ar
Feedback

لا تقع ضحية للمخادعين! تيليمتريو يكتشف ويُميّز هذه القنوات 👉 إذا كنت تريد رؤية العلامة، اشترك

Чувак из Бег Вреден

Чувак из Бег Вреден

الذهاب إلى القناة على Telegram

Вице-губернатор по технике бега Занимаюсь спортом публично https://youtube.com/@bgvrdn Для предложений info@begvreden.ru Номер заявления в РКН 6054035548

إظهار المزيد

📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Чувак из Бег Вреден

تُعد قناة Чувак из Бег Вреден (@goooze) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 11 970 مشتركاً، محتلاً المرتبة 1 841 في فئة نمط حياة صحي والمرتبة 53 811 في منطقة روسيا.

📊 مؤشرات الجمهور والحراك

منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 11 970 مشتركاً.

بحسب آخر البيانات بتاريخ 17 أكتوبر, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار 66، وفي آخر 24 ساعة بمقدار 1، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.

  • حالة التحقق: غير موثّقة
  • معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 55.71‎%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 28.53‎% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
  • وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 6 663 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 3 412 مشاهدة.
  • التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 284.
  • الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل whoop, пульс, километр, экипировка, gung.

📝 الوصف وسياسة المحتوى

يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“Вице-губернатор по технике бега Занимаюсь спортом публично https://youtube.com/@bgvrdn Для предложений info@begvreden.ru Номер заявления в РКН 6054035548”

بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 18 أكتوبر, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة نمط حياة صحي.

11 970
المشتركون
+124 ساعات
+117 أيام
+6630 أيام

جارٍ تحميل البيانات

جذب المشتركين
أكتوبر '26
أكتوبر '26
+105
في 0 قنوات
سبتمبر '26
+197
في 4 قنوات
Get PRO
أغسطس '26
+346
في 6 قنوات
Get PRO
يوليو '26
+177
في 2 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+147
في 2 قنوات
Get PRO
مايو '26
+326
في 3 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+220
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '26
+395
في 3 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+208
في 2 قنوات
Get PRO
يناير '26
+391
في 5 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+232
في 8 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+371
في 8 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+348
في 10 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+309
في 1 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+280
في 2 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+479
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+1 243
في 7 قنوات
Get PRO
مايو '25
+1 509
في 11 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+345
في 3 قنوات
Get PRO
مارس '25
+375
في 4 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+197
في 3 قنوات
Get PRO
يناير '25
+408
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+469
في 3 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+339
في 2 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+336
في 2 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+358
في 1 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+126
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+151
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+226
في 5 قنوات
Get PRO
مايو '24
+685
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+201
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '24
+132
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+106
في 1 قنوات
Get PRO
يناير '24
+207
في 1 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+119
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+81
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+83
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+186
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+146
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+94
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+58
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+63
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+91
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+77
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+100
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+65
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+166
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+95
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+47
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+104
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+89
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+138
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+96
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+342
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+3 296
في 0 قنوات
التاريخ
نمو المشتركين
الإشارات
القنوات
18 أكتوبر+10
17 أكتوبر+4
16 أكتوبر+4
15 أكتوبر+7
14 أكتوبر+5
13 أكتوبر+7
12 أكتوبر+6
11 أكتوبر+10
10 أكتوبر+9
09 أكتوبر+7
08 أكتوبر+8
07 أكتوبر+5
06 أكتوبر+2
05 أكتوبر+5
04 أكتوبر+6
03 أكتوبر+5
02 أكتوبر+1
01 أكتوبر+4
منشورات القناة
Пару нелель назад Mizuno показали Hyperwarp 96. Цифра в названии означает вес, 96 граммов, это на грамм легче adidas Pro Evo 3, в которых в апреле в Лондоне впервые официально выбежали из двух часов. Пар выпустят всего 696 (странная у японцев фиксация на шестёрках и девятках), у каждой свой серийный номер. Продажи стартуют в начале декабря, в Японии цена 88 тысяч иен, это примерно 550$. Если положить рядом c легчайшим кроссовком на рынке: Mizuno Hyperwarp 96 весит 96 г и стоит около $550 (ресурс 300 км) adidas Pro Evo 3 весит 97 г и стоит $500 (ресурс 500 км) Получается, что минус один грамм обходится в плюс 50 долларов. Правда, бренды взвешивают разные размеры, так что спор за этот грамм я бы оставил маркетологам. Интереснее, как его добились. Под пяткой при этом остаётся 39 мм, лишнюю пену просто срезают там, где она не работает. Внутри полноразмерная карбоновая пластина с вырезом под пяткой, а верх это тонкая оболочка из TPU-волокон, плотная внизу и почти прозрачная сверху, без шнурков и без швов. Если вам кажется, что вы это уже видели, то да, On делает такой верх с 2024 года, у них его напыляет робот, правда вес там за 130 граммов Меня эта новинка радует по-настоящему, потому что Mizuno я уже успел полюбить. Сейчас я бегаю в Hyperwarp Pure и пищу от счастья. Похоже, японцы нащупали свою дорогу, кроссовки становятся легче, лишнее срезается, подошва становится тоньше, а верх превращается во вторую кожу. При этом у меня остаётся вопрос, который в пресс-релизах не задают. Чем плотнее обувь сидит на ноге, тем меньше у ноги права на ошибку. На 5к или десятке, если нигде не давит, это по-моему, очень разумное решение, а на марафоне стопа отекает, меняет форму и вот тогда станет понятно, обнимает тебя кроссовок или держит в тисках И давайте честно. Большинство из нас, включая меня, бегает марафон за три с плюсом или четыре часа и сэкономленный грамм на ноге ничего не значит рядом с лишним килограммом на талии. Мне кажется, кроссовки за 550 долларов любителю очень нужны не для результата, а для крутого лифтолука перед пробежкой и я такой расклад поддерживаю ;)

