uk
Feedback
صلاح الدین سنگ چین | روان‌درمانگر

صلاح الدین سنگ چین | روان‌درمانگر

Відкрити в Telegram

صلاح الدین سنگ چین روانشناس بالینی / طرحواره درمانگر و متخصص CBT عضو انجمن روانشناسی آمریکا APA بیش از ۳۰۰۰ جلسه مشاوره موفق رزرو تایم مشاوره : T.me/drsangchin تهیه دوره : https://zarinp.al/533051 رضایت : https://t.me/rezaiathalekhob

Показати більше

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу صلاح الدین سنگ چین | روان‌درمانگر

Канал صلاح الدین سنگ چین | روان‌درمانگر (@online_counsel) у мовному сегменті Фарсі є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 24 337 підписників, посідаючи 742 місце в категорії Психологія та 14 139 місце у регіоні Іран.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 24 337 підписників.

За останніми даними від 01 серпня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -1 018, а за останні 24 години на -49, загальне охоплення залишається високим.

  • Статус верифікації: Не верифікований
  • Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 9.46%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 5.69% реакцій від загальної кількості підписників.
  • Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 2 304 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 1 386 переглядів.
  • Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 39.
  • Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як وقت, جا, چیز, گاه, رابطه.

📝 Опис та контентна політика

Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
صلاح الدین سنگ چین روانشناس بالینی / طرحواره درمانگر و متخصص CBT عضو انجمن روانشناسی آمریکا APA بیش از ۳۰۰۰ جلسه مشاوره موفق رزرو تایم مشاوره : T.me/drsangchin تهیه دوره : https://zarinp.al/533051 رضایت : https://t.me/rezaiathalekhob

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 02 серпня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Психологія.

24 337
Підписники
-4924 години
-2377 днів
-1 01830 день

Триває завантаження даних...

Залучення підписників
серпень '26
серпень '260
в 4 каналах
липень '26
+205
в 3 каналах
Get PRO
червень '26
+92
в 2 каналах
Get PRO
травень '26
+201
в 2 каналах
Get PRO
квітень '26
+10
в 0 каналах
Get PRO
березень '260
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+16
в 6 каналах
Get PRO
січень '26
+5
в 2 каналах
Get PRO
грудень '25
+248
в 5 каналах
Get PRO
листопад '25
+459
в 6 каналах
Get PRO
жовтень '25
+73
в 2 каналах
Get PRO
вересень '25
+3
в 4 каналах
Get PRO
серпень '25
+1 162
в 10 каналах
Get PRO
липень '25
+1 244
в 11 каналах
Get PRO
червень '25
+13 222
в 6 каналах
Get PRO
травень '25
+1 884
в 26 каналах
Get PRO
квітень '25
+942
в 5 каналах
Get PRO
березень '25
+12
в 3 каналах
Get PRO
лютий '25
+558
в 2 каналах
Get PRO
січень '25
+227
в 6 каналах
Get PRO
грудень '24
+557
в 6 каналах
Get PRO
листопад '24
+226
в 5 каналах
Get PRO
жовтень '24
+318
в 6 каналах
Get PRO
вересень '24
+866
в 4 каналах
Get PRO
серпень '24
+624
в 2 каналах
Get PRO
липень '24
+643
в 6 каналах
Get PRO
червень '24
+392
в 5 каналах
Get PRO
травень '24
+1 438
в 7 каналах
Get PRO
квітень '24
+157
в 4 каналах
Get PRO
березень '24
+1 397
в 11 каналах
Get PRO
лютий '24
+833
в 14 каналах
Get PRO
січень '24
+1 897
в 26 каналах
Get PRO
грудень '23
+5 210
в 14 каналах
Get PRO
листопад '23
+1 276
в 6 каналах
Get PRO
жовтень '23
+2 058
в 9 каналах
Get PRO
вересень '23
+3 966
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+8 015
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+3 277
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+235
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+2 793
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+3 827
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+1 243
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+2 317
в 0 каналах
Дата
Залучення підписників
Згадування
Канали
02 серпня0
01 серпня0
Дописи каналу
پاسخ : ممکنه از گفتن یک «نه»ی مستقیم معذب باشنو این روش رو انتخاب کنه و احساس گناه شو کمتر کنه همین ! @Online_Counsel

