skinny princess room
رفتن به کانال در Telegram
по рекламе: @ManagerSSSbuy | @ilovellarixx буст: https://t.me/boost/ronny_meow
نمایش بیشتر
شبکه:📈 تحلیل کانال تلگرام skinny princess room
کانال skinny princess room (@ronny_meow) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 14 417 مشترک است و جایگاه 1 470 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 44 811 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 14 417 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 18 سپتامبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -478 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -33 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 7.46% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 5.11% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 1 076 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 738 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 56 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند тревога, breakfast, dinner, lunch, results تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“по рекламе:
@ManagerSSSbuy | @ilovellarixx
буст: https://t.me/boost/ronny_meow”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 19 سپتامبر, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کردهاند.
14 417
مشترکین
-3324 ساعت
-2347 روز
-47830 روز
آرشیو پست ها
14 412
🤩🤩🤩💤 𝑫𝒊𝒏𝒏𝒆𝒓 💤
🤩 День подходит к концу.
Что у вас было на ужин?
Отправляйте в наш чат 🤩
💘 ← пожелать девочкам в чате вечер без тревоги ♡
14 412
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
каждый день, все смотрят на меня и думают - жирный, жирный, жирный
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩💕 #рпптвиттер 💕
14 412
🐈🤩 Как вы считаете, возможно ли полное выздоровление от расстройства пищевого поведения?🌟
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
#рпптикток 🤩 💗
14 412
🤩🤩🤩💤 𝑳𝒖𝒏𝒄𝒉 💤
🤩 Как проходит ваш день?
Что у вас было на обед?
Отправляйте в наш чат 🤩
💘 ← пожелать девочкам в чате не чувствовать вину ♡
14 412
💤💤 Даже котики иногда переедают, но они всё равно остаются котиками.
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
💤 Милая, не требуй от себя идеального рациона каждый день.
💤 Запомни: маленькие, но регулярные шаги приведут к цели быстрее, чем голодовки и последующие переедания.
Всё в порядке. Ты похудеешь, даже если сейчас случаются срывы.
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🎀💤 #мотивация 💤🎀
😀😀😀😀😀😀😀😀
14 412
+1
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🤩🤩 🤩ак вы относитесь к ремиссии и планируете ли визит к психиатру?
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
#интерактив 🤲
14 412
🤩🤩💤 𝑩𝒓𝒆𝒂𝒌𝒇𝒂𝒔𝒕 💤
🌸 Доброе утро, девочки!
Что у вас было на завтрак?
Отправляйте в наш чат 🤩
💘 ← пожелать девочкам в чате хорошего дня ♡
14 412
💤💤💤 𝑹𝒆𝒔𝒖𝒍𝒕𝒔 𝒐𝒇 𝒕𝒉𝒆 𝒅𝒂𝒚
💤💤💤
Время итогов ♡ Делитесь
как прошел ваш день 🌸
💘 - по плану / 🕊️ - отдых
14 412
🌸 🤩ы можешь любить себя сейчас и при этом хотеть изменений.🤩то не противоречие. 🦴
🌸 • «🤩 люблю себя достаточно, чтобы не травить себя мусорной едой». 🌸 • «🤩 заслуживаю чувствовать легкость в теле». 🌸 • «🤩 делаю это не потому, что ненавижу свое тело, а потому что хочу дать ему здоровье и долголетие».#мотивация 🌸🌸🌸
14 412
Зайки, кому нужна подработка,пишите моей подруге Полине🐾
➡️Платит она от тысячи до 2 тысяч за одно задание
➡️Ничего покупать и продавать не нужно!
