كوتش ايمان التميمي
Kanalga Telegram’da o‘tish
3 755
Obunachilar
-124 soatlar
-157 kunlar
+530 kunlar
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Taglar buluti
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Iyul '26
Iyul '26
+74
0 kanalda
Iyun '26
+74
0 kanalda
Get PRO
May '26
+51
0 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+74
0 kanalda
Get PRO
Mart '26
+197
0 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+55
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+49
1 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+60
1 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+54
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+40
1 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+45
0 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+140
1 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+155
0 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+77
0 kanalda
Get PRO
May '25
+39
0 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+72
0 kanalda
Get PRO
Mart '25
+42
0 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+46
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+77
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+67
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+59
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+90
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+46
0 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+52
0 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+69
0 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+78
0 kanalda
Get PRO
May '24
+42
0 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+68
1 kanalda
Get PRO
Mart '24
+180
0 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+66
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+70
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+78
1 kanalda
Get PRO
Noyabr '23
+60
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '23
+44
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '23
+87
0 kanalda
Get PRO
Avgust '23
+50
0 kanalda
Get PRO
Iyul '23
+85
0 kanalda
Get PRO
Iyun '23
+62
0 kanalda
Get PRO
May '23
+87
0 kanalda
Get PRO
Aprel '23
+124
0 kanalda
Get PRO
Mart '23
+149
0 kanalda
Get PRO
Fevral '23
+58
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '23
+66
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '22
+86
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '22
+56
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '22
+174
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '22
+169
0 kanalda
Get PRO
Avgust '22
+4 534
0 kanalda
Get PRO
Iyul '22
+18
0 kanalda
Get PRO
Iyun '22
+47
0 kanalda
Get PRO
May '22
+63
0 kanalda
Get PRO
Aprel '22
+340
0 kanalda
Get PRO
Mart '22
+68
0 kanalda
Get PRO
Fevral '22
+232
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '22
+371
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '21
+557
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '21
+1 859
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '21
+1 013
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '21
+55
0 kanalda
Get PRO
Avgust '21
+27
0 kanalda
Get PRO
Iyul '21
+305
0 kanalda
Get PRO
Iyun '21
+4
0 kanalda
Get PRO
May '21
+32
0 kanalda
Get PRO
Aprel '21
+23
0 kanalda
Get PRO
Mart '21
+16
0 kanalda
Get PRO
Fevral '21
+70
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '21
+20
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '20
+486
0 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 18 Iyul | +3 | |||
| 17 Iyul | +2 | |||
| 16 Iyul | 0 | |||
| 15 Iyul | +2 | |||
| 14 Iyul | +4 | |||
| 13 Iyul | +1 | |||
| 12 Iyul | +1 | |||
| 11 Iyul | +1 | |||
| 10 Iyul | +3 | |||
| 09 Iyul | +3 | |||
| 08 Iyul | +7 | |||
| 07 Iyul | +4 | |||
| 06 Iyul | +5 | |||
| 05 Iyul | +19 | |||
| 04 Iyul | +3 | |||
| 03 Iyul | +4 | |||
| 02 Iyul | +6 | |||
| 01 Iyul | +6 |
Kanal postlari
| 2 | يا رب…
ما الوعي الذي يمكنني أن أختاره اليوم، لأرى نعمك بوضوح، وأستقبل رحمتك بقلب مطمئن؟
اللهم إن كان في داخلي ما لم يعد يخدمني من خوف، أو حزن، أو تعلق، أو أحكام على نفسي أو على الآخرين، فأذنه أن يزول برحمتك، واملأ قلبي بالنور والسكينة واليقين.
أستغفر الله العظيم وأتوب إليه، بعدد ما أخطأت وما جهلت، وما تعلمه أنت ولا أعلمه أنا.
اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد، وافتح لي ببركة الصلاة عليه أبواب الرحمة والرزق والطمأنينة.
سبحان الله، والحمد لله، ولا إله إلا الله، والله أكبر.
يا رب، أشكرك على نعمك الظاهرة والخفية، وعلى كل خير أعددته لي قبل أن أراه.
وأسأل نفسي اليوم:
ما الخير الذي يهيئه الله لي الآن ولم أره بعد؟
وما الذي لو سلمته لله بالكامل، لاتسع قلبي واطمأن؟
اللهم اجعل هذه الجمعة بداية خير، وراحة، واتساع، وبركة في كل جوانب حياتي. آمين. | 163 |
| 3 | عميلاتنا الغاليات 💕
📍 متبقي مقعد واحد فقط لجلسات الوقوف العائلي في أبوظبي
جلسات الوقوف العائلي تساعدك تشوفين الجذور الخفية للمشكلات والأنماط المتكررة في حياتك، حتى يبدأ التغيير من الأساس وليس من الأعراض فقط.
ولو حابة تتواجدين معانا لأول مرة ممكن الاشتراك بالتمثيل في الجلسات
قد تكون هذه الجلسة بداية فهم يغير ما تكرر معك لسنوات …
للحجز تواصلي معنا على الواتساب.
https://wa.me/971503331307 | 166 |
| 4 | صباح الخير لكل روح مستعدة،
ولكل روح نوت أن يكون اليوم أفضل من الأمس.
صباح الخير لكل روح عندها أمل، وعندها طموح تسعى له بخطوة وثبات.
لا تسمحين لأي معيق، أو ظرف، أو فكرة، أن تبعدج عن الطريق اللي اخترتيه لنفسج.
ابدئي يومج بنية جميلة نفسك، وثقي أن كل خطوة صادقة تقربج أكثر من الحياة اللي تستحقينها.
🌸 سؤال فتح احتمالات:
شنو الشي الجميل اللي ممكن يفاجئني فيه هذا اليوم، لو استقبلته بقلب مفتوح؟ | 169 |
| 5 |  +4حبيت أشارككم براند Deerly Makeup 🤍✨
براند تجميل انعمل بحب واهتمام بأدق التفاصيل، من اختيار الألوان إلى جودة المنتجات 💄
والأجمل إن لكم خصم خاص 20% باستخدام كود: EMAN 🤍
جربوه ودلّلوا نفسكم بشي حلو ✨
https://deerly.shop | 197 |
| 6 | صباح الخير ☀️
بدايه يوم يديد اسالو هذي الاسئله
بدون اجاااااابه
ما الوعي والاختيار الذي يمكنني أن أكونه في بداية هذا الصباح، لأستقبل اليوم كصفحة بيضاء من السحر والإمكانيات، فيتدفق عليّ الخير والوفرة والنور من أول لحظة؟
وكل ما لا يسمح بذلك ان يتم تحرير وإزالته من كل مكان وزمان وواقع
كيف يمكنني اختيار فضاء الصباح لأكون فيه الخلق المتجدد، فأفتح عيني على معجزات اليوم، وأتنفس الاستقبال، وأتحرك في العالم كقوة خلاّقة من البهجة والربحية؟
وكل ما لا يسمح بذلك ان يتم ازالته من كل مكان وزمان وواقع | 198 |
| 7 | مسجل الصوت-Voz | 1 |
| 8 | قناه كوكب الزهره.m4a | 221 |
| 9 | مسجل الصوت-Voz | 1 |
| 10 | اذا مو عاوفه شو تبين هذا تسحيل لج.m4a | 216 |
| 11 | اكتبي سؤال اليوم في التعليقات 👇🏻
عشان تفعلين طاقته أكثر 😍✨ | 243 |
| 12 | اليوم لا تحاولين تجذبين شيء…
ولا تطاردين شيء…
ولا تجبرين الحياة تعطيج شيء.
اليوم فقط قولي:
الحمد لله على كل ما وصلني،
والحمد لله على كل ما في طريقي إليّ،
والحمد لله على أبواب فُتحت لي ولم أدرك بعد أثرها،
والحمد لله على ما مُنع عني وكان في منعه حماية ورحمة.
وبعدين خذي نفسًا عميقًا… واسألي:
✨ ما الخير الموجود في حياتي الآن وأنا لم أقدّره بالكامل؟
✨ ماذا لو كان بإمكاني استقبال أكثر… بدون تعب أكثر؟
✨ ما الذي لو سمحت لنفسي باستقباله اليوم، سيتغير واقعي بطريقة أجمل مما أتوقع؟
✨ كم من الحب، المال، الدعم، الفرص والسهولة أستطيع أن أستقبل اليوم؟
✨ ما الذي يمكنني أن أكونه وأفعله وأختاره اليوم حتى أكون مساحة أكبر للاستقبال؟
والآن قولي:
يا رب، الحمد لله على ما أعرفه من نعمك، والحمد لله على ما لا أراه بعد.
