نوفاب بالعربي

Kanalga Telegram’da o‘tish

قناة التلجرام للنوفاب ..ومقاطع جيب داوق المحذوفة 📢 حساب التويتر https://twitter.com/nofap4ar 📢 قناة اليوتيوب https://www.youtube.com/channel/UCrZ9YFpdNu3xlseiW3p0KOA

Ko'proq ko'rsatish

Iroq33 102 Psixologiya6 918

2 517

Obunachilar

+224 soatlar

-27 kunlar

-3130 kunlar

531

Post ko'rishlar

Ma'lumot yo'q24 soatlar

Ma'lumot yo'q48 soatlar

21.11%

Muloqot nisbati

Ma'lumot yo'q

Kuniga postlar

Ads index

beta

Ma'lumot yuklanmoqda...

O'xshash kanallar

🆕 نلتقي لنرتقي = التعَافي 🌺

5.1K

خطر الإباحية

Ko'proq kanallar

Taglar buluti

Ma'lumot yo'q

Muammo bormi? Iltimos, sahifani yangilang yoki bizning qo'llab-quvvatlash boshqaruvchimizga murojaat qiling>.

Kirish va chiqish esdaliklari

---

Obunachilarni jalb qilish

Iyun '26

+36

0 kanalda

May '26

+46

0 kanalda

Get PRO

Aprel '26

+51

0 kanalda

Get PRO

Mart '26

+63

0 kanalda

Get PRO

Fevral '26

+52

0 kanalda

Get PRO

Yanvar '26

+70

0 kanalda

Get PRO

Dekabr '25

+68

0 kanalda

Get PRO

Noyabr '25

+55

0 kanalda

Get PRO

Oktabr '25

+90

1 kanalda

Get PRO

Sentabr '25

+80

0 kanalda

Get PRO

Avgust '25

+81

0 kanalda

Get PRO

Iyul '25

+88

0 kanalda

Get PRO

Iyun '25

+108

0 kanalda

Get PRO

May '25

+105

0 kanalda

Get PRO

Aprel '25

+129

0 kanalda

Get PRO

Mart '25

+86

0 kanalda

Get PRO

Fevral '25

+80

0 kanalda

Get PRO

Yanvar '25

+78

0 kanalda

Get PRO

Dekabr '24

+90

1 kanalda

Get PRO

Noyabr '24

+91

0 kanalda

Get PRO

Oktabr '24

+108

0 kanalda

Get PRO

Sentabr '24

+109

0 kanalda

Get PRO

Avgust '24

+137

0 kanalda

Get PRO

Iyul '24

+104

0 kanalda

Get PRO

Iyun '24

+147

0 kanalda

Get PRO

May '24

+139

0 kanalda

Get PRO

Aprel '24

+126

0 kanalda

Get PRO

Mart '24

+151

0 kanalda

Get PRO

Fevral '24

+112

0 kanalda

Get PRO

Yanvar '24

+115

0 kanalda

Get PRO

Dekabr '23

+116

0 kanalda

Get PRO

Noyabr '23

+78

0 kanalda

Get PRO

Oktabr '23

+82

0 kanalda

Get PRO

Sentabr '23

+136

0 kanalda

Get PRO

Avgust '23

+116

0 kanalda

Get PRO

Iyul '23

+140

0 kanalda

Get PRO

Iyun '23

+131

0 kanalda

Get PRO

May '23

+149

0 kanalda

Get PRO

Aprel '23

+143

0 kanalda

Get PRO

Mart '23

+99

0 kanalda

Get PRO

Fevral '23

+124

0 kanalda

Get PRO

Yanvar '23

+156

0 kanalda

Get PRO

Dekabr '22

+132

0 kanalda

Get PRO

Noyabr '22

+137

0 kanalda

Get PRO

Oktabr '22

+123

0 kanalda

Get PRO

Sentabr '22

+144

0 kanalda

Get PRO

Avgust '22

+192

0 kanalda

Get PRO

Iyul '22

+142

0 kanalda

Get PRO

Iyun '22

+155

0 kanalda

Get PRO

May '22

+181

0 kanalda

Get PRO

Aprel '22

+221

0 kanalda

Get PRO

Mart '22

+206

0 kanalda

Get PRO

Fevral '22

+105

0 kanalda

Get PRO

Yanvar '22

+139

0 kanalda

Get PRO

Dekabr '21

+133

0 kanalda

Get PRO

Noyabr '21

+98

0 kanalda

Get PRO

Oktabr '21

+132

0 kanalda

Get PRO

Sentabr '21

+123

0 kanalda

Get PRO

Avgust '21

+110

0 kanalda

Get PRO

Iyul '21

+88

0 kanalda

Get PRO

Iyun '21

+126

0 kanalda

Get PRO

May '21

+225

0 kanalda

Sana	Obunachilarni jalb qilish	Esdaliklar	Kanallar
25 Iyun	+2
24 Iyun	+3
23 Iyun	0
22 Iyun	0
21 Iyun	0
20 Iyun	+4
19 Iyun	+2
18 Iyun	+3
17 Iyun	0
16 Iyun	+1
15 Iyun	+3
14 Iyun	+1
13 Iyun	0
12 Iyun	+2
11 Iyun	+1
10 Iyun	0
09 Iyun	+2
08 Iyun	+1
07 Iyun	+2
06 Iyun	+1
05 Iyun	+2
04 Iyun	+1
03 Iyun	+2
02 Iyun	+1
01 Iyun	+2

