کانال پیام بهبودی جدید
الذهاب إلى القناة على Telegram
گروه پیام بهبودی جدید.❤️❤️❤️ تشکیل شده از اعضای انجمنهای 12 قدمی رهایی از اعتیاد شدنیه! ❤️صدای ما را به هر کسی که میخواهد از شر اعتیاد رها شود برسانید! ❤️ https://t.me/+ZSZLuqSbOL00NDVk کانال پیام بهبودی جدید 👇👇👇👇👇👇👇👇 @pakibihad❣️ @pakibihad❣️
إظهار المزيد1 673
المشتركون
+324 ساعات
-17 أيام
+430 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
أكتوبر '26أكتوبر '26
أكتوبر '26
+6
في 0 قنوات
سبتمبر '26
+49
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '26
+64
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '26
+51
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+41
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '26
+8
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+2
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+2
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+36
في 2 قنوات
Get PRO
يناير '26
+24
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+75
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+58
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+74
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+67
في 1 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+57
في 1 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+62
في 2 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+42
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '25
+83
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+73
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '25
+67
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+92
في 1 قنوات
Get PRO
يناير '25
+93
في 1 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+122
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+94
في 2 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+106
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+126
في 3 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+114
في 2 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+126
في 1 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+139
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '24
+151
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+184
في 2 قنوات
Get PRO
مارس '24
+151
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+119
في 2 قنوات
Get PRO
يناير '24
+133
في 2 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+118
في 2 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+94
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+92
في 2 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+80
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+98
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+81
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+68
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+63
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+44
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+35
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+41
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+56
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+55
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+46
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+35
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+48
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+52
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+71
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+52
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+73
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+74
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+56
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+39
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+77
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '21
+60
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '21
+42
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '21
+58
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '21
+66
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '21
+86
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '21
+78
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '21
+34
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '21
+44
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '21
+59
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '21
+54
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '21
+61
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '21
+94
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '20
+817
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 04 أكتوبر | 0 | |||
| 03 أكتوبر | +4 | |||
| 02 أكتوبر | +1 | |||
| 01 أكتوبر | +1 |
منشورات القناة
💌 پیامی از گریپ‌واین 🍇
تعداد کمی از قربانیان این بیماری
می‌تونن انتظار داشته باشن که
بدون یک تغییر اساسی
در بیشتر جنبه‌های زندگی‌شون
به هشیاری و پاکی برسند.
— راکی هیل✍🏻
کنتیکت 🗺️
ژوئیه ۱۹۷۳ 🗓️
از: «راهنمای خوب من»
(My Good Sponsor)
🍇 Grapevine
#Sh
🆔@Pakibihad
| 2 |  🌹✨🍃🌹✨🍃🌹✨🍃
🍃🌸🍃
#قدم11
" ما از راه دعا و مراقبه خواهان ارتقاء رابطه آگاهانه خود با خداوند، بدانگونه که او را درک مى کردیم شده و فقط جویاى آگاهى از اراده او براى خود و قدرت اجرایی اش شدیم. "
در طی دوران بهبودی ، مهمترین چیزی که ما در نتیجه کارکردن روی قدمها به دست می آوریم آن است که موفق می شویم با خداوند خودمان ایجاد رابطه کنیم .
نتیجه کوششهای اولیه ما تصمیمی بود که در قدم سوم موفق به گرفتن آن شدیم و پس از آن به انجام بقیه قدمهایی پرداختیم که هدف از طرح هر کدام آنها از میان برداشتن موانعی است که بین ما و خداوند مان بوجود آمده اند .
در نتیجه ، اکنون قادر شده ایم به طور مستقیم از محبت و راهنمائی نیروی برترمان در زندگی برخوردار گردیم .
"چگونگے عملکرد"
#Sh
@Pakibihad
🍃🌸🍃
🌹✨🍃🌹✨🍃🌹✨🍃 | 21 |
| 3 | بیل ویلسون 👇
جبهه اول : هوشیاری از الکل و مواد مخدر
جبهه دوم : هوشیاری عاطفی یا بلوغ عاطفی یا بهبودی عاطفی نامیده نامیده است
کتاب روح راهنمائی
اکنون که هشیار شده و به الکلی‌های گمنام ملحق گشته‌ایم، احترام خود را از جانب همکاران و دوستان مجدداً به دست می‌آوریم و متوجه می‌شویم که لازم است احتیاط مخصوصی به کار بگیریم. جهت اجتناب از «بیماری خود بزرگ بینی» هر چند یک بار میتوانیم، به یاد بیاوریم که امروز هشیاری‌مان به خاطر لطف پروردگار است و هرگونه توفیقی را که بدست می‌آوریم، ( قسمت اصلی آن پیروزی متعلق به خداوند می‌باشد تا ما )
عاقبت متوجه می‌شویم، همه انسانها که خود ما جزیی از آنان هستیم، *به گونه‌ای از نظر احساسی بیمار و مکرراً نیز اشتباه میکنند و اکنون شکیبایی واقعی و دوست داشتن راستین را متوجه می‌شویم. به مرور زمان و به موازات پیشرفت در زندگی آشکار میشود که عصبانیت و آزردگی خاطر از جانب کسانی که مثل ما « درد رشد » را به طور کُل متحمل می‌شوند بی‌نتیجه است......
#Sh
@Pakibihad | 21 |
| 4 |  ⁉️یک عضو چه زمان برای قبول مسئولیت حمایت و راهنمایی آماده است؟⁉️
هدف اصلی ما رساندن پیام A.A به الکلی هایی است که هنوز در عذابند. آن دسته از اعضای A.A که قدم ها را به صورت عملی به عنوان راهی برای دستیابی به هشیاری کار کرده اند اغلب در بهترین موقعیت جهت به اشتراک گذاشتن تجربه نیرو و امیدشان قرار دارند. به نظر می رسد موفق ترین راهنمایان مردان و زنانی هستند که سابقه ی حضورشان در A.A به اندازه ای است که درک درستی از برنامه ی الکلی های گمنام در راستای دوازده قدم داشته باشند بسیاری از ما معتقدیم عاقلانه است که درباره ی زمان آمادگی خود جهت قبول مسئولیت راهنمایی یک الکلی دیگر از راهنمای خود در این مورد مشورت بگیریم.
📓در باب راهنما و رهجویی
#راهنما_رهجو
#Sh
@Pakibihad | 18 |
| 5 |  ✨اصلاحات لازم✨
🗓12 مهر
همانطور كه درد و رنج مصرف الكـل را بايـد پـيش از رسـيدن بـه هشیاری تحمل كرد، برای رسيدن به آرامش بايد آشفتگی عاطفی پيش از آن را نيز تحمل كرد.
(دوازده گام و دوازده سنت )
من عاشق گذران وقت در باغ و هرس گل های زیبای آن هستم. يک روز، هنگاميكه مشغول هرس بودم، يكى از همسايه هـا را ديـدم. او بـا ديدن باغم گفت: "گياهان بسيار زیبایی داريد، حيف است كه آن هـا را می بريد." در جواب گفتم: "ميدانم چه احساسی داريد، اما بخش های اضافی بايد برای رشد بخش های قوی تر و سالم تر قطع شوند . بعدها بـا خود فكر كردم شايد گياهان نيز درد را احساس می كنند، اما هم مـن و هم خدا ميدانيم كه اين بخشی از برنامه زندگی است و من شاهد نتايج آن بوده ام. بی درنگ ارزش برنامه انجمن الكلی های گمنـام را بـه يـاد آوردم، اينكه چگونه همه ما اين درد را برای رسـيدن بـه رشـد تحمـل كرديم. از خدا ميخواهم هر وقت لازم شد مرا نيز مانند گل هـا هـرس كند تا از اين طريق به رشد و پيشرفت دست يابم.
#Sh
@Pakibihad | 23 |
| 6 | 🍁🍁
✳️ #نیایش_صبحگاهی :
#خالقا🙏
شکر برای بودنت، تو امنیت من هستی ...
هر زمان که بخواهم
در هر مکان که اراده کنم
تو هستی جایی در حوالی من
انگار گاهی هم نزدیکتر
در مرکزی‌ترین نقطه وجودم
آرام می‌شوم با حضورت
ای گشاینده‌ی قفل ناممکن‌ها ...
#Ah
@Pakibihad | 170 |
| 7 | 4_5981220736864361510.ogg | 58 |
| 8 | 💥یک اصل روحانی برای هر روز
🗓 دوازدهم مهر ماه
@Pakibihad
📣 امید و راه جدید رو به جلو
📙 امید از آنجا آغاز میشود که ما فکر میکنیم امکان دارد علیرغم اراده شخصی خود قطع مصرف کرده و پاک بمانیم.
