uk
Feedback

Не попадись на ботовода! Telemetrio знаходить і позначає такі канали мітками 👉 Хочеш бачити мітку, оформляй підписку

Rise • саморазвитие

Rise • саморазвитие

Відкрити в Telegram

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Показати більше

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Rise • саморазвитие

Канал Rise • саморазвитие (@risemastery) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 17 758 підписників, посідаючи 1 124 місце в категорії Психологія та 36 929 місце у регіоні Росія.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 17 758 підписників.

За останніми даними від 04 листопада, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -606, а за останні 24 години на -17, загальне охоплення залишається високим.

  • Статус верифікації: Не верифікований
  • Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 2.28%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає N/A% реакцій від загальної кількості підписників.
  • Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 0 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 0 переглядів.
  • Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 0.
  • Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як rise, чатик, туториал, дааа, мышца.

📝 Опис та контентна політика

Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta”

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 05 листопада, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Психологія.

17 758
Підписники
-1724 години
-1627 днів
-60630 днів
Архів дописів
😍 Йога для хорошего сна Девочки, а у вас есть проблемы со сном? Если да, настоятельно советую попробовать выполнить эти упра
😍 Йога для хорошего сна
Девочки, а у вас есть проблемы со сном? Если да, настоятельно советую попробовать выполнить эти упражнения ❤️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 уходовых средств ❤️ - если делать больше подобных постов для вас 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+7
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 уходовых средств
❤️ - если делать больше подобных постов для вас
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Девочки, фильмы о ценностях жизни❤️ ➖Спеши любить ➖Несломленный ➖Эверест ➖И грянул шторм ➖Сейчас самое время ▶️Красотки, прос
Девочки, фильмы о ценностях жизни❤️ ➖Спеши любить ➖Несломленный ➖Эверест ➖И грянул шторм ➖Сейчас самое время ▶️Красотки, просмотрев эти фильмы, вы многое осознаете в своей жизни.
Какой будешь смотреть? ⬇️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Как красиво накрасить глазки 🖋️
Повторишь? ❤️ - да, мне очень понравилось 🥰 - нет, мне не особо нравится
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

✨ Какой цвет теней выбрать, чтобы выделить глаза ? ➖Для зеленых глаз: тени бордового, красно-коричневого и розового оттенка.
✨ Какой цвет теней выбрать, чтобы выделить глаза ? ➖Для зеленых глаз: тени бордового, красно-коричневого и розового оттенка. ➖Голубой цвет глаз: прекрасно подчеркнут оранжево-коричневые и бронзовые тени, в уголок добавить хайлайтер. ➖Для карих глаз: фиолетовые тени, угольно-серые и темно-синие карандаши на слизистую.
А какого цвета твои глазки? ❤️ - зеленые 😍 - голубые 🥰 - карие 💋 - хамелеоны
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Девочки, делитесь, какие планы у вас на эти выходные?
Anonymous voting

