کانال پیام بهبودی جدید

شبتان آرام، فردایتان روشن🌙‌ #sh @Pakibihad

نگو این برنامه برای من کار نکرد بگو من این برنامه را به کار نگرفتم... #Ah @Pakibihad

جلسات وقتی مفهوم خوبی پیدا می کنند که ما بطور منظم درآنها شرکت کنیم. اگر این کار را نکنیم و اصطلاحأ لای در گیر کرده باشیم, جلسات کسل کننده و بی روح به نظرمان می آیند!! #Ah @Pakibihad

یک اصل روحانی برای هر روز 📑۱۱ آبان @Pakibihad     💥هشیار بودن در هر مکان و زمان💥 💥ما باید حاضر باشیم که برای بهبودی ،خود به هرکاری که لازم است دست بزنیم.💥 💥کتاب پایه فصل :۹ فقط برای امروز💥 💥یکی از اعضایی که لغزشی مزمن ،بود در حالیکه یک نقطه عطف مهم در بهبودی خود را جشن میگرفت مشارکت میکرد که من" همیشه به خودم یادآوری میکنم بهبودی دیروز، امروز مرا پاک نگه نمیدارد باید در همین لحظه و همین جا هشیار باشم و این کلید موفقیت من بوده است من راه سخت بهبودی را یاد گرفتم که باید حاضر باشم هر کاری که برای بهبودی ام لازم است را انجام بدهم.،و همین طور من نیاز دارم وقت بگذارم و سکوت کنم تا در هر لحظه تشخیص دهم آن کار "چیست. در عملکرد اصول روحانی هشیاری مانند ستاره ای درخشان و فعال است. این اصل مفهومی غنی دارد که باید مراقب بودن را با عملکرد آگاهانه همراه کرد، ما تمرین هشیاری را به سادگی با توجه کردن شروع میکنیم.زمانی که تصمیم میگیریم در برنامه فعال، درون نگر و انعطاف پذیر باشیم سطح هشیاری خود را از پرهیز از مواد مخدر به بهبودی معناداری ارتقا میدهیم و رویکرد خود را با تکمیل برنامه شخصی مان تنظیم میکنیم. در آغاز زیاد جلسه رفتن و مصرف نکردن در فاصله بین ،آنها تأثیر مطلوبی دارد یک ذهن پاک و قدری ،امید شروع خوبی را با هم میسازند و برای تشویق ما به برگشت به جلسات کافی هستند ،گوش دادن به داستان بقیه اعضا باعث میشود تمایل ما بیشتر شود. یکی از اعضا مشارکت میکرد اگر از برنامه چیزهای بیشتری میخواهم باید برای آن بیشتر از خودم مایه بگذارم با الهام گرفتن از بقیه ما راهنما میگیریم با نیروی برتر رابطه برقرار میکنیم وازطریق ،قدمها پیوسته پیشرفت میکنیم. در نتیجه ما بیشتر و بیشتر در پوست خود میگنجیم و احساس راحتی میکنیم هشیاری به ما کمک میکند تا در شیوه جدید ،زندگیمان جایگاه خود را پیدا کنیم و آنچه را که از اصول روحانی یاد گرفته ایم در امور روزمره خود به کار بندیم،ما به پاک زیستن ادامه میدهیم و برای تأمل و تنظیم رویکردمان نسبت به این زندگی وقت صرف میکنیم،همانطور که مراقب هستیم ممکن است متوجه شویم که زندگی عاطفی، افکار، جسم و یا وضعیت روحانی ما گهگاهی از تعادل خارج میشوند. این به خاطر آن است که ما انسان هستیم و مسائل دچار تغییر میشوند. اما درسهای زندگی فرآیندی را برای عبور از مشکلات بازیابی ،تمرکز برقراری ارتباط مجدد با خود و کسانی که به ما اهمیت میدهند و یک نیروی برتر را به ما نشان میدهند 💥من همیشه یک معتاد هستم، اما امروز انتخاب میکنم تا یک معتاد در حال بهبودی باشم، من تمایل خواهم داشت تا کارهای لازم برای حفظ شرایط روحانی خود را انجام دهم و مراقب برنامه خود باشم۰۰۰" #Ah @Pakibihad

🗓 فقط برای امروز: 💌 ۱۱ آبان @Pakibihad 👌 تحمل مشکلات حل نشده 💥 «داشتن دوستانی که در مواقع صدمه دیدن از ما مراقبت می کنند ، مؤثر است.» 📘کتاب پایه 💥راه حل اکثر مشکلات ما ساده است. با راهنما تماس میگیریم، دعا میکنیم، قدمها را کار میکنیم یا به جلسه ای میرویم. اما درباره موقعیتهایی که مشکلات ما همچنان ادامه دارد و راه حلی پیش روی ما نیست، چطور؟ 💥اکثر ما میدانیم زندگی در موقعیتی دردناک—مشکلی که صرفاً قرار نیست برطرف شود—چگونه است. برای برخی از ما این مشکل، یک بیماری مهلک و لاعلاج است. برخی از ما صاحب فرزندان اصلاح ناپذیری هستیم. برخی از ما متوجه میشویم که درآمد ما صرفاً جوابگوی هزینه های زندگی نیست. برخی از ما از دوست یا عضوی از خانواده که به بیماری مزمنی مبتلاست، مراقبت میکنیم.  💥افرادی در بین ما که تا به حال مجبور به تحمل مشکلی حل نشده بودهاند، از آرامشی که در نتیجه صحبت درباره مشکل خود با دوستان در حال بهبودی حاصل میشود، مطلع هستند. شاید در نتیجه شوخی وخنده کمی آرامش پیدا کنیم. شاید دوستان در غم ما شریک شوند و با ما همدردی کنند. آنها با هر کاری که انجام میدهند، بار مشکلات ما را سبک میکنند. آنها شاید قادر به حل مشکل یا رفع احساسات دردناک ما نباشند، اما صرفاً دانستن اینکه مورد عشق و توجه قرار گرفته ایم، مشکلات ما را قابل تحمل میسازد. هرگز دوباره مجبور نیستیم با درد خود تنها بمانیم.          🗓 فقط برای امروز:  💥 مشکلاتی که قادر به حل آنها نیستمـ از طریق صحبت با یک دوست قابل تحمل می شوند۰۰۰" #Ah @Pakibihad

