uk
Feedback

Не попадись на ботовода! Telemetrio знаходить і позначає такі канали мітками 👉 Хочеш бачити мітку, оформляй підписку 👈

Vida Saludable💚✨

Vida Saludable💚✨

Відкрити в Telegram

📗TE AYUDO A LLEVAR UNA VIDA MÁS SALUDABLE✨ 💡 Consejos 🏋️‍♀️ Entrenamiento 🧠 Curiosidades 🥗 Recetas 📃 Frases motivadoras 👩‍🎓Lic. en Cultura Física 📸 Síguenos en Instagram https://www.instagram.com/lisyanesfit

Показати більше

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Vida Saludable💚✨

Канал Vida Saludable💚✨ (@vidasaludabletips) у мовному сегменті Іспанська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 13 779 підписників, посідаючи 1 567 місце в категорії ЗОЖ та 5 967 місце у регіоні Іспанія.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 13 779 підписників.

За останніми даними від 13 жовтня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -172, а за останні 24 години на 0, загальне охоплення залишається високим.

  • Статус верифікації: Не верифікований
  • Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 2.79%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 2.13% реакцій від загальної кількості підписників.
  • Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 0 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 294 переглядів.
  • Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 0.
  • Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як entrenamiento, ejercicio, comida, rutina, motivación.

📝 Опис та контентна політика

Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“📗TE AYUDO A LLEVAR UNA VIDA MÁS SALUDABLE✨ 💡 Consejos 🏋️‍♀️ Entrenamiento 🧠 Curiosidades 🥗 Recetas 📃 Frases motivadoras 👩‍🎓Lic. en Cultura Física 📸 Síguenos en Instagram https://www.instagram.com/lisyanesfit”

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 14 жовтня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії ЗОЖ.

13 779
Підписники
Немає даних24 години
-307 днів
-17230 днів

Триває завантаження даних...

Залучення підписників
жовт '26
жовтень '26
+4
в 0 каналах
вересень '26
+4
в 0 каналах
Get PRO
серпень '26
+3
в 2 каналах
Get PRO
липень '26
+5
в 0 каналах
Get PRO
червень '26
+7
в 0 каналах
Get PRO
травень '26
+6
в 4 каналах
Get PRO
квітень '26
+2
в 0 каналах
Get PRO
березень '260
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+2
в 4 каналах
Get PRO
січень '26
+2
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+3
в 4 каналах
Get PRO
листопад '25
+2
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '25
+3
в 0 каналах
Get PRO
вересень '25
+4
в 4 каналах
Get PRO
серпень '25
+2
в 0 каналах
Get PRO
липень '25
+2
в 4 каналах
Get PRO
червень '25
+4
в 4 каналах
Get PRO
травень '25
+5
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+2
в 2 каналах
Get PRO
березень '25
+5
в 1 каналах
Get PRO
лютий '25
+133
в 9 каналах
Get PRO
січень '25
+116
в 8 каналах
Get PRO
грудень '24
+104
в 37 каналах
Get PRO
листопад '24
+151
в 26 каналах
Get PRO
жовтень '24
+146
в 43 каналах
Get PRO
вересень '24
+82
в 27 каналах
Get PRO
серпень '24
+390
в 38 каналах
Get PRO
липень '24
+56
в 12 каналах
Get PRO
червень '24
+35
в 11 каналах
Get PRO
травень '24
+467
в 29 каналах
Get PRO
квітень '24
+227
в 14 каналах
Get PRO
березень '24
+405
в 20 каналах
Get PRO
лютий '24
+363
в 45 каналах
Get PRO
січень '24
+360
в 47 каналах
Get PRO
грудень '23
+134
в 49 каналах
Get PRO
листопад '23
+106
в 46 каналах
Get PRO
жовтень '23
+124
в 37 каналах
Get PRO
вересень '23
+231
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+319
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+522
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+565
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+440
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+385
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+546
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+605
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+960
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+848
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+446
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+494
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+476
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+962
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+1 150
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+1 099
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+1 263
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+1 776
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+912
в 0 каналах
Get PRO
лютий '22
+1 026
в 0 каналах
Get PRO
січень '22
+892
в 0 каналах
Get PRO
грудень '21
+710
в 0 каналах
Get PRO
листопад '21
+1 102
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '21
+1 036
в 0 каналах
Get PRO
вересень '21
+1 340
в 0 каналах
Get PRO
серпень '21
+1 023
в 0 каналах
Get PRO
липень '21
+970
в 0 каналах
Get PRO
червень '21
+714
в 0 каналах
Get PRO
травень '21
+1 714
в 0 каналах
Дата
Залучення підписників
Згадування
Канали
14 жовтня0
13 жовтня0
12 жовтня+2
11 жовтня0
10 жовтня0
09 жовтня0
08 жовтня+1
07 жовтня+1
06 жовтня0
05 жовтня0
04 жовтня0
03 жовтня0
02 жовтня0
01 жовтня0
Дописи каналу
¿Harta de solo imaginar cómo sería hablar con tu personaje literario favorito? 🫠✨📚 ​Con Tipsy puedes hacerlo realidad. Chatea con quien quieras y sube de nivel con memoria de chat, imágenes y vídeos de sus conversaciones. ​ En este canal te muestro mis personajes favoritos para que los descubras y los pruebes 🔥📚 👉🏻@TIPSYHISTORIAS 👈🏻 👉🏻@TIPSYHISTORIAS 👈🏻 👉🏻@TIPSYHISTORIAS 👈🏻