🍑🧄🍋🍎🧄🧅🫐🍏 одежды и аксессуаров для спорта Девочки, еще один повод начать заниматься спортом 🤭 ❤️ - если понравилась п
+8
🍑🧄🍋🍎🧄🧅🫐🍏 одежды и аксессуаров для спорта Девочки, еще один повод начать заниматься спортом 🤭
❤️ - если понравилась подборка
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Схема идеальных стрелок, которая подходит даже для нависшего века 😍
Повторишь? Да - ❤️ Нет - 🥰
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Ты боишься, что кому-то не понравишься? Если так, то значит у тебя есть комплексы! ❌ Чтобы с ними бороться, ты должна их хоте
Ты боишься, что кому-то не понравишься? Если так, то значит у тебя есть комплексы! ❌ Чтобы с ними бороться, ты должна их хотеть исправить или вовсе - избавиться ➡️ Комплексуешь из-за веса - старайся худеть ➡️ Не устраивает то, как ты выглядишь - попробуй сменить образ ➡️ Думаешь, что ты некрасивая - это уже самооценка ✅ Анализируй себя и стремись улучшаться постоянно, тогда ты будешь красоткой. 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Одиннадцатиклассник, хочешь связать своё будущее с ИТ, кайфовать от работы и обеспечивать себя сам? Думаешь, гуманитарии не н
+9
Одиннадцатиклассник, хочешь связать своё будущее с ИТ, кайфовать от работы и обеспечивать себя сам? Думаешь, гуманитарии не нужны в ИТ? Хочешь выяснить, что на самом деле происходит внутри ИТ-компаний? Ответ один — БАЗА. 4 дня в офисе глобальной ИТ-компании iSpring, реальное погружение в рабочую атмосферу и оценка твоей работы практикующими профи. Можно бесконечно скроллить ленту и смотреть, как работают другие. Как насчёт того, чтобы испытать себя в боевой практике? Сними свои рилсы, задизайни дизайн, окунись в маркетинг, учись у лучших! Наставники — маркетёры и дизайнеры, работающие на российском и зарубежных рынках. Все расходы берём на себя – участие, проживание, питание и трансфер. С тебя желание и разрешение родителей!) Не дай чужим стереотипам закрыть тебе дорогу в ИТ, решайся! Когда: 25-28 марта Где: Йошкар-Ола, офис ИТ-компании iSpring УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ Реклама АНО ВО «РУМТ» ИНН 1215144727 erid: 2SDnjdmcgDS

🅱🅱🅱🅱🅱🅱🅱🅱 красивых топов и корсетов с вб
Какой корсет хотела бы себе? ⤵️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

📎 Как сделать так чтобы ягодицы не висели снизу?
Тренируешь ягодицы? ❤️ - да, конечно 🥰 - нет, но обязательно начну
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 бюджетной косметики ⠀ Делать больше подобных подборок для вас? ❤️ - конечно! 🥰 - не стоит 📢Rise | 💬 Наш ч
+8
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 бюджетной косметики ⠀
Делать больше подобных подборок для вас? ❤️ - конечно! 🥰 - не стоит
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🌟 Ты не один в своих мыслях! 🌟 Ты когда-нибудь чувствовал, что застрял в мыслях, не понимая, как выбраться из лабиринта эмо
🌟 Ты не один в своих мыслях! 🌟 Ты когда-нибудь чувствовал, что застрял в мыслях, не понимая, как выбраться из лабиринта эмоций? 🤯 🔍 Разбираем психологию без сложных терминов! На канале "Психология Внутри" мы говорим о саморазвитии, эмоциях и психологии просто и понятно. Чек-листы, советы, разбор жизненных ситуаций — все для того, чтобы ты лучше понимал себя и других. 🔥 Сделай шаг к осознанности! Представь, как меняется жизнь, когда ты разбираешься в себе и умеешь управлять эмоциями. Пора раскрыть свой потенциал! 📲 Подписывайся сейчас! 👉 https://t.me/+F5_UNNQP1dU5NjA0

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ идей пп-завтраков Приготовишь? ⬇️ 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ идей пп-завтраков
Приготовишь? ⬇️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🤩🤩🤩🤩🤩 самого простого способа сделать макияж
Нравится результат? ❤️ - очень 🥰 - ну так себе
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Весенние образы с WB 💓 Понравились образы? Оцените реакциями ниже 😍 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+5
Весенние образы с WB 💓
Понравились образы? Оцените реакциями ниже 😍
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Со мной ты станешь главной с*чкой в школе 💋 Хочешь начать меняться вместе со мной? ☺️ Научу тебя краситься ☺️ Ты реально нач
+1
Со мной ты станешь главной с*чкой в школе 💋 Хочешь начать меняться вместе со мной? ☺️ Научу тебя краситься ☺️ Ты реально начнешь худеть ☺️ Волосы +10 см Заенька, оставляю ссылочку @yourselflove