uk
Feedback
Rise • саморазвитие

Rise • саморазвитие

Відкрити в Telegram

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Показати більше

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Rise • саморазвитие

Канал Rise • саморазвитие (@risemastery) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 20 893 підписників, посідаючи 930 місце в категорії Психологія та 32 101 місце у регіоні Росія.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 20 893 підписників.

За останніми даними від 30 червня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -405, а за останні 24 години на -50, загальне охоплення залишається високим.

  • Статус верифікації: Не верифікований
  • Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 2.68%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 1.34% реакцій від загальної кількості підписників.
  • Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 560 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 280 переглядів.
  • Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 6.
  • Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як rise, чатик, туториал, дааа, мышца.

📝 Опис та контентна політика

Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 01 липня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Психологія.

20 893
Підписники
-5024 години
-2677 днів
-40530 день
Архів дописів
💕 Подборка лучших средств для кожи ⠀ ➖Тонер ➖Пенка ➖Очищение ➖СПФ ➖Увлажнение Сохраняй себе ❤️ 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 По
+5
💕 Подборка лучших средств для кожи ➖Тонер ➖Пенка ➖Очищение ➖СПФ ➖Увлажнение
Сохраняй себе ❤️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Делаем клин мейк ❤️
Девочки, как вам такие "натуральные" мейки? ❤️ - нравятся, я за натуральность 🥰 - совсем не мое
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Сколько можно быть девочкой второго плана?! Ты станешь самой привлекательной всего за неделю вместе с Woman’s Talk! 👑 ➡️идеальные зубки ➡️советы чтобы избавиться от прыщиков и черных точек ➡️настоящие секреты о знаках зодиака ➡️трендовые образы для твоего гардероба Успей подписаться, совсем скоро закрою набор! 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇

Список сериалов, которые стоит посмотреть 🎬 🪷Оранжевый - Хит сезона 🪷Лемони Сниккет: 33 несчастья 🪷Ход королевы 🪷Детство
Список сериалов, которые стоит посмотреть 🎬 🪷Оранжевый - Хит сезона 🪷Лемони Сниккет: 33 несчастья 🪷Ход королевы 🪷Детство Шелдона 🪷Кровавая барыня 🪷Теория большого взрыва 🪷Друзья 🪷Доктор Кто 🪷Любовь, смерть и роботы 🪷Чёрное зеркало 🪷Извне 🪷Трасса 🪷Измерение 404 🪷И просто так 🪷Почему женщины убивают?
❤️ - если смотрела какой-то из этих фильмов 🥰 - если не видела ни одного
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀 Вкусный ПП завтрак 💌 Ингредиенты (на 3 порции): 🩷 Геркулес мелкий 2 ст.ложки 🩷 Семена чиа 1 ст.ложка 🩷 Греческий йогурт 1 ст.ложка 🩷 Мед 1 ст.ложка 🩷 Молоко миндальное 50мл. 🩷 Малина 200гр.
Попробуешь приготовить? ❤️ - да, конечно! 🥰 - нет, не хочется
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

💜 Интересный способ контуринга
Девочки, как вам такой вариант? ❤️ - нравится, попробую 🥰 - как-то не очень
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🤩 Подборка крутых гелей для умывания Было полезно? Ставь - ❤️ 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
🤩 Подборка крутых гелей для умывания
Было полезно? Ставь - ❤️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

❤️ Как подобрать очки по форме лица 🌟 Круглое лицо: Угловатые оправы, прямоугольные, квадратные. 🌟 Овальное лицо: Подходят
❤️ Как подобрать очки по форме лица 🌟 Круглое лицо: Угловатые оправы, прямоугольные, квадратные. 🌟 Овальное лицо: Подходят практически любые оправы. 🌟 Квадратное лицо: Округлые оправы, авиаторы. 🌟 Треугольное лицо: Оправы с акцентом на верхнюю часть.
Девочки, а какие очки подходят вам? ⬇️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Продукты для твоей красоты ❤️ Сохрани, чтобы не потерять ❤️ 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+4
Продукты для твоей красоты ❤️
Сохрани, чтобы не потерять ❤️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🌸🌷🌸📖💕💕💕💕 на стрелки Не оставляем надежд на поиск лучшего лайфхака по созданию идеальных стрелок, девочки 🎀
А какие лайфхаки используете вы в макияже? Делитесь в комментариях, думаю, многим будет интересно 🤍
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

❤️ Идеи утренней рутины для успешного дня ❤️ Не бери телефон в руки сразу после пробуждения ❤️ Заправь свою постель ❤️ Выпей
❤️ Идеи утренней рутины для успешного дня ❤️ Не бери телефон в руки сразу после пробуждения ❤️ Заправь свою постель ❤️ Выпей свой любимый чай или кофе ❤️ Используй аффирмации ❤️ Сделай утреннюю разминку или растяжку ❤️ Записывай свои мысли в дневник и отмечай 3 вещи, за которые ты благодарна
Попробуешь? ❤️ - конечно 🥰 - сомневаюсь
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Ставь ♥️, если ты 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Ставь ♥️, если ты 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🅱🅱🅱🅱🅱🅱🅱🅱 на небрежный пучок ❕Такой пучок можно не только с худи, но и до вечернего образа 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

You can slim - тот самый канал, который поможет быстро похудеть, сделать тонкую талию и накачать попу! Зайка, тебя там ждут💦You can

Девочки, скинуть вам канал, который поможет похудеть, сделать тонкую талию и накачать попу, не выходя из дома ? 💕
Anonymous voting

🎀 Бюджетная косметика, которая ведет себя как люкс
Было интересно? Ставь - ❤️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Топ дезодорантов ❤️ Какую подборку сделать для вас следующей? Пишите в комментариях❤️ 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать н
+5
Топ дезодорантов ❤️
Какую подборку сделать для вас следующей? Пишите в комментариях❤️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас