ru
Feedback
Кости и точка.

Кости и точка.

Закрытый канал

Про похудение

Больше

📈 Аналитический обзор Telegram-канала Кости и точка.

Канал Кости и точка. языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 29 180 подписчиков, занимая 680 место в категории ЗОЖ и 22 339 место в регионе Россия.

📊 Показатели аудитории и динамика

С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 29 180 подписчиков.

Согласно последним данным от 02 августа, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -632, а за последние 24 часа — -49, при этом общий охват остаётся высоким.

  • Статус верификации: Не верифицирован
  • Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 2.21%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 1.05% реакций от общего числа подписчиков.
  • Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 645 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 305 просмотров.
  • Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 14.
  • Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как критика, выгляжу, занос, melbet, mmmeeelllb.

📝 Описание и контентная политика

Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
Про похудение

Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 03 августа, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории ЗОЖ.

29 180
Подписчики
-4924 часа
-1597 дней
-63230 день
Архив постов
165/56 На сколько кг выгляжу? Стоит ли худеть? Если да, то до скольки?
165/56 На сколько кг выгляжу? Стоит ли худеть? Если да, то до скольки?

160/40 норм? Стоит ли худеть? Если да, то до скольки?
160/40 норм? Стоит ли худеть? Если да, то до скольки?

На оценку ( критика принимается) На сколько выгляжу, какой тип фигуры ?
На оценку ( критика принимается) На сколько выгляжу, какой тип фигуры ?

😎Единственное лицензированное Telegram-казино Всегда здесь: @TonPlay
😎Единственное лицензированное Telegram-казино Всегда здесь: @TonPlay

155/ 52-54 На сколько выгляжу? Посоветуйте тренировки на ноги. Занимаюсь танцами, активности не мало))) (в общем мне всё нрав
155/ 52-54 На сколько выгляжу? Посоветуйте тренировки на ноги. Занимаюсь танцами, активности не мало))) (в общем мне всё нравиться, просто хочется узнать ваше мнение)

здравствуйте, я уже была здесь, 167/47,2. Ненавижу себя от слова совсем. Кого не спрошу на вид дают не больше 50кг, это пизде
здравствуйте, я уже была здесь, 167/47,2. Ненавижу себя от слова совсем. Кого не спрошу на вид дают не больше 50кг, это пиздец. на сколько выгляжу? какой тип фигуры? стоит ли худеть? советы по фигуре, чо делать дальше?

160/?? На сколько кг выгляжу ? Нужна очень жесткая критика 🙏
160/?? На сколько кг выгляжу ? Нужна очень жесткая критика 🙏

171/67 Хотелось бы до шестидесяти хотя бы сбросить, но это пока. Можете посоветовать диеты и хорошие упражнения на ноги? Зара
171/67 Хотелось бы до шестидесяти хотя бы сбросить, но это пока. Можете посоветовать диеты и хорошие упражнения на ноги? Заранее всем спасибо 🌸

164/50,4 Сбросила 23кг за 3 месяца. Потеряла месячные и не могу их восстановить. Так же занимаюсь любительским спортом. Сколь
164/50,4 Сбросила 23кг за 3 месяца. Потеряла месячные и не могу их восстановить. Так же занимаюсь любительским спортом. Сколько по вашему нужно ещё скинуть? (Принимаю любую критику)

Худела тольуо ради ног. Не знаб останавливаться или продолжать? Ромт 158-160.
Худела тольуо ради ног. Не знаб останавливаться или продолжать? Ромт 158-160.

+- 165/53 хотелось бы скинуть до 46/47 убрать живот и получить хорошую талию до лета подскажите любые способы без сильного вр
+- 165/53 хотелось бы скинуть до 46/47 убрать живот и получить хорошую талию до лета подскажите любые способы без сильного вреда для здоровья 🥹🥹

🐲 Дом Дракона — главный розыгрыш от Dragon Money Дракон проснулся и раздаёт сокровища. Призовой фонд — 40.000.000₽, а на вершине клада ждёт Porsche Panamera GTS 💶 🔥 Ивент идёт с 15 по 21 июня. Чем активнее играешь в эти дни — тем больше билетов в розыгрыш. Всё честно, победителей определяют открыто Займи место в Доме Дракона, пока двери открыты 👇 🍀 Dragon Money

Рост 170/ вес ?? (Точно не знаю , +-56кг) Можете предположить сами Параметры : Талия - 67см Руки - 22см Ляшки - 55 см Икры -3
Рост 170/ вес ?? (Точно не знаю , +-56кг) Можете предположить сами Параметры : Талия - 67см Руки - 22см Ляшки - 55 см Икры -30 см Можно пожалуйста жёсткую критику и советы по тренировками ?☺️

СЕГОДНЯ СТАВЛЮ НА МАТЧ ЧЕМПИОНАТА МИРА 2026: 🇫🇷 ФРАНЦИЯ - СЕНЕГАЛ 🇸🇳 ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕО ПРОГНОЗ БЕСПЛАТНО👇 https://t.me/+cfwyE-Ay7vQ1OGQy

156/53 Сейчас в максимальном весе, пытаюсь выйти из длительных кп. На сколько выгляжу?
156/53 Сейчас в максимальном весе, пытаюсь выйти из длительных кп. На сколько выгляжу?

Как выйти на доход в 500.000 при этом путешествовать , работая удаленно ?! CRYPTOSCOP читай и поймешь: ✅Как начать зарабатыва
Как выйти на доход в 500.000 при этом путешествовать , работая удаленно ?! CRYPTOSCOP читай и поймешь: ✅Как начать зарабатывать без огромных вложений, ✅ Превратить 100$ в новую квартиру или машину ✅При этом тратя на работу не больше 3-4 часов в день: CRYPTOSCOP читай и повторяй ⚪️поддержка и консультация 25/7 ⚪️Чат для совместного обсуждения и взаимопмощи "ЧАТ" ⚪️Клуб CRYPTOSCOP открыт для всех кто хочет научится новому ремеслу

всем привет! рост 160, вес 46.70 на сколько кг выгляжу? за сколько смогу сбросить до 30 на питьевой?
всем привет! рост 160, вес 46.70 на сколько кг выгляжу? за сколько смогу сбросить до 30 на питьевой?

здравствуйте.на оценку рост 157 вес 48,8 на данный момент стараюсь худеть,хотелось бы скинуть до 30-35. принимаю любую критик
здравствуйте.на оценку рост 157 вес 48,8 на данный момент стараюсь худеть,хотелось бы скинуть до 30-35. принимаю любую критику.

173/57

173/56 хотелось бы критики; на сколько выгляжу? за месяц скинула 64>54, но за последние несколько дней набрала два кг из-за с
173/56 хотелось бы критики; на сколько выгляжу? за месяц скинула 64>54, но за последние несколько дней набрала два кг из-за срывов, сейчас снова беру себя в руки. в планах скинуть до 47, за сколько получится и на какой диете? обменка на 800-1000 стоит.