es
Feedback

¡No caigas en manos de tramposos! Telemetrio encuentra y marca estos canales 👉 Si quieres ver la etiqueta, suscríbete

Rise • саморазвитие

Rise • саморазвитие

Ir al canal en Telegram

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Mostrar más

📈 Análisis del canal de Telegram Rise • саморазвитие

El canal Rise • саморазвитие (@risemastery) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 17 758 suscriptores, ocupando la posición 1 124 en la categoría Psicología y el puesto 36 929 en la región Rusia.

📊 Métricas de audiencia y dinámica

Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 17 758 suscriptores.

Según los últimos datos del 04 noviembre, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -606, y en las últimas 24 horas de -17, conservando un alto alcance.

  • Estado de verificación: No verificado
  • Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 2.28%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener N/A% de reacciones respecto al total de suscriptores.
  • Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 0 visualizaciones. En el primer día suele acumular 0 visualizaciones.
  • Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 0.
  • Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como rise, чатик, туториал, дааа, мышца.

📝 Descripción y política de contenido

El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta”

Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 05 noviembre, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Psicología.

17 758
Suscriptores
-1724 horas
-1627 días
-60630 días
Archivo de publicaciones
😍 Йога для хорошего сна Девочки, а у вас есть проблемы со сном? Если да, настоятельно советую попробовать выполнить эти упра
😍 Йога для хорошего сна
Девочки, а у вас есть проблемы со сном? Если да, настоятельно советую попробовать выполнить эти упражнения ❤️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 уходовых средств ❤️ - если делать больше подобных постов для вас 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+7
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 уходовых средств
❤️ - если делать больше подобных постов для вас
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Девочки, фильмы о ценностях жизни❤️ ➖Спеши любить ➖Несломленный ➖Эверест ➖И грянул шторм ➖Сейчас самое время ▶️Красотки, прос
Девочки, фильмы о ценностях жизни❤️ ➖Спеши любить ➖Несломленный ➖Эверест ➖И грянул шторм ➖Сейчас самое время ▶️Красотки, просмотрев эти фильмы, вы многое осознаете в своей жизни.
Какой будешь смотреть? ⬇️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Как красиво накрасить глазки 🖋️
Повторишь? ❤️ - да, мне очень понравилось 🥰 - нет, мне не особо нравится
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

✨ Какой цвет теней выбрать, чтобы выделить глаза ? ➖Для зеленых глаз: тени бордового, красно-коричневого и розового оттенка.
✨ Какой цвет теней выбрать, чтобы выделить глаза ? ➖Для зеленых глаз: тени бордового, красно-коричневого и розового оттенка. ➖Голубой цвет глаз: прекрасно подчеркнут оранжево-коричневые и бронзовые тени, в уголок добавить хайлайтер. ➖Для карих глаз: фиолетовые тени, угольно-серые и темно-синие карандаши на слизистую.
А какого цвета твои глазки? ❤️ - зеленые 😍 - голубые 🥰 - карие 💋 - хамелеоны
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Девочки, делитесь, какие планы у вас на эти выходные?
Anonymous voting

🍑🧄🍋🍎🧄🧅🫐🍏 одежды и аксессуаров для спорта Девочки, еще один повод начать заниматься спортом 🤭 ❤️ - если понравилась п
+8
🍑🧄🍋🍎🧄🧅🫐🍏 одежды и аксессуаров для спорта Девочки, еще один повод начать заниматься спортом 🤭
❤️ - если понравилась подборка
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Схема идеальных стрелок, которая подходит даже для нависшего века 😍
Повторишь? Да - ❤️ Нет - 🥰
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Ты боишься, что кому-то не понравишься? Если так, то значит у тебя есть комплексы! ❌ Чтобы с ними бороться, ты должна их хоте
Ты боишься, что кому-то не понравишься? Если так, то значит у тебя есть комплексы! ❌ Чтобы с ними бороться, ты должна их хотеть исправить или вовсе - избавиться ➡️ Комплексуешь из-за веса - старайся худеть ➡️ Не устраивает то, как ты выглядишь - попробуй сменить образ ➡️ Думаешь, что ты некрасивая - это уже самооценка ✅ Анализируй себя и стремись улучшаться постоянно, тогда ты будешь красоткой. 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Одиннадцатиклассник, хочешь связать своё будущее с ИТ, кайфовать от работы и обеспечивать себя сам? Думаешь, гуманитарии не н
+9
Одиннадцатиклассник, хочешь связать своё будущее с ИТ, кайфовать от работы и обеспечивать себя сам? Думаешь, гуманитарии не нужны в ИТ? Хочешь выяснить, что на самом деле происходит внутри ИТ-компаний? Ответ один — БАЗА. 4 дня в офисе глобальной ИТ-компании iSpring, реальное погружение в рабочую атмосферу и оценка твоей работы практикующими профи. Можно бесконечно скроллить ленту и смотреть, как работают другие. Как насчёт того, чтобы испытать себя в боевой практике? Сними свои рилсы, задизайни дизайн, окунись в маркетинг, учись у лучших! Наставники — маркетёры и дизайнеры, работающие на российском и зарубежных рынках. Все расходы берём на себя – участие, проживание, питание и трансфер. С тебя желание и разрешение родителей!) Не дай чужим стереотипам закрыть тебе дорогу в ИТ, решайся! Когда: 25-28 марта Где: Йошкар-Ола, офис ИТ-компании iSpring УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ Реклама АНО ВО «РУМТ» ИНН 1215144727 erid: 2SDnjdmcgDS

🅱🅱🅱🅱🅱🅱🅱🅱 красивых топов и корсетов с вб
Какой корсет хотела бы себе? ⤵️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

📎 Как сделать так чтобы ягодицы не висели снизу?
Тренируешь ягодицы? ❤️ - да, конечно 🥰 - нет, но обязательно начну
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 бюджетной косметики ⠀ Делать больше подобных подборок для вас? ❤️ - конечно! 🥰 - не стоит 📢Rise | 💬 Наш ч
+8
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 бюджетной косметики ⠀
Делать больше подобных подборок для вас? ❤️ - конечно! 🥰 - не стоит
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🌟 Ты не один в своих мыслях! 🌟 Ты когда-нибудь чувствовал, что застрял в мыслях, не понимая, как выбраться из лабиринта эмо
🌟 Ты не один в своих мыслях! 🌟 Ты когда-нибудь чувствовал, что застрял в мыслях, не понимая, как выбраться из лабиринта эмоций? 🤯 🔍 Разбираем психологию без сложных терминов! На канале "Психология Внутри" мы говорим о саморазвитии, эмоциях и психологии просто и понятно. Чек-листы, советы, разбор жизненных ситуаций — все для того, чтобы ты лучше понимал себя и других. 🔥 Сделай шаг к осознанности! Представь, как меняется жизнь, когда ты разбираешься в себе и умеешь управлять эмоциями. Пора раскрыть свой потенциал! 📲 Подписывайся сейчас! 👉 https://t.me/+F5_UNNQP1dU5NjA0

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ идей пп-завтраков Приготовишь? ⬇️ 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ идей пп-завтраков
Приготовишь? ⬇️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🤩🤩🤩🤩🤩 самого простого способа сделать макияж
Нравится результат? ❤️ - очень 🥰 - ну так себе
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Весенние образы с WB 💓 Понравились образы? Оцените реакциями ниже 😍 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+5
Весенние образы с WB 💓
Понравились образы? Оцените реакциями ниже 😍
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Со мной ты станешь главной с*чкой в школе 💋 Хочешь начать меняться вместе со мной? ☺️ Научу тебя краситься ☺️ Ты реально нач
+1
Со мной ты станешь главной с*чкой в школе 💋 Хочешь начать меняться вместе со мной? ☺️ Научу тебя краситься ☺️ Ты реально начнешь худеть ☺️ Волосы +10 см Заенька, оставляю ссылочку @yourselflove