Катерина Ленгольд
الذهاب إلى القناة على Telegram
Рассказываю как использовать потенциал своего мозга, чтобы жить успешной и наполненной жизнью 🚀 Официальный сайт: neurointegration.org ❤️ Отдел Заботы: @NeurointegrationBot
إظهار المزيد📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Катерина Ленгольд
تُعد قناة Катерина Ленгольд (@katerinalengold) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 71 637 مشتركاً، محتلاً المرتبة 143 في فئة علم النفس والمرتبة 8 158 في منطقة روسيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 71 637 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 05 سبتمبر, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار 79، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -32، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: موثّقة (مؤكدة رسمياً من تيليجرام)
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 15.73%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 6.31% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 11 267 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 4 519 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 222.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل ежедневник, спринт, барселона, зуме, лукас.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“Рассказываю как использовать потенциал своего мозга, чтобы жить успешной и наполненной жизнью
🚀 Официальный сайт: neurointegration.org
❤️ Отдел Заботы: @NeurointegrationBot”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 06 سبتمبر, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة علم النفس.
71 637
المشتركون
-3224 ساعات
-897 أيام
+7930 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
سبتمبر '26
سبتمبر '26
+74
في 0 قنوات
أغسطس '26
+685
في 14 قنوات
Get PRO
يوليو '26
+542
في 3 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+503
في 4 قنوات
Get PRO
مايو '26
+368
في 4 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+242
في 7 قنوات
Get PRO
مارس '26
+641
في 4 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+1 564
في 5 قنوات
Get PRO
يناير '26
+2 492
في 22 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+520
في 11 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+663
في 11 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+529
في 4 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+698
في 7 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+623
في 5 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+604
في 6 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+788
في 4 قنوات
Get PRO
مايو '25
+1 291
في 7 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+902
في 7 قنوات
Get PRO
مارس '25
+921
في 12 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+617
في 8 قنوات
Get PRO
يناير '25
+2 118
في 33 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+1 113
في 17 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+918
في 11 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+981
في 9 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+598
في 14 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+517
في 8 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+387
في 14 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+333
في 8 قنوات
Get PRO
مايو '24
+587
في 8 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+1 343
في 6 قنوات
Get PRO
مارس '24
+964
في 5 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+935
في 4 قنوات
Get PRO
يناير '24
+1 115
في 12 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+1 026
في 19 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+1 381
في 7 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+1 451
في 10 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+1 232
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+1 413
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+356
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+371
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+926
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+247
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+1 659
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+2 760
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+1 835
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+2 063
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+299
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+519
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+2 265
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+557
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+522
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+425
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+612
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+993
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+11 352
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+100
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+828
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '21
+653
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '21
+435
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '21
+1 162
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '21
+1 245
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '21
+1 007
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '21
+1 080
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '21
+444
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '21
+673
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '21
+1 045
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '21
+2 308
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '21
+2 178
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '21
+5 863
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '20
+39 362
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 06 سبتمبر | +3 | |||
| 05 سبتمبر | +3 | |||
| 04 سبتمبر | +15 | |||
| 03 سبتمبر | +32 | |||
| 02 سبتمبر | +6 | |||
| 01 سبتمبر | +15 |
منشورات القناة
Кандидаты а этом потоке — огонь! 🚀
Кто уже был на собеседованиях — делитесь впечатлениями!
P.S. анкеты от кандидатов принимаем последние часы.
| 2 | Истории_Тренеров_—_Дмитрий_Тихомиров.mp3 | 5 605 |
| 3 | 🎧 Истории наших тренеров.
Эпизод №2 (Наталья Лукина) – 10 мин
Если вы работаете поддерживающим специалистом (коучем, психологом, ментором или тренером) и всегда хотели пойти глубже в работе с клиентами — на уровень мозга — то история Натальи должна вам откликнуться.
Наталья Лукина пришла к нам с 30 годами психологической практики. В подкасте она делится тем, как она встроила метод нейроинтеграции в свою работу в различных модальностях, и как он изменил и ее профессиональную жизнь, и помог преодолеть личные трудности.
P.S. Конкурсный отбор на сертификационное обучение закрывается через три дня, до 4 сентября. | 8 225 |
| 4 | 🎧 Истории наших тренеров 1/6 (Катерина Лаппа) – 10 мин
Если вы построили блестящую карьеру, где снаружи все круто — результаты, команда, статус — а внутри пусто и хочется все бросить… послушайте этот подкаст.
Катерина Лаппа 20 лет проработала в логистике. Сложнейшие перевозки, большая команда, отпуск с ноутбуком. Она дошла до самого верха, а потом в какой-то момент поняла, что дальше так не может.
Подкаст о том, как метод нейроинтеграции помог Катерине увидеть новые возможности в своей отрасли, поддержать сотни таких же выгоревших достигаторов и запустить свой проект ProShipping: тренинги по управлению стрессом для транспортных компаний и карьерные консультации на стыке двух ее экспертиз.
Эта первый эпизод в серии историй наших тренеров. Они очень разные, но все супер-вдохновляющие.
