Heart in Motion (Cердце в движении)
Kanalga Telegram’da o‘tish
Практика Heart in Motion & Ecstatic Dance с Алексеем Кузьминым (@sobiratelzvezd). Московский чатик @heartinmotion_msk Онлайн: http://heartinmotion.ru/online/ Танцевальный бот «Гауди» - @Meditation_in_movement_bot
Ko'proq ko'rsatish4 365
Obunachilar
+124 soatlar
+117 kun
+1030 kun
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Taglar buluti
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Sentabr '26
Sentabr '26
+7
0 kanalda
Avgust '26
+59
7 kanalda
Get PRO
Iyul '26
+57
2 kanalda
Get PRO
Iyun '26
+69
5 kanalda
Get PRO
May '26
+64
5 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+76
2 kanalda
Get PRO
Mart '26
+108
8 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+111
8 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+139
6 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+86
4 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+133
6 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+96
4 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+123
6 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+152
5 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+92
10 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+103
7 kanalda
Get PRO
May '25
+67
2 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+107
5 kanalda
Get PRO
Mart '25
+99
3 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+124
3 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+99
4 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+150
5 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+103
2 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+112
3 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+87
1 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+153
5 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+123
4 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+122
2 kanalda
Get PRO
May '24
+92
1 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+106
4 kanalda
Get PRO
Mart '24
+120
0 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+95
2 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+121
1 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+215
4 kanalda
Get PRO
Noyabr '23
+119
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '23
+131
2 kanalda
Get PRO
Sentabr '23
+115
0 kanalda
Get PRO
Avgust '23
+199
0 kanalda
Get PRO
Iyul '23
+104
0 kanalda
Get PRO
Iyun '23
+102
0 kanalda
Get PRO
May '23
+120
0 kanalda
Get PRO
Aprel '23
+98
0 kanalda
Get PRO
Mart '23
+161
0 kanalda
Get PRO
Fevral '23
+175
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '23
+231
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '22
+128
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '22
+111
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '22
+138
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '22
+201
0 kanalda
Get PRO
Avgust '22
+116
0 kanalda
Get PRO
Iyul '22
+132
0 kanalda
Get PRO
Iyun '22
+166
0 kanalda
Get PRO
May '22
+115
0 kanalda
Get PRO
Aprel '22
+170
0 kanalda
Get PRO
Mart '22
+244
0 kanalda
Get PRO
Fevral '22
+112
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '22
+125
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '21
+134
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '21
+206
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '21
+87
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '21
+84
0 kanalda
Get PRO
Avgust '21
+56
0 kanalda
Get PRO
Iyul '21
+55
0 kanalda
Get PRO
Iyun '21
+22
0 kanalda
Get PRO
May '21
+189
0 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 05 Sentabr | +1 | |||
| 04 Sentabr | +2 | |||
| 03 Sentabr | 0 | |||
| 02 Sentabr | +2 | |||
| 01 Sentabr | +2 |
Kanal postlari
Танцуй, следуя за своими движениями пока не начнешь исчезать. Там, где ты растворяешься, рождается настоящий ты. (Перефразируя Габриеллу Рот)
| 2 |  (Если вы в Москве)
13 сентября (воскресенье) - Практика Heart In Motion: С открытыми ладонями 🤲🤍
(Раняя цена до конца воскресенья)
«Твоя рука открывается и закрывается, открывается и закрывается. Если бы она всегда была сжата в кулак или всегда раскрыта, ты бы был парализован. Твое глубочайшее присутствие проявляется в каждом маленьком сжатии и раскрытии, двух состояниях, так же красиво сбалансированных и скоординированных, как крылья птицы.»
• Джалаладдин Руми
Открытые ладони — наша метафора живого отношения к самой жизни. Мы открываем их, чтобы предложить себя — свои знания, работу, свою силу и свою уникальность. Символически через открытые ладони мы буквально передаем жизни то, что живёт у нас внутри.
Когда ладони открыты, мы даём жизни свободу. Мы доверяем тому, что она может положить в них — неожиданную встречу, событие, исполнение мечты, достижение результата и что угодно ещё. По сути, всё, что происходит, ложится в наши ладони, если мы готовы их открыть. Ладони — наши проводники мудрости, помогающие учиться ясности своего самовыражения, не теряя мягкости принятия того, что происходит в ответ.
