1 675
المشتركون
-124 ساعات
+17 أيام
-130 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يوليو '26
يوليو '26
+7
في 0 قنوات
يونيو '26
+12
في 39 قنوات
Get PRO
مايو '26
+8
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '260
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+1
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+11
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+9
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+6
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+8
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+11
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+8
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+13
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+13
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+9
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '25
+19
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+19
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '25
+15
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+18
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '25
+39
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+51
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+41
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+49
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+20
في 34 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+14
في 40 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+25
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+43
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+46
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+38
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '24
+42
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+28
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '24
+39
في 2 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+53
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+34
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+61
في 48 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+45
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+37
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+47
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+46
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+30
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+34
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+37
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+27
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+78
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+67
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+125
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+54
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+46
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+58
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+46
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+47
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+58
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+83
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+46
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+53
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+75
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '21
+59
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '21
+41
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '21
+64
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '21
+43
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '21
+40
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '21
+47
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '21
+19
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '21
+40
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '21
+47
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '21
+41
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '21
+28
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '21
+35
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '20
+4 945
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 11 يوليو | 0 | |||
| 10 يوليو | 0 | |||
| 09 يوليو | 0 | |||
| 08 يوليو | 0 | |||
| 07 يوليو | 0 | |||
| 06 يوليو | +1 | |||
| 05 يوليو | +2 | |||
| 04 يوليو | +3 | |||
| 03 يوليو | 0 | |||
| 02 يوليو | +1 | |||
| 01 يوليو | 0 |
منشورات القناة
🍨پارفه نارگیل و انبه🍨
🍭ماست 2 پیمانه
🍭انبه رسیده متوسط 1 عدد
🍭پودر نارگیل 1 پیمانه
🍭عسل 2 قاشق غذاخوری
🍨🍨🍨🍨🍨
ابتدا ماست را هم بزنید تا زمانیکه صاف شود. انبه را پوست گرفته و به صورت مکعبهای 1.5 سانتیمتری قاچ کنید تا حدود یک و نیم پیمانه شود. ماست و شربت افرا را در یک ظرف کوچک ترکیب کرده و کنار بگذارید.
¾ پیمانه انبه را در 4 لیوان مخصوص دسر "parfait" بریزید. روی انبهها را با 2 قاشق غذاخوری نارگیل پر کنید. ½ پیمانه ماست را در هر کدام از لیوانها بریزید. ¾ انبههای باقیمانده را بین لیوانها تقسیم کنید.
در مرحله پایانی با 2 قاشق غذاخوری نارگیل باقیمانده روی لیوانها را تزیین کنید.
👨🍳
| 2 |  🍇 انگور ژله ای🍇
🍥مواد لازم
🍮 آب انگور سفید:2 فنجان
🍮 آب سرد:1 فنجان
🍮 ژلاتین: 3 بسته
🍮شکر:1/3 فنجان
🍮سیب قرمز و خرد شده:1 عدد
🍮انگور سبز و بنفش بی دانه و نصف شده:1 پیاله
تهیه انگور ژله ای🍰
برای تهیه انگور ژله ای، ابتدا یک فنجان آب را در قابلمه ای بریزید و روی حرارت بگذارید تا بجوشد، در این زمان ژلاتین را اضافه کرده و هم بزنید. زمانی که دانه های ژلاتین حل شد شکر را افزوده و مواد را هم بزنید تا دانه های شکر حل شود، حالا یک فنجان از آب انگور را اضافه کرده شعله را خاموش نمایید. یک فنجان آبمیوه را داخل مواد بالا ریخته و برای یک ساعت داخل یخچال بگذارید تا کمی خودش را ببندد. هر 10 دقیقه یک بار مواد ژله تست کنید تا زیاد بسته نشود.
قبل از این که ژله ببندد آن را از یخچال خارج کرده و نصف آن را با سیب های خرد شده مخلوط کنید و در قالب مورد نظر بریزید. باقی مانده ژله را با انگور مخلوط کرده و روی لایه قبلی بریزید. روی ژله را صاف کرده و آن را کمی با قاشق فشار دهید. ژله را برای 4 ساعت داخل یخچال قرار دهید تا ژله خوب ببندد.
👨🍳 | 42 |
| 3 | sticker.webp | 31 |
| 4 |  🔴 خبری خوش برای بیماران دیسک کمر و گردن وآرتروز زانو
🔺تزریق گاز اوزون بدون هیچ عارضه به همراه لیرز اکسیژن رسانی به بافت را افزایش داده و باعث ترمیم آن میشود
❌ بدون بیهوشی و عمل جراحی
📞 09127370271 ☎️ 02126701272
🆔 @DrseyedamirMJ 👈🏻آیدی مشاوره
✅ به کانال سینوهه در تلگرام بپیوندید👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAD93H-IdLmhm9MlqeQ
آدرس وبسایت
Www.dr-jamaly.com | 26 |
| 5 |  🍦 بستنی گردویی🍦
🍭مواد لازم🍭
🍫شکلات خرد شده 115 گرم
🥛شیر 150 میلی لیتر
🍥خامه 300 میلی لیتر
🥠کشمش 50 گرم
🍰بسکویت خرد شده 30 گرم
🥄گردوی خرد شده 30 گرم
🍽برای تهیه بستنی گردویی، ابتدا شیر را داخل یک قابلمه یا شیرجوش ریخته و روی شعله بگذارید تا کمی گرم شود. در این فاصله شکلات ها را خرد کرده و به شیر اضافه کنید. اجازه دهید شکلات ها آب شده و با شیر ترکیب شوند ، سپس زیر شعله را خاموش کرده و اجازه دهید محلول شیر و شکلات خنک شود. حالا نوبت هم زدن خامه است ، برای این کار خامه را در کاسه ای ریخته و با هم زن برقی تا جایی هم بزنید که خامه فرم بگیرد.
محلول شکلات و شیر را به تدریج به خامه افزوده و هم بزنید. قالب بستنی را آماده کرده و مایه را داخل آن ریخته و به مدت 15 الی 20 دقیقه در فریزر بگذارید. بعد از اینکه بستنی خودش را گرفت آن را از فریزر خارج کرده بیستکوییت و گردوی خرد شده را به آن اضافه کرده و در آخرکشمش را روی بستنی بریزید و دوباره داخل فریزر قرار دهید. بعد از 15 الی 25 دقیقه به بستنی سر بزنید اگر کاملا گرفته بود آن را از فریزر بیرون آورده و به عنوان دسر و یا میان وعده سرو نمایید.
👨🍳 | 85 |
| 6 |  🍨اوریو ترایفل🍨
🍫مواد لازم 🍫
🍡بیسکویت ساندویچ شکلاتی اوریو :240 گرم
🍡پنیر خامه ای آب شده :100 گرم
🍡شکلات آشپزی نیمه شیرین ذوب شده :100 گرم
🥣تهیه اوریو ترایفل
جهت تهیه دسر اوریو ترایفل، ابتدا بیستکوییت ها را داخل مخلوط کن بریزید و آن را خوب له کنید. تقریبا به اندازه یک پنجم از بیستکوییت ها را برای تزیین دسر کنار بگذارید. باقی بیستکوییت های له شده را به همراه خامه پنیری در ظرفی ریخته و با هم مخلوط کنید. با مواد بدست آمده توپ هایی اندازه یک گردو درست کنید و کنار بگذارید. شکلات را با حرارت غیر مستقیم آب کنید و توپ های آماده را داخل آن فرو کنید تا همه جای آن شکلاتی شود. داخل یک سینی کاغذ روغنی پهن کنید و توپ های شکلاتی را روی آن بچینید، روی ترایفل ها را با بیستکوییت خرد شده تزیین کرده آن ها را داخل یخچال بگذارید تا شکلات خودش را ببندد. حدود یک ساعت زمان لازم است تا دسر آماده سرو شود.😋
👨🍳 | 67 |
| 7 |  🐟برای خوش طعم شدن ماهی سرخ شده، چند دقیقه اي آنرا در شیر نمک زده یا خامه تازه یا سیب زمینی رنده شده بخوابانید.
🦪 برای گرفتن بوی ماهی نیز میتوانید به روغن، قبل از قرار دادن آن روی حرارت، آبلیمو اضافه کنید
👨🍳 | 50 |
| 8 | sticker.webp | 35 |
| 9 |  ⭕️⭕️ 🕛🕛 ⭕️⭕️
از بی پولی خسته شدی؟
دنبال درآمد بالا ⬆️🔝⬆️ هستی؟
شاید دیدن این ویدیو زندگیت رو تغییر بده!
پس روی این لینک ضربه بزن
📱 کـانـال تـلـگـرام 👇👇👇
🆔 @Kingofdarkesm
🚨💝 مـشـاوره و ثـبـت سـفـارش ✅
👩🏻💻@BlackpnatherXm2
🔥⚠️ 👧 از این پیام، ساده رد نشو !!
شاید تنها فرصت طلایی ❤️ زندگیت باشه !
🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩 | 38 |
| 10 |  🍃🍃تازه ماندن کرفس🍃🍃
✅🔸برای تازه ماندن کرفس در یخچال آنها را ابتدا درون پارچه نخی پیچیده سپس درون ظرف دربستهاي قرار دهید با اینکار کرفس مدت بیشتری تازه خواهد ماند.
👨🍳 | 50 |
| 11 |  🍆جذب روغن کمتر توسط بادمجان
🥗به دو طرف بادمجان هاي حلقه شده یا برش طولی خورده، به کمک قلم موی آشپزخانه ماست بمالید.
🥗روغن را در تابه داغ کرده، اضافی ماست را از روی بادمجان ها تمیز کرده و داخل تابه بگذارید.
👨🍳 | 54 |
| 12 |  ⚫️ ختم قل هو الله
🔹فقط یکبار این ختم رو بخون و به عشق خود برسید و حاجت بگیرید
⭕️فقط امشب وقت دارید که شروع کنید و بخوانید (ویژه خانوم ها)
👌خیلی حاجت میده👇👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEFwynzKfPRaaI_jGA | 53 |
| 13 |  🍲شوید پلو و ماش
👩🏻🍳مواد لازم
🔸برنج ۴ پیمانه
🔸سبوس دوم برنج ۱ قاشق غذاخوری
🔸شوید تازه پاک کرده ۴۰۰ گرم و یا شوید خشک ۶ قاشق غذاخوری
🔸روغن زیتون ۴ قاشق غذاخوری
🔸ماش ۳۵۰ گرم
🔸نمک به مقدار لازم.
✅✅✅
🍛طرز تهیه🍛
ابتدا ماش را تمیز کرده و بشویید و با ۲ لیوان آب روی حرارت ملایم قرار دهید تا نسبتا پخته و آب آن تمام شود.
سپس برنج، سبوس برنج، شوید و آب را با ماش مخلوط کرده و در ظرفی مناسب بریزید و روی حرارت مناسب قرار دهید تا بجوشد و آب آن خشک شود.
سپس روغن را به آن اضافه کنید و اجازه دهید دم بکشد.
می توانید ماش را از شب قبل خیس دهید و همزمان با برنج مخلوط و طبخ نمایید.
👨🍳 | 58 |
| 14 |  🍆قلیه بادنجان🧆🧆
🌶مواد لازم:
🧅پیاز سرخ شده
🧄سیر
🥗لوبیا چشم بلبلی
🍅گوجه فیله شده (یا میکس شده)
🍆بادمجان با برش گرد سرخ شده
🧂نمک و فلفل و زرد چوبه و …
🥘طرز تهیه:🥘
برای تهیه قلیله بادمجان اول بادمجانها رو آماده میکنیم سرخ کرده کناری میگذاریم. پیاز ریز خرد شده رو تفت داده سیر رو اضافه کرده بعد لوبیا رو قبلاً خیسانده در صافی ریخته به موادمون اضافه میکنیم (لوبیا چشم بلبلی رو بیشتر از ۲ یا ۳ ساعت بیشتر نباید خیساند). تفت داده گوجه فیله شده یا پورهٔ آن را اضافه میکنیم کمی که پخت بادمجون سرخ شده رو اضافه کرده کمی آبغوره یا هر ترشی که دوست دارین اضافه کرده (نمک و … یادتون نره).
👨🍳 | 53 |
| 15 |  کباب زردک🥕🍔
😋در واقع یک نوع شامی شیرین می باشد
✔️مواد لازم✔️
🌮گوشت چرخ شده گوسفندی: ۲۵۰ گرم
🌮زردک متوسط: ۴ عدد
🌮آرد نخودچی: به مقدار لازم
🌮پیاز کوچک رنده ریز شده: ۱عدد
🌮شیره خرما یا انگور: به مقدار لازم
🌮سرکه انگور طبیعی: به مقدار لازم
🌮آب: یک چهارم لیوان
🌮نمک دریا، زردچوبه، زعفران: به مقدار لازم
🌮روغن ارده کنجد یا دنبه: به مقدار لازم
🥐دستور پخت🥐
ابتدا گوشت چرخ شده را همراه کمی نمک، زردچوبه، پیاز و زردک مخلوط کرده و ورز دهید.
آرد نخودچی را قاشق قاشق به مخلوط اضافه کرده و مالش دهید تا مایه کباب سفت شود.
از مایه گوشتی به اندازه گردو برداشته و حالت داده و درون روغن ارده کنجد یا دنبه سرخ کنید.
برای درست کردن شهد کباب، شیره خرما یا انگور را با سرکه و آب مخلوط کرده و روی حرارت گذاشته تا حل شود.
سپس زعفران را افزوده و شهد را کنار بگذارید.
بعد از آن کباب های سرخ شده را کف تابه چیده و شهد را روی کباب ها بریزید.