Kanal postlari

ما تأثيرات الإباحية عليك أنت كمستخدم؟ من بين أمور أخرى: • الإدمان: تصبح مدمَنًا على تعدد "الشركاء"، وهذا لا ينجح في إطار الزواج. بل الحقيقة المؤلمة أن بعض العزاب ما زالوا عُزابًا بسبب الإباحية، وأكثر من نصفحالات الطلاق (56%) مرتبطة بـ"الاستخدام المفرط" لها. #نوفاب_بالعربي #مجتمع_التعافي

2	هل شعرت يومًا بأن طاقتك تنفد بسرعة، وأن دافعك للإنجاز لم يعد كما كان؟ قد لا يكون السبب في قلة الوقت أو كثرة المسؤوليات، بل في الطريقة التي تُدار بها طاقتك الحيوية يوميًا. في هذا الفيديو سنتحدث عن أهمية الحفاظ على الطاقة الحيوية، وكيف يمكن أن ينعكس ذلك على التركيز، والانضباط، والإنتاجية، والحالة النفسية، وجودة الحياة بشكل عام https://youtu.be/RaFT-3lpL4M	591
3	“الحافة” أخطر مما تتخيل الكثير يعتقد أنه ذكي عندما يشاهد الإباحية أو يلمس نفسه دون الوصول للنشوة، وكأنه وجد ثغرة تسمح له بالاستمرار دون “كسر السلسلة”. لكن الحقيقة مختلفة تمامًا. كل دقيقة تقضيها في المشاهدة تُغرق دماغك بالدوبامين. ومع كل فيديو جديد… يحصل عقلك على دفعة أقوى. ومع الوقت يبدأ نظام المكافأة في دماغك بالاختلال، فتفقد الحماس والطاقة والرغبة في الإنجاز. لهذا تشعر بعد تلك الجلسات بالخمول، والتشتت، وانخفاض الدافع. المشكلة ليست فقط في النشوة… بل في الإدمان على التحفيز المستمر. الحافة لا تحافظ على تقدمك… بل تستنزفك ببطء وأنت تظن أنك ما زلت مسيطرًا.	757
4	الدماغ يُحب التوازن بين الألم والمتعة. عندما تُفرط في المتعة (مثل جلسة تمرير طويلة على الهاتف)، يعوّض الدماغ ذلك بشعور بالألم والتعب والإرهاق بعد الانتهاء. لذا، التوقف عن السلوك الإدماني لا يُسبب ألمًا لأنه ممتنع، بل لأن الدماغ يحاول التوازن بعد إفراطك في المتعة. #نوفاب_بالعربي #مجتمع_التعافي	871
5	https://www.youtube.com/watch?v=X9ymlalcsFU&t	813
6	الكلفة الخفية للاستسلام تخيل أن تستيقظ كل يوم بطاقة أقل، دافع أضعف، ونار داخلية تخبو أكثر. في البداية لا تلاحظ، لكن مع الوقت… شيء فيك ينكسر. تركيزك يتبعثر. حماسك يذبل. ومع ذلك لا تتساءل، لأن المجتمع أخبرك أن هذا "طبيعي". لكن المتعافين يعلمون الحقيقة: أن الذي يفقد السيطرة على نفسه… يفقد كل شيء. #نوفاب_بالعربي #مجتمع_التعافي	907
7	إذا كنت شابًا يسعى لتحسين جوانب مهمة في حياته، وتحقيق نجاح أكبر، فأنا لا أستطيع أن أعبّر بما فيه الكفاية عن مدى قوة وتأثير هذا الأمر: احتباس المني، أو بعبارة أخرى، الاحتفاظ بجوهر الرجولة فيك. الفكرة ببساطة هي أن تمتنع عن تفريغ هذه الطاقة الحيوية، أن تحتفظ بها بداخلك بدلًا من إهدارها في العادة السرية أو القذف المتكرر. لأن الحقيقة أن الإفراط في القذف والاستمناء يستهلك طاقتك ويُضعفك... وتجد نفسك في حالة طاقة منخفضة دائمًا، لا تعمل بأقصى طاقتك، ولا تبلغ أقصى إمكانياتك.	922

Barcha postlarni ko‘rish