В этот день, практика медитации в танце Heart in Motion (Сердце в Движении), поможет нам исследовать и находить баланс между отдачей и принятием, открытостью и закрытостью. Через внимание к своему телу, свободый танец, музыку и движение мы вместе создадим пространство живого контакта с самим собой и миром вокруг.
Воскресенье (!) — 13 сентября
17:00-20:00
Studio 15 — м. Бауманская, Балакиревский пер. 1А, 3 подъезд, 3 этаж
Регистрация на практику
А все вопросы можно задать как обычно @naraviethel
👐✨ | 266 |
| 3 |  С осенью нас всех, друзья 🍃
Посмотрите на ближайшее танцевальное расписание, и приходите танцевать:
12 сентября, Казань - Ecstatic Dance
13 сентября, Москва - Heart in Motion: С открытыми ладонями. Практика в трехчасовом формате, регистрация у @naraviethel
18-20 сентября, Иваново - Авторский курс по Обучению ведущих Ecstatic Dance Подробнее у Нади @nadezhda_djsava
26 сентября, Москва - Heart in Motion в трехчасовом формате. Подробнее у @naraviethel
27 сентября, Москва - Ecstatic Dance @ecstaticwilddance
7-11 октября, Турция, фестиваль Ecstatic Dance.
Веду Heart in Motion, Планетарный танец Анны Хаплрин и сам Ecstatic Dance | 292 |
| 4 | -Вы же умеете прощать себя? спросила на семинаре одна из моих учителей. Она подняла свою руку, поцеловала её и потом так же сделала с другой. Я быстро повторил, поцеловав тыльные стороны своих ладоней. Поцеловал и забыл.
А на днях, гуляя по парку и размышляя о том, чему давно стоило дать внимание в свой жизни, вспомнил об этом маленьком ритуале прощения. Да, оказалось, что многим вещам потребовалось куда больше времени, чем казалось 5-10 лет назад. И еще столько же вещей так и остались не достигнутыми. И точно стоит простить себя за это. Так уж устроено, для некоторых из нас, что жить с дыркой в пальто вполне естественно, заметив её спустя пару лет.
И вот как бы там ни было прежде, сколько бы прохудившихся одежек не было в нашем гардеробе, у нас есть две руки что бы простись себя за них. Прямо сейчас.
И на них же, лежит, не знающий никакого прошлого, настоящий момент. Чистый лист, как говорят. Самое поискать иголку и с ниткой, если нужно. Ведь так?
(написано 8 лет назад) | 350 |
| 5 |  Video xabar | 368 |
| 6 | Тёплое напоминание что на курс осталось три места из шести 🙌
https://t.me/dancelexian/4316 | 370 |
| 7 |  40 секунд танца для разрушенной войной, церковной школы ❤️🩹 | 716 |
| 8 | Есть такая испанская пословица – «Никто не заберет у меня станцованного».
Когда-то Гурджиев писал о том, что в некоторых местах нашего мира древние знания передаются путем последовательностей поз и движений: балет – разновидность этого типа передачи.
Сущность комплекса движений танца – передача знания.
Гурджиев пришел к выводу, что священные танцы относятся к немногим дошедшим до нас способам сохранения и передачи знаний без помощи слов.
А как много передается нам без всяких слов, с помощью запахов и прикосновений – даже говорить не приходится.
Что делает художник, который хочет нарисовать ветер?
Он рисует ветер, используя положение ветвей деревьев.
Так же, как на картинах, где есть ветер, который нарисовать непросто, и он выражается в положении ветвей деревьев, на многих картинах изображены эмоции, а люди – только инструменты, через посредство которых эти эмоции выражаются.
Если научиться смотреть так, то вдруг начинаешь видеть совсем другую суть искусства.
И в том, что раньше казалось портретами отдельных людей, начинаешь вдруг разбирать изображения эмоций, разделения на касты, массовых движений – настроений планеты Земля.
И искусство – метод передачи и выражения этих движений.
А теперь применим то же самое к нашей жизни.
А что, если посмотреть на Вселенную по-новому и увидеть, что мы – инструменты выражения огромных процессов?