2
​🚨 ¡ALERTA FIT! 🚨 Acabo de abrir mi TikTok y los cupos para ver contenido exclusivo se están agotando en mi cabeza 😂. Entr
​🚨 ¡ALERTA FIT! 🚨 Acabo de abrir mi TikTok y los cupos para ver contenido exclusivo se están agotando en mi cabeza 😂. Entra CORRIENDO que vine a romper el algoritmo con tips de entrenamiento brutal, vlogs y toda la actitud desde Uruguay. Haz clic ya antes de que me arrepienta! 🏃‍♀️💨 ↪️https://www.tiktok.com/@lisyanes.fit?_r=1&_t=ZS-99tUm5nHFWa
371
3
​🚨 ¡ALERTA FIT! 🚨 Acabo de abrir mi TikTok y los cupos para ver contenido exclusivo se están agotando en mi cabeza 😂. Entr
​🚨 ¡ALERTA FIT! 🚨 Acabo de abrir mi TikTok y los cupos para ver contenido exclusivo se están agotando en mi cabeza 😂. Entra CORRIENDO que vine a romper el algoritmo con tips de entrenamiento brutal, vlogs y toda la actitud desde Uruguay. Haz clic ya antes de que me arrepienta! 🏃‍♀️💨 ↪️https://www.tiktok.com/@lisyanes.fit?_r=1&_t=ZS-99tUm5nHFWa
18
4
​🚨 ¡ALERTA FIT! 🚨 Acabo de abrir mi TikTok y los cupos para ver contenido exclusivo se están agotando en mi cabeza 😂. Entr
​🚨 ¡ALERTA FIT! 🚨 Acabo de abrir mi TikTok y los cupos para ver contenido exclusivo se están agotando en mi cabeza 😂. Entra CORRIENDO que vine a romper el algoritmo con tips de entrenamiento brutal, vlogs y toda la actitud desde Uruguay. Haz clic ya antes de que me arrepienta! 🏃‍♀️💨 ↪️https://www.tiktok.com/@lisyanes.fit?_r=1&_t=ZS-99tUm5nHFWa
269
5
​🚨 ¡ALERTA FIT! 🚨 Acabo de abrir mi TikTok y los cupos para ver contenido exclusivo se están agotando en mi cabeza 😂. Entr
​🚨 ¡ALERTA FIT! 🚨 Acabo de abrir mi TikTok y los cupos para ver contenido exclusivo se están agotando en mi cabeza 😂. Entra CORRIENDO que vine a romper el algoritmo con tips de entrenamiento brutal, vlogs y toda la actitud desde Uruguay. Haz clic ya antes de que me arrepienta! 🏃‍♀️💨 ↪️https://www.tiktok.com/@lisyanes.fit?_r=1&_t=ZS-99tUm5nHFWa
107
6
​🚨 ¡ALERTA FIT! 🚨 Acabo de abrir mi TikTok y los cupos para ver contenido exclusivo se están agotando en mi cabeza 😂. Entr
​🚨 ¡ALERTA FIT! 🚨 Acabo de abrir mi TikTok y los cupos para ver contenido exclusivo se están agotando en mi cabeza 😂. Entra CORRIENDO que vine a romper el algoritmo con tips de entrenamiento brutal, vlogs y toda la actitud desde Uruguay. Haz clic ya antes de que me arrepienta! 🏃‍♀️💨 ↪️https://www.tiktok.com/@lisyanes.fit?_r=1&_t=ZS-99s2PhPMG4G
55
7
​🚨 ¡ALERTA FIT! 🚨 Acabo de abrir mi TikTok y los cupos para ver contenido exclusivo se están agotando en mi cabeza 😂. Entr
​🚨 ¡ALERTA FIT! 🚨 Acabo de abrir mi TikTok y los cupos para ver contenido exclusivo se están agotando en mi cabeza 😂. Entra CORRIENDO que vine a romper el algoritmo con tips de entrenamiento brutal, vlogs y toda la actitud desde Uruguay. Haz clic ya antes de que me arrepienta! 🏃‍♀️💨 ↪️https://www.tiktok.com/@lisyanes.fit?_r=1&_t=ZS-99s2PhPMG4G
210
8
​🚨 ¡ALERTA FIT! 🚨 Acabo de abrir mi TikTok y los cupos para ver contenido exclusivo se están agotando en mi cabeza 😂. Entr
​🚨 ¡ALERTA FIT! 🚨 Acabo de abrir mi TikTok y los cupos para ver contenido exclusivo se están agotando en mi cabeza 😂. Entra CORRIENDO que vine a romper el algoritmo con tips de entrenamiento brutal, vlogs y toda la actitud desde Uruguay. Haz clic ya antes de que me arrepienta! 🏃‍♀️💨 ↪️https://www.tiktok.com/@lisyanes.fit?_r=1&_t=ZS-99s2PhPMG4G
