uk
Feedback

Не попадись на ботовода! Telemetrio знаходить і позначає такі канали мітками 👉 Хочеш бачити мітку, оформляй підписку

Vida Saludable💚✨

Vida Saludable💚✨

Відкрити в Telegram

📗TE AYUDO A LLEVAR UNA VIDA MÁS SALUDABLE✨ 💡 Consejos 🏋️‍♀️ Entrenamiento 🧠 Curiosidades 🥗 Recetas 📃 Frases motivadoras 👩‍🎓Lic. en Cultura Física 📸 Síguenos en Instagram https://www.instagram.com/lisyanesfit

Показати більше

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Vida Saludable💚✨

Канал Vida Saludable💚✨ (@vidasaludabletips) у мовному сегменті Іспанська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 13 625 підписників, посідаючи 1 580 місце в категорії ЗОЖ та 5 979 місце у регіоні Іспанія.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 13 625 підписників.

За останніми даними від 09 листопада, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -183, а за останні 24 години на -2, загальне охоплення залишається високим.

  • Статус верифікації: Не верифікований
  • Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 3.07%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає N/A% реакцій від загальної кількості підписників.
  • Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 0 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 0 переглядів.
  • Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 0.
  • Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як entrenamiento, ejercicio, comida, rutina, motivación.

📝 Опис та контентна політика

Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“📗TE AYUDO A LLEVAR UNA VIDA MÁS SALUDABLE✨ 💡 Consejos 🏋️‍♀️ Entrenamiento 🧠 Curiosidades 🥗 Recetas 📃 Frases motivadoras 👩‍🎓Lic. en Cultura Física 📸 Síguenos en Instagram https://www.instagram.com/lisyanesfit”

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 10 листопада, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії ЗОЖ.

13 625
Підписники
-224 години
-407 днів
-18330 днів

Завантажуємо дані

Залучення підписників
лист '26
листопад '260
в 0 каналах
жовтень '26
+6
в 0 каналах
Get PRO
вересень '26
+4
в 0 каналах
Get PRO
серпень '26
+3
в 2 каналах
Get PRO
липень '26
+5
в 0 каналах
Get PRO
червень '26
+7
в 0 каналах
Get PRO
травень '26
+6
в 4 каналах
Get PRO
квітень '26
+2
в 0 каналах
Get PRO
березень '260
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+2
в 4 каналах
Get PRO
січень '26
+2
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+3
в 4 каналах
Get PRO
листопад '25
+2
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '25
+3
в 0 каналах
Get PRO
вересень '25
+4
в 4 каналах
Get PRO
серпень '25
+2
в 0 каналах
Get PRO
липень '25
+2
в 4 каналах
Get PRO
червень '25
+4
в 4 каналах
Get PRO
травень '25
+5
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+2
в 2 каналах
Get PRO
березень '25
+5
в 1 каналах
Get PRO
лютий '25
+133
в 9 каналах
Get PRO
січень '25
+116
в 8 каналах
Get PRO
грудень '24
+104
в 37 каналах
Get PRO
листопад '24
+151
в 26 каналах
Get PRO
жовтень '24
+146
в 43 каналах
Get PRO
вересень '24
+82
в 27 каналах
Get PRO
серпень '24
+390
в 38 каналах
Get PRO
липень '24
+56
в 12 каналах
Get PRO
червень '24
+35
в 11 каналах
Get PRO
травень '24
+467
в 29 каналах
Get PRO
квітень '24
+227
в 14 каналах
Get PRO
березень '24
+405
в 20 каналах
Get PRO
лютий '24
+363
в 45 каналах
Get PRO
січень '24
+360
в 47 каналах
Get PRO
грудень '23
+134
в 49 каналах
Get PRO
листопад '23
+106
в 46 каналах
Get PRO
жовтень '23
+124
в 37 каналах
Get PRO
вересень '23
+231
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+319
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+522
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+565
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+440
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+385
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+546
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+605
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+960
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+848
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+446
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+494
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+476
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+962
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+1 150
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+1 099
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+1 263
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+1 776
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+912
в 0 каналах
Get PRO
лютий '22
+1 026
в 0 каналах
Get PRO
січень '22
+892
в 0 каналах
Get PRO
грудень '21
+710
в 0 каналах
Get PRO
листопад '21
+1 102
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '21
+1 036
в 0 каналах
Get PRO
вересень '21
+1 340
в 0 каналах
Get PRO
серпень '21
+1 023
в 0 каналах
Get PRO
липень '21
+970
в 0 каналах
Get PRO
червень '21
+714
в 0 каналах
Get PRO
травень '21
+1 714
в 0 каналах
Дата
Залучення підписників
Згадування
Канали
10 листопада0
09 листопада0
08 листопада0
07 листопада0
06 листопада0
05 листопада0
04 листопада0
03 листопада0
02 листопада0
01 листопада0
Дописи каналу
¿Harta de solo imaginar cómo sería hablar con tu personaje literario favorito? 🫠✨📚 ​Con Tipsy puedes hacerlo realidad. Chatea con quien quieras y sube de nivel con memoria de chat, imágenes y vídeos de sus conversaciones. ​ En este canal te muestro mis personajes favoritos para que los descubras y los pruebes 🔥📚 👉🏻@TIPSYHISTORIAS 👈🏻 👉🏻@TIPSYHISTORIAS 👈🏻 👉🏻@TIPSYHISTORIAS 👈🏻