سپس روی حرارت کم به مدت ۳۰ الی۴۰ دقیقه قرار داده تا شهد به خود کباب ها برود.
سپس در ظرف مورد نظر چیده و سرو نمایید.
👨🍳 | 61 |
| 16 |  🥣 شکر پلو شیرازی🥣
🥄مواد لازم:
🍚برنج یک کیلو
🍛شکر یک کیلو
🧇روغن
🧇زعفران
🧇مغز پسته
🧇بادام
🧇خلال نارنگی
🍛طرز تهیه:🍛
برای تهیه شکرپلوی شیرازی در ابتدا برنج را که از چند ساعت قبل در آب خیس کردهاند، با آب در ظرفی روی اجاق گذاشته کمی زردچوبه به آن اضافه میکنند و یکی دو جوش میدهند. شکر را با دو لیوان آب جوشانده، به صورت شیره شکر در میآورند و درضمن یک قاشق چایخوری زعفران ساییده شده را در آب جوش حل کرده، به شیره شکر اضافه میکنند و دو قاشق روغن نیز به آن میافزایند. برنج را دم میکنند و قبل از دم کشیدن کامل، با کفگیر به داخل سینی یا چلوصافی (ترش باله) ریخته، شیره شکر را روی آن پاشیده، با هم مخلوط میکنند. سپس برنج را دوباره در داخل دیگ یا قابلمه ریخته، روی حرارت ملایم دم میکنند. پس از دم کشیدن شکر پلو، خلال بادام پسته و خلال نارنگی را شیرین کرده را روی آن ریخته مصرف میکنند. شکر پلو را در شیراز همیشه با خورشت قیمه صرف میکنند.
👨🍳 | 86 |
| 17 |  🍘طرز تهیه سوهان😋
🥠آرد جوانه گندم ۲ قاشق غذاخوری
🥠آرد سفید یک قاشق غذاخوری
🥠شکر ۲۱۰ گرم
🥠کره ۱۶۰ گرم
🥠عسل ۲ قاشق غذاخوری
🥠بادکا (گلوکز) ۵/۱ قاشق غذاخوری
🥠گلاب ۲/۱ لیوان
🥠زعفران ۲/۱ قاشق چایخوری
🥠هل ۲/۱ قاشق چایخوری
🥠خلال بادام و پسته ۱۵۰ گرم
🍪طرز تهیه:🥣🍽
برای تهیه سوهان در ابتدا دو آرد را با هم مخلوط کرده کمی تفت میدهیم تا بوی خامی آرد از بین برود. سپس گلاب و شکر را اضافه مینماییم مرتب هم میزنیم. به طوریکه مواد به بدنه نچسبد. مواد که کف کرده کره را افزوده بعد از کمی جوش عسل – بادکا را افزوده و حرارت را ملایم میکنیم رنگ مواد باید خرمایی شود. مواد به حالت انگشتانه میجوشد. مواد که از ظرف برگشت به روی فویل چرب شده با فاصله ریخته و خلال بادام پسته روی آن ریخته و روی آن مهر میکشیم.
👨🍳 | 78 |
| 18 |  ✅ غذاها را بخارپز کنید
🔹یکی از اصلیترین دلیلی که بسیاری از مردم بر بخار پز کردن مواد غذایی تاکید دارند، سالمتر بودن این روش نسبت به روشهای پخت و پز دیگر (مانند سرخ کردن در روغن) است.
🔹تحقیقات متعدد نشان داده است زمانی که از روشهایی مانند سرخ کردن، آب پز کردن، و یا کباب کردن مواد غذایی استفاده میشود حجم قابل توجهی مواد مغذی از بین میرود.
🔹همچنین زمانی که شما از روش بخارپز برای تهیه غذا استفاده میکنید دیگر نیازی به استفاده از روغنهای مضر و یا افزودنیهای دیگر در طول فرآیند پخت و پز نیستید.
👨🏻🍳 | 71 |
| 19 | sticker.webp | 54 |
| 20 |  ⭕️⭕️ ⭕️⭕️ ⭕️⭕️
پـولـدار شـدن آرزو نیسـت!
تصمیــمش بــا خــودتــه!⭐
شاید دیدن این ویدیو زندگیت رو تغییر بده!
پس روی این لینک ضربه بزن
📱 کـانـال تـلـگـرام 👇👇👇
🆔 @Kingofdarkesm
🚨💝 مـشـاوره و ثـبـت سـفـارش ✅
👩🏻💻@BlackpnatherXm2
🚨📣 👧 از این پیام، ساده رد نشو !!
شاید تنها فرصت طلایی 🚨 زندگیت باشه !
🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴 | 56 |
