ПП - это полезно и вкусно 😋

ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ завтрак за 5 минут👌 Ингредиенты: 🥦 Сыр 🥦 Яйцо 🥦 Молоко 🥦 Тонкий лаваш 🥦 Растительное масло Приготовление на видео ☝️ Приятного аппетита 😋 Ставь любую реакцию👇 Хочешь похудеть? Жми сюда👈

🔥3.000 — 5.000₽/день с полного нуля на выполнении различных заданий, без переговоров с заказчиком, в 3 ШАГА: 1. Переходите на канал с заданиями — ЖМИ СЮДА! 2. Нажимаете на кнопку ‎Начать работу и связываетесь с нашим менеджером. 3. Менеджер подбирает вам задания за 10% от их стоимости, вы их выполняете и забираете себе 90%. Опыт не требуется, все задания вы будете выполнять при помощи искусственного интеллекта, обучение в процессе работы. Примеры заданий: — Написать 15 отзывов для интернет-магазина (1455 руб.) — Перевести 7 минутное аудио в текст (2100 руб.) — Написать текст для блога (1100 руб.)

Печенье гнёзда 🪹 Ингредиенты: Для теста: 🥦 Масло сливочное - 120 гр. 🥦 Сахарная пудра - 120 гр. 🥦 Яйцо - 1 шт. 🥦 Мука - 200 гр. 🥦 Разрыхлитель - 10 гр. 🥦 Какао порошок - 40 гр. Шоколадках начинка: 🥦 Шоколад - 50 гр. 🥦 Молоко - 2 ст.л. 🥦 Орехи 🥦 Шоколадные яйца Приготовление на видео ☝️ Приятного аппетита 😋 Ставь любую реакцию👇 Хочешь похудеть? Жми сюда👈

Картофельные оладьи всего из 3 ингредиентов! Ингредиенты: 🥦 Отварной картофель 500 г. 🥦 Полутвёрдый сыр 150 г. 🥦 Яйцо 1 шт. 🥦 Соль и чёрный перец по вкусу Приготовление на видео ☝️ Приятного аппетита 😋 Ставь любую реакцию👇 Хочешь похудеть? Жми сюда👈

ПП десерт🔥 Ингредиенты: 🥦 150 г сладких яблок 🥦 1 яйцо 🥦 2 ст.л какао порошка 🥦 1/3 ч.л разрыхлителя 🥦 Шоколадные капли по желанию Приготовление на видео ☝️ Приятного аппетита 😋 Ставь любую реакцию👇 Хочешь похудеть? Жми сюда👈

ХРУСТЯЩИЕ КАБАЧКИ😋👇 Ингредиенты: 🥦 Кабачок 🥦 Соль 🥦 Кукурузный крахмал (НЕ КАРТОФЕЛЬНЫЙ) 🥦 Сметана 🥦 Соль 🥦 Укроп 🥦 Чеснок Приготовление на видео ☝️ Приятного аппетита 😋 Ставь любую реакцию👇 Хочешь похудеть? Жми сюда👈

Суперскраб для кишечника! 👍 Пью утром, а вечером готова расцеловать свои весы 😍😍 Эффективно и полезно 💯 ЖМИ «СМОТРЕТЬ РЕЦЕПТЫ»⤵️

Ленивая овсянка с сушеной клюквой на кефире Ингредиенты: 🥦 Кефир 2,5-3,2% 200гр 🥦 Овсянка 3-4ст.л 🥦 Любой подсластитель (у меня сироп топинамбура 2ст.л) 🥦 Клюква сушеная 1,5ст.л 🥦 Половинка банана (добавляю с утра, а то превратится в кашу) Приготовление на видео ☝️ Приятного аппетита 😋 Ставь любую реакцию👇 Хочешь похудеть? Жми сюда👈

Мороженое из 3 ингредиентов🍨 Ингредиенты: 🥦 Творог 🥦 Банан 🥦 Карамель или сироп Приготовление на видео ☝️ Приятного аппетита 😋 Ставь любую реакцию👇 Хочешь похудеть? Жми сюда👈

НА ЭТОМ МЕНЮ КАЖДЫЙ СМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ ДО -8 КГ ЗА МЕСЯЦ🔥 Без СПОРТА И ГОЛОДАНИЯ😱 Цена доступна всем! Отзывы тут 👈 Дни можно менять! Повторять! Использовать меню можете хоть пол года🤩🤩 Меню дано на 30 дней! От 1200 до 2200 ккал Вы самостоятельно можете рассчитать нужную Вам калорийность на нашем сайте нажав сюда! Меню по правильному питанию Похудение за счёт дефицита калорий Не диета! ПРОДУКТЫ ПРОСТЫЕ! Доступные всем! Хотел похудеть, но не решался Вот твой шанс😇 Меню готовое! В меню входит список замены продуктов🔥 Но это еще не всё!😱 Только сегодня, в подарок входит🎁👇 - Сборник ПП рецептов (100 рецептов)🤩 - Программа видео-тренировок😍 Приобрести меню и получить подарки можно на нашем сайте по этой ссылке https://zdorovoe-poxudenie.ru/ 👈 Для оплаты из других стран пишите «ХОЧУ МЕНЮ» нам 👉 @eathealthwith в личные сообщения 🤗 НЕ ОТКЛАДЫВАЙ ТО, ЧТО МОЖНО НАЧАТЬ УЖЕ СЕГОДНЯ!