ТРИГГЕР
Відкрити в Telegram
https://anticriminal.msk.ru/ Антикриминальный гипноз. Программа защиты от дистанционного мошенничества, манипулятора.
Показати більше1 498
Підписники
-224 години
-67 днів
-1730 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Немає даних
Виникли проблеми? Будь ласка, оновіть сторінку або зверніться до нашого support-менеджера.
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
липень '26
липень '26
+1
в 0 каналах
червень '26
+5
в 0 каналах
Get PRO
травень '26
+20
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+10
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+1
в 0 каналах
Get PRO
лютий '260
в 0 каналах
Get PRO
січень '26
+1
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+1
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+1
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '250
в 0 каналах
Get PRO
вересень '25
+2
в 0 каналах
Get PRO
серпень '25
+1
в 0 каналах
Get PRO
липень '250
в 0 каналах
Get PRO
червень '25
+1
в 0 каналах
Get PRO
травень '250
в 0 каналах
Get PRO
квітень '250
в 0 каналах
Get PRO
березень '25
+1
в 0 каналах
Get PRO
лютий '25
+1
в 0 каналах
Get PRO
січень '25
+2
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+2
в 0 каналах
Get PRO
листопад '24
+2
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+2
в 0 каналах
Get PRO
вересень '24
+7
в 0 каналах
Get PRO
серпень '24
+4
в 0 каналах
Get PRO
липень '24
+2
в 0 каналах
Get PRO
червень '24
+13
в 0 каналах
Get PRO
травень '24
+8
в 0 каналах
Get PRO
квітень '24
+936
в 13 каналах
Get PRO
березень '24
+360
в 6 каналах
Get PRO
лютий '24
+336
в 9 каналах
Get PRO
січень '24
+65
в 0 каналах
Get PRO
грудень '23
+49
в 0 каналах
Get PRO
листопад '23
+22
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '23
+29
в 1 каналах
Get PRO
вересень '23
+45
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+27
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+39
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+37
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+40
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+38
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+41
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+33
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+60
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+54
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+42
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+44
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+49
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+42
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+49
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+40
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+44
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+228
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+55
в 0 каналах
Get PRO
лютий '22
+22
в 0 каналах
Get PRO
січень '22
+28
в 0 каналах
Get PRO
грудень '21
+33
в 0 каналах
Get PRO
листопад '21
+19
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '21
+60
в 0 каналах
Get PRO
вересень '21
+89
в 0 каналах
Get PRO
серпень '21
+54
в 0 каналах
Get PRO
липень '21
+54
в 0 каналах
Get PRO
червень '21
+49
в 0 каналах
Get PRO
травень '21
+49
в 0 каналах
Get PRO
квітень '21
+67
в 0 каналах
Get PRO
березень '21
+241
в 0 каналах
Get PRO
лютий '21
+322
в 0 каналах
Get PRO
січень '21
+576
в 0 каналах
Get PRO
грудень '20
+3 926
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 09 липня | 0 | |||
| 08 липня | 0 | |||
| 07 липня | 0 | |||
| 06 липня | 0 | |||
| 05 липня | 0 | |||
| 04 липня | 0 | |||
| 03 липня | 0 | |||
| 02 липня | +1 | |||
| 01 липня | 0 |
Дописи каналу
Тревожные души не боятся самого будущего…
…их страх заключается в отсутствии влияния на него.
Они жаждут ясности, предсказуемости и контроля, словно путники в бурном море, ищущие безопасный берег.
Но мир, как непредсказуемый шторм, рушит эти конструкции. В ответ на это, разум начинает бесконечную вереницу сценариев — не для подготовки, а чтобы избежать чувства беспомощности.
Это не просто переживание, это отчаянная попытка найти опору в хаосе. Они стремятся удержать себя в безопасности, как будто мысль о будущем может его изменить.
Внутренний сканер этих людей работает без усталости. Каждый взгляд, каждое слово — всё под контролем их внимания:
Где я ошибся?
Что мог сделать иначе?
Тревога проникает даже в их сны, потому что дело не в конкретной ситуации, а в самом принципе существования: «всё может рухнуть».
Они пытаются опередить этот момент катастрофы своим напряжением, веря, что если думать о плохом, оно не произойдет.
Это — иллюзия контроля, которая лишь усиливает их внутреннюю борьбу.| 2 | Из арсенала кризисного психолога
Паническая атака 😳
Советские реаниматологи не уговаривали человека «успокоиться». Когда пульс улетает за 140, разговоры не работают.
Нужен сигнал телу.
