uk
Feedback
Мурашко по коже 🩺🏥

Мурашко по коже 🩺🏥

Відкрити в Telegram

Ключевой канал-агрегатор медицинской повестки в Telegram. Эпидемии, мутации вирусов, прорывы в фармакологии и лечении заболеваний — темы, значимые для миллиардов людей. #RTOGC По размещению: @bosteleg Связь: @mursvyz_bot

Показати більше

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Мурашко по коже 🩺🏥

Канал Мурашко по коже 🩺🏥 (@murashko_med) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 135 234 підписників, посідаючи 70 місце в категорії Медицина та 3 658 місце у регіоні Росія.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 135 234 підписників.

За останніми даними від 30 вересня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -792, а за останні 24 години на -122, загальне охоплення залишається високим.

  • Статус верифікації: Не верифікований
  • Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 15.65%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 14.36% реакцій від загальної кількості підписників.
  • Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 21 168 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 19 421 переглядів.
  • Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 0.
  • Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як медик, здравоохранение, пациентка, инфекция, симптом.

📝 Опис та контентна політика

Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“Ключевой канал-агрегатор медицинской повестки в Telegram. Эпидемии, мутации вирусов, прорывы в фармакологии и лечении заболеваний — темы, значимые для миллиардов людей. #RTOGC По размещению: @bosteleg Связь: @mursvyz_bot”

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 01 жовтня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Медицина.

135 234
Підписники
-12224 години
-8837 днів
-79230 днів
Залучення підписників
жовт '26
жовтень '260
в 21 каналах
вересень '26
+2 789
в 155 каналах
Get PRO
серпень '26
+7 505
в 119 каналах
Get PRO
липень '26
+7 964
в 106 каналах
Get PRO
червень '26
+11 011
в 89 каналах
Get PRO
травень '26
+13 024
в 125 каналах
Get PRO
квітень '26
+8 182
в 108 каналах
Get PRO
березень '26
+12 180
в 162 каналах
Get PRO
лютий '26
+16 051
в 114 каналах
Get PRO
січень '26
+17 136
в 175 каналах
Get PRO
грудень '25
+22 014
в 203 каналах
Get PRO
листопад '25
+17 460
в 163 каналах
Get PRO
жовтень '25
+7 869
в 185 каналах
Get PRO
вересень '25
+8 785
в 190 каналах
Get PRO
серпень '25
+14 483
в 159 каналах
Get PRO
липень '25
+3 994
в 170 каналах
Get PRO
червень '25
+10 787
в 169 каналах
Get PRO
травень '25
+21 099
в 154 каналах
Get PRO
квітень '25
+12 399
в 172 каналах
Get PRO
березень '25
+25 328
в 120 каналах
Get PRO
лютий '25
+9 382
в 138 каналах
Get PRO
січень '25
+20 020
в 158 каналах
Get PRO
грудень '24
+26 023
в 197 каналах
Get PRO
листопад '24
+13 685
в 151 каналах
Get PRO
жовтень '24
+23 813
в 147 каналах
Get PRO
вересень '24
+23 705
в 135 каналах
Get PRO
серпень '24
+8 371
в 130 каналах
Get PRO
липень '24
+17 778
в 142 каналах
Get PRO
червень '24
+15 332
в 161 каналах
Get PRO
травень '24
+8 158
в 163 каналах
Get PRO
квітень '24
+6 405
в 165 каналах
Get PRO
березень '24
+8 480
в 138 каналах
