ar
Feedback

لا تقع ضحية للمخادعين! تيليمتريو يكتشف ويُميّز هذه القنوات 👉 إذا كنت تريد رؤية العلامة، اشترك

Макс Троян l Блог

Макс Троян l Блог

الذهاب إلى القناة على Telegram
1 397
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
+17 أيام
-630 أيام

جارٍ تحميل البيانات

جذب المشتركين
أكتوبر '26
أكتوبر '26
+6
في 0 قنوات
سبتمبر '26
+23
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '26
+60
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '26
+44
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+35
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '26
+44
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+32
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+54
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+28
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+36
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+26
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+34
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+90
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+65
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+22
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+36
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+49
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '25
+143
في 4 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+63
في 2 قنوات
Get PRO
مارس '25
+36
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+45
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '25
+80
في 3 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+74
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+59
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+68
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+71
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+57
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+124
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+48
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+84
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+30
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '24
+52
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+30
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '24
+44
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+887
في 0 قنوات
التاريخ
نمو المشتركين
الإشارات
القنوات
14 أكتوبر0
13 أكتوبر0
12 أكتوبر+1
11 أكتوبر0
10 أكتوبر0
09 أكتوبر+2
08 أكتوبر+1
07 أكتوبر0
06 أكتوبر0
05 أكتوبر0
04 أكتوبر+1
03 أكتوبر0
02 أكتوبر0
01 أكتوبر+1
منشورات القناة
Для доп источника белка и углеводов взял вот такой гейнер. И креатин нового поколения. Креатин по вкусу - пздц полнейший, при
Для доп источника белка и углеводов взял вот такой гейнер. И креатин нового поколения. Креатин по вкусу - пздц полнейший, приходится размешивать, у рот эту термоядерную смесь закинуть - себе хуже сделаешь. Да и гейнер на вкус странноватый, те кто любил тесто жрать, пока мама пирожки стряпала - его по любят. На вкус как сырое тесто(ещё бы, мука овсяная в составе).

2
Без изобилия быстрых углеводов вес не так быстро растет конечно. Но тонус есть.
Без изобилия быстрых углеводов вес не так быстро растет конечно. Но тонус есть.
284
3
У ботов с ИИ на этот раз что то пошло не так 🤔
У ботов с ИИ на этот раз что то пошло не так 🤔
332
4
Тысячу лет не делал жимы ногами.
Тысячу лет не делал жимы ногами.
606
5
Опоздание в 3 дня 🤷‍♂️ С двух кубов в неделю 188нмоль теста.
Опоздание в 3 дня 🤷‍♂️ С двух кубов в неделю 188нмоль теста.
883
6
رسالة فيديو
1 035
7
Взял 54й размер, думал будет свободная, на повседнев. Но хуй там плавал. Шорты ещё положили, такие чтоб срать удобно было 🧐
Взял 54й размер, думал будет свободная, на повседнев. Но хуй там плавал. Шорты ещё положили, такие чтоб срать удобно было 🧐 Давно искал такую футболку. Но если я наберу еще 20кг - она на меня не налезет 🤷‍♂️
968
8
Никогда не понимал тех, кто тренируется в компрессионном белье. Но есть один лишь способ понять - заказал тоже 🤷‍♂️
Никогда не понимал тех, кто тренируется в компрессионном белье. Но есть один лишь способ понять - заказал тоже 🤷‍♂️
812
9
Я еще никогда так не ахуевал от церемонии награждения. Ник Уокер мне очень симпатичен, как спортсмен и человек. Но чемпион в
Я еще никогда так не ахуевал от церемонии награждения. Ник Уокер мне очень симпатичен, как спортсмен и человек. Но чемпион в этот раз на мой взгляд был Дауда. Уокер - лучшие руки, лучший бицепс бедра и лучшая жесткость, глубина мышц. Именно глубиной он очень сильно выделялся на фоне остальных. Тем не менее - я все равно удивлён расстановке мест.
794
10
https://vkvideo.ru/video-76618450_456242736
772
11
Цель к середине октября 90кг
972
12
Ох уж эти нейросети.
Ох уж эти нейросети.
1 054
13
Просто пусть будет тут.
Просто пусть будет тут.
134
14
لا يوجد نص...
909
15
Попробуем еще раз 🤷‍♂️
Попробуем еще раз 🤷‍♂️
1
16
Я подстригся.
Я подстригся.
898
17
Прослушал новый роман "Последний день лета 2" Андрея Подшибякина, как и с первым романом - шикарно. Но что делает Григорий Пе
Прослушал новый роман "Последний день лета 2" Андрея Подшибякина, как и с первым романом - шикарно. Но что делает Григорий Перель - это нечто. Я много раз слушал, как читают книги различные актеры, например Хабенский. Но они просто в ноль проигрывают актерам дубляжа. Более того, смотрю российские фильмы, сериалы - охото всем леща выдать, не за актёрскую игру, а за ебучий бубнешь полушопотом себе под нос. Звукорежиссер, засунь им в очко микрофон! Сколько помню, в театре всегда учат - стоим лицом к залу, говорим четко и выразительно, вас должны понимать! Мы же с женой все сериалы с субтитрами смотрим, даже на высокой громкости, мне как носителю Русского языка - нихуя не понятно, что говорят в наших фильмах. Ебучие халтурщики, уволил нахуй-нахуй! 😡😡😡
1 051
18
Ваше мнение? Покажет ли мистер Фил в свои 46, как блять должны выглядеть руки на Олимпии ?! :)
Ваше мнение? Покажет ли мистер Фил в свои 46, как блять должны выглядеть руки на Олимпии ?! :)
904
19
Если вы после этого не захотели себе сына - то я даже и не знаю 🤷‍♂️+1
Если вы после этого не захотели себе сына - то я даже и не знаю 🤷‍♂️
1 112
20
Будни. 🚙 Мастер отпустил машиной позаниматься 😂+2
Будни. 🚙 Мастер отпустил машиной позаниматься 😂
943