Плохой менеджер Артём Арюткин
Канал про IT менеджмент Авито - СРО платформы разработки, Ex- Яндекс СРО, платформы для разработки, ex-Дир-р по тех. разв-ю в Сбере: данные, AI, рек.системы. Ex-head of PMO СБОЛ Автор:Арюткин Артём РКН https://www.gosuslugi.ru/snet/6763fd618e552d6
Ko'proq ko'rsatish📈 Telegram kanali Плохой менеджер Артём Арюткин analitikasi
Плохой менеджер Артём Арюткин (@badtechproject) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 13 695 obunachidan iborat bo'lib, Texnologiyalar & Aralashmalar toifasida 9 341-o'rinni va Rossiya mintaqasida 48 253-o'rinni egallagan.
📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika
невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 13 695 obunachiga ega bo‘ldi.
26 Iyun, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -188 ga, so‘nggi 24 soatda esa -4 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.
- Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
- Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 22.37% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 10.22% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
- Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 3 065 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 1 400 ta ko‘rish yig‘iladi.
- Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 62 ta reaksiya keladi.
- Tematik yo‘nalishlar: Kontent архитектура, llm, finops, факс, контекст kabi asosiy mavzularga jamlangan.
📝 Tavsif va kontent siyosati
Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“Канал про IT менеджмент
Авито - СРО платформы разработки,
Ex- Яндекс СРО, платформы для разработки,
ex-Дир-р по тех. разв-ю в Сбере: данные, AI, рек.системы.
Ex-head of PMO СБОЛ
Автор:Арюткин Артём
РКН https://www.gosuslugi.ru/snet/6763fd618e55...”
Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 27 Iyun, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Texnologiyalar & Aralashmalar toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.
Я в перегрузе. Что делать 4 недели?Самая тупая стратегия, которой пользуются почти все менеджеры: «Сейчас дожму, а потом отдохну». Спойлер: «потом» не наступает. Поэтому включаем не героизм, а периодизацию нагрузки. Цель цикла: не «вылечить выгорание за месяц», а начать возвращать ресурс. *** 🔥 Неделя 1. Стоп-кран Задача: перестать ухудшать своё состояние. - На 7 дней: не беру на себя ничего нового, кроме реально критичных вещей. - Делаю аудит календаря и выжимаю хотя бы +10–20% времени за счёт вырезания лишних встреч. - Сон становится KPI: 7+ часов 5 дней из 7. - Два микро-ритуала: утром 5–10 минут без телефона, днём один 10‑минутный перерыв без экрана. *** 🧹 Неделя 2. Чистим голову Задача: снизить уровень ментального шума. - Выписываю все «висяки в голове»: дела, обещания, «надо бы». Часть делаю, часть делегирую, часть выбрасываю. - Ввожу 2–3 блока в день по 60–90 минут без мессенджеров и почты. - Осознанно выбираю «хорошо и в срок» вместо «идеально и на износ». - Один вечер в неделю: без работы и без доработок. *** 📉 Неделя 3. Делоад по‑менеджерски Задача: осознанно снизить нагрузку, а не ждать, пока тебя вырубят. - Честно оцениваю: стресс, число задач, эмоциональное давление (по 10‑балльной). - Снижаю не ответственность, а интенсивность: меньше параллельных задач и созвонов подряд. - Один день в режиме «минимально необходимого» — только реально обязательное. - Возвращаю тело в уравнение: 2–3 лёгкие тренировки/прогулки без попытки «догнать форму». *** ⚙️ Неделя 4. Настраиваем следующий цикл Задача: не вернуться в ад через 2 недели. - Мини-ретро: что изменилось в сне, усталости, раздражительности, фокусе. - Планирую следующий 4‑недельный цикл: сразу закладываю одну «лёгкую» неделю. - Формулирую 3 своих правила нагрузки (пример: не больше N часов встреч в день, не больше одной большой инициативы в месяц и т.п.). - Задаю себе один главный вопрос: «То, как я живу и работаю сейчас, делает меня через год сильнее или просто дотягивающим до отпуска?» Че, будете пробовать? ❤️ - попробую 🦄 - мне не надо 💊 - ща, вот проект закрою и попробуем)
Ты уже в перегрузе, если…У выгорания есть мерзкая особенность: чем ты сильнее как менеджер, тем дольше можешь тащить «на характере». То есть, чем ты круче, тем хуже ты себе делаешь! Статистика всё равно догонит. Есть такой термин - регрессия к среднему и можете поверить, вы не уникальны. Всем надо спать 7+ часов в день. И если вы этого не делаете, то через несколько лет расплата придет. Не хочешь знакомиться с больничным внеплановым? Гоу пройдем этот чек‑лист вместе честно. Ты уже в перегрузе, если: 1. Усталость не проходит, а накапливается. Не «тяжёлый понедельник», а ощущение, что батарейка садится уже к обеду, даже после выходных и отпуска. Кофе и энергетики - не ритуал, а способ выжить. 2. Цинизм стал базовой настройкой. Проекты, которые раньше заводили, теперь вызывают только «ага, конечно» и шутки про «это всё не взлетит». 3. Решения даются через муку. Начинаешь тянуть с выбором, уходить в «давайте ещё подумаем», брать самый безопасный вариант, лишь бы закрыть вопрос и не выносить мозг себе. 4. Люди стали раздражать по умолчанию. Любой пинг в мессенджере триггерит, на созвонах хочется выключить камеру и исчезнуть, ответы становятся короткими и обрубленными. Короче, ты стал жестким, просто, потому что больше нет сил быть мягким. 5. Тело тут, а мысли далеко. На встречах киваешь в нужных местах, но контекст тут же утекает. Поймать фокус сложно, удержать почти нереально, даже на важных обсуждениях. 6. Работаешь больше, а выход на единицу хуже. Ошибок и переделок становится чуть больше, дедлайны подползли опасно близко, а по часам ты вкалываешь даже больше, чем в «золотые времена». 7. Тело тоже сигналит, но ты делаешь вид, что не слышишь. Сон плавает, мышцы зажаты, периодические головные или желудочные боли стали нормой. Диагноз у тебя один: «переработал, само пройдёт». Спойлер: не пройдёт. 8. Ты долго «отходишь» после работы. Рабочий день закончился, а ты ещё пару часов просто залипаешь в телефон, не можешь переключиться, любимые активности не радуют, а ощущение «отпустило» так и не приезжает. 9. Ты регулярно обесцениваешь свои результаты. Мысль «я ничего не успеваю и делаю фигню» стала фоном. Даже объективные достижения ощущаются как случайность или «ну так себе, мог бы лучше». «У меня сейчас сложный спринт» - это уже не спринт, это хронический режим, который в нормальном мире называется выгоранием, а не «боевым настроем». 🦄 - если у тебя меньше 2-х пунктов ❤️ - если от 2-х до 4-х 🔥 - если больше 4-х
— Я свою меру знаю: упал, значит хватит!
Endi mavjud! Telegram Tadqiqoti 2025 — yilning asosiy insaytlari 
