1 677
Подписчики
Нет данных24 часа
+57 дней
+330 день
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
июль '26
июль '26
+7
в 0 каналах
июнь '26
+12
в 39 каналах
Get PRO
май '26
+8
в 0 каналах
Get PRO
апрель '260
в 0 каналах
Get PRO
март '26
+1
в 0 каналах
Get PRO
февраль '26
+11
в 0 каналах
Get PRO
январь '26
+9
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '25
+6
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+8
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '25
+11
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+8
в 0 каналах
Get PRO
август '25
+13
в 0 каналах
Get PRO
июль '25
+13
в 0 каналах
Get PRO
июнь '25
+9
в 0 каналах
Get PRO
май '25
+19
в 0 каналах
Get PRO
апрель '25
+19
в 0 каналах
Get PRO
март '25
+15
в 0 каналах
Get PRO
февраль '25
+18
в 0 каналах
Get PRO
январь '25
+39
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '24
+51
в 1 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+41
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '24
+49
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+20
в 34 каналах
Get PRO
август '24
+14
в 40 каналах
Get PRO
июль '24
+25
в 0 каналах
Get PRO
июнь '24
+43
в 0 каналах
Get PRO
май '24
+46
в 0 каналах
Get PRO
апрель '24
+38
в 0 каналах
Get PRO
март '24
+42
в 0 каналах
Get PRO
февраль '24
+28
в 0 каналах
Get PRO
январь '24
+39
в 2 каналах
Get PRO
декабрь '23
+53
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+34
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '23
+61
в 48 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+45
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+37
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+47
в 0 каналах
Get PRO
июнь '23
+46
в 0 каналах
Get PRO
май '23
+30
в 0 каналах
Get PRO
апрель '23
+34
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+37
в 0 каналах
Get PRO
февраль '23
+27
в 0 каналах
Get PRO
январь '23
+78
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '22
+67
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '22
+125
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '22
+54
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '22
+46
в 0 каналах
Get PRO
август '22
+58
в 0 каналах
Get PRO
июль '22
+46
в 0 каналах
Get PRO
июнь '22
+47
в 0 каналах
Get PRO
май '22
+58
в 0 каналах
Get PRO
апрель '22
+83
в 0 каналах
Get PRO
март '22
+46
в 0 каналах
Get PRO
февраль '22
+53
в 0 каналах
Get PRO
январь '22
+75
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '21
+59
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '21
+41
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '21
+64
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '21
+43
в 0 каналах
Get PRO
август '21
+40
в 0 каналах
Get PRO
июль '21
+47
в 0 каналах
Get PRO
июнь '21
+19
в 0 каналах
Get PRO
май '21
+40
в 0 каналах
Get PRO
апрель '21
+47
в 0 каналах
Get PRO
март '21
+41
в 0 каналах
Get PRO
февраль '21
+28
в 0 каналах
Get PRO
январь '21
+35
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '20
+4 945
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 09 июля | 0 | |||
| 08 июля | 0 | |||
| 07 июля | 0 | |||
| 06 июля | +1 | |||
| 05 июля | +2 | |||
| 04 июля | +3 | |||
| 03 июля | 0 | |||
| 02 июля | +1 | |||
| 01 июля | 0 |
Посты канала
🥣 شکر پلو شیرازی🥣
🥄مواد لازم:
🍚برنج یک کیلو
🍛شکر یک کیلو
🧇روغن
🧇زعفران
🧇مغز پسته
🧇بادام
🧇خلال نارنگی
🍛طرز تهیه:🍛
برای تهیه شکرپلوی شیرازی در ابتدا برنج را که از چند ساعت قبل در آب خیس کردهاند، با آب در ظرفی روی اجاق گذاشته کمی زردچوبه به آن اضافه میکنند و یکی دو جوش میدهند. شکر را با دو لیوان آب جوشانده، به صورت شیره شکر در میآورند و درضمن یک قاشق چایخوری زعفران ساییده شده را در آب جوش حل کرده، به شیره شکر اضافه میکنند و دو قاشق روغن نیز به آن میافزایند. برنج را دم میکنند و قبل از دم کشیدن کامل، با کفگیر به داخل سینی یا چلوصافی (ترش باله) ریخته، شیره شکر را روی آن پاشیده، با هم مخلوط میکنند. سپس برنج را دوباره در داخل دیگ یا قابلمه ریخته، روی حرارت ملایم دم میکنند. پس از دم کشیدن شکر پلو، خلال بادام پسته و خلال نارنگی را شیرین کرده را روی آن ریخته مصرف میکنند. شکر پلو را در شیراز همیشه با خورشت قیمه صرف میکنند.
👨🍳
| 2 |  🍘طرز تهیه سوهان😋
🥠آرد جوانه گندم ۲ قاشق غذاخوری
🥠آرد سفید یک قاشق غذاخوری
🥠شکر ۲۱۰ گرم
🥠کره ۱۶۰ گرم
🥠عسل ۲ قاشق غذاخوری
🥠بادکا (گلوکز) ۵/۱ قاشق غذاخوری
🥠گلاب ۲/۱ لیوان
🥠زعفران ۲/۱ قاشق چایخوری
🥠هل ۲/۱ قاشق چایخوری
🥠خلال بادام و پسته ۱۵۰ گرم
🍪طرز تهیه:🥣🍽
برای تهیه سوهان در ابتدا دو آرد را با هم مخلوط کرده کمی تفت میدهیم تا بوی خامی آرد از بین برود. سپس گلاب و شکر را اضافه مینماییم مرتب هم میزنیم. به طوریکه مواد به بدنه نچسبد. مواد که کف کرده کره را افزوده بعد از کمی جوش عسل – بادکا را افزوده و حرارت را ملایم میکنیم رنگ مواد باید خرمایی شود. مواد به حالت انگشتانه میجوشد. مواد که از ظرف برگشت به روی فویل چرب شده با فاصله ریخته و خلال بادام پسته روی آن ریخته و روی آن مهر میکشیم.
👨🍳 | 62 |
| 3 |  ✅ غذاها را بخارپز کنید
🔹یکی از اصلیترین دلیلی که بسیاری از مردم بر بخار پز کردن مواد غذایی تاکید دارند، سالمتر بودن این روش نسبت به روشهای پخت و پز دیگر (مانند سرخ کردن در روغن) است.
🔹تحقیقات متعدد نشان داده است زمانی که از روشهایی مانند سرخ کردن، آب پز کردن، و یا کباب کردن مواد غذایی استفاده میشود حجم قابل توجهی مواد مغذی از بین میرود.
🔹همچنین زمانی که شما از روش بخارپز برای تهیه غذا استفاده میکنید دیگر نیازی به استفاده از روغنهای مضر و یا افزودنیهای دیگر در طول فرآیند پخت و پز نیستید.
👨🏻🍳 | 51 |
| 4 | sticker.webp | 39 |
| 5 |  ⭕️⭕️ ⭕️⭕️ ⭕️⭕️
پـولـدار شـدن آرزو نیسـت!
تصمیــمش بــا خــودتــه!⭐
شاید دیدن این ویدیو زندگیت رو تغییر بده!
پس روی این لینک ضربه بزن
📱 کـانـال تـلـگـرام 👇👇👇
🆔 @Kingofdarkesm
🚨💝 مـشـاوره و ثـبـت سـفـارش ✅
👩🏻💻@BlackpnatherXm2
🚨📣 👧 از این پیام، ساده رد نشو !!
شاید تنها فرصت طلایی 🚨 زندگیت باشه !
🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴 | 40 |
| 6 |  🥧🥧سوفله فرانسوی
مواد اصلی
🔸پنیر پیتزا ۱۵۰ گرم
🔸تخم مرغ ۵ عدد
🔸شیر۲ لیوان
🔸آرد۵۰ گرم
🔸کره ۵۰ گرم
🔸نمک و فلفل به مقدار لازم
🥠آرد را با مقداری نمك مخلوط كرده و ۳مرتبه الك كنید تا سبك شود.سپس آن را كم كم به كره اضافه كرده و مخلوط میكنیم تا به اصطلاح جمع شود.سپس شیر را اضافه كرده و مدام هم میزینم .تخم مرغ را در ظرفی شكسته و زرده و سفیده های آن را جدا میكنیم و زرده را به مواد تابه اضافه كرده و مخلوط میكنیم.پس از مخلوط کردن تخم مرغ باید سریع پنیر پیتزا را اضافه کنید به طوری كه اضافه کردن زرده تخم مرغ و پنیر با تاخیر زمان بسیار كمی انجام شود.
سفیده های تخم مرغ و اندکی نمک را خوب با همزن بزنید تا خود را بگیرد ، اجازه دهید مایه سوفله خنک شود. سپس کم کم سفیده زده شده را به مواد سوفله اضافه کنید و به آرامی با قاشق مخلوط نمائید.ظرف را چرب کنید و با مقداری پنیر دیواره های ظرف را بپوشانید سپس مایه سوفله را داخل ظرف بریزید و در طبقه وسط فری که از قبل گرم کرده اید به مدت ۴۵ دقیقه با دمای ۱۸۰ درجه سانتیگراد قرار دهید تا بپزد.
👨🍳 | 61 |
| 7 |  🌯🌯رول ژامبون سوخاری
🌮مواد اصلی
▫️نان تست ۴ عدد
▫️ژامبون ۴ ورق
▫️پنیر چدار یا گودا ۴ ورق
▫️آرد سفید به مقدار لازم
▫️آرد سوخاری به مقدار لازم
▫️تخم مرغ ۱ عدد
▫️شیر ۱/۴ پیمانه
▫️نمک و فلفل به مقدار لازم
🥙طرز تهیه : اطراف نان تست رو با چاقو جدا کنید.حتما از نان تست تازه استفاده کنید . با وردنه روی نان تست بکشید تا نازک بشه.روی نان تست یک ورق ژامبون قرار بدید.سپس یک ورق پنیر گودا یا چدار روی ژامبون قرار بدید.نون رو با احتیاط رول کنید.رول رو به صورت محکم داخل یک نایلون بپیچید تا محکم وفیکس شود سپس نیم ساعت داخل فریزر استراحت بدید.تخم مرغ و شیر و نمک و فلفل رو مخلوط کنید.رول رو بعد از استراحت ابتدا داخل آرد سفید سپس داخل مخلوط شیر وتخم مرغ و بعد داخل پودر سوخاری بزنید سپس داخل روغن سرخ کنید.
👨🍳 | 53 |
| 8 |  🥪🥪پخت اسنک کالباس با ماهیتابه لذیذ
🌮 مواد لازم
🔸نان تست : دو عدد
🔸کالباس : یک برگ
🔸سیر رنده شده : نصف قاشق چایخوری
🔸کره : ۱۰ گرم
🔸قارچ متوسط : دو عدد
🔸پنیر پیتزای رنده شده : دو قاشق غذاخوری
🔸نمک : به مقدار لازم
🔸سس کچاپ : به مقدار لازم
🥪دستور پخت : برای تهیه اسنک کالباس ابتدا دور نان های تست را جدا نمایید سپس سیر را رنده کنید و کره و سیر را درون تابه بریزید و تابه را روی حرارت ملایم شعله گاز قرار دهید تا کره ذوب شود و مزه سیر را به خود بگیرید سپس مخلوط سیر و کره را روی نان های تست بمالید تا مزه دار شوند. در این مرحله از طرز تهیه اسنک با ساندویچ ساز مقداری سس کچاپ روی نان تست بمالید و پنیر پیتزا رنده شده را هم روی نان ریخته و یک ورق کالباس را روی پنیر پیتزا قرار دهید.قارچ ها را خرد نمایید و درون همان تابه بریزید. یک لایه قارچ روی کالباس قرار دهید سپس مقداری پنیر پیتزا روی قارچ ها بریزید و نان تست دیگر را با سس کچاپ به صورت کامل بپوشانید و روی اسنک قرار دهید.
👨🍳 | 55 |
| 9 |  🥨طرز تهیه پیاز سوخاری رستورانی
مواد لازم
پیاز خام
آرد گندم
تخم مرغ
پودر سوخاری
نمک و زردچوبه و فلفل
🧅ابتدا پیاز را پوست بکنید و بشویید. بعد از این که خشک شد، آن را به صورت حلقه حلقه برش دهید.یک کاسه بردارید و تخممرغها را داخل آن بشکنید. مقداری نمک و زردچوبه هم اضافه کرده و مواد را با هم مخلوط کنید تا تخم مرغ از حالت لختی در بیاید.پیاز را به مخلوط تخم مرغ آغشته کرده و داخل آرد بغلتانید. مجددا پیاز را داخل تخم مرغ بزنید و به آرد آغشته کنید. در آخر پیاز را داخل پودر سوخاری بزنید. پیاز آماده سرخ شدن است.
👨🍳 | 67 |
| 10 |  🍳نیمروی سبز
🥚ماهیتابه را روی حرارت متوسط روی گاز بگذارید. کمی روغن بریزید. تا داغ شدن روغن باید ادویهها را اضافه کنید. کمی نعناع خشک را کفمال کنید، کمی فلفل پابریکا میخواهید و مقداری هم تخم گشنیز سائیده شده است. اینها را یکی دو بار بچرخانید. روغن که داغ شد تخممرغ را اضافه کنید. در این مدل از نیمرو بهتر است تخممرغها را هم بزنید تا ادویهها بر همه جای تخممرغها بنشینند. کمی هم نمک و فلفل اضافه کنید.
👨🍳 | 127 |
| 11 |  ✨1⃣👈🏾 این دعا را در خفا بنویس و ۳ شب متوالی برای بازگشت #معشوق بسوزان (بازگشت تضمینی در ۷ روز)
✨2⃣👈 بطور عجیبی عاشق و دیوانه شود و زبانش لال شود که هر چه گویی نه نگوید که رام و مطیعت میشود
💥همین الان انجام بده👇👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEFwynzKfPRaaI_jGA | 135 |
| 12 |  🍲سبزی فسنجون اصیل لاهیجانی
مواد لازم برای ۵-۶ نفر:
گوشت چرخکرده: ۳۰۰ گرم
پیاز رنده شده: ۱ عدد
مغز گردوی ساییده شده: ۲۵۰ گرم
سبزی سابیده شامل تره، جعفری، گشنیز، نعنا، کمی چوچاق یکم برگ چغندر و کوتکوتو ۳۵۰ گرم
سیر پنج حبه
رب انار ترش: ۱ قاشق
روغن
نمک و فلفل
🍲دستور طبخ:
پیاز را با زردچوبه و اندکی نمک و فلفل به گوشت بزنید، گوشت را به صورت کوفتهریزه درآورید و کنار بگذارید. مغز گردوی ساییده را در قابلمه ریخته و یکم حرارت میدیم و سپس رب انار را اضافه و باز هم حرارت میدیم بعد حدود پنج لیوان اب سرد یخچالی روش میریزیم و حدود یک ساعت روی شعله ملایم بپزید تا بوی خامی گردو گرفته شود و روغن بنشیند.یک قاشق از سبزی سابیده را اضافه و گاهی با قاشق چوبی هم بزنید تا ته نگیرد.
