uk
Feedback
РАПУНЦЕЛЬ 🍌

РАПУНЦЕЛЬ 🍌

Відкрити в Telegram

По рекламе: @Masicf/ @massagency По вопросам и ведению: @rapunzel_team

Показати більше

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу РАПУНЦЕЛЬ 🍌

Канал РАПУНЦЕЛЬ 🍌 (@gdebanan) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 14 142 підписників, посідаючи 1 541 місце в категорії ЗОЖ та 46 889 місце у регіоні Росія.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 14 142 підписників.

За останніми даними від 23 червня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -243, а за останні 24 години на -12, загальне охоплення залишається високим.

  • Статус верифікації: Не верифікований
  • Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 29.74%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 11.78% реакцій від загальної кількості підписників.
  • Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 4 212 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 1 669 переглядів.
  • Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 101.
  • Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як мышца, креатин, белок, повторение, плечо.

📝 Опис та контентна політика

Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
По рекламе: @Masicf/ @massagency По вопросам и ведению: @rapunzel_team

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 24 червня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії ЗОЖ.

14 142
Підписники
-1224 години
-1857 днів
-24330 день
Залучення підписників
червень '26
червень '26
+38
в 0 каналах
травень '26
+1 529
в 1 каналах
Get PRO
квітень '26
+1 684
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+64
в 1 каналах
Get PRO
лютий '26
+107
в 2 каналах
Get PRO
січень '26
+329
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+1 828
в 8 каналах
Get PRO
листопад '25
+1 020
в 7 каналах
Get PRO
жовтень '25
+100
в 1 каналах
Get PRO
вересень '25
+14
в 0 каналах
Get PRO
серпень '25
+22
в 0 каналах
Get PRO
липень '25
+594
в 2 каналах
Get PRO
червень '25
+799
в 1 каналах
Get PRO
травень '25
+584
в 1 каналах
Get PRO
квітень '25
+2 004
в 1 каналах
Get PRO
березень '25
+845
в 1 каналах
Get PRO
лютий '25
+4 267
в 0 каналах
Get PRO
січень '25
+3 086
в 1 каналах
Get PRO
грудень '24
+2 040
в 2 каналах
Get PRO
листопад '24
+16
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+95
в 0 каналах
Get PRO
вересень '24
+302
в 0 каналах
Дата
Залучення підписників
Згадування
Канали
24 червня0
23 червня0
22 червня0
21 червня0
20 червня0
19 червня0
18 червня0
17 червня0
16 червня0
15 червня0
14 червня0
13 червня0
12 червня0
11 червня+6
10 червня0
09 червня0
08 червня0
07 червня0
06 червня0
05 червня0
04 червня+2
03 червня+30
02 червня0
01 червня0
Дописи каналу
Как думаете, делать мне татухи ?
Как думаете, делать мне татухи ?

2
Парни, не забываем про розыгрыш с крутыми призами 🎁 Завтра уже итоги!
1 613
3
Відеоповідомлення
2 098
4
Відеоповідомлення
23
5
Відеоповідомлення
2 279
6
🔥 Новый уровень самооценки для парней и женщин Есть ИИ-бот, который честно оценивает внешность по фото. Без розовых очков, б
🔥 Новый уровень самооценки для парней и женщин Есть ИИ-бот, который честно оценивает внешность по фото. Без розовых очков, без «ты красавчик, просто поверь в себя». Только реальная оценка + конкретные советы, что можно улучшить: причёска, борода, стиль, мимика, освещение и т.д. Это единственный нормальный СНГ-бот без коупа. Никаких «все субъективно, ты идеален». Здесь говорят как есть — жёстко, но по делу. Именно поэтому и работает. Хочешь узнать свой реальный уровень и как его поднять?Переходи по этой ссылке: https://t.me/ND_LOOKISM_BOT?start=ref963309929
62
7
Ну сок
Ну сок
2 693
8
🚨 90% новичков совершают одни и те же ошибки. Первый курс без анализов. Советы от “опытного” знакомого. Препараты по рекомен
🚨 90% новичков совершают одни и те же ошибки. Первый курс без анализов. Советы от “опытного” знакомого. Препараты по рекомендациям из комментариев. Пептиды, о которых знают только название. Звучит знакомо? В мире спортивной фармакологии цена ошибки может оказаться слишком высокой. Поэтому мы создали канал, где собираем действительно полезную информацию: ✔️ Анаболические стероиды и их особенности ✔️ Пептиды и современные препараты ✔️ Анализы и контроль здоровья ✔️ Побочные эффекты и способы их предотвращения ✔️ Бодибилдинг, пауэрлифтинг и силовые виды спорта ✔️ Практические разборы и реальные кейсы Без догадок. Без рекламы “чудо-схем”. Без опасных советов. Только информация для тех, кто привык думать головой. 👇Заходи и изучай: https://t.me/info_of_steroids
2 697
9
Ребят, напишите в комментариях за какую вы сборную в этом чм. Лично я за Аргентину
Ребят, напишите в комментариях за какую вы сборную в этом чм. Лично я за Аргентину
2 507
10
Відеоповідомлення
2 730
11
Запускаем розыгрыш с РАПУНЦЕЛЬ на 100.000р! Что можно получить: 1–5 место — План тренировок под цели лично от РАПУНЦЕЛЬ 5–8 м
Запускаем розыгрыш с РАПУНЦЕЛЬ на 100.000р! Что можно получить: 1–5 место — План тренировок под цели лично от РАПУНЦЕЛЬ 5–8 место — База 100+ проверенных поставщиков 9–10 место — Статья по продаже айфонов на 100К+ Условия максимально простые: 1. быть подписанным на мой канал 2. нажать «участвовать» Подводим итоги 24 июня. Хватай возможность стать чуточку лучше!
2 690
12
Обещанные готовые планы тренировок уже закинул в свой закрытый канал. Закрытый канал тут Дайте знать, если вам интересен такой формат ✌️
2 773
13
Відеоповідомлення
2 641
14
Відеоповідомлення
3 105
15
Подборка моих самых крутых фото 🤙+8
Подборка моих самых крутых фото 🤙
3 331
16
Кстати, в это воскресенье Тёма проведет эффир, где БЕСПЛАТНО расскажет, как заработать 60к за неделю пошагово с помощью РКО Не пропустите👉 https://t.me/+8XGq7u3qlzFiMmMy
2 136
17
ОН ПЕРЕСТАЛ ПРОКРАСТИНИРОВАТЬ И ЗАРАБОТАЛ УЖЕ БОЛЬШЕ 2-Х ЛЯМОВ Знакомьтесь с Тёмычем — в свои 19 лет он уже популярен в TikTo+2
ОН ПЕРЕСТАЛ ПРОКРАСТИНИРОВАТЬ И ЗАРАБОТАЛ УЖЕ БОЛЬШЕ 2-Х ЛЯМОВ Знакомьтесь с Тёмычем — в свои 19 лет он уже популярен в TikTok и зарабатывает на РКО более 300 тысяч рублей в месяц Собрал команду. Масштабировал связки. В руках только ноут и телефон Пока сверстники думают начать — Темыч едет за BMW 3-series УЖЕ В ЭТО ВОСКРЕСЕНЬЕ он проведет эфир: 🎙 «Как выйти на первые 100.000₽ на РКО» А также позовёт на стрим одного из учеников, кто сделал уже 500.000 рублей за 2 месяца А пока советую зайти к нему в канал сейчас, потому что он выделил ровно 5 мест на бесплатный гайд по выходу на первые 100.000 рублей и подключение к приватным партнеркам
2 543
18
Что-то я совсем не хочу ничего снимать (((
Что-то я совсем не хочу ничего снимать (((
3 107
19
Первым 10 пользователем VPN бесплатно 🫂
2 265
20
Важно ли «чувствовать» мышцы? И правда ли, что боль в мышцах — показатель хорошей тренировки? Узнай, как это работает на само
Важно ли «чувствовать» мышцы? И правда ли, что боль в мышцах — показатель хорошей тренировки? Узнай, как это работает на самом деле, из бесплатного марафона «Фитнес-грамотность для себя» от BODY COACH. Разбираем по науке⬇️ 🔹когда мышечные ощущения помогают, а когда обманывают 🔹нужно ли «удивлять мышцы» или это миф 🔹что сжигает калории лучше, чем тренировка в зале 🔹как анализировать технику через биомеханику, а не по картинке С этими знаниями 40-минутная тренировка будет эффективнее 2-часовой, которую проводишь без понимания ❗️ Получи доступ к урокам и материалам на 7 дней: https://fitness-bezmifov.bodycoach.pro/
2 533