Доктор Терлецкая (врач-косметолог, акне, розацеа, увеличение губ, ботокс, ббл, шлифовки, СМАС, РФ-лифтинг Виваче)
Відкрити в Telegram
Даниела, врач дерматолог - косметолог, акне-эксперт. Обсуждаем особенности акне и розацеа, возрастные изменения кожи, домашний уход и профессиональные процедуры. Канал про путешествия 👉🏻👉🏻 https://t.me/cosme_horizons
Показати більше2 361
Підписники
+124 години
+177 днів
+2930 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
липень '26
липень '26
+35
в 2 каналах
червень '26
+53
в 4 каналах
Get PRO
травень '26
+45
в 2 каналах
Get PRO
квітень '26
+37
в 3 каналах
Get PRO
березень '26
+74
в 2 каналах
Get PRO
лютий '26
+66
в 4 каналах
Get PRO
січень '26
+68
в 1 каналах
Get PRO
грудень '25
+118
в 2 каналах
Get PRO
листопад '25
+63
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '25
+63
в 2 каналах
Get PRO
вересень '25
+47
в 2 каналах
Get PRO
серпень '25
+48
в 2 каналах
Get PRO
липень '25
+51
в 3 каналах
Get PRO
червень '25
+34
в 1 каналах
Get PRO
травень '25
+49
в 1 каналах
Get PRO
квітень '25
+70
в 1 каналах
Get PRO
березень '25
+115
в 0 каналах
Get PRO
лютий '25
+56
в 0 каналах
Get PRO
січень '25
+93
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+147
в 0 каналах
Get PRO
листопад '24
+65
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+54
в 0 каналах
Get PRO
вересень '24
+71
в 0 каналах
Get PRO
серпень '24
+211
в 4 каналах
Get PRO
липень '24
+145
в 0 каналах
Get PRO
червень '24
+94
в 1 каналах
Get PRO
травень '24
+79
в 0 каналах
Get PRO
квітень '24
+68
в 0 каналах
Get PRO
березень '24
+51
в 0 каналах
Get PRO
лютий '24
+39
в 0 каналах
Get PRO
січень '24
+80
в 2 каналах
Get PRO
грудень '23
+43
в 0 каналах
Get PRO
листопад '23
+139
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '23
+19
в 0 каналах
Get PRO
вересень '23
+35
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+39
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+951
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 13 липня | +2 | |||
| 12 липня | +2 | |||
| 11 липня | +1 | |||
| 10 липня | +3 | |||
| 09 липня | +2 | |||
| 08 липня | +3 | |||
| 07 липня | +5 | |||
| 06 липня | +7 | |||
| 05 липня | +7 | |||
| 04 липня | +1 | |||
| 03 липня | +1 | |||
| 02 липня | 0 | |||
| 01 липня | +1 |
Дописи каналу
Чтобы вы в ноябре-декабре не мучали меня с вопросами, что бы такого сделать для красоты к Новому году, пора уже сейчас записаться на лифтинг😏
Олиджио: когда коже нужен не “укол красоты”, а умный лифтинг🤌
Олиджио — это монополярный RF-лифтинг нового поколения, который работает с качеством кожи, плотностью тканей и овалом лица без разрезов, без уколов и без реабилитации.
Мы его очень ждали и вот уже 1,5 месяца он работает с нами в команде ☺️
Что происходит во время процедуры?
Радиочастотная энергия глубоко прогревает ткани, запускает сокращение коллагеновых волокон и стимулирует выработку нового коллагена. За счёт этого кожа становится более плотной, упругой, а контуры лица более чёткими, не меняя вас до неузнаваемости.