2
17 Октября. Париж в огне. Тем временем бегуны: - у нас треня Все бы бегом занимались, город не пришлось бы восстанавливать
17 Октября. Париж в огне. Тем временем бегуны: - у нас треня Все бы бегом занимались, город не пришлось бы восстанавливать
4 346
3
رسالة فيديو
3 882
4
Пётр Сергеевич Ткачев, геолог, сейчас ему 78 лет. А каких то 7 лет назад он расплачивался за грехи браконьера, который убил м
Пётр Сергеевич Ткачев, геолог, сейчас ему 78 лет. А каких то 7 лет назад он расплачивался за грехи браконьера, который убил медвежонка ради когтей и желчи. Медведица пошла мстить, подвернутся пожилой геолог. Человек - глыба. Мой мотиватор! 🫰 Ролик на YouTube-канале Бег Вреден
5 563
5
Наши в Анталию прилетели на велокэмп. Турки понимают, что велосипеды стоят дорого. Иногда как автомобиль. А ещё они хрупкие,
Наши в Анталию прилетели на велокэмп. Турки понимают, что велосипеды стоят дорого. Иногда как автомобиль. А ещё они хрупкие, потому что карбоновые и ещё они упакованы в мягкие кофры. Поэтому сотрудники аэропорта обращаются с велосипедами пассажиров, как со своими яйцами 🍳 Летать в Турцию с великом что -то не хочется
7 083
6
رسالة فيديو
5 510
7
Под впечатлением 🫠
Под впечатлением 🫠
6 155
8
Altra выяснила, что средний британец бросает бег в 39 лет 🤔 У нас где-то в 35 человек обычно только покупает первые фитнес ч+4
Altra выяснила, что средний британец бросает бег в 39 лет 🤔 У нас где-то в 35 человек обычно только покупает первые фитнес часы и записывается на первый полумарафон, потому что где-то между ипотекой и вторым подбородком в голове что-то щелкает Я сам начал бегать в 35, так что этот щелчок помню хорошо. Получается забавная картина, британцев к сорока бег отпускает, а нас к сорока как раз накрывает. Кризис среднего возраста у нас продает кроссовки лучше любой рекламы и судя по регистрациям на probeg.org, самая плотная толпа на стартах 21+км как раз 30-39, а следом идут те, кому за сорок. Altra собрала Legacy Team, четырех британцев бегунов от 75 до 85, на всех 321 год и позвала снимать их Rankin, того самого который фотографировал Боуи, Мадонну и Елизавету II. Зачем это Altra, понятно без пресс-релиза. Nike, Adidas и Asics продают скорость и карбон, в этой гонке Altra не выигрывает, поэтому выбирает другую ось: не быстрее, а дольше. История про 85-летних, которые бегают без травм, идеально ложится на их нулевой дроп и широкий носок, хотя наука о пользе нулевого дропа до сих пор спорит. Заказной опрос про «39 лет» создает боль, бесплатная книга собирает контакты молодых бегунов, а четыре пенсионера в объективе Rankin дают такой инфоповод, что СМИ пишут о нем бесплатно. По сути, Altra продает не кроссовки на сезон, а обещание, что ты будешь бегать в них еще лет сорок, и более длинного маркетингового горизонта я у беговых брендов не припомню. Мне ок эта кампания, так как выделяется подходом. Но меня мотивирует больше Петр из Старой Чары бегать до старости, а не британский сидх, снятый легендой портретной фотографии
6 256
9
Сегодня у меня для вас пост про новые спортивные активности и про безопасность зимой. Жду ваши огонёчки поддержки 🫰
Сегодня у меня для вас пост про новые спортивные активности и про безопасность зимой. Жду ваши огонёчки поддержки 🫰
7 094
10
Есть у меня привычка не смотреть трассу перед стартом и на «Моей столице» она сработала то ли как подарок, то ли как наказани+3
Есть у меня привычка не смотреть трассу перед стартом и на «Моей столице» она сработала то ли как подарок, то ли как наказание, я пока не решил. Я морально готовился нарезать круги по Косыгина с видом на МГУ и Лужники, как хомяк в очень красивом колесе. А нас увели вниз, к реке, на набережные и через мосты. И Москва опять показала себя городом, по которому хочется бежать, а не стоять в пробках. С погодой повезло, что для октября в Москве звучит почти как выигрыш в лотерею. Как доказательства, взгляните за окно 🤷‍♂️ Короче, случился сюрприз, о котором знали все, кроме меня. С 11 по 13 километр мы бежали в метромост и узнал я об этом ровно в тот момент, когда уже на нем оказался. Бег по метромосту, друзья, это отдельный вид искусства, кто бежал, тот поймет, а остальным придется поверить на слово. Мне повезло с компанией. Рядом бежали люди, которые приехали именно бежать, а не страдать, и это настроение питает быстрее и лучше любого геля. Про поддержку на трассе скажу отдельно, потому что после Московского марафона, который случился неделю назад, контраст бросался в глаза. Организаторы расставили вдоль трассы профессиональных болельщиков (назовем их так), все в разных костюмах, и это было здорово. Но в целом трасса выглядела довольно аскетично, и у меня сложилось ощущение, что сами москвичи про забег просто не знали. Болельщиков можно пригласить, а вот городу нужно заранее рассказать, что в воскресенье есть повод снова выйти на улицу и покричать бегунам. При этом ребят, которые подбадривали меня, на трассе было очень много. Спасибо вам огромное, ваши крики «Бег Вреден» и «Я сегодня смотрел Чару!» сделали мой день! Старт рекомендую, медаль красивая! Перекрытия идеальные, воды и гелей хватило. Низкий поклон!
7 724
11
رسالة فيديو
6 153
12
Это история не про то, как можно обмануть Whoop. А про то, как не надо делать. - как обмануть whoop? - выпей миорелаксант, на
Это история не про то, как можно обмануть Whoop. А про то, как не надо делать. - как обмануть whoop? - выпей миорелаксант, например, Сирдалуд - выпил, сработало Хотя, один раз - это не подтверждение того, что этот рецепт работает. Возможно, сирдалуд снизил активность симпатической нервной системы и мышечный тонус. Значит ли, что ты восстановился - скорее нет Вот такие эксперименты люди ставят на себе, чтобы сдобрить whoop
6 284
13
Это мы играем в теннис телефонами в Новой Чаре. Так как ракеток не было, но был стол и мячик. Кажется, что это что-то необычн
Это мы играем в теннис телефонами в Новой Чаре. Так как ракеток не было, но был стол и мячик. Кажется, что это что-то необычное. Но мы реально полчаса рубились в теннис. Сейчас пересматриваю это видео и вспоминаю, как было классно, хотя место, если честно, из разряда «хрен знает где». Может, в этом и фокус, в городе у тебя под рукой всё и ты ничего не придумываешь, а тут не было даже ракеток, но нас это не смутило
5 636
14
Моя Чара будет такая
6 107
15
Ровно 11 лет назад в этот день. Прага. Солнечная осень. Запускаю дрон весом 3 кг - Iris по Карловому мосту.+3
Ровно 11 лет назад в этот день. Прага. Солнечная осень. Запускаю дрон весом 3 кг - Iris по Карловому мосту.
7 291
16