2
اگه کسی ک دوسش داری، چندین بار بخواد تو رو غیرمستقیم سمت یکی دیگه هول بده باید چجوری واکنش نشون داد؟ اوکی خودش نمیخواد میخواد از سر وا کنه ولی چرا اینکارو میکنه؟ نخواستنه انقدر ضربه نمیزنه که این که در این حد مهم نباشی ضربه میزنه.
27
3
یه اضطرابی با کاراشه که مضطرب میشه، برای مثال: _چند کار سنگین رو با هم شروع میکنه _میخواد توی همه کارها پرفکت باشه _به خستگی، خواب، استراحت، تفریح بهای چندانی نمیده! _میخواد همه چی رو از قبل پیش‌بینی کنه _تلاش میکنه کنترل کل امور رو در دست بگیره _مدام به کل این مسیرها فکر میکنه Dr gravand nia @Online_counsel✅
1
4
گاهی بعد از یک دلبستگیِ دردناک، روان برای محافظت از خودش به این باور می‌رسد که «دیگر به هیچ‌کس نیاز ندارم». این احساس، اگرچه موقتاً قدرت می‌دهد، اما همیشه نشانهٔ ترمیم نیست؛ گاهی فقط زخمی است که شکلِ استقلال به خودش گرفته است. @Online_counsel✅
996
5
غم همیشه همراهِ گریه نیست. گاهی با خندیدن، کار کردن، بیرون رفتن و ادامه دادنه؛ به ظاهر شادی، در حالی که جایی از درونت، یکی هنوز داره عزاداری می‌کنه. @Online_counsel✅
1 382
6
تله شادمانی 🎙
1 364
7
اگر منتظری اول حالت خوب بشه، بعد زندگی کنی؛ این ویس و گوش بده
1 314
8
کودک برای رشد فقط به مراقبت فیزیکی نیاز نداره؛ به محیطی نیاز داره که بتونه در اون خودش باشه. وقتی کودک مجبور میشه همیشه با محیط سازگار بشه، ممکنه بعدها خودشو بین خواسته‌های دیگران گم کنه. @Online_counsel✅
1 397
9
کسی که کمتر پیام می‌ده، دعوت‌ها رو رد می‌کنه،‌یا از جمع‌ها ناپدید می‌شه، لزوماً نمی‌خواهد تنها باشه. گاهی فقط مغزش توانِ هزینه کردن برای ارتباط رو نداره. قبل از اینکه رفتار آدم‌ها رو قضاوت کنیم، خوبه به این فکر کنیم که شاید چیزی که می‌بینیم،نشونه‌ بی‌تفاوتی نباشه؛نشونه‌ فرسودگی یا حتی افسرگی باشه. @Online_counsel✅
1 675
10
یه بخش بزرگی از بلوغ روانی با پذیرش این موضوعه که هیچ‌کس نمیاد نجاتت بده. و یه بخش قشنگ‌ترش اینه که می‌فهمی "اغلب اوقات اصلا نیازی هم نداری که بیان!" @Online_counsel✅
1 770
11
ذهن، غمِ آشنا را به شادیِ ناشناخته ترجیح میده. چون پیش‌بینی‌پذیری، حتی اگر دردناک باشه، از ابهام امن‌تره. @Online_counsel✅
1 837
12
درمانگر جای آدم‌های از دست‌رفته رو پر نمی‌کنه؛ اما میتونه تجربه‌ای تازه از یک رابطهٔ ایمن رو فراهم کنه. رابطه‌ای که در اون اختلاف، اشتباه یا ناراحتی الزاماً به طرد یا گسست ختم نمیشه. همین تجربه، برای بسیاری از مراجعان بخشی از فرایند درمانه. @Online_counsel✅
1 863
13
📤اینجا میتونی جلسه مشاوره تو رزرو کنی @Drsangchin ✉️اینجا میتونی برام پیام ناشناس بذاری صلاح‌الدین سنگ‌چین APA | EFT & Schema Therapist @Online_counsel✅
1 765
14
سلام دکتر روزتون بخیر من دو ساله تو رابطه هستم تقریبا دو سه ماهی میشه رابطم با پارتنرم اصلا خوب نیست مثل قبل توجه نمیکنه برای دیدنم اصلا وقت نمیذاره سر کوچیکترین چیزا بحث میکنیم و اون تا دو سه روز پیام نمیده و دوری میکنه و کلا سرد شدیم و خودم خیلی به جدا شدن از این رابطه فکرمیکنم. من یه مدتیه مدام خواب خیانت ایشون رو با پارتنر قبلیشون میبینم جوری که انگاری خواب نیست واقعیته و خیلی دارم اذیت میشم خودم به شدت نشخوار فکری دارم و این موضوعات روز به روز داره انرژی روحی و جسمی منو میگیره جوری که از خواب بیدار میشم دلم میخواد با یه پیام ازش خداحافظی کنم ولی تو این مدتم چیزی ندیدم ازش ولی بخاطر خوابایی که میبینم و طرز رفتارش که عوض شده به شدت بهش مشکوکم بین دوراهی خیلی بزرگی گیر کردم نمیدونم باید چجوری تو اینجور مواقع رفتار کنم که به ضررم نباشه ممنون از راهنماییتون🥲🙏🏼
1 671
15
اینکه مدام خودت رو مقصر بدونی، باعث می‌شه یه روزی یادت بره که تو فقط یه آدمِ کم تجربه بودی که توی شرایط سخت، با همون امکاناتی که داشت، نهایتِ کاری که بلد بوده رو انجام داده تا تو بهتر زندگی کنی.. Reyhane Moghadm fallah @Online_Counsel✅
1 588
16
تاثیر آدمِ درست Araz @Online_Counsel✅
تاثیر آدمِ درست Araz @Online_Counsel✅
1 789
17
تاثیر آدم نادرست Araz @Online_Counsel✅
تاثیر آدم نادرست Araz @Online_Counsel✅
1 659
18
ما از زندگی بعضیا نمی‌ریم چون دوستشون نداریم؛ می‌ریم چون بالاخره فهمیدیم دوست داشتنِ یک نفر، دلیل کافی برای تحمل کردنِ هر چیزی نیست. @Online_counsel✅
1 730
19
اهمیت مرز سالم : مرزسالم مانع صمیمیت نیست؛ به ایجاد احترام متقابل، مسئولیت‌پذیری، استقلال فرد و امنیت روانی کمک می‌کنه.اگر رفتاری برای شما آزاردهنده است، به جای تحمل ، اون رو با احترام و صراحت بیان کنید. بیان نیازها بخشی از مهارت جرئت‌ورزی و یکی از مؤلفه‌های مهم روابط سالمه.
1 861
20
مرز جنسی : برپایه رضایت،احترام متقابل ،حق انتخاب و حفظ حریم خصوصی شکل می‌گیره. «با این رفتاراحساس راحتی نمی‌کنم» مرز فکری : به معنای احترام به تفاوت دیدگاه‌و پذیرش حق دیگران برای عقاید متفاوت، بدون تحقیریا اجبار به تغییر نظرشونه - «فکر می‌کنم بهتره این بحث را ادامه ندیم»
1 864