uk
Feedback
Кости и точка.

Кости и точка.

Закритий канал

Про похудение

Показати більше

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Кости и точка.

Канал Кости и точка. у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 29 180 підписників, посідаючи 680 місце в категорії ЗОЖ та 22 339 місце у регіоні Росія.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 29 180 підписників.

За останніми даними від 02 серпня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -632, а за останні 24 години на -49, загальне охоплення залишається високим.

  • Статус верифікації: Не верифікований
  • Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 2.21%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 1.05% реакцій від загальної кількості підписників.
  • Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 645 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 305 переглядів.
  • Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 14.
  • Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як критика, выгляжу, занос, melbet, mmmeeelllb.

📝 Опис та контентна політика

Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
Про похудение

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 03 серпня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії ЗОЖ.

29 180
Підписники
-4924 години
-1597 днів
-63230 день
Архів дописів
Рост 152 вес 42 мах 43 мини 36
Рост 152 вес 42 мах 43 мини 36

Чит-код на секс с женщинами как в играх Девушки максимально роботизированные существа, а насколько мы знаем — у любого робота
Чит-код на секс с женщинами как в играх Девушки максимально роботизированные существа, а насколько мы знаем — у любого робота есть код, а значит можно воспользоваться этим для своих нужд. Только подумай, можно сделать простой алгоритм действий и любая баба уже готова приехать к тебе и раздвинуть ноги, за 10-15 минут телефонного диалога. НЕ СУЩИЙ СВЕТ — канал психолога с 10-летнем стажем, который прошёл через тысячи пёзд, он делится рабочими и уникальными методиками по соблазнению любой бабы. В нашем мире не банят за использование читов, поэтому используй и наслаждайся: https://t.me/+tjSZyvRbCeQ2OTMy

162/48 какие диеты можно? очень сильно комплексую из за ляжек посоветуйте тренировки пожалуйста
162/48 какие диеты можно? очень сильно комплексую из за ляжек посоветуйте тренировки пожалуйста

170/49 Оценочку пожалуйста
170/49 Оценочку пожалуйста

161/41 очень хочу похудеть,но не знаю на сколько нормально будет,помогите пж
161/41 очень хочу похудеть,но не знаю на сколько нормально будет,помогите пж

на сколько кг выгляжу? сколько стоит сбросить? какой тип фигуры?? также прошу жесткой критики, так как постоянно срываюсь и н
на сколько кг выгляжу? сколько стоит сбросить? какой тип фигуры?? также прошу жесткой критики, так как постоянно срываюсь и не могу отсидеть ни одну диету :(( 157/49

174/? за июнь сбросила 2-3 кг,хочу еще где-то 7.кости не люблю,хочется просто тонких рук и ног.сколько нужно сбросить?посовет
174/? за июнь сбросила 2-3 кг,хочу еще где-то 7.кости не люблю,хочется просто тонких рук и ног.сколько нужно сбросить?посоветуйте пожалуйста тренировки и диеты. буду очень благодарна 💋

160+/52-57 посоветуйте пожалуйста какие то тренировки для тонкой талии,от отёков и плоского живота. на какой вес выгляжу?
160+/52-57 посоветуйте пожалуйста какие то тренировки для тонкой талии,от отёков и плоского живота. на какой вес выгляжу?

Рост 165 На сколько выгляжу? Критика приветствуется
Рост 165 На сколько выгляжу? Критика приветствуется

На сколько выгляжу, и на сколько стоит похудеть???
На сколько выгляжу, и на сколько стоит похудеть???

привет, можете дать какой то план тренировок на неделю? я занимаюсь дома, и не знаю с чего начать пример плана: 1 день: руки
привет, можете дать какой то план тренировок на неделю? я занимаюсь дома, и не знаю с чего начать пример плана: 1 день: руки 2 день: ноги и тд, я правда не знаю, в каком порядке лучше всего тренироваться

166/55.6 👋 ищу напарницу для мотивации на похудение максимальный вес:72 минимальный:54 хочу скинуть до 49 за два месяца
166/55.6 👋 ищу напарницу для мотивации на похудение максимальный вес:72 минимальный:54 хочу скинуть до 49 за два месяца

всем привет! мой рост- 159 см вес- 40 кг возраст ???? я не знаю что мне делать? я вроде бы худая, а вроде бы и нет..
всем привет! мой рост- 159 см вес- 40 кг возраст ???? я не знаю что мне делать? я вроде бы худая, а вроде бы и нет..

Рост:171 Кг:?? Насколько кг выгляжу?? Насколько нужно похудеть??
Рост:171 Кг:?? Насколько кг выгляжу?? Насколько нужно похудеть??

Не знаешь, куда пойти в своём городе? В каждом городе есть места «для своих». И приватные события, о которых узнают далеко не
Не знаешь, куда пойти в своём городе? В каждом городе есть места «для своих». И приватные события, о которых узнают далеко не все. Мы делаем их доступными. Выбирай свой город и подписывайся:МоскваПитерЕкатеринбургНовосибирскКазань Сохрани, чтобы не потерять 👆

15/170/? !ЖЁСТКАЯ КРИТИКА! на сколько кг выгляжу? сколько стоит скинуть? посоветуйте хорошую диету/голодовку.
15/170/? !ЖЁСТКАЯ КРИТИКА! на сколько кг выгляжу? сколько стоит скинуть? посоветуйте хорошую диету/голодовку.

Приветик Рост 165 Вес 48 Надо ли похудеть? На сколько? Очень комплексую по поводу ляшек( Можете пожалуйста посоветовать эффек
Приветик Рост 165 Вес 48 Надо ли похудеть? На сколько? Очень комплексую по поводу ляшек( Можете пожалуйста посоветовать эффективные тренировки/диеты чтобы уменьшить ляшки

СЕГОДНЯ СТАВЛЮ НА МАТЧ ОТКРТИЯ ЧЕМПИОНАТА МИРА 2026: 🇲🇽 МЕКСИКА - ЮЖНАЯ АФРИКА 🇿🇦 ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕО ПРОГНОЗ БЕСПЛАТНО👇 https://t.me/+OCduHCAw5m0xNTQy

165/63.3 На сколько выгляжу? Сколько надо скинуть?
165/63.3 На сколько выгляжу? Сколько надо скинуть?

155см/45кг Грудь 76 Талия 48 Бёдра 83 Обхват ляхи 45 Как подсчитать обменку не знаю. На сколько выгляжу? На сколько похудеть?
155см/45кг Грудь 76 Талия 48 Бёдра 83 Обхват ляхи 45 Как подсчитать обменку не знаю. На сколько выгляжу? На сколько похудеть? Подскажите диет на 0-500кк