Стремление продолжить род, государство, война – что, если все они – живые совсем по-другому, чем мы, сущности, выражающие себя через нас?
Как писал W. H. Auden:
«нами живут силы, которые мы только делаем вид, что понимаем». | 519 |
| 9 | «Есть жизненная сила, жизненная энергия, внутренний импульс, который через тебя воплощается в действие. И поскольку за всё время существования мира существует только один такой человек, как ты, это проявление неповторимо. Если ты заблокируешь его, оно никогда не проявится ни через кого другого и будет утрачено. Мир его не увидит. Не тебе судить, насколько оно хорошо, ценно или как оно выглядит по сравнению с проявлениями других. Твоя задача — сохранить этот канал открытым, чтобы жизнь могла свободно течь через тебя.»
• Марта Грэм | 562 |
| 10 |  +2Друзья-друзья!
14 июля стартует второй онлайн-поток моего авторского курса «Конструктор танцевальной медитации» в формате мини-группы. 👨🎓👩🎓🧘♀️✨
Это точно для вас, если вы хотите начать вести практику медитации в танце (где есть музыка и ведение голосом) и ищете базу, опору и поддержку. А также для всех, кто уже ведёт практику - курс поможет найти свой уникальный голос и усилить вашу работу.
На курсе вас ждет:
✦ 1,5 месяца глубокой работы
✦ 5 живых zoom-сессий с разборами и обратной связью
✦ Авторские материалы для самостоятельной практики
✦ Закрытый чат с поддержкой на всё обучение + месяц после
✦ Группа до 6 человек - это максимум внимания к запросу каждого.
Стоимость: 33 000 рублей
(Возможна рассрочка)
Из 6 осталось 4 места 💜
Подробнее:
heartinmotion.ru/dmc
Для регистрации и вопросов пишите сразу мне @sobiratelzvezd | 694 |
| 11 |  Танцевальная практика HEART IN MOTION ✨ с Алексеем Кузьминым
Утренние танцы, после которых день наполнен энергией🟣 | 655 |
| 12 | Объятия вам всем из предгорьев Кавказа и фестиваля Пачамама где мы сейчас ❤️🌿 | 573 |
| 13 | - Знаешь, Лёша, я вспомнила что хотела сказать вчера на круге перед началом практики.
- Что?
- То, что взрослые нуждаются в сказке больше чем дети. И танец дает нам это почувствовать, в этом и есть волшебство того что мы делаем.
- 💜
(кусочек разговора после экстатик денс в Омске четыре назад) | 781 |
| 14 |  Продолжайте танцевать 🍃
via gerdegotit | 723 |
| 15 | Одна из моих любимых историй прошлого года:
Представьте: вы идёте по улице, и вдруг из припаркованной машины доносится удивительный ремикс на песню «Дельфины» группы «Мумий Тролль». Так красиво и незнакомо, что рука тянется за телефоном, чтобы распознать исполнителя. Но Shazam, как назло, не находит ничего. Ни с первого, ни со второго раза.
Вы подходите ближе к машине, чтобы спросить водителя, что это за трек. За рулем — девушка, и она смотрит запись концерта, где эта песня звучит вживую. Оказывается, это её вокал, а трек существует только в этом исполнении. А ещё оказывается, что этот же человек выпустил альбом под псевдонимом Leara — c совершенно другой музыкой: долгой, глубокой, обволакивающей своей бархатистой тягучестью. Именно этим треком я и делюсь с вами 💜
P.S. Иногда ты находишь музыку но бывает что и музыка находит тебя сама 🎵
#долгая_обволакивающая_музыка
P.S. Лена @Elena_Ahmedyanova звучащая в этой композиции, делает много красивых и глубоких событий, в одном из которых (в самом начале этого лета) мне удалось принять участие как музыканту. Для вас оставлю ссылку на ее канал @PROgolosahmedyanova
✨🌌 | 740 |
| 16 | Одна из моих любимых историй прошлого года:
Представьте: вы идёте по улице, и вдруг из припаркованной машины доносится удивительный ремикс на песню «Дельфины» группы «Мумий Тролль». Так красиво и незнакомо, что рука тянется за телефоном, чтобы распознать исполнителя. Но Shazam, как назло, не находит ничего. Ни с первого, ни со второго раза.
Вы подходите ближе к машине, чтобы спросить водителя, что это за трек. За рулем — девушка, и она смотрит запись концерта, где эта песня звучит вживую. Оказывается, это её вокал, а трек существует только в этом исполнении. А ещё оказывается, что этот же человек выпустил альбом под псевдонимом Leara — c совершенно другой музыкой: долгой, глубокой, обволакивающей своей бархатистой тягучестью. Именно этим треком я и делюсь с вами 💜
P.S. Иногда ты находишь музыку но бывает что и музыка находит тебя сама 🎵
#долгая_обволакивающая_музыка
P.S. Лена @Elena_Ahmedyanova звучащая в этой композиции, делает много красивых и глубоких событий, в одном из которых (в самом начале этого лета) мне удалось принять участие как музыканту. Для вас оставлю ссылку на ее канал @PROgolosahmedyanova
✨🌌 | 1 |
| 17 | Глубокий, тонкий и очень красивый текст прислала Кэти Алтман (со-основатель школы Open Floor) в своей почтовой рассылке.
Мне очень хочется чтобы вы его прочитали, вот он:
Форма дерева рассказывает историю тех условий, в которых оно жило. В моём новом районе почти все деревья немного наклонены на север. Каждый вечер ветер поднимается с залива Сан-Пабло вверх по холму, и деревья на него ответили. Их тела приняли форму той погоды, в которой они живут. Это не недостаток — наоборот, прекрасное свидетельство способности приспосабливаться и выживать.
У нас во дворе растут две старые яблони. Обе наклонены по ветру, и из-за этого южные стороны получают немного больше солнца. Сейчас их ветви отяжелели от яблок — сладких, сочных и почти готовых упасть.
Наши тела тоже рассказывают истории. Они несут отпечатки нашей внутренней и внешней погоды: возраста, травм, работы, горя, удовольствия, привычек, любви. Жизнь движется через нас в каждом сезоне — иногда широко и бурно, иногда тихо и бережно, иногда находя новый путь вокруг неожиданного препятствия. Как деревья, мы постоянно отвечаем на то, с чем встречаемся, и позволяем этому формировать нас.
А ещё есть танец.
Неважно, танцуете ли вы десятилетиями или всего несколько дней — время, проведённое на танцполе, тоже формирует нас. Мы выражаем себя, проживаем эмоции, перерабатываем опыт, играем, потеем, соединяемся с другими, превращаем одно состояние в другое. Мы учимся отвечать, двигаться вместе с сопротивлением и проходить сквозь него. И обнаруживаем движения, о которых даже не знали, что они нам доступны.
Как танец сформировал вас?
Возможно, не каждый изгиб нужно выпрямлять.
Иногда самые сладкие яблоки растут именно на наклонённой стороне дерева.
Спасибо ❤️ | 1 031 |
| 18 | Живая, купальская, этническая и переполненная энергией жизни запись с моего сета с Ecstatic Dance что случился в Сочи в канун праздника Ивана Купалы, в самом начале июля.
Записался как сам сет, так и живая музыка а еще энергия зала, что в тот незабываемый вечер была с нами.
Пусть этот сет будет с нами ❤️🌿🔥🌒
Много других сетов и записей всегда на нашем Boosty | 752 |
| 19 | Когда мы освобождаем свое сердце, то учимся танцевать с любой погодой что касается его - страхом, гневом, грустью, радостью.
Вместо того чтобы боятся их, мы словно заново знакомимся с ними — и каждый танец, каждая новая волна движения становится ресурсом. Это помогает не только оставаться со своим внутренним переживанием, но и находить опору в нем для того, что мы несём собой в мир.
(немного перефразируя Якова Дарлинг Хан из Movement Medicine) | 547 |
| 20 | Всем кто хотел научиться проводить Ecstatic Dance 🎧 это тёплое напоминание:
Наш онлайн курс с Сашей Мюллером, стартует уже в понедельник, 17 августа 🫶
Вот здесь все подробности:
https://t.me/ecstaticeducation/1943
Или вот здесь:
ecstaticacademy.ru | 624 |