اجعلني واعية بالخير حين يصلني،
قادرة على استقباله، ممتنة له،
ولا تجعل خوفي أو تجاربي القديمة تغلق عني أبوابًا فتحتها لي.
ثم اسألي سؤال اليوم:
يا ترى… كم من الخير موجود حولي الآن، وأنا فقط أحتاج أن أكون حاضرة حتى أراه وأستقبله؟
لا تبحثين عن إجابة…
خلي السؤال يفتح لج مساحة. 🤍✨ | 260 |
| 13 | حبيت أضيف لكم جلسة الهروب من الفراغ ❤️🩹
لأن مو كل تعلق سببه الحب… أحيانًا يكون سببه الخوف من الوحدة أو الفراغ، فنتمسك بأشخاص أو أشياء فقط حتى نهرب من هذا الشعور.
في هالجلسة بنشتغل على تحرير التعلق، والخوف من الوحدة، واستعادة شعور الأمان مع نفسك، حتى تختارين علاقاتك من حب ووعي، مو من خوف أو احتياج. ✨
وهذي الجلسة نزلتها أمس في قناة كوكب الزهرة، وبكون معاكم فيها بشكل مستمر، أنزل جلسات، وتمارين، وأسئلة فتح احتمالات، ومحتوى حصري لمدة 3 أشهر.
💫 الاشتراك 444 درهم فقط | 235 |
| 14 | صباح الخير 🤍
قبل لا تبدين يومج قولي:
الحمد لله.
مو لأن كل شيء كامل…
لكن لأن في أشياء كثيرة تعودنا عليها لدرجة نسينا إنها كانت يومًا دعوة.
الحمد لله على البيت اللي نرجع له.
على الصحة اللي يمكن ما ننتبه لها إلا لما نتعب.
على أشخاص يحبونا.
على أبواب انفتحت…
وأبواب تسكرت وكانت رحمة وإحنا ما نعرف.
أحيانًا نركز وايد على:
شو ناقصني؟
ليش تأخر؟
وننسى نسأل:
شو الشيء الموجود في حياتي اليوم… وكان قبل سنوات أمنية؟
اليوم جربي تبدين صباحج بطريقة مختلفة:
قبل الطلب … حمد 💕
قبل التفكير بالمفقود انتبهي للموجود.
وقولي من قلبج:
الحمد لله على ما كان، والحمد لله على ما هو كائن، والحمد لله على ما هو قادم.
💌 اكتبي لي اليوم :
على شو تقولين الحمد لله؟ 🤍 | 304 |
| 15 | يمكن أكثر سؤال تكرر بعد عرض مسلسل “ذات أخرى” كان:
ليش هذا المسلسل لمس ناس كثير بهالعمق؟
لأنه ما كان يتكلم عن مشكلة وحدة…
كان يتكلم عن شيء ممكن تكونين تعيشينه بدون ما تنتبهين له.
إنك تمرين بنمط يتكرر في حياتك…
وتحسين إن المشكلة في الأشخاص أو الظروف.
وبعدين تكتشفين إن اللي كنتِ تشوفينه هو النتيجة بس، أما الجذر… فكان أعمق بكثير مما توقعتي.
لكن السؤال الحقيقي:
هل أنتِ مستعدة تشوفين قصتك أنتِ بوضوح؟
في الجلسات الحضورية، التجربة تكون عنك أنتِ، وعن الشيء اللي يتكرر في حياتك وتبغين تفهمينه من جذوره.
📍 جلسات الوقوف العائلي الحضورية – أبوظبي
🗓️ 19 يوليو
إذا تحسين إن هذا الكلام لامسك…
راسلينا بكلمة (أبوظبي) وخلي أول خطوة تبدأ من هنا. | 279 |
| 16 | هل تتذكرون مسلسل “ذات أخرى” التركي؟
🎬 المسلسل اللي خلّى ملايين الناس حول العالم يبحثون عن: “شو هو الوقوف العائلي؟”
لأن البطلات اكتشفن أن بعض ما كن يعشنه…
ما بدأ منهن، بل كانت له جذور أعمق مما توقعن.