Get PRO
лютий '24
+5 170
в 144 каналах
Get PRO
січень '24
+12 160
в 166 каналах
Get PRO
грудень '23
+10 221
в 189 каналах
Get PRO
листопад '23
+25 479
в 209 каналах
Get PRO
жовтень '23
+15 807
в 116 каналах
Get PRO
вересень '23
+21 523
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+1 026
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+2 280
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+2 543
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+2 927
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+2 987
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+2 340
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+1 562
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+1 894
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+11 185
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+1 338
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+3 907
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+1 492
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+5 628
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+6 990
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+1 617
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+1 485
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+6 005
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+10 950
в 0 каналах
Get PRO
лютий '22
+9 354
в 0 каналах
Get PRO
січень '22
+3 012
в 0 каналах
Get PRO
грудень '21
+4 653
в 0 каналах
Get PRO
листопад '21
+6 356
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '21
+3 245
в 0 каналах
Get PRO
вересень '21
+3 661
в 0 каналах
Get PRO
серпень '21
+1 237
в 0 каналах
Get PRO
липень '21
+2 518
в 0 каналах
Get PRO
червень '21
+617
в 0 каналах
Get PRO
травень '21
+1 628
в 0 каналах
Get PRO
квітень '21
+3 753
в 0 каналах
Get PRO
березень '21
+1 931
в 0 каналах
Get PRO
лютий '21
+3 364
в 0 каналах
Get PRO
січень '21
+834
в 0 каналах
Get PRO
грудень '20
+22 574
в 0 каналах
Дата
Залучення підписників
Згадування
Канали
01 жовтня0
Дописи каналу
❗ Минздрав предлагает сократить сроки стационарного лечения при острой интоксикации алкоголем и наркотиками с трёх до двух дней. Проект нового стандарта уже на общественном обсуждении. Из обязательных процедур убирают консультации терапевта и невролога, определение токсинов в крови и катетеризацию мочевого пузыря. Выводом из интоксикации займутся только анестезиолог-реаниматолог и психиатр-нарколог. Из лекарств исключают диазепам, кофеин, «Цитофлавин», никетамид и энтеросорбент. Дозы фуросемида, галоперидола и солевых растворов снижают вдвое. Зато чаще будут промывать желудок и проверять мочу на наркотики. Стандарт касается острой интоксикации алкоголем, наркотиками, снотворными, стимуляторами, летучими растворителями, никотином и галлюциногенами. Действующий порядок — с 2022 года, но в 2024-м психиатры выпустили новые клинические рекомендации, потребовалась актуализация. Плюсы: меньше нагрузка на койки, экономия ресурсов. Риски: преждевременная выписка при тяжёлой абстиненции, недооценка соматических осложнений без терапевта, осторожность нужна с дегидратацией.
Ведущий агрегатор по медицине 🚑 Подпишись в Телеграмм или в  МАХ

