skinny princess room
الذهاب إلى القناة على Telegram
по рекламе: @ManagerSSSbuy | @ilovellarixx буст: https://t.me/boost/ronny_meow
إظهار المزيد
الشبكة:📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام skinny princess room
تُعد قناة skinny princess room (@ronny_meow) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 14 417 مشتركاً، محتلاً المرتبة 1 470 في فئة نمط حياة صحي والمرتبة 44 811 في منطقة روسيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 14 417 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 18 سبتمبر, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -478، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -33، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 7.46%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 5.11% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 1 076 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 738 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 56.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل тревога, breakfast, dinner, lunch, results.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“по рекламе:
@ManagerSSSbuy | @ilovellarixx
буст: https://t.me/boost/ronny_meow”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 19 سبتمبر, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة نمط حياة صحي.
14 417
المشتركون
-3324 ساعات
-2347 أيام
-47830 أيام
أرشيف المشاركات
14 412
🤩🤩🤩💤 𝑫𝒊𝒏𝒏𝒆𝒓 💤
🤩 День подходит к концу.
Что у вас было на ужин?
Отправляйте в наш чат 🤩
💘 ← пожелать девочкам в чате вечер без тревоги ♡
14 412
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
каждый день, все смотрят на меня и думают - жирный, жирный, жирный
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩💕 #рпптвиттер 💕
14 412
🐈🤩 Как вы считаете, возможно ли полное выздоровление от расстройства пищевого поведения?🌟
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
#рпптикток 🤩 💗
14 412
🤩🤩🤩💤 𝑳𝒖𝒏𝒄𝒉 💤
🤩 Как проходит ваш день?
Что у вас было на обед?
Отправляйте в наш чат 🤩
💘 ← пожелать девочкам в чате не чувствовать вину ♡
14 412
💤💤 Даже котики иногда переедают, но они всё равно остаются котиками.
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
💤 Милая, не требуй от себя идеального рациона каждый день.
💤 Запомни: маленькие, но регулярные шаги приведут к цели быстрее, чем голодовки и последующие переедания.
Всё в порядке. Ты похудеешь, даже если сейчас случаются срывы.
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🎀💤 #мотивация 💤🎀
😀😀😀😀😀😀😀😀
14 412
+1
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🤩🤩 🤩ак вы относитесь к ремиссии и планируете ли визит к психиатру?
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
#интерактив 🤲
14 412
🤩🤩💤 𝑩𝒓𝒆𝒂𝒌𝒇𝒂𝒔𝒕 💤
🌸 Доброе утро, девочки!
Что у вас было на завтрак?
Отправляйте в наш чат 🤩
💘 ← пожелать девочкам в чате хорошего дня ♡
14 412
💤💤💤 𝑹𝒆𝒔𝒖𝒍𝒕𝒔 𝒐𝒇 𝒕𝒉𝒆 𝒅𝒂𝒚
💤💤💤
Время итогов ♡ Делитесь
как прошел ваш день 🌸
💘 - по плану / 🕊️ - отдых
14 412
🌸 🤩ы можешь любить себя сейчас и при этом хотеть изменений.🤩то не противоречие. 🦴
🌸 • «🤩 люблю себя достаточно, чтобы не травить себя мусорной едой». 🌸 • «🤩 заслуживаю чувствовать легкость в теле». 🌸 • «🤩 делаю это не потому, что ненавижу свое тело, а потому что хочу дать ему здоровье и долголетие».#мотивация 🌸🌸🌸
14 412
Зайки, кому нужна подработка,пишите моей подруге Полине🐾
➡️Платит она от тысячи до 2 тысяч за одно задание
➡️Ничего покупать и продавать не нужно!