P.S. Заявки на русскоязычный поток сертификационной программы принимаем до 4 сентября. | 10 485 |
| 5 | Запись Office Hours c будущими нейротренерами
00:00 — Приветствие
07:03 — План встречи
12:56 — Про процесс набора, как проходят собеседования, на что мы в первую очередь смотрим
24:14 — Про комьюнити выпускников, поддержка после обучения, международное комьюнити
37:40 — Про участников – возраст, профессиональный контекст, поиск ниши, продвижение
59:08 — Про нагрузку в ходе обучения и страх "не осилить»
1:14:45 — Следующие шаги | 10 181 |
| 6 | 🚀 Мы открыли конкурсный отбор на русскоязычную тренерскую программу!
Уже можно заполнять анкету (займет ~20 мин). Сразу после заполнения вы сможете выбрать время для собеседования с супервизиром.
Итоги отбора сообщим 7 сентября.
Удачи, друзья!
https://neurointegration.org/certification | 10 687 |
| 7 |  رسالة فيديو | 9 541 |
| 8 | Мы стартуем!
https://us06web.zoom.us/j/88689866691?pwd=33fjkPdceiihzCLskNdSpKU48W15rq.1
Если думаете об обучении на тренера по нейроинтеграции (сейчас или в будущем), подключайтесь. | 1 373 |
| 9 | Начинаем через 5 минут. Подключайтесь!
https://us06web.zoom.us/j/88689866691?pwd=33fjkPdceiihzCLskNdSpKU48W15rq.1
Идентификатор конференции: 886 8986 6691
Код доступа: 219053 | 1 332 |
| 10 | ⏰ Через два часа стартуем встречу в зуме. Буду отвечать на вопросы про нейротренерство.
Если думаете об обучении на тренера по нейроинтеграции (сейчас или в будущем), обязательно приходите на зум-встречу.
Я буду рассказывать детали программы, критерии и процесс отбора кандидатов, отвечать на вопросы. Еще я пригласила несколько наших выпускников подключиться.
Ссылку на подключение пришлю сюда за 5 мин до старта. | 2 747 |
| 11 |  🎥 Сделали еще видеоверсию со слайдами.
Посмотреть можно тут.
Если останутся вопросы – присылайте их здесь в комментариях.
Буду разбирать их завтра (26 августа) в 9:00 по Калифорнии / 18:00 СET / 19:00 MSK на Office Hours в Зуме.
Ссылку на подключение как обычно пришлю прямо сюда в канал. | 11 807 |
| 12 | 🎧 Про то, как стать сертифицированным тренером по нейроинтеграции (15 минут)
В подкасте рассказываю:
1. Кому стоит идти на тренерскую программу (три категории наших студентов), а кому НЕ стоит.
2. Как на попасть на программу: требования, критерии отбора и процесс собеседования
3. Как построено обучение изнутри (там такая красота с точки зрения learning design!😎)
4. Какой сертификат / лицензию мы даем после окончания + какие возможности это открывает.
Все, кто задумывается о тренерстве – слушать обязательно.
‼️ В среду (26 августа) стартуем прием заявок и собеседования на единственный русскоязычный поток в этом году. | 12 138 |
| 13 | 🎧 Нейронавыки 2026 (аудиовеосия)
00:00:06 - Вступительное слово
00:03:23 - Мой бэкграуд и контекст
00:11:12 - Stagility: стабильность и вредрение изменений, взгляд с точки зрения когнитивной нейронауки (предиктивное восприятие), островки предсказумости.
00:50:41 - Нейротренерство: саморегуляция как универсальный навык для конкурентоспособности, «узкое горлышко» для лидеров, «три ножки стула» в нейроинтеграции.
01:07:28 - Кризис смыслов: три преимущества биологической нервной системы над ИИ, роль энергии смысла для психики, портфельный подход.
01:28:28 - Что делать дальше?
01:34:33 - Вопросы от участников | 1 |
| 14 | Нейронавыки 2026.mp3 | 16 671 |
| 15 |  🚀Нейронавыки 2026
Запись готова. Посмотреть в отличном качестве можно здесь.
Как и договаривались в прошлый раз: лучшее «спасибо» за этот ценный материал, которым я делюсь бесплатно — это поделиться им с близкими. Круги по воде. 👌 | 16 177 |
| 16 | Кто был — поделитесь впечатлениями. Что для себя забрали в жизнь полезного? | 14 870 |
| 17 |  رسالة فيديو | 14 865 |
| 18 | Мы начинаем! Подключайтесь!
https://us06web.zoom.us/j/84377188870?pwd=CPeFQNQEk7y9OiOV68VqfUrBkYJMHu.1
Идентификатор конференции: 843 7718 8870
Код доступа: 456826 | 14 448 |
| 19 | Через 5 минут начинаем, можно уже подключаться!
https://us06web.zoom.us/j/84377188870?pwd=CPeFQNQEk7y9OiOV68VqfUrBkYJMHu.1
Идентификатор конференции: 843 7718 8870
Код доступа: 456826 | 2 477 |
| 20 | Через час начинаем! 🚀 Ссылка на зум будет тут за 5 мин до старта. | 14 923 |