چند لحظه سکوت می‌کنیم و دعا برای همه معتادان در حال عذاب. 🙏 #s @pakibihad

اگر خدمت ما به انجمن توأم با دقت ، عشق و فروتنی باشد کار بزرگی برای انجمن انجام داده ایم. #Ah @Pakibihad

بهبودی واقعی از اعتیاد ، معنایی فراتر از پرهیز خشک و خالی است . بهبودی به معنای رها کردن یک نظام فکری بیمار و اختیار کردن یک نظام فکری سالم است #Ah @Pakibihad

بهبودی یک شبه اتفاق نمیافتد و بهبودی ما هرگز کامل نخواهد شد، اما هر یک از روزها التیام جدید و امید به فرداهایی بیشتر را به ارمغان میآورد. #Ah @Pakibihad

فقط برای امروز:  در دوران سختی، به مراقبت خداوند اتکا میکنم و میدانم که نیروی برتر همواره به من کمک خواهد کرد #Ah @Pakibihad

🌹✨🍃🌹✨🍃🌹✨🍃 🍃🌸🍃 #سنت_دوم هم زمان با رشد وتکامل گروههای ما ، منابع ما و احتیاجاتمان نیز دچار تغییر می گردند . گروه ها بسته به نیازشان ، خدمت گزاران مورد اعتمادشان را عوض می کنند ، نحوه برگزاری جلسه ، محل شان ، و اگر لازم دیدند کمیته ها انشعاب پیدا می کنند ، منطقه خود را گسترش می دهند و یا فعالیت خود را با کمیته های دیگر هماهنگ کرده و به آنها ملحق می شوند . این گونه تغییرات در ظاهر پیشرفت نمی باشند ، اما همان طور که بهبودی شخصی ما همیشه به گونه ای منظم و حساب شده پیش نمی رود ، انجمن ما نیز همیشه آن طور که انتظار داریم تکامل پیدا نمی کند . هم زمان با آنکه گروه ها و کمیته ها درگیر این مراحل رشد می شوند، اغلب وجدان دسته جمعی آنها نیز تکامل پیدا می کند . تغییرات حاصل از وجدان گروه نباید مایه نگرانی خاطر شوند . آنها فقط قسمتی از سلسله مراحل رشدمی باشند . "چگونگے عملکرد" #Sh @Pakibihad 🍃🌸🍃 🌹✨🍃🌹✨🍃🌹✨🍃

┄┄┄┅┅𑁍🧡𑁍┅┅┄┄ وقتی خدا را می خوانید، خوب ترین ها را از او انتظار داشته باشید و خوب ترین ها را از او بخواهید...🌷 #Sh 🍃🌼@Pakibihad🌼🍃 ┄┄┄┅┅𑁍🧡𑁍┅┅┄┄┄

*"از خدا به خاطر شما سپاسگزارم* *و از شما به خاطر خدا سپاسگزارم.* *من متولد آمریکا نیستم،* *بلکه من در همان جایی زاده شده‌ام* *که الکلی‌ها در آن متولد شده‌اند و رشد یافته‌اند."* "بیل ویلسون" -در یکی از واپسین مشارکت‌هایش-🤍 #Sh @Pakibihad

#بازتاب_های_روزانه ✨توانم مسیر وزش باد را تغییر دهم✨ 🗓10 آبان خود را بی نياز دانستن از برنامه های معنوی و ترك كردن آن آسـان به نظر می رسد اما ترك برنامه هاى مذهبی ما را با مشكل رو به رو مـى كند چرا كه برنامه مذهبی دشمنی برای الكل است. (الكلی های گمنام)   حامی نخست من در مورد عبادت و مراقبه دو درس مهم به من داد: دعا را شروع كنم و به طور مستمر ادامه دهم. زمانيكه به انجمن الكلى های گمنام پيوستم معنويت در زندگی من جایی نداشت و تنهـا زمـانى خدا را ياد می كردم كه به تنهایی قادر به انجام كارى نبودم و يـا تـرس همه وجودم را گرفته بود. امروز برای زندگی جديدم از خداوند سپاسگزارم. زمان عبادت مـن بيشتر برای گوش سپردن است و می دانم اگر مـسير بـاد را نمـى تـوانم تغييردهم، بادبانها را می توانم تنظيم كنم. تفاوت بين خرافه و معنويت را تشخيص می دهم و می دانم كه راهی دلپذير برای حق و راستی است و برای گمراهی و اشتباه راههای بسیاری وجود دارد. #Sh @Pakibihad