🔵Всё прозрачно и чисто + есть отзывы, она работает уже давольно долго))
🩷🐰Сейчас ей нужно всего несколько человек, кому нужна подработка, закрыть хотелки на WB🛍 / ЗЯ🛒 пишите:
@poligoncharova
p.s. первым написавшим даст лучшие задания
14 412
🐆🐆🐆🐆🐆
🐆🐆🐆🤩✨✨✨🌸
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤍🐱 жир способен «перепрограммировать» работу организма. избыток висцерального жира может выделять вещества, которые поддерживают хроническое воспаление и влияют на работу других органов.
🤍🐈⬛ жир необходим для мозга. около 60% сухого веса мозга приходится на жиры, которые нужны для нормальной работы нервных клеток.
🤍🐱 жир - это органически активная ткань. жировые клетки выделяют гормоны и вещества, которые влияют на аппетит, обмен веществ и работу иммунной системы.
🤍🐈⬛ при похудении жировые клетки не исчезают полностью. они в основном становятся меньше, но сами клетки остаются в организме и могут снова увеличиваться при наборе веса.
🤍🐱 без жира организм не сможет нормально усваивать некоторые витамины. витамины а, d, е и к являются жирорастворимыми - для их усвоения организму необходимы жиры.
🤍🐈⬛ жир может накапливаться даже вокруг внутренних органов. такой висцеральный жир особенно опасен, потому что связан с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🐾 #полезности 🌟
14 412
🤩🤩🤩💤 𝑫𝒊𝒏𝒏𝒆𝒓 💤
🤩 День подходит к концу.
Что у вас было на ужин?
Отправляйте в наш чат 🤩
💘 ← пожелать девочкам в чате вечер без тревоги ♡
14 412
+1
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🌸
🎀 пп запеченных яблок с творогом
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🥰🤩🤩🤩🤩
(на один)
190 | 17 | 6 | 18 👣
🌸🐱 ингредиенты:
- 2 яблока - 150 гр творога (пять проц.) - 50 гр греческого йогурта - 20 грамм протеина без вкуса/ваниль - ложка меда - 15 гр орехов - ложка корицы🌸🌟 приготовление:
срежь верхушку яблок, аккуратно удали сердцевину. для начинки смешай творог, йогурт, корицу, мед и протеин. заполни данной смесью яблоки и посыпь сверху орехами с корицей. поставь запекаться при 180 гр/20мин. перед тем как вытащить убедись что сам плод стал мягким.
приятного аппетита!
🥺🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🌸#meals🌸 💓
14 412
🤩🤩🤩💤 𝑳𝒖𝒏𝒄𝒉 💤
🤩 Как проходит ваш день?
Что у вас было на обед?
Отправляйте в наш чат 🤩
💘 ← пожелать девочкам в чате не чувствовать вину ♡
14 412
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🌟
🎀 низкокалорийная пища
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🐁 яичные белки - 18 ккал на 1 штуку
🐁 воздушный попкорн с хлопьями - 30 ккал на чашку
🐁 большинство фруктов и овощей - 70 ккал на 100г
🐁 нежирный творог и йогурт - 70 ккал на 100г
🐁желе без сахара - 10-15 ккал
🐁 рисовые лепешки и кукурузные оладьи - 30 ккал на 1 штуку
🐁 овсяные хлопья - 117 ккал на 30г
🐁 суп/бульон - 100 ккал
🐁 гедза - 50 ккал на 1 штуку
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
#полезности 🌟🌟
14 412
🤩🐾 #рпптикток 🐾🤩
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🐈 🤩ы скрываете своё похудение от родителей? если да, то как?
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🤩🐾 #интерактив 🐾🤩
14 412
🤩🐾 #рпптикток 🐾🤩
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🐈 🤩ы скрываете своё похудение от родителей? если да, то как?
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🤩🐾 #интерактив 🐾🤩
14 412
🤩🤩💤 𝑩𝒓𝒆𝒂𝒌𝒇𝒂𝒔𝒕 💤
🌸 Доброе утро, девочки!
Что у вас было на завтрак?
Отправляйте в наш чат 🤩
💘 ← пожелать девочкам в чате хорошего дня ♡