2
​🚨 ¡ALERTA FIT! 🚨 Acabo de abrir mi TikTok y los cupos para ver contenido exclusivo se están agotando en mi cabeza 😂. Entr
​🚨 ¡ALERTA FIT! 🚨 Acabo de abrir mi TikTok y los cupos para ver contenido exclusivo se están agotando en mi cabeza 😂. Entra CORRIENDO que vine a romper el algoritmo con tips de entrenamiento brutal, vlogs y toda la actitud desde Uruguay. Haz clic ya antes de que me arrepienta! 🏃‍♀️💨 ↪️https://www.tiktok.com/@lisyanes.fit?_r=1&_t=ZS-99tUm5nHFWa
371
3
​🚨 ¡ALERTA FIT! 🚨 Acabo de abrir mi TikTok y los cupos para ver contenido exclusivo se están agotando en mi cabeza 😂. Entr
​🚨 ¡ALERTA FIT! 🚨 Acabo de abrir mi TikTok y los cupos para ver contenido exclusivo se están agotando en mi cabeza 😂. Entra CORRIENDO que vine a romper el algoritmo con tips de entrenamiento brutal, vlogs y toda la actitud desde Uruguay. Haz clic ya antes de que me arrepienta! 🏃‍♀️💨 ↪️https://www.tiktok.com/@lisyanes.fit?_r=1&_t=ZS-99tUm5nHFWa
18
4
​🚨 ¡ALERTA FIT! 🚨 Acabo de abrir mi TikTok y los cupos para ver contenido exclusivo se están agotando en mi cabeza 😂. Entr
​🚨 ¡ALERTA FIT! 🚨 Acabo de abrir mi TikTok y los cupos para ver contenido exclusivo se están agotando en mi cabeza 😂. Entra CORRIENDO que vine a romper el algoritmo con tips de entrenamiento brutal, vlogs y toda la actitud desde Uruguay. Haz clic ya antes de que me arrepienta! 🏃‍♀️💨 ↪️https://www.tiktok.com/@lisyanes.fit?_r=1&_t=ZS-99tUm5nHFWa
269
5
​🚨 ¡ALERTA FIT! 🚨 Acabo de abrir mi TikTok y los cupos para ver contenido exclusivo se están agotando en mi cabeza 😂. Entr
​🚨 ¡ALERTA FIT! 🚨 Acabo de abrir mi TikTok y los cupos para ver contenido exclusivo se están agotando en mi cabeza 😂. Entra CORRIENDO que vine a romper el algoritmo con tips de entrenamiento brutal, vlogs y toda la actitud desde Uruguay. Haz clic ya antes de que me arrepienta! 🏃‍♀️💨 ↪️https://www.tiktok.com/@lisyanes.fit?_r=1&_t=ZS-99tUm5nHFWa
107
6
​🚨 ¡ALERTA FIT! 🚨 Acabo de abrir mi TikTok y los cupos para ver contenido exclusivo se están agotando en mi cabeza 😂. Entr
​🚨 ¡ALERTA FIT! 🚨 Acabo de abrir mi TikTok y los cupos para ver contenido exclusivo se están agotando en mi cabeza 😂. Entra CORRIENDO que vine a romper el algoritmo con tips de entrenamiento brutal, vlogs y toda la actitud desde Uruguay. Haz clic ya antes de que me arrepienta! 🏃‍♀️💨 ↪️https://www.tiktok.com/@lisyanes.fit?_r=1&_t=ZS-99s2PhPMG4G
55
7
​🚨 ¡ALERTA FIT! 🚨 Acabo de abrir mi TikTok y los cupos para ver contenido exclusivo se están agotando en mi cabeza 😂. Entr
​🚨 ¡ALERTA FIT! 🚨 Acabo de abrir mi TikTok y los cupos para ver contenido exclusivo se están agotando en mi cabeza 😂. Entra CORRIENDO que vine a romper el algoritmo con tips de entrenamiento brutal, vlogs y toda la actitud desde Uruguay. Haz clic ya antes de que me arrepienta! 🏃‍♀️💨 ↪️https://www.tiktok.com/@lisyanes.fit?_r=1&_t=ZS-99s2PhPMG4G
210
8
​🚨 ¡ALERTA FIT! 🚨 Acabo de abrir mi TikTok y los cupos para ver contenido exclusivo se están agotando en mi cabeza 😂. Entr
​🚨 ¡ALERTA FIT! 🚨 Acabo de abrir mi TikTok y los cupos para ver contenido exclusivo se están agotando en mi cabeza 😂. Entra CORRIENDO que vine a romper el algoritmo con tips de entrenamiento brutal, vlogs y toda la actitud desde Uruguay. Haz clic ya antes de que me arrepienta! 🏃‍♀️💨 ↪️https://www.tiktok.com/@lisyanes.fit?_r=1&_t=ZS-99s2PhPMG4G
