до первых лет жизни».
🔵Совместно с РНИМУ им. Н.И. Пирогова
🔵3 модуля в комфортном темпе (в записи)
🔵Удостоверение о повышении квалификации от РНИМУ + сертификат УОМ
А еще есть бесплатная лекция «Прегравидарный чекап: анализы, дефициты и план коррекции», в которой рассказываем, как будущим родителям подготовиться в зачатию.
Подробности▶️ | 445 |
| 13 | ▶️Какое минимальное количество времени необходимо для улучшения качества яйцеклеток у женщины? | 365 |
| 14 | +1 ▶️Расскажите, пожалуйста, как повысить либидо женщине 38 лет? Цикл регулярный, образ жизни и питание в норме, но сидячая работа. | 344 |
| 15 | ▶️Мне 28 лет. Диагноз АиТ, также гломерулонефрит в анамнезе. На что обратить внимание при планировании беременности? Можно ли параллельно с приемом эутирокса беременеть? | 376 |
| 16 | ▶️У меня высокая тревожность, тяжело держать себя в руках, много переживаю, понимаю что влияет и на женское здоровье, но ничего поделать не могу. Нет возможности обратиться к психологу. Есть ли какие то рабочие лайфхаки, которые можно внедрить, чтобы снизить тревожный фон? | 358 |
| 17 | ▶️Я в интернете видела, как врач-гинеколог рассказывал о вреде калогена: якобы он, при попадании в организм, направляет все силы в то место, где есть восполнение. Поэтому, тем женщинам, которые страдают эндометриозом, калоген пить нельзя, т.к. в том месте, где есть воспаления, он формирует соединительную ткань и эндометриоз становится ещё больше.
Если я не ошибаюсь, эндометриоз влияет на прикрепление эмбриона, вынашивание, а всё это относится к вопросам фертильности. | 298 |
| 18 | ▶️Может ли АМГ повышаться, или это погрешности/результат неправильного проведенного исследования? При показателе АМГ 0,18, ФСГ 7,45, количество фолликулов 4 на УЗИ. Мне, 34 года – каков шанс забеременеть? | 329 |
| 19 | ▶️Вводное слово: что такое АМГ? | 361 |
| 20 | По оценкам НМИЦ АГП им. В.И. Кулакова, в России до 5 млн пар репродуктивного возраста сталкиваются с бесплодием. Причем более чем у 70% из них выявляют сочетание женских и мужских факторов.
Мы собрали самые частые вопросы о подготовке к беременности и попросили ответить эксперта.
📌 Ольга Андросова — акушер-гинеколог высшей категории, врач ультразвуковой диагностики, специалист по превентивной, интегральной и антивозрастной медицине.
Слушайте аудио — будем разбираться вместе ❤️ | 366 |
