uz
Feedback

Firibgarlarga uchmang! Telemetrio bunday kanallarni topadi va belgilaydi 👉 Belgini ko‘rmoqchi bo‘lsangiz, obuna bo‘ling

Rise • саморазвитие

Rise • саморазвитие

Kanalga Telegram’da o‘tish

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali Rise • саморазвитие analitikasi

Rise • саморазвитие (@risemastery) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 17 758 obunachidan iborat bo'lib, Psixologiya toifasida 1 124-o'rinni va Rossiya mintaqasida 36 929-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 17 758 obunachiga ega bo‘ldi.

04 Noyabr, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -606 ga, so‘nggi 24 soatda esa -17 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 2.28% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining N/A% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 0 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 0 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 0 ta reaksiya keladi.
  • Tematik yo‘nalishlar: Kontent rise, чатик, туториал, дааа, мышца kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta”

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 05 Noyabr, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Psixologiya toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

17 758
Obunachilar
-1724 soatlar
-1627 kun
-60630 kun
Postlar arxiv
⏺Маленький секретик укладки волос
Повторишь? ❤️ - да, конечно 🥰 - нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

📎ПП мороженое Ингредиенты: ⭕️1 банан ⭕️100 г греческого йогурта ⭕️1 ч. ложка мёда (по желанию) ⭕️Ваниль или ягоды — по вкусу
+1
📎ПП мороженое Ингредиенты: ⭕️1 банан ⭕️100 г греческого йогурта ⭕️1 ч. ложка мёда (по желанию) ⭕️Ваниль или ягоды — по вкусу Приготовление: ➡️ Смешай всё в блендере, заморозь на 2–3 часа.
❤️ - попробую
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Дорогие девочки, нашла для вас сет упражнений, он точно приведет фигуру в порядок! 😍 ❤️, если начнешь создавать красивую тал
+1
Дорогие девочки, нашла для вас сет упражнений, он точно приведет фигуру в порядок! 😍
❤️, если начнешь создавать красивую талию вместе со мной
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Косметика, которая 1000/10 🤍 Девочки, ну как вам? ❤️ — нашла и для себя 🥰 — мне не зашло 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддерж
+8
Косметика, которая 1000/10 🤍
Девочки, ну как вам? ❤️ — нашла и для себя 🥰 — мне не зашло
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Подборка интересных фильмов на вечер для девочек 🥕 выпускной класс 🥕 16 желаний 🥕 дрянные девочки 🥕 королевы крика 🥕 тел
Подборка интересных фильмов на вечер для девочек 🥕 выпускной класс 🥕 16 желаний 🥕 дрянные девочки 🥕 королевы крика 🥕 тело дженифер
❤️ - сохраню и обязательно посмотрю
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Не знаешь, чем заняться на каникулах? Моё хобби — канал, где собрали кучу увлекательных занятий: 🤩Делаем море в бутылочке 🤩
+4
Не знаешь, чем заняться на каникулах? Моё хобби — канал, где собрали кучу увлекательных занятий: 🤩Делаем море в бутылочке 🤩Рисуем картины ладошками 🤩Расписываем камни Подпишись и забудь, что такое скука — @hobbies

❄️ Фрукты и их польза ❄️ ✨ потеря веса: клубника, арбуз, апельсины ✨ увеличение роста: малина, банан, голубика ✨ рост и прочн
+1
❄️ Фрукты и их польза ❄️ ✨ потеря веса: клубника, арбуз, апельсины ✨ увеличение роста: малина, банан, голубика ✨ рост и прочность ногтей: авокадо, миндаль, киви ✨ чистая кожа: яблоко, ананас, манго
❤️ - люблю фрукты!!
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Зайки, разбираемся как осветлить сальные нити 💫 Как тебе подборка? ❤️ - супер, понравилась 🥰 - для меня это не актуально 📢
+4
Зайки, разбираемся как осветлить сальные нити 💫
Как тебе подборка? ❤️ - супер, понравилась 🥰 - для меня это не актуально
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

3 начинки для быстрого завтрака 😍
Какая понравилась больше всего? 👇
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🫓7 - минутная летняя тренировка на все тело
Девочки, начнем утро с тренировки? ❤️ - дааа 🥰 - нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Tуториал на нежнейший макияж 🥰
А тебе нравятся больше яркий или нежный макияж? ❤️ - яркий 🥰 - нежный
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🌷 Губы по туториалу из Pinterest
Повторишь? ❤️ - 100% да 🥰 - сомневаюсь
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

✏️ Что делать, если ремень длинный?
Знала об этом способе? ❤️ - да 🥰 - нет, но возьму на заметку
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Подборка книг, которые вдохновляют быть собой 📕Поллианна — девочка, которая изменила целый город своей добротой. 📕Маленькие
Подборка книг, которые вдохновляют быть собой 📕Поллианна — девочка, которая изменила целый город своей добротой. 📕Маленькие женщины — каждая из сестёр особенная, и в этом их сила. 📕Энн из Зелёных крыш — даже “неудобные” девочки могут быть любимыми. 📕Маленький принц — чтобы быть по-настоящему красивой, важно видеть сердцем. 📕 Мальчик в полосатой пижаме — напоминание, как важно быть человечной.
Любишь читать? ❤️ - очень 🥰 - нет 🔥 - приучаю себя к чтению книг
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🩷💗🩷💗💗 базовый легкий макияж на лето ❤️, если было полезно 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+7
🩷💗🩷💗💗 базовый легкий макияж на лето
❤️, если было полезно
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🪷🪷🪷🪷🪷 как конкурировать нос
А ты умеешь делать контуринг? ❤️ - да 🥰 - нет, но возьму на заметку
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

💟💟💟💟💟💟💟💟 качественных и бюджетных средств А тебе нравятся такие подборки? ❤️ - да, очень 🥰 - не совсем 📢Rise | 💬 Н
+5
💟💟💟💟💟💟💟💟 качественных и бюджетных средств
А тебе нравятся такие подборки? ❤️ - да, очень 🥰 - не совсем
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Подборка легких сериалов для тебя 🎬 🤩Бестолковые, 1996-1999 Любовь, учеба и первые трудности богатых подростков из Беверли-
Подборка легких сериалов для тебя 🎬 🤩Бестолковые, 1996-1999 Любовь, учеба и первые трудности богатых подростков из Беверли-Хиллз. 🤩Я никогда не, 2020-2023 Девушка-подросток индийского происхождения пытается пережить утрату отца, стать популярной и заполучить парня мечты. 🤩Эмили в Париже, 2020 Весь мир ждёт пока Эмили выберет одного из красавчиков. История про американку, которая уехала работать Францию. 🤩Начальница, 2017 Ненавидящая найм София случайно открывает бизнес по продаже винтажной одежды.
Делись своими любимыми сериалами в комментариях 👇
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Клубничный чизкейк без вреда для фигуры 🍓 Ингредиенты: 😊 Овсянка - 100 гр. 😊 Разрыхлитель - 1/2 ч.л. 😊 Яйцо - 1 шт. 😊 Творожный сыр или мягкий творожок - 250-300 гр. 😊 Желатин-10 гр. 😊 Клубника (можно замороженную) - 100 гр. 😊 Молоко - 50 мл. 😊 Сахарозаменитель.
Любишь десертики? ❤️ - очень 🥰 - когда как 🔥 - нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас