ПрАтеин

الذهاب إلى القناة على Telegram

Спорт. Бодибилдинг. Пауэрлифтинг. Фитнес. Кочалочка 🤷 Чат @Pratein_tg Insta - pratein_inst VK - pratein_no

إظهار المزيد

📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام ПрАтеин

تُعد قناة ПрАтеин (@pratein_no) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 23 606 مشتركاً، محتلاً المرتبة 862 في فئة نمط حياة صحي والمرتبة 27 870 في منطقة روسيا.

📊 مؤشرات الجمهور والحراك

منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 23 606 مشتركاً.

بحسب آخر البيانات بتاريخ 03 سبتمبر, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -56، وفي آخر 24 ساعة بمقدار 8، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.

حالة التحقق: غير موثّقة
معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 59.99‎%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 30.71‎% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 14 159 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 7 249 مشاهدة.
التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 318.
الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل белок, смаев, beef, пратеин, грамм.

📝 الوصف وسياسة المحتوى

يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“Спорт. Бодибилдинг. Пауэрлифтинг. Фитнес. Кочалочка 🤷 Чат @Pratein_tg Insta - pratein_inst VK - pratein_no”

بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 04 سبتمبر, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة نمط حياة صحي.

23 606

المشتركون

+824 ساعات

-187 أيام

-5630 أيام

14 159

عرض المشاهدات

~ 7 24924 ساعات

~ 8 38348 ساعات

59.99%

معدل المشاركة

~ 1

المشاركات في اليوم

Ads index

beta

جاري تحميل البيانات...

القنوات المماثلة

$Bison_pharm - все об ААС \ Pharmagen original$

6.5K

Bison_pharm - все об ААС \ Pharmagen original

قنوات أخرى

الإشارات الواردة والصادرة

---

جذب المشتركين

سبتمبر '26

+22

في 0 قنوات

أغسطس '26

+202

في 1 قنوات

Get PRO

يوليو '26

+2 107

في 1 قنوات

Get PRO

يونيو '26

+283

في 0 قنوات

Get PRO

مايو '26

+348

في 0 قنوات

Get PRO

أبريل '26

+229

في 0 قنوات

Get PRO

مارس '26

+413

في 1 قنوات

Get PRO

فبراير '26

+494

في 1 قنوات

Get PRO

يناير '26

+322

في 1 قنوات

Get PRO

ديسمبر '25

+449

في 3 قنوات

Get PRO

نوفمبر '25

+801

في 2 قنوات

Get PRO

أكتوبر '25

+418

في 1 قنوات

Get PRO

سبتمبر '25

+388

في 4 قنوات

Get PRO

أغسطس '25

+366

في 1 قنوات

Get PRO

يوليو '25

+559

في 1 قنوات

Get PRO

يونيو '25

+327

في 0 قنوات

Get PRO

مايو '25

+487

في 3 قنوات

Get PRO

أبريل '25

+603

في 3 قنوات

Get PRO

مارس '25

+663

في 2 قنوات

Get PRO

فبراير '25

+504

في 1 قنوات

Get PRO

يناير '25

+475

في 1 قنوات

Get PRO

ديسمبر '24

+884

في 1 قنوات

Get PRO

نوفمبر '24

+442

في 5 قنوات

Get PRO

أكتوبر '24

+254

في 0 قنوات

Get PRO

سبتمبر '24

+356

في 4 قنوات

Get PRO

أغسطس '24

+274

في 1 قنوات

Get PRO

يوليو '24

+342

في 2 قنوات

Get PRO

يونيو '24

+151

في 0 قنوات

Get PRO

مايو '24

+475

في 2 قنوات

Get PRO

أبريل '24

+465

في 1 قنوات

Get PRO

مارس '24

+286

في 0 قنوات

Get PRO

فبراير '24

+293

في 2 قنوات

Get PRO

يناير '24

+584

في 3 قنوات

Get PRO

ديسمبر '23

+533

في 0 قنوات

Get PRO

نوفمبر '23

+461

في 2 قنوات

Get PRO

أكتوبر '23

+572

في 0 قنوات

Get PRO

سبتمبر '23

+726

في 0 قنوات

Get PRO

أغسطس '23

+355

في 0 قنوات

Get PRO

يوليو '23

+1 090

في 0 قنوات

Get PRO

يونيو '23

+555

في 0 قنوات

Get PRO

مايو '23

+698

في 0 قنوات

Get PRO

أبريل '23

+489

في 0 قنوات

Get PRO

مارس '23

+626

في 0 قنوات

Get PRO

فبراير '23

+470

في 0 قنوات

Get PRO

يناير '23

+328

في 0 قنوات

Get PRO

ديسمبر '22

+426

في 0 قنوات

Get PRO

نوفمبر '22

+402

في 0 قنوات

Get PRO

أكتوبر '22

+303

في 0 قنوات

Get PRO

سبتمبر '22

+410

في 0 قنوات

Get PRO

أغسطس '22

+578

في 0 قنوات

Get PRO

يوليو '22

+436

في 0 قنوات

Get PRO

يونيو '22

+453

في 0 قنوات

Get PRO

مايو '22

+1 239

في 0 قنوات

Get PRO

أبريل '22

+294

في 0 قنوات

Get PRO

مارس '22

+577

في 0 قنوات

Get PRO

فبراير '22

+178

في 0 قنوات

Get PRO

يناير '22

+276

في 0 قنوات

Get PRO

ديسمبر '21

+327

في 0 قنوات

Get PRO

نوفمبر '21

+315

في 0 قنوات

Get PRO

أكتوبر '21

+288

في 0 قنوات

Get PRO

سبتمبر '21

+5 466

في 0 قنوات

التاريخ	نمو المشتركين	الإشارات	القنوات
04 سبتمبر	+3
03 سبتمبر	+10
02 سبتمبر	+6
01 سبتمبر	+3

منشورات القناة

Терешин пока-что хорошо держится, руки не отрезаны, но их частично купировали. Хорошо, что они ещё как-то функционируют. Надёжный шоп Чат ПрАтеин

2	Из мира синтольных фриков разблокирован новый персонаж ✅ Надёжный шоп Чат ПрАтеин	6 812
3	Давайте попытаемся снова попытаемся разобрать, этот хотел сказать А. Федоров в этом ролике. В чем взаимосвязь между "сушкой" , "гордыней" и т.н. "кондициями" ? Как одно из другого вытекает ? "Сушка" это свидетельство гордыни , а "кондиции" это кротость и смирение или как ? Или человеку просто необходимо в каждый свой монолог вставлять фразу сигнализирующую о его глубокой "воцерковленности" ? Один несёт чё попало, второй поддакивает. Надёжный шоп Чат ПрАтеин	8 569
4	Тут короче поставили новый мировой рекорд в приседе - 490.5 кг. Предыдущий рекорд держал Ray Williams — ровно 490 кг (2019 год). Devonte Lewis (что на видео) побил его на 0,5 кг. Из интересного👇 Его собственный вес 213.6 кг Год его рождения - 1998. Надёжный шоп Чат ПрАтеин	10 918
5	Мужчина, который «ходит в зал» (хорошо что уточнили) решил уколами заапгрейдить отстающие мышцы полимолочной кислотой, в теории, она типо вступает в положительную связку с организмом и способствует выработки собственного коллагена, который (опятьж в теории) делает места инъекции объёмными и плотными, как мышцы. В комментариях пишут, «лучше бы кубик теста поставил» Надёжный шоп Чат ПрАтеин	11 175
6	لا يوجد نص...	11 547
7	Паша Наган как может старается выудить выгоду, теперь Смаев только на его канале, в описании тг канал указан именно Паши, в личном ТГ канале Смаева тоже один Паша этот. Епт вашу мать, Смаев как ослик Иа, уже все покатались на нем. https://youtu.be/Hb7_QasXNYY?si=BF0xH2n6Y_6FjUh0 Надёжный шоп Чат ПрАтеин	11 672
8	Паша Наган как может старается выудить выгоду, теперь Смаев только на его канале, в описании тг канал указан именно Паши, в личном ТГ канале Смаева тоже один Паша этот. Епт вашу мать, Смаев как ослик Иа, уже все покатались на нем. https://youtu.be/Hb7_QasXNYY?si=BF0xH2n6Y_6FjUh0 Надёжный шоп Чат ПрАтеин	1
9	Преступление и наказание. Молодой человек в состоянии опьянения пришел в зал и начал вызывать спортсменов на кулачный бой на улице, так же он отметил что является 2-ух кратным призером ЧМ по кикбоксингу. В кулачном бое ему все отказали, но своей настойчивостью он добился спарринга. Изначально он был в шлеме, который слетел и он его выпнул за ринг. Максимально экологично донесли до него информацию и отправили домой. Герой ролика поблагодарил за гостеприимство и обещал бросить пить .🍺 Надёжный шоп Чат ПрАтеин	11 335
10	Ролик о том, как 11 лет назад Дмитрий Яшанькин хотел снять совместную тренировку с А. Тихомировым, но тут помер уже на 15 минутной разминке из популярного в те года домашнего предтрена «ЭКА». Прикольное было время, многие поголовно нашли способ выписывать себе через левые конторы рецепты на омку (одна из контр была Тихомирова), скупали бронхолитин и клен в аптеках. Надёжный шоп Чат ПрАтеин	10 721
11	Из андеграунда уйти сразу заместо Ивана Золо ? А как же лучше с пацанами на велике, не тянуться к краюшке, мне хайп не нужен и смысл спрашивать у аудитории, которую один хй ни во что не ставишь ? Тренболоновая ты голова. Надёжный шоп Чат ПрАтеин	10 814
12	Уверен, что когда у Ясиновского покупают тренировку за $500, то эти люди платят не за нее, а за то, чтобы послушать эти великолепные истории и полистать вместе с кумиром журналы про «Ирландский вязаный свитер». Надёжный шоп Чат ПрАтеин	11 209
13	Не каждый день появляется желание иметь спину как у девочки 💃 Надёжный шоп Чат ПрАтеин	11 473
14	Когда кто-то из мира единоборств или бокса делает визуально неплохую физическую форму - «вау, молодец👏» Когда кто-то из мира фитнеса выступает в единоборствах/боксе и не показывает результат как Майк Тайсон или Джон Джонсон. - «ля, ну и лох, куда он лезет😄» У качков реально слАжный пуДь .. Надёжный шоп Чат ПрАтеин	16 586
15	+2 Ларри Виллс провел бой по правилам бокса и порвал себе нхй бицепс🥲 Надёжный шоп Чат ПрАтеин	17 200
16	Белорусы, ОСТАНОВИТЕСЬ ! Хватит завоёвывай рынок белка с своими ах#еными продуктами и новинками. Кбжу в этих конфетах на 100грамм: 559 ккал, Б-24.3, Ж-37.4, У-31.3. Минск. По вкусу как в детстве были конфеты ротфронт. Надёжный шоп Чат ПрАтеин	18 974
17	+4 Когда охватываешь весь «континент России и Америки и в целом всего мира» и ищешь спонсоров. Тут максимум пачка сухариков.	16 665
18	+2 43 см против 41/42 см (от одмена) Последняя пикча поможет объяснить многое. Оба кудрявые Оба занимаются хйней в зале	16 755
19	Человек дождя. Надёжный шоп Чат ПрАтеин	13 389
20	+4 Хакеры взломали базу данных фитнес-клубов DDX, в Сеть утекли фото тысяч клиентов компании В слитых данных можно обнаружить снимки людей, сделанные на стойках регистрации, а также даты их визитов в фитнес-центры и информацию о покупках. При этом в базах обнаружились сотни знаменитостей, таких как актёры Роман Курцын и Юрий Колокольников, а также блогерша Саша Митрошина. Сам DDX уже ответил даже в комментариях прАтеина (последний скрин)	15 388

عرض جميع المنشورات