Новые Альфафлаи 4. Nike как Apple со своими айфонами т новыми. Хрен поймёшь, чем отличаются от предыдущих Что думаете? Годный
Новые Альфафлаи 4. Nike как Apple со своими айфонами т новыми. Хрен поймёшь, чем отличаются от предыдущих Что думаете? Годный дизайн или полный Гармин?
7 072
17
Новые Альфафлаи 4. Nike как Apple со своими айфонами т новыми. Хрен поймёшь, чем отличаются от предыдущих Что думаете? Годный
Новые Альфафлаи 4. Nike как Apple со своими айфонами т новыми. Хрен поймёшь, чем отличаются от предыдущих Что думаете? Годный дизайн или полный Гармин?
1
18
Поддержка на забегах Я много участвую в забегах и мне всегда было немного непонятно, что происходит по ту сторону ограждения.+7
Поддержка на забегах Я много участвую в забегах и мне всегда было немного непонятно, что происходит по ту сторону ограждения. С родственниками всё ясно. На трассе муж, сестра или друг, значит, термос, плакат с именем и семейный долг. Но ведь полно людей, которых никто не звал. Они встают в воскресенье раньше, чем в будний день, рисуют плакаты для незнакомцев и часами стоят у дороги, по которой бегут люди, чьих имён они даже не знают. В этот раз на Московском марафоне я не бежал. Смотрел старт, гулял вдоль трассы, фотографировал, раздавал пятюни и даже играл на барабанах целый час! В какой-то момент мне показалось, что я понял, зачем они приходят. С обочины первым делом замечаешь, как редко взрослые люди позволяют себе видно стараться. В обычной жизни усилие принято прятать, главное выглядеть так, будто тебе легко и ты вообще случайно мимо проходил. А тут тысячи людей несколько часов подряд честно показывают, как им тяжело, и никто не пытается сделать вид, что всё под контролем и ему очень легко Потом понимаешь, какая у болельщика короткая дистанция между действием и результатом. Крикнул имя с номера, человек поднял голову и чуть прибавил. Хлопнул по ладони, в ответ улыбка, которая на тридцать каком-то километре стоит очень дорого. Где ещё в городе можно за секунду поднять незнакомцу настроение и сразу увидеть, что сработало? В метро мы стараемся не встречаться глазами, в лифте смотрим в телефон, а здесь можно полдня громко желать добра чужим людям, и никто не сочтёт тебя странным. Мне кажется, люди приходят к трассе за доказательством. Цинизма вокруг хватает и марафон на несколько часов даёт возможность своими глазами увидеть, что люди могут хотеть чего-то без выгоды, терпеть ради цели, которую сами себе придумали и не сходить, когда всё тело против. Подавляющее большинство на трассе не получит ни денег, ни места, только памятную медаль, натертые соски и тяжёлые ноги. Поэтому это и трогает: мотив такой чистый, что проверить его можно только одним способом, стоять и смотреть. И ещё, по-моему, каждый с плакатом немного примеряет это на себя. Кто-то вспоминает свой первый финиш, кто-то думает, что в следующем году, может быть, выйдет сам. А кто-то точно знает, что никогда не побежит, но хочет постоять рядом с чем-то, что больше обычного воскресенья. Бегуну болельщик даёт силы, это понятно. Но с обочины я увидел, что обмен идёт в обе стороны, и ещё большой вопрос, кто уходит домой с бо́льшим.
7 875
19
لا يوجد نص...
6 186
20
Смотреть, как стартует кластер за кластером, слово смотреть театральную постановку
Смотреть, как стартует кластер за кластером, слово смотреть театральную постановку
6 080