Что мы видим после курса или даже одной процедуры:
- более подтянутый овал лица
- уменьшение дряблости и “усталости” кожи
- сглаживание мелких морщин и заломов, это особенно актуально в зоне вокруг глаз
- улучшение тургора и плотности
- более свежий, собранный вид лица - главное, что отмечают пациенты
Особенно хорошо Олиджио работает, когда вас беспокоят:
- потеря чёткости овала
- начальные и умеренные признаки птоза в нижней трети и в области век
- снижение плотности кожи после снижения веса☝🏻 особенно на препаратах, делать лучше во время похудения, а не после
❗️Важно понимать: это не процедура «на один день”. Лифтинг-эффект может быть заметен сразу, но основной результат нарастает постепенно — в течение нескольких недель и месяцев, когда кожа начинает активно обновляться. Окончательный эффект будет заметен через 3-4 месяца, не раньше.Кому я особенно часто рекомендую Олиджио? Тем, кто хочет естественное омоложение без эффекта “перетянутости”, без долгого восстановления и без радикальных мер. Восстановления после процедуры вообще нет👌🏻 Болезненность незначительная 👌🏻 1 процедура 1 раз в 1-2 года. Перед процедурой обязательно сдать минимальный список анализов. И да, это один из тех методов, где правильно подобранный протокол действительно имеет значение. Аппарат — это только инструмент. Результат всегда создаёт врач😉
| 2 | Что еще захватить в корейской аптеке?
Derma Touch Ultra Plus от Kwangdong Pharmaceutical и 100% оригинальный Dermatix Ultra (у нас он продается только на маркетплейсах).
Два дерматологических геля на основе силикона. Предназначены для ухода за шрамами.
🤔Зачем они нужны?
Силикон формирует невидимую защитную пленку, смягчает и профилактирует разрастание рубца. Особенно актуально, если вы имеете склонность к формированию келоидов или планируется рубец в потенциально опасных зонах для роста таких рубцов (декольте, мочки ушей, плечи).
Акутально будет после пластических операций или удаления новообразований.
Мне больше понравился по текстуре и действию корейский гель Derma touch. Быстрее засыхает и формирует заметную пленку, сложнее стереть. И субъективно хорошо снимает зуд.
В составе помимо 5 форм силикона еще идет аллантоин, экстракт лука (в контрактубексе тоже он) и витамин Е для смягчения кожи. Плюс есть фильтры спф 30+, что актуально для рубцов на открытых участках с целью профилактики пигментации на этом месте.
Dermatix отличается тем, что содержит меньше видов силикона и вместо смягчающих компонентов идет витамин С для осветления рубца. И нет спф.
Мне снова никто не заплатил за рекламу, сеульские аптеки, свяжитесь со мной 😀 | 454 |
| 3 | ЗАВТРА ОТКРОЕТСЯ РАСПИСАНИЕ НА АВГУСТ ДДЯ ПОСТОЯННЫХ ПАЦИЕНТОВ
потом не говорите, что не успели🙃
❗️17.08-26.08 меня не будет | 624 |
| 4 | ПИТАНИЕ И СИСТЕМНЫЕ РЕТИНОИДЫ
Изотретиноин работает только при одном условии — если он усваивается. А это напрямую зависит от вашего питания.
Препарат необходимо принимать вместе с едой, содержащей жиры. Без жиров биодоступность резко снижается, и эффективность терапии падает.
🤔 Сколько жиров нужно?
В среднем ориентир — около 1 г/кг массы тела в сутки.
Поэтому иногда дозу препарата лучше распределять на несколько приёмов пищи, а не принимать всё за один раз.
Пример: на капсулу 16–20 мг достаточно добавить немного жиров — хлеб с маслом, несколько орехов, один желток. Если приём пищи более плотный (авокадо, сыр, творог, масла), можно принять вторую капсулу.
Если у вас несколько капсул в день — оптимально распределить их на завтрак, обед и ужин, добавляя источники полезных жиров: жирная рыба, орехи, масла, авокадо, яйца, творог выше 5%, сливочное масло.
Даже несмотря на более высокую биодоступность в Акнекутане, этого недостаточно для полноценного усвоения без еды и не стоит на это сильно рассчитывать.
Чтобы контролировать липидный профиль, важно помимо жиров добавлять клетчатку в каждый приём пищи: овощи, фрукты, бобовые, злаки.
По сути, звучит не сложно, рацион должен быть максимально близок к средиземноморскому.
☝🏻 Важно:
— капсулы нельзя вскрывать
— запивать лучше водой, не кофе и не чаем
— нельзя принимать натощак
— алкоголь и препарат не совмещаются (если планируется вечеринка — капсулы лучше принять минимум за 2 часа до)
Нет необходимости пить препарат строго по времени — главное, не пропускать суточную дозу. Но пропуск более чем на 3-5 дней может быть критичен и может потребовать пересмотра терапии.
❗️Омега-3 не заменяет приём пищи — в капсулах слишком мало жира для усвоения изотретиноина | 654 |
| 5 | Відеоповідомлення | 669 |
| 6 | Я начала разгребать корейские сокровища и у меня новая любовь среди спф, которого конечно же нет у нас🥲
Но я надеюсь, что скоро появится, тк сам бренд Cell Fusion C представлен и он очень достойный👌🏻 как по спф, так и по антиоксидантам, цика-средствам.
Санскрин на смешанных фильтрах, есть и физический, и современные химические.
За счет этого немного выбеливает, но, во-первых, корейцы добавили розовый пигмент, чтобы нивелировать это, во-вторых, через 15 минут он хорошо усаживается.
Не могу сказать, что это прям невесомый флюид, как Dr Ceuracle Hyal Reyouth или Cu skin Vitamin U fluid, но он и не заявлен таким. Немного ощущается, но не напрягает.
Слизистую глаз не раздражает вообще.
В составе еще ниацинамид и витамин С (он же как бы осветляющий), чуть аминокислот, сквалан и церамиды для барьера.
Использую как основной дневной крем. На системных ретиноидах идеален, да, это мой камин аут))
У них же хороший спф полностью на физиках для чувствительной кожи | 676 |
| 7 | Для NAD+ и NMN в косметике проблема еще сложнее: молекулы должны быть очень стабильны в формуле, каким-то образом пройти барьер кожи и еще и сохранить биологическую активность, а это очень сложно достижимо в реальном продукте.
Выводы:
• Экзосомы — интересная, но пока не до конца стандартизованная история, особенно в косметике. В трихологии можно пробовать
• PDRN выглядит наиболее доказательным и практичным из этой четверки: у него понятный регенеративный профиль и больше прикладных данных в эстетической медицине
• NAD+ — биологически очень логичная молекула, но в уходе за кожей лучше сомнительно, в инъекциях пока тоже спорно
• NMN пока остается наиболее недоказанным игроком именно в контексте кожи и anti-age-косметики в виду молодости компонента и отсутствия большой клинической базы. Будем ждать
Если совсем просто:
• для быстрого эффекта и регенерации чаще интереснее инъекционные PDRN
• для экзосом нужно очень внимательно смотреть, что именно стоит за названием
• для NAD+ и NMN в косметике пока больше биологической логики, чем клинической доказательности | 654 |
| 8 | Для NAD+ и NMN в косметике проблема еще сложнее: молекулы должны быть очень стабильны в формуле, каким-то образом пройти барьер кожи и еще и сохранить биологическую активность, а это очень сложно достижимо в реальном продукте.
Выводы:
• Экзосомы — интересная, но пока не до конца стандартизованная история, особенно в косметике. В трихологии можно пробовать
• PDRN выглядит наиболее доказательным и практичным из этой четверки: у него понятный регенеративный профиль и больше прикладных данных в эстетической медицине
• NAD+ — биологически очень логичная молекула, но в уходе за кожей лучше сомнительно, в инъекциях пока тоже спорно
• NMN пока остается наиболее недоказанным игроком именно в контексте кожи и anti-age-косметики в виду молодости компонента и отсутствия большой клинической базы. Будем ждать
Если совсем просто:
• для быстрого эффекта и регенерации чаще интереснее инъекционные PDRN
• для экзосом нужно очень внимательно смотреть, что именно стоит за названием
• для NAD+ и NMN в косметике пока больше биологической логики, чем клинической доказательности | 4 |
| 9 | Я думаю, вы готовы к этому разговору.
Пора разобраться во всех этих экзосомах, NAD+, NMN и PDRN.
В последние годы в косметологии часто заучат эти непонятные аббревиатуры.
Если вы еще не слышали, то поверьте, в ближайшие пару лет только и будут говорить о них.
Важно понимать простую вещь: это не «волшебные омолаживающие молекулы», а разные биологически активные системы с очень разным уровнем доказательности, стабильности и реальной клинической пользы.
Экзосомы — это внеклеточные частички, которые клетки перекидывают друг другу, как сообщения для коммуникации. Внутри них находятся «сообщения»: белки, РНК, липиды и другие сигнальные молекулы, с помощью которых одна клетка может влиять на поведение другой. И именно поэтому их изучают в регенеративной медицине и дерматологии. Проблема в том, что в косметике слово «экзосомы» часто используется слишком свободно: далеко не всегда под ним подразумеваются настоящие, стандартизованные и верифицированные экзосомальные препараты.
Для инъекционного применения интерес выше, но и там база пока неоднородна: данные многообещающие, однако крупные, хорошо контролируемые исследования еще ограничены. Пока на практике замечен хороший эффект при лечении выпадения волос, например, экзосомальные стерильные сыворотки под мезороллер/дермапен. Ну и для заживления кожи конечно.
PDRN — это фрагменты ДНК, чаще всего рыбного происхождения (те самые молоки лосося), который помогает регенерации, потенциально влияет на воспаление и ангиогенез.
Что делает? Заставляет клетки активнее вырабатывать коллаген и эластин, улучшает микроциркуляцию, клетки лучше себя чувствуют, вы сияете ✨
Наиболее убедительная зона его применения — инъекционные процедуры и восстановление после повреждения кожи (например, наши агрессивные процедуры, повреждающие барьер), где есть обзоры и клинические наблюдения в пользу улучшения заживления, текстуры и переносимости процедур.
В косметике PDRN может быть интересен только как поддерживающий ингредиент, но в топическом формате его эффективность обычно скромнее и сильнее зависит от формулы, доставки и концентрации.
NAD+ — ключевой кофермент клеточного метаболизма, восстановления поврежденной ДНК и именно поэтому он стал популярным в anti-age-тематике. По сути это главная система энергии клеток кожи, как генератор.
С возрастом уровень естественного NAD физиологически уменьшается и клетки начинают все больше «уставать» без энергии, соответственно медленнее восстанавливаются, кожа тускнеет. На уровень NAD особенно стоит обращались внимание после 40 лет.
Для кожи есть доклинические данные, показывающие, что NAD+ может поддерживать ответ клеток на различные стрессы, в том числе УФ-повреждение и помогать в механизмах восстановления, а недавняя работа на человеческих фибробластах показала положительный эффект на старение.
Но важно не путать это с доказанным клиническим эффектом: для наружных NAD+ средств человеческих исследований пока заметно меньше, чем для более привычных ингредиентов вроде ниацинамида 🤷♀️
А в инъекциях есть проблема с доставкой ингредиента, тк это слишком большая и слишком нестабильная молекула, которая чаще всего быстрее распадется, чем успеет оказать эффект.
NMN — это предшественник NAD+ и за счет этого на него сейчас больше надежд, тк он может поддерживать NAD+ в клетках.
В косметике NMN изучается, но клиническая база остается намного слабее, чем маркетинг: существует зарегистрированное исследование косметической формулы с NMN 2%, но этого мало. На сегодняшний день NMN выглядит скорее как перспективный биохимический концепт, чем как ингредиент с реальной клинической ролью в уходе за кожей.
Что еще важно помнить?
Инъекции и топические формы — это не одно и то же. Для экзосом и PDRN инъекционный путь логичнее с точки зрения доставки и биодоступности, поэтому именно там чаще появляются клинические сигналы о восстановлении и улучшении качества кожи. И поэтому если вы будете мазать сыворотку с PDRN, вы не сможете получить тот же эффект, как от инъекции Plinest или Rejuran. | 642 |
| 10 | немного антистресс контента ❤️🩹 | 714 |
| 11 | Не хочется пока на канал ничего выкладывать. Я завтра обязательно вернусь к вам с косметологическим контентом👌🏻
Пока давайте поможем еще молодой семье, кто чем может 🥹
Ребятам нужны будут огромные суммы на реабилитацию, новый дом и вещи.
Новый сбор в сбере
Как только поможете, выходите из сбора, чтобы он не переполнялся 🙏
Сбор в т-банке | 742 |
| 12 | Меня не взломали и, к сожалению, это не вброс.
Готовила вам пост про биоревитализацию, но современные реалии вносят свои коррективы🗿
У близкого человека сегодня пострадала семья в подмосковном городе в результате инцидента с бпла.
Младший сын семьи погиб, дом разрушен, а оба родителя в больнице и пока в крайне тяжелом состоянии.
Просим откликнуться и оказать поддержку всех, кто готов 🙏
Любая помощь будет ценна.
Сбор в сбере
Сбор в т-барке | 1 347 |
| 13 | Я нагулялась)
Возвращаюсь в рабочую жизнь.
С понедельника уже буду в клинике. Июль весь забит, но у меня для постоянных пациентов снова есть несколько окошек 😏
Запись в директе https://t.me/drterletskaya
На август расписание будет 5-7 июля 👌🏻 | 1 353 |
| 14 | ЭЛЕКТРОНКИ И КОСМЕТОЛОГИЯ
О наболевшем в современном мире 🥲
Самые очевидные последствия:
- Морщины курильщика вокруг губ
- Истончение губ и усиленный рельеф
- Миграция филлера в губах
- Постоянно непроходящий периоральный дерматит вокруг губ (очень частая причина)
- Обострение акне, в особенности комедонов, но воспаления тоже усилит
- Обострение мелазмы (пигментации)
- Обострение розацеа
- Обезвоженность кожи
И как бы мы не старались вылечить кожу, побороться с постакне или сделать красивую форму губ, огромная часть наших усилий будет просто улетать, как в черную дыру.
Опасность такого вида курения, помимо очевидного вреда для общего здоровья, в том, что за счет вкусного аромата и мнимой безопасности, вы не придаете значения тому вреду, который он наносит.
Кроме никотина в составе также идет глицерин, пропиленгликоль и ароматизаторы, которые как раз будут отвечать за постоянное повреждение барьера.
Усиливается окислительный стресс, с которым мы итак пытаемся бороться всеми возможными способами: уход с антиоксидантами, спф, биоревитализация.
❗️Такой коже втройне важно ответственно защищаться от солнца, тк свои механизмы защиты ослаблены❗️
Все это будет усиливать воспаление, замедлять заживление ран, компенсаторно из-за обезвоживания повышать выработку себума у кожи с акне, нарушать кровоснабжение в мелких сосудах.
И дальше вас ждет плохая регенерация после процедур, отсутствие эффекта от увлажнения и обострение заболеваний кожи🤷♀️
Косметология - не волшебство.
И не работает, если вы сами не прикладываете никаких усилий🥲 | 1 180 |
| 15 | ЭЛЕКТРОНКИ И КОСМЕТОЛОГИЯ
О наболевшем в современном мире 🥲
Самые очевидные последствия:
- Морщины курильщика вокруг губ
- Истончение губ и усиленный рельеф
- Миграция филлера в губах
- Постоянно непроходящий периоральный дерматит вокруг губ (очень частая причина)
- Обострение акне, в особенности комедонов, но воспаления тоже усилит
- Обострение мелазмы (пигментации)
- Обострение розацеа
- Обезвоженность кожи
И как бы мы не старались вылечить кожу, побороться с постакне или сделать красивую форму губ, огромная часть наших усилий будет просто улетать, как в черную дыру.
Опасность такого вида курения, помимо очевидного вреда для общего здоровья, в том, что за счет вкусного аромата и мнимой безопасности, вы не придаете значения тому вреду, который он наносит.
Кроме никотина в составе также идет глицерин, пропиленгликоль и ароматизаторы, которые как раз будут отвечать за постоянное повреждение барьера.
Усиливается окислительный стресс, с которым мы пытаемся бороться всеми возможными способами: уход с антиоксидантами, спф, биоревитализация.
❗️Такой же втройне важно ответственно защищаться от солнца, тк свои механизмы защиты ослаблены❗️
Все это будет усиливать воспаление, замедлять заживление ран, компенсаторно из-за обезвоживания повышать выработку себума у кожи с акне, нарушать кровоснабжение в мелких сосудах.
И дальше вас ждет плохая регенерация после процедур, отсутствие эффекта от увлажнения и обострение заболеваний кожи🤷♀️
Косметология - не волшебство.
И не работает, если вы сами не прикладываете никаких усилий🥲 | 1 |
| 16 | ЭЛЕКТРОНКИ И КОСМЕТОЛОГИЯ
О наболевшем в современном мире 🥲
Самые очевидные последствия:
- Морщины курильщика вокруг губ
- Истончение губ и усиленный рельеф
- Миграция филлера в губах
- Постоянно непроходящий периоральный дерматит вокруг губ (очень частая причина)
- Обострение акне, в особенности комедонов, но воспаления тоже усилит
- Обострение мелазмы (пигментации)
- Обострение розацеа
- Обезвоженность кожи
И как бы мы не старались вылечить кожу, побороться с постакне или сделать красивую форму губ, огромная часть наших усилий будет просто улетать, как в черную дыру.
Опасность такого вида курения, помимо очевидного вреда для общего здоровья, в том, что за счет вкусного аромата и мнимой безопасности, вы не придаете значения тому вреду, который он наносит.
Кроме никотина в составе также идет глицерин, пропиленгликоль и ароматизаторы, которые как раз будут отвечать за постоянное повреждение барьера.
Усиливается окислительный стресс, с которым мы пытаемся бороться всеми возможными способами: уход с антиоксидантами, спф, биоревитализация.
❗️Такой же втройне важно ответственно защищаться от солнца, тк свои механизмы защиты ослаблены❗️
Все это будет усиливать воспаление, замедлять заживление ран, компенсаторно из-за обезвоживания повышать выработку себума у кожи с акне, нарушать кровоснабжение в мелких сосудах.
И дальше вас ждет плохая регенерация после процедур, отсутствие эффекта от увлажнения и обострение заболеваний кожи🤷♀️
Косметология - не волшебство. И не работает, если вы сами не прикладываете никаких усилий🥲 | 1 |
| 17 | ЭЛЕКТРОНКИ И КОСМЕТОЛОГИЯ
О наболевшем в современном мире 🥲
Самые очевидные последствия:
- Морщины курильщика вокруг губ
- Истончение губ и усиленный рельеф
- Миграция филлера в губах
- Постоянно непроходящий периоральный дерматит вокруг губ (очень частая причина)
- Обострение акне, в особенности комедонов, но воспаления тоже усилит
- Обострение мелазмы (пигментации)
- Обострение розацеа
- Обезвоженность кожи
И как бы мы не старались вылечить кожу, побороться с постакне или сделать красивую форму губ, огромная часть наших усилий будет просто улетать, как в черную дыру.
Опасность такого вида курения, помимо очевидного вреда для общего здоровья, в том, что за счет вкусного аромата и мнимой безопасности, вы не придаете значения тому вреду, который он наносит.
Кроме никотина в составе также есть глицерин, пропиленгликоль и ароматизаторы, которые как раз будут отвечать за постоянное повреждение барьера.
Усиливается окислительный стресс, с которым мы пытаемся бороться всеми возможными способами: уход с антиоксидантами, спф, биоревитализация.
❗️Такой же втройне важно ответственно защищаться от солнца, тк свои механизмы защиты ослаблены❗️
Все это будет усиливать воспаление, замедлять заживление ран, компенсаторно из-за обезвоживания повышать выработку себума у кожи с акне, нарушать кровоснабжение в мелких сосудах.
И дальше вас ждет плохая регенерация после процедур, отсутствие эффекта от увлажнения и обострение заболеваний кожи🤷♀️
Косметология - не волшебство. И не работает, если вы сами не прикладываете никаких усилий🥲 | 1 |
| 18 | Вчера случайно познакомилась с невероятной красивой девушкой из Гонконга.
Которой реально в ее 37 не дашь больше 20 с хвостиком, а не как в рилсах🤪
Весь вечер восхищалась ее красотой и сиянием кожи.
И вот какие «секреты» такой молодости она рассказала:
✔️ Ежедневная!! физическая нагрузка, не просто прогулка, а силовые тренировки. Держит стабильный вес
✔️ Много лет не ест сладкое
✔️ Следит за белком и клетчаткой в питании
✔️ Не курит
✔️ Ежедневно использует спф, без отговорок
✔️ Использует качественный минимальный уход
Только на такую базу идеально ляжет косметология, не наоборот. Получается опять никаких «секретов»))
Причем у неё 0 процедур и операций. Безусловно мы не отменяем генетику, но генетика ничто без образа жизни. И если посмотреть на всех красивых женщин из Японии, Кореи или Китая, и углубиться, то станет понятно, что дело совсем не в генетике, а в привычках, питании и в балансе👌🏻 | 759 |
| 19 | Не люблю делить косметику по географической принадлежности, но сегодня разделю 💁♀️
Я уже раз 20 зашла в Olive Young и в остальные магазины косметики и в целом мое мнение относительно корейской косметики не сильно поменялось.
Что я бы брала:
✔️ Солнцезащитные средства. Но лучше какие-то известных брендов, тк косяки с фильтрами в Корее все-таки бывают
✔️ Восстанавливающие и успокаивающие средства с центеллой, мадекассосидом, экстрактами. Здесь они действительно хороши
✔️ Маски тканевые и гидрогелевые, если любите такое
✔️ Мягкий антиэйдж на основе пептидов и антиоксидантов. И конечно PDRN с экзосомами, все полки ими завалены
✔️ Можно найти неплохой витамин С
✔️ Декоративка типа консиллеров, кушонов, нравятся, что многие оттенки у них уходят в розовый, а не в желтый или оливковый. Блестяшки всякие, тени, хайлайтеры. Блески и бальзамы для губ
Что не стала бы:
✔️ Очищение. Уже много раз говорила, что здесь у них гигантский провал, старые ПАВы, которые убивают барьер. За редким исключением бывает что-то нормальное
✔️Ретинол. Чаще или низкая концентрация или не самые эффективные метаболиты. Это я бы искала в отечественной косметике или европейской / американской
✔️ Кислоты. Салициловой, например, вообще почти нет. Азелаинки тоже очень мало, попробуй найди еще. Ну и остальных кислот также. У них сейчас тренд на регенерацию. Несколько лет назад всех засушили кислотами, а теперь восстанавливают)) | 803 |
| 20 | Поп-апы корейские слышали?
Я обокрала💅 | 803 |