وهذا هو جوهر الوقوف العائلي…
أحيانًا نظل سنوات نحاول تغيير النتيجة،
بينما الجذر في مكان آخر.
إذا كنتِ تشعرين أن هناك أمرًا يتكرر في حياتك ولا تعرفين سببه…
فقد تكون جلسة الوقوف العائلي هي بداية رؤية مختلفة ✨.
📍 جلسات حضورية في أبوظبي
🗓️ 19 يوليو
راسلينا واتساب بكلمة (أبوظبي) لإرسال التفاصيل.
https://wa.me/971503331307 | 1 |
| 17 | 🌿 أسئلة وعي لهذا اليوم
لا تستعجلي الإجابة…
اقرئي كل سؤال، خذي نفسًا عميقًا، ودعيه يعمل داخلك.
✨ ماذا لو كان هناك احتمال أجمل مما أتخيله الآن؟
✨ أي فكرة أتمسك بها اليوم، ولو تركتها… سأشعر بخفة أكبر؟
✨ لو لم أعتبر الماضي مرجعًا لمستقبلي، ماذا سأختار اليوم؟
✨ ما الذي أحاول السيطرة عليه، بينما قد يكون مستعدًا لأن يأتي إليّ بسهولة؟
✨ كيف يمكن أن يكون هذا اليوم أفضل مما توقعت؟
✨ ما الهدية التي قد يحملها لي هذا اليوم ولم أنتبه لها بعد؟
✨ ماذا لو لم أكن بحاجة لمعرفة كل الإجابات الآن؟
✨ لو وثقت بالله أكثر من خوفي… كيف سأتعامل مع هذا الموقف؟
✨ ما الخطوة الصغيرة التي لو أخذتها اليوم، قد تفتح لي بابًا كبيرًا غدًا؟
✨ ماذا لو كانت الوفرة، والراحة، والحب، والفرص… أقرب إليّ مما أظن؟
🤍 تمرين بسيط:
قبل أن تبدئي يومك، ضعي يدك على قلبك ورددي ثلاث مرات:
“أنا منفتحة لكل خير يختاره الله لي، وأستقبل الاحتمالات التي لم أتخيلها بعد، بقلب مطمئن وعقل منفتح.”
ثم ابدئي يومك وكأن هناك مفاجأة جميلة بانتظارك ✨. | 264 |
| 18 | العودة إلى الذات | جلسة تأمل وتشافي
في زحمة الحياة… قد نجد أنفسنا نعيش وفق آراء الآخرين، ونقارن أنفسنا بمن حولنا، حتى يصبح من الصعب أن نميّز بين ما نريده نحن، وما اعتدنا أن نستجيب له.
هذه الجلسة صُممت لتكون مساحة هادئة وآمنة، بعيدًا عن الضجيج، تساعدك على التوقف قليلًا، والإنصات إلى نفسك من جديد.
خلال هذه الرحلة سنعمل بلطف على:
✨ تهدئة العقل والجهاز العصبي.
✨ تخفيف أثر المقارنة والانشغال بالآخرين.
✨ استعادة الشعور بالوضوح والثقة بالصوت الداخلي.
✨ تعزيز الحدود النفسية الصحية بطريقة هادئة ومتوازنة.
✨ الاتصال بمساحة أعمق من السكينة والسلام الداخلي.
لا تحتاج إلى أي خبرة سابقة في التأمل أو الثيتا هيلنغ، فقط اسمح لنفسك بأن تكون حاضرًا، واتبع الرحلة خطوة بخطوة.
أتمنى أن تمنحك هذه الجلسة لحظة صادقة مع نفسك… لأن العودة إلى الذات ليست هروبًا من الحياة، بل بداية للعيش بوعي أكبر، وراحة أعمق، واختيارات تشبهك أكثر.
مع المحبة،
إيمان التميمي | 266 |
| 19 | مسجل الصوت-Voz | 1 |
| 20 | جلسه_العوده_الى_الذات_لكل_من_يعاني_من_التشتت.m4a | 244 |
