uk
Feedback
Rise • саморазвитие

Rise • саморазвитие

Відкрити в Telegram

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Показати більше

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Rise • саморазвитие

Канал Rise • саморазвитие (@risemastery) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 21 126 підписників, посідаючи 915 місце в категорії Психологія та 31 726 місце у регіоні Росія.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 21 126 підписників.

За останніми даними від 23 червня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -335, а за останні 24 години на -39, загальне охоплення залишається високим.

  • Статус верифікації: Не верифікований
  • Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 3.23%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 1.60% реакцій від загальної кількості підписників.
  • Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 683 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 339 переглядів.
  • Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 5.
  • Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як rise, чатик, туториал, дааа, мышца.

📝 Опис та контентна політика

Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 24 червня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Психологія.

21 126
Підписники
-3924 години
-2857 днів
-33530 день
Архів дописів
Идеи причесок с повязкой ❤️
А ты носишь повязки? Да – ❤️ Нет – 🥰
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🔖Советы для чистой и сияющей кожи 🟣избегай касаний лица руками 🟣ограничь потребление молочных продуктов 🟣включи в рацион
🔖Советы для чистой и сияющей кожи 🟣избегай касаний лица руками 🟣ограничь потребление молочных продуктов 🟣включи в рацион авокадо, рыбу и орехи 🟣выпивай 1.5 литра воды ежедневно 🟣пройди тесты на витамины и устрань дефициты – желаю всем вам здоровой кожи, девочки.
Советы оказались полезными для тебя? ❤️ - безусловно 🥰 - не особо
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Как из серой мышки стать сексуальной кошкой? Психологи между собой знают: почти 78% девушек в нашей стране несчастны в глубин
Как из серой мышки стать сексуальной кошкой? Психологи между собой знают: почти 78% девушек в нашей стране несчастны в глубине души. Даже, если со стороны кажется, как им повезло. Но сокровенные переживания говорят о другом — низкая самооценка, вечные уступки мужчинам, нет уверенности в себе и уйма претензий к отражению в зеркале. Вдобавок проблемы в браке, отношениях или поисках мужчины мечты. Просто эти девушки не подписаны на Татьяну Другову — психолога и победителя в номинациях «Женщина года» и «Достояние России». В своем канале она делится правдой жизни: как любить и быть любимой, встретить своего мужчину, принять и найти себя настоящую. В ближайшее время там будет много секретов счастливых отношений и крепких браков. Подпишитесь: https://t.me/+gfNVZacyRedmNjIy

🩷 Польза массажа камнем гуаша 🩷Улучшает кровообращение в коже и мышцах, устраняя отечность. 🩷Стимулирует выработку коллаге
+1
🩷 Польза массажа камнем гуаша 🩷Улучшает кровообращение в коже и мышцах, устраняя отечность. 🩷Стимулирует выработку коллагена, повышая эластичность кожи. 🩷Удаляет токсины и лишнюю жидкость из тканей, очищая кожу и сужая поры.
– делай этот массаж регулярно, чтобы увидеть результат
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

💟💟💟💟💟💟💟💟 на стрелки
А ты умеешь рисовать стрелки? ❤️ - да 🥰 - неа
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🅱🅱🅱🅱🅱🅱🅱🅱 на одежду с вб Делать больше подобных подборок для вас? ❤️ - конечно! 🥰 - не, лучше не надо 📢Rise | 💬 Наш
+8
🅱🅱🅱🅱🅱🅱🅱🅱 на одежду с вб
Делать больше подобных подборок для вас? ❤️ - конечно! 🥰 - не, лучше не надо
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂 по применению кистей ❤️, если шпаргалка оказалась полезной для тебя 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать
🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂 по применению кистей
❤️, если шпаргалка оказалась полезной для тебя
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Подпишись и выбери себе цель ⬇️