160
9
TE REGALO UNA GUÍA PARA QUE RETOMES EL ENTRENAMIENTO SIN EXCUSAS 😱🎁💪🏻 Solo tienes que comentar "GUÍA" y te la envío ya mi
TE REGALO UNA GUÍA PARA QUE RETOMES EL ENTRENAMIENTO SIN EXCUSAS 😱🎁💪🏻 Solo tienes que comentar "GUÍA" y te la envío ya mismo. 👉🏻https://www.instagram.com/p/DdZAP9bFmfL/?img_index=3&stkn=YTNpcWpmbW5idjY5
276
10
RECETA DE GARBANZOS FRITOS RÁPIDA Y SALUDABLE 😍🫘👩‍🍳 Va a ser tu snack favorito a partir de ahora te lo prometo. Pruébalo
RECETA DE GARBANZOS FRITOS RÁPIDA Y SALUDABLE 😍🫘👩‍🍳 Va a ser tu snack favorito a partir de ahora te lo prometo. Pruébalo y verás 😁 ↪️https://youtube.com/shorts/S89rgoj8th0?si=DgaRZmiPO_Q6mS3p
687
11
Немає тексту...
444
12
Comenta "REGRESO" y te envío una guía completamente GRATIS con los pasos que necesitas para retomar el entrenamiento ahora en septiembre de manera eficiente💪🏻🎁🤩 ↪️https://www.instagram.com/reel/Dc_S_zBKuWf/?stkn=MWo2d2JxaGF6ajlmeA==
96
13
Comenta "REGRESO" y te envío una guía completamente GRATIS con los pasos que necesitas para retomar el entrenamiento ahora en septiembre de manera eficiente💪🏻🎁🤩 ↪️https://www.instagram.com/reel/Dc_S_zBKuWf/?stkn=MWo2d2JxaGF6ajlmeA==
81
14
Comenta "REGRESO" y te envío una guía completamente GRATIS con los pasos que necesitas para retomar el entrenamiento ahora en septiembre de manera eficiente💪🏻🎁🤩 ↪️https://www.instagram.com/reel/Dc_S_zBKuWf/?stkn=MWo2d2JxaGF6ajlmeA==
399
15
Comenta "REGRESO" y te envío una guía completamente GRATIS con los pasos que necesitas para retomar el entrenamiento ahora en septiembre de manera eficiente💪🏻🎁🤩 ↪️https://www.instagram.com/reel/Dc_S_zBKuWf/?stkn=MWo2d2JxaGF6ajlmeA==
109
16
¿Y si nos seguimos en TikTok?😍 Recién lo abrí así que estoy aprendiendo cómo funciona todo🩷 Estoy haciendo Lives sobre cons
¿Y si nos seguimos en TikTok?😍 Recién lo abrí así que estoy aprendiendo cómo funciona todo🩷 Estoy haciendo Lives sobre consejos de entrenamiento TODOS LOS DÍAS 😳💪🏻 ↪️https://www.tiktok.com/@lisyanesfit_?_r=1&_t=ZS-99ViE6dwmC0
1
17
¿Y si nos seguimos en TikTok?😍 Recién lo abrí así que estoy aprendiendo cómo funciona todo🩷 Estoy haciendo Lives sobre cons
¿Y si nos seguimos en TikTok?😍 Recién lo abrí así que estoy aprendiendo cómo funciona todo🩷 Estoy haciendo Lives sobre consejos de entrenamiento TODOS LOS DÍAS 😳💪🏻 ↪️https://www.tiktok.com/@lisyanesfit_?_r=1&_t=ZS-99ViE6dwmC0
291
18
Para todos los que están retomando el entrenamiento en septiembre y no saben cómo hacerlo correctamente, hoy hablaremos de eso y te dejaré mis mejores consejos como entrenadora 💪🏻👀🎁
155
19
¿Y si nos seguimos en TikTok?😍 Recién lo abrí así que estoy aprendiendo cómo funciona todo🩷 Estoy haciendo Lives sobre cons
¿Y si nos seguimos en TikTok?😍 Recién lo abrí así que estoy aprendiendo cómo funciona todo🩷 Estoy haciendo Lives sobre consejos de entrenamiento TODOS LOS DÍAS 😳💪🏻 ↪️https://www.tiktok.com/@lisyanesfit_?_r=1&_t=ZS-99SntBmzpoo
155
20
¿Y si nos seguimos en TikTok?😍 Recién lo abrí así que estoy aprendiendo cómo funciona todo🩷 Estoy haciendo Lives sobre cons
¿Y si nos seguimos en TikTok?😍 Recién lo abrí así que estoy aprendiendo cómo funciona todo🩷 Estoy haciendo Lives sobre consejos de entrenamiento TODOS LOS DÍAS 😳💪🏻 ↪️https://www.tiktok.com/@lisyanesfit_?_r=1&_t=ZS-99S154Wue3j
349