160
9
TE REGALO UNA GUÍA PARA QUE RETOMES EL ENTRENAMIENTO SIN EXCUSAS 😱🎁💪🏻 Solo tienes que comentar "GUÍA" y te la envío ya mi
TE REGALO UNA GUÍA PARA QUE RETOMES EL ENTRENAMIENTO SIN EXCUSAS 😱🎁💪🏻 Solo tienes que comentar "GUÍA" y te la envío ya mismo. 👉🏻https://www.instagram.com/p/DdZAP9bFmfL/?img_index=3&stkn=YTNpcWpmbW5idjY5
276
10
RECETA DE GARBANZOS FRITOS RÁPIDA Y SALUDABLE 😍🫘👩‍🍳 Va a ser tu snack favorito a partir de ahora te lo prometo. Pruébalo
RECETA DE GARBANZOS FRITOS RÁPIDA Y SALUDABLE 😍🫘👩‍🍳 Va a ser tu snack favorito a partir de ahora te lo prometo. Pruébalo y verás 😁 ↪️https://youtube.com/shorts/S89rgoj8th0?si=DgaRZmiPO_Q6mS3p
687
11
Немає тексту...
444
12
Comenta "REGRESO" y te envío una guía completamente GRATIS con los pasos que necesitas para retomar el entrenamiento ahora en septiembre de manera eficiente💪🏻🎁🤩 ↪️https://www.instagram.com/reel/Dc_S_zBKuWf/?stkn=MWo2d2JxaGF6ajlmeA==
96
13
Comenta "REGRESO" y te envío una guía completamente GRATIS con los pasos que necesitas para retomar el entrenamiento ahora en septiembre de manera eficiente💪🏻🎁🤩 ↪️https://www.instagram.com/reel/Dc_S_zBKuWf/?stkn=MWo2d2JxaGF6ajlmeA==
81
14
Comenta "REGRESO" y te envío una guía completamente GRATIS con los pasos que necesitas para retomar el entrenamiento ahora en septiembre de manera eficiente💪🏻🎁🤩 ↪️https://www.instagram.com/reel/Dc_S_zBKuWf/?stkn=MWo2d2JxaGF6ajlmeA==
399
15
Comenta "REGRESO" y te envío una guía completamente GRATIS con los pasos que necesitas para retomar el entrenamiento ahora en septiembre de manera eficiente💪🏻🎁🤩 ↪️https://www.instagram.com/reel/Dc_S_zBKuWf/?stkn=MWo2d2JxaGF6ajlmeA==
109
16
¿Y si nos seguimos en TikTok?😍 Recién lo abrí así que estoy aprendiendo cómo funciona todo🩷 Estoy haciendo Lives sobre cons
¿Y si nos seguimos en TikTok?😍 Recién lo abrí así que estoy aprendiendo cómo funciona todo🩷 Estoy haciendo Lives sobre consejos de entrenamiento TODOS LOS DÍAS 😳💪🏻 ↪️https://www.tiktok.com/@lisyanesfit_?_r=1&_t=ZS-99ViE6dwmC0
1
17
¿Y si nos seguimos en TikTok?😍 Recién lo abrí así que estoy aprendiendo cómo funciona todo🩷 Estoy haciendo Lives sobre cons
¿Y si nos seguimos en TikTok?😍 Recién lo abrí así que estoy aprendiendo cómo funciona todo🩷 Estoy haciendo Lives sobre consejos de entrenamiento TODOS LOS DÍAS 😳💪🏻 ↪️https://www.tiktok.com/@lisyanesfit_?_r=1&_t=ZS-99ViE6dwmC0
291
18
Para todos los que están retomando el entrenamiento en septiembre y no saben cómo hacerlo correctamente, hoy hablaremos de eso y te dejaré mis mejores consejos como entrenadora 💪🏻👀🎁
155
19
¿Y si nos seguimos en TikTok?😍 Recién lo abrí así que estoy aprendiendo cómo funciona todo🩷 Estoy haciendo Lives sobre cons
¿Y si nos seguimos en TikTok?😍 Recién lo abrí así que estoy aprendiendo cómo funciona todo🩷 Estoy haciendo Lives sobre consejos de entrenamiento TODOS LOS DÍAS 😳💪🏻 ↪️https://www.tiktok.com/@lisyanesfit_?_r=1&_t=ZS-99SntBmzpoo
155
20
¿Y si nos seguimos en TikTok?😍 Recién lo abrí así que estoy aprendiendo cómo funciona todo🩷 Estoy haciendo Lives sobre cons
¿Y si nos seguimos en TikTok?😍 Recién lo abrí así que estoy aprendiendo cómo funciona todo🩷 Estoy haciendo Lives sobre consejos de entrenamiento TODOS LOS DÍAS 😳💪🏻 ↪️https://www.tiktok.com/@lisyanesfit_?_r=1&_t=ZS-99S154Wue3j
349