ПП - это полезно и вкусно 😋

Пробовали такой бутерброд? Ингредиенты: 🥦 Чиабатта (или любой хлебушек) 🥦 Яйца отварные 🥦 Авокадо спелое 🥦 Творожный сыр 🥦 Рыбка красная слабосоленая 🥦 Зелень Приготовление на видео ☝️ Приятного аппетита 😋 Ставь любую реакцию👇 Хочешь похудеть? Жми сюда👈

ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ завтрак за 5 минут👌 Ингредиенты: 🥦 Сыр 🥦 Яйцо 🥦 Молоко 🥦 Тонкий лаваш 🥦 Растительное масло Приготовление на видео ☝️ Приятного аппетита 😋 Ставь любую реакцию👇 Хочешь похудеть? Жми сюда👈

🔥3.000 — 5.000₽/день с полного нуля на выполнении различных заданий, без переговоров с заказчиком, в 3 ШАГА: 1. Переходите на канал с заданиями — ЖМИ СЮДА! 2. Нажимаете на кнопку ‎Начать работу и связываетесь с нашим менеджером. 3. Менеджер подбирает вам задания за 10% от их стоимости, вы их выполняете и забираете себе 90%. Опыт не требуется, все задания вы будете выполнять при помощи искусственного интеллекта, обучение в процессе работы. Примеры заданий: — Написать 15 отзывов для интернет-магазина (1455 руб.) — Перевести 7 минутное аудио в текст (2100 руб.) — Написать текст для блога (1100 руб.)

Печенье гнёзда 🪹 Ингредиенты: Для теста: 🥦 Масло сливочное - 120 гр. 🥦 Сахарная пудра - 120 гр. 🥦 Яйцо - 1 шт. 🥦 Мука - 200 гр. 🥦 Разрыхлитель - 10 гр. 🥦 Какао порошок - 40 гр. Шоколадках начинка: 🥦 Шоколад - 50 гр. 🥦 Молоко - 2 ст.л. 🥦 Орехи 🥦 Шоколадные яйца Приготовление на видео ☝️ Приятного аппетита 😋 Ставь любую реакцию👇 Хочешь похудеть? Жми сюда👈

Картофельные оладьи всего из 3 ингредиентов! Ингредиенты: 🥦 Отварной картофель 500 г. 🥦 Полутвёрдый сыр 150 г. 🥦 Яйцо 1 шт. 🥦 Соль и чёрный перец по вкусу Приготовление на видео ☝️ Приятного аппетита 😋 Ставь любую реакцию👇 Хочешь похудеть? Жми сюда👈

ПП десерт🔥 Ингредиенты: 🥦 150 г сладких яблок 🥦 1 яйцо 🥦 2 ст.л какао порошка 🥦 1/3 ч.л разрыхлителя 🥦 Шоколадные капли по желанию Приготовление на видео ☝️ Приятного аппетита 😋 Ставь любую реакцию👇 Хочешь похудеть? Жми сюда👈

ХРУСТЯЩИЕ КАБАЧКИ😋👇 Ингредиенты: 🥦 Кабачок 🥦 Соль 🥦 Кукурузный крахмал (НЕ КАРТОФЕЛЬНЫЙ) 🥦 Сметана 🥦 Соль 🥦 Укроп 🥦 Чеснок Приготовление на видео ☝️ Приятного аппетита 😋 Ставь любую реакцию👇 Хочешь похудеть? Жми сюда👈

Суперскраб для кишечника! 👍 Пью утром, а вечером готова расцеловать свои весы 😍😍 Эффективно и полезно 💯 ЖМИ «СМОТРЕТЬ РЕЦЕПТЫ»⤵️

Ленивая овсянка с сушеной клюквой на кефире Ингредиенты: 🥦 Кефир 2,5-3,2% 200гр 🥦 Овсянка 3-4ст.л 🥦 Любой подсластитель (у меня сироп топинамбура 2ст.л) 🥦 Клюква сушеная 1,5ст.л 🥦 Половинка банана (добавляю с утра, а то превратится в кашу) Приготовление на видео ☝️ Приятного аппетита 😋 Ставь любую реакцию👇 Хочешь похудеть? Жми сюда👈

Мороженое из 3 ингредиентов🍨 Ингредиенты: 🥦 Творог 🥦 Банан 🥦 Карамель или сироп Приготовление на видео ☝️ Приятного аппетита 😋 Ставь любую реакцию👇 Хочешь похудеть? Жми сюда👈