☆ پاک زیستن فصل هفتم زندگی به روال اصولمان
خیلی از ما وقتی برای اولین بار پا در جلسات میگذاریم، اعتماد خود را به بسیاری از آدمها در زندگیمان از دست داده بودیم برای بعضی از ما یک نفر هم باقی نمانده بود تا حرف ما را باور کند حتی اگر میگفتیم خورشید از شرق طلوع میکند. مهم نیست که چندین نفر در آتش اعتیاد فعال ما سوختند بارها و بارها یک نفر بیشتر از هر فرد دیگری نسبت به هر چه میگفتیم شک داشت خودمان.
اوایل پاکی این یکی از بزرگترین مشکلات بر سر راه بسیاری از ما برای احساس واقعی اميد است ما خودمان را میشناسیم ما قابل اعتماد نیستیم گاه آدمهای زندگی ما نحوه مصرف مواد ما را میدیدند و ما را به نداشتن اراده قوی متهم میکردند، اما واقعیت این بود که اراده شخصی ما به حدی زیاد بود که حق انتخاب خود را گم کرده بودیم دیگر فاصله ای بین انگیزه ها و اقدام و عمل نداشتیم پاک شدن؟ حتماً مشکلی نیست میتوانیم به خوبی آن را انجام دهیم یعنی فقط تا زمانی که تمایل به مصرف پیدا کنیم. سپس تمام شرط ها به پایان میرسند.
برای پاک شدن یکی از شجاعانه ترین کارهایی که میتوانیم انجام دهیم این است که قدری امید به دلمان راه دهیم و در مقابل همه شواهد مخالفی که در طول دوران مصرف خود انباشته کرده ایم بایستیم آنهایی که مثل ما مصرف میکنند نمیتواند پاک شوند اما یکباره خود را در اتاقی مملو از کسانی مییابیم که شبیه ما مصرف میکردند و الان ظاهراً پاک هستند... شاید آیا امکان دارد؟
اراده شخصی رفتارهای غیر ارادی وسوسه و اجبار حتى شاید خیلی از ما وقتی به NA می آییم دنیای اطراف خود را برای مشکلاتمان سرزنش میکنیم اما عمیقا در درون خود احساس میکنیم. آنقدر کمبود داریم که نمیتوانیم زندگی ای را که میخواستیم، داشته باشیم در NA ما افرادی را پیدا میکنیم که کمبودهایشان همانقدر مثل ما عمیق بوده و به ما یاد دادند چگونه رها شویم.
💌 وقتی سر راه خود ایستاده ام دیدن راهی به جلو سخت است به دیگر معتادان اجازه میدهم به من نشان دهند چطور کنار بروم تا راهی برای رهایی پیدا کنم.
#Ah
@Pakibihad | 53 |
| 9 | 🗓 فقط برای امروز:
💌 یکشنبه دوازدهمـ مهر
💥 بهبودی و لغزش 💥
@Pakibihad
👌 عجایب سی روزه
💥 «وقتی برای اولین بار شروع به لذت بردن از رهایی از اعتیاد خود می کنیمـ، دوباره ریسک در اختیار گرفتن کنترل زندگی خود را متحمل می شویمـ. رنج و عذابی را که با آن آشنا هستیمـ، فراموش می کنیمـ.»
📘 کتاب پایه
💥" بسیاری از ما "عجایب سی روزه" بوده ایم. وقتی به اولین جلسه NA خود آمدیم، نومید و در حال زوال بودیم. با معتادانی که در آنجا دیدیم و پیامی که با ما مشارکت کردند، احساس همدلی کردیم. با حمایت آنها، سرانجام قادر به قطع مصرف و کشیدن نفسی راحت شدیم. برای اولین بار پس از مدتی طول و دراز احساس راحتی کردیم. زندگی ما یکشبه دگرگون شد؛ قدم زدیم، صحبت کردیم، غذا خوردیم، نوشیدیم، خوابیدیم و خواب معتادان گمنام را دیدیم.
💥" سپس معتادان گمنام تازگی خود را از دست داد. جلساتی که هیجان انگیز بودند، یکنواخت شدند. دوستان شگفت انگیز NA ملالت آور شدند؛ صحبتهای نشاط بخش آنها در NA تبدیل به یاوه گویی شد. وقتی دوستان قدیمی با ما تماس گرفتند و ما را برای تفریحات گذشته دعوت کردند، از خیر بهبودی خود گذشتیم.
💥" دیر یا زود، دوباره راه خود را به سوی درهای معتادان گمنام در پیش گرفتیم. فهمیدیم هیچ چیز در آنجا تغییر نکرده است—نه ما، نه دوستان ما، نه مواد مخدر، نه هیچ چیز دیگر. اگر چیزی تغییر کرده بود، بدتر از همیشه شده بود.
💥" درست است، جلسات NA شاید خیلی خنده آور نباشد و دوستان NA شاید افراد بسیار روحانی نباشند. اما در جلسات قدرتی وجود دارد، پیوند مشترکی در میان اعضاء وجود دارد و یک زندگی در برنامه وجود دارد که بدون آن نمیتوانیم سر کنیم. امروز، بهبودی ما صرفاً رسمی زودگذر نیست—شیوه ای برای زندگی است. قصد داریم برنامه را در زندگی خود به کار گیریم، چراکه زندگی ما قطعاً به انجام این کار بستگی دارد.
🗓 فقط برای امروز:
💥" من دیگر "عجایب سی روزه" نیستمـ . شیوه NA شیوه زندگی من است و من برای مدتی طولانی اینجا هستمـ .
#Ah
@Pakibihad | 41 |
| 10 |  از دریچه های
روشن صبح عبورکن
چشم ها را باز کن
و سلام کن به آغازی دوباره
از جا برخیزو غفلت را
به دستهای باد بسپار
برخیزو به صبح سلام کن
سلام،صبح بخیر❤️
#s
@pakibihad | 62 |
| 11 |  لا يوجد نص... | 21 |
| 12 |  چند لحظه سکوت میکنیم و دعا برای همه معتادان در حال عذاب. 🙏
#s
@pakibihad | 22 |
| 13 | AnimatedSticker.tgs | 66 |
| 14 | sticker.webp | 22 |
| 15 | sticker.webp | 18 |
| 16 |  نیایش شبانه با حضـــــرت عشق❤
خدایا🙏
امروزمان گذشت،
فردایمان را با «گذشتت»
شیرین و با صفا کن،
خدای مهربانم...
شب ما را با یادت،
زیبا و نورانی کن
آمیـــن یا رب
شبتـــون منور به نور خدا
#Sh
@Pakibihad | 76 |
| 17 |  هیچ یک از خدمات به تنهائی ، از لحاظ ارزش پیام رسانی به هیچ وجه با جلسات بهبودی قابل مقایسه نیستند.
#Ah
@Pakibihad | 92 |
| 18 |  #تراز_نامه دردها و درگیری های حل نشده گذشته را برای ما عریان می سازد تا دیگر در اختیار آن ها نباشیم، ما دیگر حق انتخاب خواهیم داشت و تا حدی به آزادی
دست خواهیم یافت.
#Ah
@Pakibihad | 210 |
| 19 | RYv9S11879c.mp3 | 1 |
| 20 | ⁉️انکار چیست؟⁉️
انکار میگه تو وصلی و دیگران وصل نیستند
انکار بیماری هست که نمیزاره رشد کنم
انکار فریبنده ترین ستون بیماری من است...!!
انکار اون فکری هست که میگه تو بیمار نیستی
انکار اون فکری هست که میگه تو هیچ نقصی نداری ،تو خیلی کارت درسته
انکار اون فکری هست که میگه زیاد اوضاعت خیط نیست.
انکار اون فکری هست که میگه تو احتیاج به راهنما و اصول نداری.
انکار اون فکری که مجوز صادر می‌کنه که نواقصم ،رنجش ،ترس،احساسات بد،را دنبال کنم
انکار همیشه منو می‌بره تو تفاوت‌ها و مقایسه ها.
انکار آن قسمت از بیماری ماست که
واقعیت را برای مان سخت یا
غیر ممکن می کند...!!
انکار یعنی : نبودن در عالم بهبودی...!!
انکار یعنی : توجه کردن به بیماری ...!!
انکار یعنی : فرار کردن از واقعیت...!!
انکار یعنی :
اسیر لذت بودن ، اسیر افراط کردن ،
اسیر فکر بودن ، اسیر خودمحوری کردن ،
اسیر ناصادقی کردن ، اسیر حسادت کردن ،
اسیر بهانه آوردن ، اسیر دستاویز ها بودن ،
اسیر جهل بودن ، اسیر قضاوت کردن ،
اسیر نفس بودن ، اسیر دروغ گفتن ،
اسیر تنهایی بودن ، اسیر ناامید بودن ،
اسیر بی حوصله گی .....!!
در نهایت انکار یعنی در خدمت بیماری بودن
در حالی که وجدان مان هیچ تکانی نخورده...
#اعتیاد #بهبودی #انکار #معتادان_گمنام #الکی_های_گمنام
#Sh
@Pakibihad | 95 |
