Vida Saludable💚✨
Ir al canal en Telegram
📗TE AYUDO A LLEVAR UNA VIDA MÁS SALUDABLE✨ 💡 Consejos 🏋️♀️ Entrenamiento 🧠 Curiosidades 🥗 Recetas 📃 Frases motivadoras 👩🎓Lic. en Cultura Física 📸 Síguenos en Instagram https://www.instagram.com/lisyanesfit
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram Vida Saludable💚✨
El canal Vida Saludable💚✨ (@vidasaludabletips) en el segmento lingüístico de Español es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 13 891 suscriptores, ocupando la posición 1 530 en la categoría Estilo de vida saludable y el puesto 5 833 en la región España.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 13 891 suscriptores.
Según los últimos datos del 22 septiembre, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -295, y en las últimas 24 horas de -9, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 1.86%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 2.20% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 259 visualizaciones. En el primer día suele acumular 306 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 1.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como entrenamiento, ejercicio, comida, rutina, motivación.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“📗TE AYUDO A LLEVAR UNA VIDA MÁS SALUDABLE✨
💡 Consejos
🏋️♀️ Entrenamiento
🧠 Curiosidades
🥗 Recetas
📃 Frases motivadoras
👩🎓Lic. en Cultura Física
📸 Síguenos en Instagram
https://www.instagram.com/lisyanesfit”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 23 septiembre, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Estilo de vida saludable.
13 891
Suscriptores
-924 horas
-627 días
-29530 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
septiembre '26
septiembre '26
+1
en 0 canales
agosto '26
+3
en 2 canales
Get PRO
julio '26
+5
en 0 canales
Get PRO
junio '26
+7
en 0 canales
Get PRO
mayo '26
+6
en 4 canales
Get PRO
abril '26
+2
en 0 canales
Get PRO
marzo '260
en 0 canales
Get PRO
febrero '26
+2
en 4 canales
Get PRO
enero '26
+2
en 0 canales
Get PRO
diciembre '25
+3
en 4 canales
Get PRO
noviembre '25
+2
en 0 canales
Get PRO
octubre '25
+3
en 0 canales
Get PRO
septiembre '25
+4
en 4 canales
Get PRO
agosto '25
+2
en 0 canales
Get PRO
julio '25
+2
en 4 canales
Get PRO
junio '25
+4
en 4 canales
Get PRO
mayo '25
+5
en 0 canales
Get PRO
abril '25
+2
en 2 canales
Get PRO
marzo '25
+5
en 1 canales
Get PRO
febrero '25
+133
en 9 canales
Get PRO
enero '25
+116
en 8 canales
Get PRO
diciembre '24
+104
en 37 canales
Get PRO
noviembre '24
+151
en 26 canales
Get PRO
octubre '24
+146
en 43 canales
Get PRO
septiembre '24
+82
en 27 canales
Get PRO
agosto '24
+390
en 38 canales
Get PRO
julio '24
+56
en 12 canales
Get PRO
junio '24
+35
en 11 canales
Get PRO
mayo '24
+467
en 29 canales
Get PRO
abril '24
+227
en 14 canales
Get PRO
marzo '24
+405
en 20 canales
Get PRO
febrero '24
+363
en 45 canales
Get PRO
enero '24
+360
en 47 canales
Get PRO
diciembre '23
+134
en 49 canales
Get PRO
noviembre '23
+106
en 46 canales
Get PRO
octubre '23
+124
en 37 canales
Get PRO
septiembre '23
+231
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+319
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+522
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+565
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+440
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+385
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+546
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+605
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+960
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+848
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+446
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+494
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+476
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+962
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+1 150
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+1 099
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+1 263
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+1 776
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+912
en 0 canales
Get PRO
febrero '22
+1 026
en 0 canales
Get PRO
enero '22
+892
en 0 canales
Get PRO
diciembre '21
+710
en 0 canales
Get PRO
noviembre '21
+1 102
en 0 canales
Get PRO
octubre '21
+1 036
en 0 canales
Get PRO
septiembre '21
+1 340
en 0 canales
Get PRO
agosto '21
+1 023
en 0 canales
Get PRO
julio '21
+970
en 0 canales
Get PRO
junio '21
+714
en 0 canales
Get PRO
mayo '21
+1 714
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 23 septiembre | 0 | |||
| 22 septiembre | 0 | |||
| 21 septiembre | 0 | |||
| 20 septiembre | 0 | |||
| 19 septiembre | 0 | |||
| 18 septiembre | 0 | |||
| 17 septiembre | 0 | |||
| 16 septiembre | 0 | |||
| 15 septiembre | +1 | |||
| 14 septiembre | 0 | |||
| 13 septiembre | 0 | |||
| 12 septiembre | 0 | |||
| 11 septiembre | 0 | |||
| 10 septiembre | 0 | |||
| 09 septiembre | 0 | |||
| 08 septiembre | 0 | |||
| 07 septiembre | 0 | |||
| 06 septiembre | 0 | |||
| 05 septiembre | 0 | |||
| 04 septiembre | 0 | |||
| 03 septiembre | 0 | |||
| 02 septiembre | 0 | |||
| 01 septiembre | 0 |
Publicaciones del Canal
🚨 ¡ALERTA FIT! 🚨
Acabo de abrir mi TikTok y los cupos para ver contenido exclusivo se están agotando en mi cabeza 😂.
Entra CORRIENDO que vine a romper el algoritmo con tips de entrenamiento brutal, vlogs y toda la actitud desde Uruguay. Haz clic ya antes de que me arrepienta! 🏃♀️💨
↪️https://www.tiktok.com/@lisyanes.fit?_r=1&_t=ZS-99tUm5nHFWa
| 2 |  🚨 ¡ALERTA FIT! 🚨
Acabo de abrir mi TikTok y los cupos para ver contenido exclusivo se están agotando en mi cabeza 😂.
Entra CORRIENDO que vine a romper el algoritmo con tips de entrenamiento brutal, vlogs y toda la actitud desde Uruguay. Haz clic ya antes de que me arrepienta! 🏃♀️💨
↪️https://www.tiktok.com/@lisyanes.fit?_r=1&_t=ZS-99tUm5nHFWa | 18 |
| 3 | 🚨 ¡ALERTA FIT! 🚨
Acabo de abrir mi TikTok y los cupos para ver contenido exclusivo se están agotando en mi cabeza 😂.
Entra CORRIENDO que vine a romper el algoritmo con tips de entrenamiento brutal, vlogs y toda la actitud desde Uruguay. Haz clic ya antes de que me arrepienta! 🏃♀️💨
↪️https://www.tiktok.com/@lisyanes.fit?_r=1&_t=ZS-99tUm5nHFWa | 269 |
| 4 | 🚨 ¡ALERTA FIT! 🚨
Acabo de abrir mi TikTok y los cupos para ver contenido exclusivo se están agotando en mi cabeza 😂.
Entra CORRIENDO que vine a romper el algoritmo con tips de entrenamiento brutal, vlogs y toda la actitud desde Uruguay. Haz clic ya antes de que me arrepienta! 🏃♀️💨
↪️https://www.tiktok.com/@lisyanes.fit?_r=1&_t=ZS-99tUm5nHFWa | 107 |
| 5 | 🚨 ¡ALERTA FIT! 🚨
Acabo de abrir mi TikTok y los cupos para ver contenido exclusivo se están agotando en mi cabeza 😂.
Entra CORRIENDO que vine a romper el algoritmo con tips de entrenamiento brutal, vlogs y toda la actitud desde Uruguay. Haz clic ya antes de que me arrepienta! 🏃♀️💨
↪️https://www.tiktok.com/@lisyanes.fit?_r=1&_t=ZS-99s2PhPMG4G | 55 |
| 6 | 🚨 ¡ALERTA FIT! 🚨
Acabo de abrir mi TikTok y los cupos para ver contenido exclusivo se están agotando en mi cabeza 😂.
Entra CORRIENDO que vine a romper el algoritmo con tips de entrenamiento brutal, vlogs y toda la actitud desde Uruguay. Haz clic ya antes de que me arrepienta! 🏃♀️💨
↪️https://www.tiktok.com/@lisyanes.fit?_r=1&_t=ZS-99s2PhPMG4G | 210 |
| 7 | 🚨 ¡ALERTA FIT! 🚨
Acabo de abrir mi TikTok y los cupos para ver contenido exclusivo se están agotando en mi cabeza 😂.
Entra CORRIENDO que vine a romper el algoritmo con tips de entrenamiento brutal, vlogs y toda la actitud desde Uruguay. Haz clic ya antes de que me arrepienta! 🏃♀️💨
↪️https://www.tiktok.com/@lisyanes.fit?_r=1&_t=ZS-99s2PhPMG4G | 160 |
| 8 |  TE REGALO UNA GUÍA PARA QUE RETOMES EL ENTRENAMIENTO SIN EXCUSAS 😱🎁💪🏻
Solo tienes que comentar "GUÍA" y te la envío ya mismo.
👉🏻https://www.instagram.com/p/DdZAP9bFmfL/?img_index=3&stkn=YTNpcWpmbW5idjY5 | 276 |
| 9 |  RECETA DE GARBANZOS FRITOS RÁPIDA Y SALUDABLE 😍🫘👩🍳
Va a ser tu snack favorito a partir de ahora te lo prometo. Pruébalo y verás 😁
↪️https://youtube.com/shorts/S89rgoj8th0?si=DgaRZmiPO_Q6mS3p | 687 |
| 10 |  Sin texto... | 444 |
| 11 | Comenta "REGRESO" y te envío una guía completamente GRATIS con los pasos que necesitas para retomar el entrenamiento ahora en septiembre de manera eficiente💪🏻🎁🤩
↪️https://www.instagram.com/reel/Dc_S_zBKuWf/?stkn=MWo2d2JxaGF6ajlmeA== | 96 |
| 12 | Comenta "REGRESO" y te envío una guía completamente GRATIS con los pasos que necesitas para retomar el entrenamiento ahora en septiembre de manera eficiente💪🏻🎁🤩
↪️https://www.instagram.com/reel/Dc_S_zBKuWf/?stkn=MWo2d2JxaGF6ajlmeA== | 81 |
| 13 | Comenta "REGRESO" y te envío una guía completamente GRATIS con los pasos que necesitas para retomar el entrenamiento ahora en septiembre de manera eficiente💪🏻🎁🤩
↪️https://www.instagram.com/reel/Dc_S_zBKuWf/?stkn=MWo2d2JxaGF6ajlmeA== | 399 |
| 14 | Comenta "REGRESO" y te envío una guía completamente GRATIS con los pasos que necesitas para retomar el entrenamiento ahora en septiembre de manera eficiente💪🏻🎁🤩
↪️https://www.instagram.com/reel/Dc_S_zBKuWf/?stkn=MWo2d2JxaGF6ajlmeA== | 109 |
| 15 |  ¿Y si nos seguimos en TikTok?😍
Recién lo abrí así que estoy aprendiendo cómo funciona todo🩷 Estoy haciendo Lives sobre consejos de entrenamiento TODOS LOS DÍAS 😳💪🏻
↪️https://www.tiktok.com/@lisyanesfit_?_r=1&_t=ZS-99ViE6dwmC0 | 1 |
| 16 | ¿Y si nos seguimos en TikTok?😍
Recién lo abrí así que estoy aprendiendo cómo funciona todo🩷 Estoy haciendo Lives sobre consejos de entrenamiento TODOS LOS DÍAS 😳💪🏻
↪️https://www.tiktok.com/@lisyanesfit_?_r=1&_t=ZS-99ViE6dwmC0 | 291 |
| 17 | Para todos los que están retomando el entrenamiento en septiembre y no saben cómo hacerlo correctamente, hoy hablaremos de eso y te dejaré mis mejores consejos como entrenadora 💪🏻👀🎁 | 155 |
| 18 | ¿Y si nos seguimos en TikTok?😍
Recién lo abrí así que estoy aprendiendo cómo funciona todo🩷 Estoy haciendo Lives sobre consejos de entrenamiento TODOS LOS DÍAS 😳💪🏻
↪️https://www.tiktok.com/@lisyanesfit_?_r=1&_t=ZS-99SntBmzpoo | 155 |
| 19 | ¿Y si nos seguimos en TikTok?😍
Recién lo abrí así que estoy aprendiendo cómo funciona todo🩷 Estoy haciendo Lives sobre consejos de entrenamiento TODOS LOS DÍAS 😳💪🏻
↪️https://www.tiktok.com/@lisyanesfit_?_r=1&_t=ZS-99S154Wue3j | 349 |
| 20 | ¿Y si nos seguimos en TikTok?😍
Recién lo abrí así que estoy aprendiendo cómo funciona todo🩷 Estoy haciendo Lives sobre consejos de entrenamiento TODOS LOS DÍAS 😳💪🏻
↪️https://www.tiktok.com/@lisyanesfit_?_r=1&_t=ZS-99S154Wue3j | 75 |