2
➕ Медики из Приморья столкнулась с редчайшим осложнением после COVID-19. 25-летняя Александра заметила, что каждый вдох сопро
➕ Медики из Приморья столкнулась с редчайшим осложнением после COVID-19. 25-летняя Александра заметила, что каждый вдох сопровождается свистом. Врачи обнаружили в носовой перегородке сквозное отверстие больше сантиметра. Сначала её заподозрили в употреблении наркотиков или скрытом сифилисе, но анализы и слова пациентки это опровергли. Медики оказались в тупике. Шесть лет борьбы не принесли результата. Первая операция в Москве дала лишь временное облегчение — через полтора года ткани снова истончились. Вторая попытка закрыть дефект кожным лоскутком провалилась: трансплантат не прижился. Теперь из-за рубцов и повреждённых тканей хирурги отказываются брать её на операционный стол. Перфорация перегородки после COVID-19 — редкость, но описана в литературе. Учёные связывают её с вирусиндуцированной васкулопатией: поражаются мелкие сосуды, хрящ теряет питание и разрушается. Симптомы — свист, кровотечения, корки, деформация носа. Лечение — увлажнение или операции, но не в этом случае. Ведущий агрегатор по медицине 🚑 Подпишись в Телеграмм или в  МАХ
1 221
3
ТОП – 100 лучших российских Telegram каналов в сентябре 2026 года на платформе Павла Дурова. Подготовлен главным каналом-агрегатором «ПУЛ Telegram» (@TGRussia) и площадкой «The World Inform». Десятки миллионов человек получают информацию из этих каналов о разных событиях в России и мире. Они задают стандарты качества формируя повестку в российском Telegram. Авторы каналов в сотне лучших — ключевые ньюсмейкеры, чьи публикации учитываются в кабинетах власти и компаниях, а также влияют на мнение людей. Если вы хотите быть в тренде информации и разных точек зрения – читайте: Политика/Экономика/Общество 1. ПУЛ N3 2. Раньше всех. Ну почти 3. БП онлайн 4. Выпускайте Кракена! 5. Навстречу Трансферу 6. Баррель черной икры 7. КСТАТИ 8. Банкста 9. Темник 10. Образ будущего 11. Суверенная экономика 12. Старая площадь 13. ПУТИН в Telegram 14. Друид 15. Выборный 16. Мурашко по коже 17. Мадам Секретарь 18. Главный политический 19. RIA_Kremlinpool 20. БЧН Агрегаторы 1. ПУЛ Telegram 2. ГлавМедиа 3. Караульный Авторские 1. СОЛОВЬЁВ 2. Реальный Губер 3. Ирина Волк 4. Маргарита Симоньян 5. Кровавая барыня 6. Дмитрий Медведев 7. Павел Островский 8. Екатерина Мизулина 9. Захар Прилепин 10. Кирилл Дмитриев 11. Кристина Потупчик 12. Наталья Касперская 13. Мария Захарова 14. Политджойстик 15. ZERGULIO 16. Осташко! Важное 17. Анастасия Кашеварова 18. Яна Лантратова 19. Лобушкин 20. Константин Малофеев 21. Профессор смотрит в мiръ 22. Хельга, да 23. НЕБОЖЕНА 24. Картавых Александр 25. ГАСПАРЯН 26. Кейт Бланш 27. Светлана Акулова 28. Олеся Лосева 29. Abbas Djuma 30. Дневник Лауры Д 31. Сладков+ 32. ВЛагерь 33. Ход Конева 34. РИТА ЭБЗЕЕВА 35. Алёна Бердова 36. ДОКТОР СОСНОВСКИЙ 37. Марина Юденич 38. Ляйсан Утяшева 39. ШАХНАЗАРОВ 40. Валентин Богданов 41. Наиля 42. КОРНИЛОВ 43. Подгорнов. Экспертиза 44. МАРТЫНОВ 45. Кирилл Кабанов 46. ШАФРАН 47. Tabriz I Empire Of Music 48. Елена Панина 49. КЛИШАС 50. Стрелец-Молодец Мода/культура 1. Героиня Татлера 2. MUR 3. Двойная сплошная 4. СИНЬКА 5. Героиня Cool Girl Госструктуры РФ 1. Кремль. Новости 2. МВД МЕДИА 3. Правительство России 4. ЦИК России 5. Минцифры России 6. Минобрнауки России 7. Минпросвещения России 8. Совет Федерации 9. Минфин России 10. Следком СМИ 1. RT на русском 2. Осторожно, новости 3. РИА Новости 4. Lomovka 5. Комсомольская правда 6. Матч ТВ 7. Лента дня 8. НАСТЕЖЬ 9. Абзац 10. Аргументы и Факты Наш «убийца» Instagram: Галерея фото и рилсов на WI Пост месяца: «Концерт Канье Уэста в России в итоге не состоится» Рейтинг ТОП-100 — является самым авторитетным в России. Включение в сотню лучших подтверждает высокое качество контента и востребованность у аудитории. Читать посты лучших можно в наших каналах-агрегаторах Telegram и Max https://max.ru/mxrussia Вас ждут на WI ваши друзья, звёзды, политики и много людей. Откройте канал, общайтесь в мессенджере и дружите в соцсети. Регистрируйтесь https://worldinform.ru/auth/register Не заставляйте их ждать! «ПУЛ» - агрегатор авторов, достойных внимания общества и элит. Не важно сколько у вас подписчиков. Важно – сколько с интересом читают. Рейтинг основан на статистике мессенджера и анализе независимых экспертов. Связь в сообщение каналу.
1 238
4
Минздрав России зарегистрировал инновационную вакцину от аллергии на пыльцу березы Аллергарда® – инновационный лекарственный препарат, рекомбинантная терапевтическая вакцина для предупреждения аллергического ринита, в том числе с конъюнктивитом, у пациентов с повышенной чувствительностью к пыльце березы. В сезоне 2026-2027 новой терапией могут быть обеспечены десятки тысяч пациентов, которые получат возможность пройти курс терапии перед следующим сезоном цветения.  Держатель регистрационного удостоверения и производитель субстанции лекарственного препарата - компания ГЕНЕРИУМ Ведущий агрегатор по медицине 🚑 Подпишись в Телеграмм или в  МАХ
2 857
5
✅ 1 октября отмечается День геронтолога Это профессиональный праздник специалистов, занимающихся диагностикой, лечением и про
✅ 1 октября отмечается День геронтолога Это профессиональный праздник специалистов, занимающихся диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний и нарушений, возникающих у пожилых людей. Старение – неизбежный, естественный процесс. Как и любой жизненный цикл, он имеет свои особенности. Врач-геронтолог разъяснит, почему у пожилых людей постоянно плохое настроение, отчего пропадает слух, зрение, память, ориентация. Даст рекомендации, как избежать поводов для раздражения, сделать безопасным и удобным быт. Если контролировать самочувствие, можно продлить жизненную активность и умственную работоспособность на долгие годы. 💐 Всех геронтологов поздравляем с профессиональным праздником! Ведущий агрегатор по медицине 🚑 Подпишись в Телеграмм или в  МАХ
2 751
6
Правительство внесло в Госдуму проект бюджета на 2027–2029 годы: главное по медицине Расходы на здравоохранение в 2027 году вырастут по сравнению с 2026-м — на развитие отрасли направят более 7 трлн рублей. Что это значит для граждан: ✅ Продолжится выплата единого пособия и материнского капитала. Материнский капитал будет проиндексирован по уровню инфляции. ✅ В 2027 году увеличатся: - пособия по временной нетрудоспособности; - пособия по беременности и родам; - ежемесячное пособие по уходу за ребёнком. Ведущий агрегатор по медицине 🚑 Подпишись в Телеграмм или в  МАХ
9 224
7
«Сутулиться можно»: почему идеальная осанка — не гарантия здоровья спины Нас с детства учат: сиди прямо, не горбись. Но совре
«Сутулиться можно»: почему идеальная осанка — не гарантия здоровья спины Нас с детства учат: сиди прямо, не горбись. Но современные исследования говорят иначе. Универсальной позы, которая спасает от боли в спине, не существует. Даже самая красивая осанка становится вредной, если не менять её часами. Мышцы, удерживающие позвоночник, работают постоянно. Когда вы сидите неподвижно — даже идеально — одни и те же волокна устают. Через 2–3 часа появляется дискомфорт, потом боль. Главный враг — не сутулость, а неподвижность. Сгибаться — нормально. Мы наклоняемся, чтобы завязать шнурки, читаем, отдыхаем. Нет доказательств, что округление спины само по себе повреждает диски. Проблема — когда неудобная поза держится часами. Например, выдвинутая голова и поднятые плечи перегружают шею. Но вывод не «сутулиться смертельно», а «пора сменить положение». Что делать? Меняйте