🔵Всё прозрачно и чисто + есть отзывы, она работает уже давольно долго))
🩷🐰Сейчас ей нужно всего несколько человек, кому нужна подработка, закрыть хотелки на WB🛍 / ЗЯ🛒 пишите:
@poligoncharova
p.s. первым написавшим даст лучшие задания
14 412
🐆🐆🐆🐆🐆
🐆🐆🐆🤩✨✨✨🌸
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤍🐱 жир способен «перепрограммировать» работу организма. избыток висцерального жира может выделять вещества, которые поддерживают хроническое воспаление и влияют на работу других органов.
🤍🐈⬛ жир необходим для мозга. около 60% сухого веса мозга приходится на жиры, которые нужны для нормальной работы нервных клеток.
🤍🐱 жир - это органически активная ткань. жировые клетки выделяют гормоны и вещества, которые влияют на аппетит, обмен веществ и работу иммунной системы.
🤍🐈⬛ при похудении жировые клетки не исчезают полностью. они в основном становятся меньше, но сами клетки остаются в организме и могут снова увеличиваться при наборе веса.
🤍🐱 без жира организм не сможет нормально усваивать некоторые витамины. витамины а, d, е и к являются жирорастворимыми - для их усвоения организму необходимы жиры.
🤍🐈⬛ жир может накапливаться даже вокруг внутренних органов. такой висцеральный жир особенно опасен, потому что связан с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🐾 #полезности 🌟
14 412
🤩🤩🤩💤 𝑫𝒊𝒏𝒏𝒆𝒓 💤
🤩 День подходит к концу.
Что у вас было на ужин?
Отправляйте в наш чат 🤩
💘 ← пожелать девочкам в чате вечер без тревоги ♡
14 412
+1
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🌸
🎀 пп запеченных яблок с творогом
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🥰🤩🤩🤩🤩
(на один)
190 | 17 | 6 | 18 👣
🌸🐱 ингредиенты:
- 2 яблока - 150 гр творога (пять проц.) - 50 гр греческого йогурта - 20 грамм протеина без вкуса/ваниль - ложка меда - 15 гр орехов - ложка корицы🌸🌟 приготовление:
срежь верхушку яблок, аккуратно удали сердцевину. для начинки смешай творог, йогурт, корицу, мед и протеин. заполни данной смесью яблоки и посыпь сверху орехами с корицей. поставь запекаться при 180 гр/20мин. перед тем как вытащить убедись что сам плод стал мягким.
приятного аппетита!
🥺🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🌸#meals🌸 💓
14 412
🤩🤩🤩💤 𝑳𝒖𝒏𝒄𝒉 💤
🤩 Как проходит ваш день?
Что у вас было на обед?
Отправляйте в наш чат 🤩
💘 ← пожелать девочкам в чате не чувствовать вину ♡
14 412
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🌟
🎀 низкокалорийная пища
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🐁 яичные белки - 18 ккал на 1 штуку
🐁 воздушный попкорн с хлопьями - 30 ккал на чашку
🐁 большинство фруктов и овощей - 70 ккал на 100г
🐁 нежирный творог и йогурт - 70 ккал на 100г
🐁желе без сахара - 10-15 ккал
🐁 рисовые лепешки и кукурузные оладьи - 30 ккал на 1 штуку
🐁 овсяные хлопья - 117 ккал на 30г
🐁 суп/бульон - 100 ккал
🐁 гедза - 50 ккал на 1 штуку
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
#полезности 🌟🌟
14 412
🤩🐾 #рпптикток 🐾🤩
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🐈 🤩ы скрываете своё похудение от родителей? если да, то как?
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🤩🐾 #интерактив 🐾🤩
14 412
🤩🐾 #рпптикток 🐾🤩
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🐈 🤩ы скрываете своё похудение от родителей? если да, то как?
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🤩🐾 #интерактив 🐾🤩
14 412
🤩🤩💤 𝑩𝒓𝒆𝒂𝒌𝒇𝒂𝒔𝒕 💤
🌸 Доброе утро, девочки!
Что у вас было на завтрак?
Отправляйте в наш чат 🤩
💘 ← пожелать девочкам в чате хорошего дня ♡