۳-۴ قاشق روغن در تابه روی آتش ملایم داغ کنید و سبزی را در آن تفت بدهید تا آب آن چیده شود.و سرخ شود سبزی سرخ کرده را به قابلمه اضافه و همچنین یک قاشق رب گوجه هم بریزید و هم بزنید. ۲-۳ قاشق دیگر روغن در آن بریزید و روی آتش ملایم داغ کنید. کوفته ریزه را ۴-۵ دقیقه در روغن داغ بغلتانید و به دیگ گردو و سبزی اضافه کنید.
👨🍳 | 109 |
| 13 |  🧄سیرواویج یا سیر بوروشته
برگ تازه سیر ترجیحا محلی برا هر نفر یک دسته
تخم مرغ به دلخواه
معمولا برا هر دو دسته یک تخم مرغ
اب نارنج تازه یکی دو قاشق
زردچوبه و نمک و فلفل به مقدار لازم
روغن مایع به مقدار لازم
🌮طرز تهیه:بعد از شستشوی کامل برگ سیر انها را به اندازه ی دلخواه برش زده و در تابه میریزیم و رو حرارت میگذاریم تاابش کشیده شه اینجا میبینین که چقد از حجم سبزی کم میشه و احتمالا شوکه شین.بعد کشیده شدن اب روغن و زردچوبه و نمک و فلفل اضافه و صبر میکنیم تا خوب سرخ شه . بعد تخم مرغ و اب نارنج و اضافه میکنیم و تا برشته شدن کامل صبر میکنیم و نوش جان میکنیم.یه غذای فوری و مقوی که با برنج یا نون سرو میشه حالا اگه یه تیکه ماهی سفید هم سرخ کنین کنارش خیلی بامزه تر میشه . نوش جان
👨🍳 | 74 |
| 14 |  🍭حلوای عسلی 🍮
🗯مواد لازم :🍬
🔸آرد ۱ پیمانه (آرد سفید قنادی نصف پیمانه + آرد گندم نانوایی نصف پیمانه)
🔸روغن یا کره
🔸شکر ۲ پیمانه
🔸گلاب ۱ پیمانه
🔸زعفران آبکرده (خیسانده شده در آب یخ) ۱ پیمانه
📝طرز تهیه🧁🧁🧁🧁
برای تهیه شربت حلوای عسلی: گلاب، زعفران آبکرده و شکر رو با هم مخلوط کرده و روی حرارت میگذاریم تا کمی بجوشد. نصف پیمانه آرد گندم نانوایی با نصف پیمانه آرد سفید قنادی را مخلوط کرده و آن را ۳ بار الک میکنیم. آرد الک شده را در تابه تفت میدهیم تا بوی خامی آرد گرفته شود. (توجه کنید که در هنگام حرارت دادن رنگ آرد تغییر نکند) و به تدریج به آن روغن یا کره اضافه میکنیم. وقتی آرد رنگ طلایی به خود گرفت، بایستی فوراً آن را از روی حرارت برداریم. سپس شربت مرحله اول را به آرامی به آرد نفت داده شده اضافه میکنیم. در حالی که شربت را اضافه میکنیم باید به کمک قاشق خیلی سریع حلوا را به صورت دورانی هم بزنیم. در نهایت به مدت دو دقیقه دمکن روی ظرف قرار داده و آن را روی حرارت ملایم قرار دهید.
👨🍳 | 80 |
| 15 |  🍛🍛🍛 کدو ترشک🍛🍛🍛
🥣مواد لازم برای دونفر:
🍔کدو متوسط ۳ عدد
🍔۱عدد پیاز
🍔۲حبه سیر
🍔۲ عدد گوجه متوسط(پوست کنده و خورد شده)
🍔نعنا (به مقدار لازم)
🍔رب یک قاشق
🍔ادویه (به مقدارلازم)
طرز تهیه:🍖🍖🍖🍖
برای تهیه کدو ترشک در ابتدا پیاز را نگینی خورد کرده به همراه زردچوبه تفت میدیم و سیر رو میکوبیم بهش اضافه میکنیم تا هر دو سرخ بشن،کدوهایی که نازک ورقه ای کردیم (من با پوستکن ورقه ای میکنم ک خیلی نازک تر بشه و پختش راحت تره)رو به همراه گوجه اضافه میکنیم،درپوش قابلمه رو میزاریم تاکدو بپزه و آب بندازه،وقتی کدو پخت ورنگ گوجه پس داد در پوش رو برمیداریم و رب اضافه میکنیم تا ابش خشک بشه،نعناو فلفل رو بهش اضافه میکنیم و اجازه میدیم با شعله ی کم بپزه و خوب جا بیوفته.😋
👨🍳 | 84 |
| 16 |  👩🏻🍳پخت صحیح سوپ خامه ای
🍵در سوپ هایي که خامه بکار برده میشود، وقتی که آبلیمو اضافه میکنید بلافاصله از روی حرارت بردارید،
🍥زیرا جوشیدن آبلیمو با خامه موجب بریدگی سوپ میشود.
👨🍳 | 79 |
| 17 | sticker.webp | 75 |
| 18 |  چرا بعضی از جوونای ۲۰ ساله از ۵۰ سالهها جلوتر و موفقترن؟ اگر زیر ۳۵ سال هستی، این ویدئو مخصوص توئه!
توصیههای محقق ایرانیِ ساکن انگلیس، به جوونای ۲۰ تا ۳۵ ساله ایرانی! پیام بهرامپور، بنیانگذار مجموعه "بیشتر از یک نفر" و دارای دو مدرک ارشد از دانشگاه KCL لندن و Neoma فرانسه.
برای ساختن یه سیستم مالی کارآمد که توی اقتصاد فعلی ایران کار کنه، کافیه آموزشهای رایگان پیام بهرامپور رو توی کانال تلگرامش دنبال کنی👇
@bishtarazyek
@bishtarazyek
@bishtarazyek | 77 |
| 19 |  🍲طرز تهیه آش کلم برگ🍛
🥘نخود یک دوم پیمانه
🥘لوبیا چیتی یک دوم پیمانه
🥘نمک، فلفل و ادویه مقداری
🥘عدس دو سوم پیمانه
🥘کلم برگ خرد شده ۲۰۰ گرم
🥘پیاز داغ ۲ قاشق سوپ خوری
🥘سیر داغ ۱ قاشق سوپ خوری
🥘هویج نگینی خرد شده ۳ عدد
🥘برگ کرفس ۵۰ گرم
🥘رشته آش ۲۰۰ گرم
🥘کشک یک دوم پیمانه
روش تهیه:🍜🍜
برای پخت آش کلم برگ ابتدا نخود و لوبیا را از شب قبل با مقداری آب بخیسانید. سپس آب آن را عوض کنید و با مقدار کمی نمک روی حرارت قرار دهید تا نیم پز شود. آن گاه عدس را بیفزایید و پس از ده دقیقه، کلم برگ را ریز خرد کنید و به همراه پیاز داغ، سیر داغ و ادویه در آش بریزید. حالا هویج نگینی را به همراه برگهای کرفس خرد شده اضافه نمایید و اجازه دهید تمام مواد پخته شوند. اکنون رشته آش را در آش بریزید تا نرم شود. در پایان، کشک را در آش بریزید و نمک آن را نیز اندازه نمایید.
👨🍳 | 87 |
| 20 |  ✔️🍃بهترین روش پخت و ادویه مناسب برای ماهیچه🍃✔️
🍖🍖ابتدا باید ماهیچه را کمی تفت دهید و با یک پیاز و یک حبه سیر بپزید. در انتهای پخت پودر تخم گشنیز، فلفل سیاه، نمک و زعفران را اضافه کنید و اجازه دهید خوب جا بیفتد.
👨🍳 | 78 |