Паническая атака — это не слабость.
Это момент, когда нервная система решила: «опасность рядом», хотя вокруг обычная комната, телефон в руке и люди рядом.
Протокол на 19 секунд:
1. Первые 4 секунды. Плесни ХОЛОДНОЙ ВОДОЙ в лицо или ненадолго задержи дыхание.
Включается нырятельный рефлекс: тело будто получает команду «мы под водой» и начинает сбавлять обороты.
2. Следующие 10 секунд. Медленно выдыхай через сжатые губы, как будто дуешь через тонкую трубочку.
Не глубоко вдыхай, а именно долго выдыхай. Так мозг получает сигнал: давление стабилизируется, угрозы нет.
3. Последние 5 секунд.
Сожми кулаки, напряги бедра и пресс.
Перенеси бурю из головы в мышцы.
Телу легче справиться с напряжением, когда оно получает конкретное действие.
Это не магия и не мотивация. Это способ вернуть управление через тело, когда слова уже не проходят.
Сохрани на тот момент, когда страх придёт без предупреждения. ❤️ | 76 |
| 3 | Голос🫢
1. После произнесения негативных слов у людей падал уровень иммуноглобулина на 12%.
Мозг воспринимает речь не как звук, а как команду к действию.
Когда ты говоришь «я не могу», тело действительно снижает мышечный тонус и замедляет обмен веществ.
Голос — это не метафора, это биохимический переключатель.
2. Один пациент с хронической усталостью начал заменять фразы «я выжат» на «я восстанавливаюсь». Через 10 дней его показатели кортизола нормализовались.
Учёные объяснили: речевые вибрации через блуждающий нерв активируют парасимпатическую систему — ту, что отвечает за восстановление. Даже интонация меняет частоту сердечных сокращений, будто тело слушает хозяина.
Голос - единственный инструмент, который напрямую соединён с органами через нерв.
3. Исследования Гарварда показали: слова с мягкими гласными повышают уровень серотонина. Когда человек произносит «спокойно», активируется участок островковой коры, отвечающий за баланс. А фразы с резкими согласными («надо», «должен») запускают стрессовую реакцию — адреналин всплеском.
Поэтому голос может лечить, если он несёт телу сигнал безопасности, а не угрозы. | 126 |
| 4 | Почему тревога не покидает вас годами?
Каждому тревожному человеку необходимо понять, что тревога, паника, паранойя, страхи - это не сама проблема, а следствие проблемы.
Сама проблема образовалась в далеком прошлом из-за каких-то непредсказуемых и негативных событий, и эти события оставили негативные отпечатки в
подсознании, поэтому человек всегда ждёт, что должно что-то произойти, даже когда объективных
причин для беспокойства нет.
По сути человек перестает доверять окружающей обстановке, людям и миру в целом.
‼️психологические техники, таблетки, спорт, хобби помогают ВРЕМЕННО: вы столкнетесь с каким-то триггером, и тревожное состояние снова накроет.
И только через глубокую гипно диагностику выявляю главную причину тревожности и её нейтрализую - после чего тревожное состояние уходило окончательно.
Убрать тревогу окончательно получится, если найти её источник и его нейтрализовать, и по-другому никак.
Если вам нужна помощь и вы хотите избавиться от тревоги, паники, страха, неопределённости, найти опору в жизни 🔜 @Hypnoigor | 169 |
| 5 | Кето-диета — УБИЙЦА тревожности депрессии и даже депрессии.
Специалисты The New York Times проанализировали состав популярных блюд по этому плану питания и пришли к выводу, что сочетание продуктов буквально латает кукуху, насыщает организм витаминами и заряжает бодростью.
Разложил для вас на пальцах:
1 Вы не едите простых углеводов и в целом сводите их к минимуму — у вас не скачет сахар и инсулин. Не летает настроение и дофамин. Вы спокоен как удав.
1 Фокус на рыбе, мясе, яйцах, жирной молочке и овощах — сбалансированный рацион, много белка. Организм не впадает в тревогу, не сжигает ваши мышцы, а гормональный фон становится стабильнее.
1 Продукты из кето-диеты богаты ГАМК — это главный медиатор мозга, который отвечает за хорошее настроение, активность нейронов и скорость сигналов.
1 Уходит воспаление — кетоны блокируют клетки NLRP. Именно они «убивают» наш организм, заставляют болеть, стареть и изнашиваться.
1 Митохондрии в клетках наполняются энергией, постоянно вырабатывается белки-блокаторы стресса. | 0 |