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ за 15 минут
Понравилась укладка? ❤️ - да, обязательно повторю 🥰 - как-то не особо
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🌟 Девочка SelfMade - переехала в дубай, выучила английский и нашла парня 📌как стать успешной и научиться зарабатывать 📌как
+1
🌟 Девочка SelfMade - переехала в дубай, выучила английский и нашла парня 📌как стать успешной
и научиться зарабатывать
📌как похудеть подростку
без диет и тренировок
📌как привлечь парня
и влюбить его в себя
ответы на все вопросы найдешь в моем канале ❤️

♑️🅰️♒️🅾️♐️♌️♑️🅰️♑️♌️✝️ для девушки, которая заботится о себе 🔴Спи 8 часов, а не 6 🔴Тренируйся 1 час, а не 3 🔴Учись 3 ча
♑️🅰️♒️🅾️♐️♌️♑️🅰️♑️♌️✝️ для девушки, которая заботится о себе 🔴Спи 8 часов, а не 6 🔴Тренируйся 1 час, а не 3 🔴Учись 3 часа, а не 8 🔴Читай 1 час, а не 4 🔴Работай 5 часов, а не 1 💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️Не забывай, что ты девушка, а не робот! 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🅱🅱🅱🅱🅱🅱🅱🅱🅱🅱
Сделаешь тренировку? ❤️ - конечно 🥰 - неа
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

⚛️☢️⚛️🅾️♓️ на прическу
❤️ - если нравится
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ дизайнов для маникюра Какой выбираешь? 👇 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ дизайнов для маникюра
Какой выбираешь? 👇
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Идея 2025: дарить на свадьбу предзаказы в сервисе доставки (ребята выбрали Достаевский), чтобы обеспечить молодоженов комбача
+2
Идея 2025: дарить на свадьбу предзаказы в сервисе доставки (ребята выбрали Достаевский), чтобы обеспечить молодоженов комбачами и приятными воспоминаниями на год

😍 Κaк пaхнуть кaк... ❤️, если понравилась подборка 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+4
😍 Κaк пaхнуть кaк...
❤️, если понравилась подборка
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🔡🔡🔡🔡🔡🔡 на нависшем веке
А у тебя нависшее веко? ❤️ - да 🥰 - неа
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Сыворотка для роста ресниц и бровей 💧 Ингредиенты: 👇 🪷1 ч.л. касторового масла 🪷1 ч.л. кокосового масла 🪷1 капсула витам
Сыворотка для роста ресниц и бровей 💧 Ингредиенты: 👇 🪷1 ч.л. касторового масла 🪷1 ч.л. кокосового масла 🪷1 капсула витамина Е Приготовление: 👇 🪷Смешайте все ингредиенты в маленькой чистой емкости. 🪷Перелейте смесь в чистый флакон с кисточкой (можно использовать старый флакон от туши) Применение: 👇 🪷Ежедневно наносите сыворотку на чистые ресницы и брови перед сном. 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Как репетитор стала психологом на высокий чек и профессиональной певицей международного уровня через работу с СОСТОЯНИЕМ И ПО
Как репетитор стала психологом на высокий чек и профессиональной певицей международного уровня через работу с СОСТОЯНИЕМ И ПОДСОЗНАНИЕМ 🚀 🎁 Дарю доступ на закрытую встречу, где разберем:
- Как Даша, несмотря на страх проявленности, начала привлекать клиентов, которых всегда хотела. - Как избавиться от 24/7 работы и начать продавать на легкой энергии, не зависеть от стресса и постоянного напряжения. - Топ-5 ошибок, которые Даша делала раньше, и как мы их исправили, чтобы она начала зарабатывать стабильно и без напряжения.
🔥 Осталось 170/300 мест и доступ в чат закроется Переходи в чат 👇👇👇👇 ЗАКРЫТЫЙ ЧАТ

Подборка хороших, бюджетных продуктов для губ🪷 Пользовалась чем нибудь? ❤️ - Да 🥰 - Нет 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержа
+7
Подборка хороших, бюджетных продуктов для губ🪷
Пользовалась чем нибудь? ❤️ - Да 🥰 - Нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас