uk
Feedback
Кости и точка.

Кости и точка.

Закритий канал

Про похудение

Показати більше

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Кости и точка.

Канал Кости и точка. у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 29 180 підписників, посідаючи 680 місце в категорії ЗОЖ та 22 339 місце у регіоні Росія.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 29 180 підписників.

За останніми даними від 02 серпня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -632, а за останні 24 години на -49, загальне охоплення залишається високим.

  • Статус верифікації: Не верифікований
  • Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 2.21%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 1.05% реакцій від загальної кількості підписників.
  • Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 645 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 305 переглядів.
  • Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 14.
  • Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як критика, выгляжу, занос, melbet, mmmeeelllb.

📝 Опис та контентна політика

Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
Про похудение

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 03 серпня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії ЗОЖ.

29 180
Підписники
-4924 години
-1597 днів
-63230 день
Архів дописів
165/56 На сколько кг выгляжу? Стоит ли худеть? Если да, то до скольки?
165/56 На сколько кг выгляжу? Стоит ли худеть? Если да, то до скольки?

160/40 норм? Стоит ли худеть? Если да, то до скольки?
160/40 норм? Стоит ли худеть? Если да, то до скольки?

На оценку ( критика принимается) На сколько выгляжу, какой тип фигуры ?
На оценку ( критика принимается) На сколько выгляжу, какой тип фигуры ?

😎Единственное лицензированное Telegram-казино Всегда здесь: @TonPlay
😎Единственное лицензированное Telegram-казино Всегда здесь: @TonPlay

155/ 52-54 На сколько выгляжу? Посоветуйте тренировки на ноги. Занимаюсь танцами, активности не мало))) (в общем мне всё нрав
155/ 52-54 На сколько выгляжу? Посоветуйте тренировки на ноги. Занимаюсь танцами, активности не мало))) (в общем мне всё нравиться, просто хочется узнать ваше мнение)

здравствуйте, я уже была здесь, 167/47,2. Ненавижу себя от слова совсем. Кого не спрошу на вид дают не больше 50кг, это пизде
здравствуйте, я уже была здесь, 167/47,2. Ненавижу себя от слова совсем. Кого не спрошу на вид дают не больше 50кг, это пиздец. на сколько выгляжу? какой тип фигуры? стоит ли худеть? советы по фигуре, чо делать дальше?

160/?? На сколько кг выгляжу ? Нужна очень жесткая критика 🙏
160/?? На сколько кг выгляжу ? Нужна очень жесткая критика 🙏

171/67 Хотелось бы до шестидесяти хотя бы сбросить, но это пока. Можете посоветовать диеты и хорошие упражнения на ноги? Зара
171/67 Хотелось бы до шестидесяти хотя бы сбросить, но это пока. Можете посоветовать диеты и хорошие упражнения на ноги? Заранее всем спасибо 🌸

164/50,4 Сбросила 23кг за 3 месяца. Потеряла месячные и не могу их восстановить. Так же занимаюсь любительским спортом. Сколь
164/50,4 Сбросила 23кг за 3 месяца. Потеряла месячные и не могу их восстановить. Так же занимаюсь любительским спортом. Сколько по вашему нужно ещё скинуть? (Принимаю любую критику)

Худела тольуо ради ног. Не знаб останавливаться или продолжать? Ромт 158-160.
Худела тольуо ради ног. Не знаб останавливаться или продолжать? Ромт 158-160.

+- 165/53 хотелось бы скинуть до 46/47 убрать живот и получить хорошую талию до лета подскажите любые способы без сильного вр
+- 165/53 хотелось бы скинуть до 46/47 убрать живот и получить хорошую талию до лета подскажите любые способы без сильного вреда для здоровья 🥹🥹

🐲 Дом Дракона — главный розыгрыш от Dragon Money Дракон проснулся и раздаёт сокровища. Призовой фонд — 40.000.000₽, а на вершине клада ждёт Porsche Panamera GTS 💶 🔥 Ивент идёт с 15 по 21 июня. Чем активнее играешь в эти дни — тем больше билетов в розыгрыш. Всё честно, победителей определяют открыто Займи место в Доме Дракона, пока двери открыты 👇 🍀 Dragon Money

Рост 170/ вес ?? (Точно не знаю , +-56кг) Можете предположить сами Параметры : Талия - 67см Руки - 22см Ляшки - 55 см Икры -3
Рост 170/ вес ?? (Точно не знаю , +-56кг) Можете предположить сами Параметры : Талия - 67см Руки - 22см Ляшки - 55 см Икры -30 см Можно пожалуйста жёсткую критику и советы по тренировками ?☺️

СЕГОДНЯ СТАВЛЮ НА МАТЧ ЧЕМПИОНАТА МИРА 2026: 🇫🇷 ФРАНЦИЯ - СЕНЕГАЛ 🇸🇳 ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕО ПРОГНОЗ БЕСПЛАТНО👇 https://t.me/+cfwyE-Ay7vQ1OGQy

156/53 Сейчас в максимальном весе, пытаюсь выйти из длительных кп. На сколько выгляжу?
156/53 Сейчас в максимальном весе, пытаюсь выйти из длительных кп. На сколько выгляжу?

Как выйти на доход в 500.000 при этом путешествовать , работая удаленно ?! CRYPTOSCOP читай и поймешь: ✅Как начать зарабатыва
Как выйти на доход в 500.000 при этом путешествовать , работая удаленно ?! CRYPTOSCOP читай и поймешь: ✅Как начать зарабатывать без огромных вложений, ✅ Превратить 100$ в новую квартиру или машину ✅При этом тратя на работу не больше 3-4 часов в день: CRYPTOSCOP читай и повторяй ⚪️поддержка и консультация 25/7 ⚪️Чат для совместного обсуждения и взаимопмощи "ЧАТ" ⚪️Клуб CRYPTOSCOP открыт для всех кто хочет научится новому ремеслу

всем привет! рост 160, вес 46.70 на сколько кг выгляжу? за сколько смогу сбросить до 30 на питьевой?
всем привет! рост 160, вес 46.70 на сколько кг выгляжу? за сколько смогу сбросить до 30 на питьевой?

здравствуйте.на оценку рост 157 вес 48,8 на данный момент стараюсь худеть,хотелось бы скинуть до 30-35. принимаю любую критик
здравствуйте.на оценку рост 157 вес 48,8 на данный момент стараюсь худеть,хотелось бы скинуть до 30-35. принимаю любую критику.

173/57

173/56 хотелось бы критики; на сколько выгляжу? за месяц скинула 64>54, но за последние несколько дней набрала два кг из-за с
173/56 хотелось бы критики; на сколько выгляжу? за месяц скинула 64>54, но за последние несколько дней набрала два кг из-за срывов, сейчас снова беру себя в руки. в планах скинуть до 47, за сколько получится и на какой диете? обменка на 800-1000 стоит.