позу каждые 30–40 минут. Встаньте, пройдитесь, потянитесь. Чередуйте прямую и расслабленную позы — иногда можно и откинуться, и слегка сгорбиться, если не больно. Обустройте место: стул с поддержкой поясницы, монитор на уровне глаз, стопы на полу. Делайте перерывы на движение каждые 45–60 минут. И слушайте тело: дискомфорт — сигнал сменить положение, а не терпеть. Боль в спине — чаще результат перегрузки и гиподинамии, а не «неправильной» позы. Лучшая стратегия — движение и смена поз. Идеальная осанка — не застывшая поза, а способность свободно двигаться. Сидите удобно и не забывайте вставать. Ведущий агрегатор по медицине 🚑 Подпишись в Телеграмм или в  МАХ
11 281
8
Сердечный пластырь из iPS-клеток впервые применили в обычной клинике 29 сентября в Осаке произошло событие, которое открывает
Сердечный пластырь из iPS-клеток впервые применили в обычной клинике 29 сентября в Осаке произошло событие, которое открывает новую эру в кардиологии. Впервые в мире «сердечный пластырь» RiHEART, созданный из индуцированных плюрипотентных стволовых клеток, пересадили пациенту не в рамках испытаний, а в обычной практике. Пациентка — женщина около 50 лет с тяжёлой сердечной недостаточностью после инфаркта. Операция длилась 50 минут: три тонких листа кардиомиоцитов наложили на сердце. Врачи оценивают состояние как стабильное. RiHEART — разработка стартапа Cuorips при Университете Осаки. Это не заплатка, а биоактивный имплант: листы выделяют цитокины, стимулируя рост сосудов и восстановление миокарда. Условное одобрение Минздрав Японии дал в марте 2026-го, с сентября включил в страховку. Стоимость — около 338 тысяч долларов, но пациенты платят символическую сумму благодаря системе компенсаций. До 2033 года планируют 75 трансплантаций. Это переход iPS-терапии из лабораторий в реальную медицину. Способ помочь миллионам пациентов с сердечной недостаточностью без пересадки органа. Ведущий агрегатор по медицине 🚑 Подпишись в Телеграмм или в  МАХ
12 320
9
Онищенко: молодость заканчивается в 35, а научная — в 39 Академик Геннадий Онищенко напомнил: официально молодость в России длится до 35 лет, а для учёных — до 39. Это не биологический факт, а социально-правовая рамка. 35 лет — порог для программ поддержки и жилищных субсидий. 39 — критерий для грантов молодых учёных, ведь научная карьера часто начинается позже: годы уходят на аспирантуру и защиту. С точки зрения физиологии, молодость — понятие растяжимое. У одного в 40 лет сосуды как в 30, у другого — как в 60. Всё зависит от образа жизни, генетики и здоровья. Онищенко дал три совета, которые совпадают с принципами антивозрастной медицины. Любимое дело снижает кортизол и даёт смысл. Тренировка памяти — языки, музыка, сложные задачи — создаёт когнитивный резерв и защищает от деменции. Забота о здоровье: активность, питание, сон, контроль давления и холестерина — замедляют старение. Вывод прост: 35 и 39 — административные цифры, а не приговор. Биологический возраст гибче. Хотите оставаться молодым дольше — инвестируйте в здоровье, обучение и любимое дело. Ведущий агрегатор по медицине 🚑 Подпишись в Телеграмм или в  МАХ
13 434
10
➕ В Турции хирурги прооперировали не то ухо: пациент подал в суд. Мурат Таракчи из Гебзе обратился в частную клинику в Тузле
➕ В Турции хирурги прооперировали не то ухо: пациент подал в суд. Мурат Таракчи из Гебзе обратился в частную клинику в Тузле с болью в правом ухе. Обследование показало жидкость в правом среднем ухе, и врачи назначили операцию. Но очнувшись после наркоза, он почувствовал резкую боль в левом ухе — хирурги перепутали сторону и вставили трубку не туда. Ошибку заметили и в тот же день повторно ввели пациента в наркоз, чтобы прооперировать правое ухо. Теперь у Таракчи постоянный шум и звон в ушах, ухудшение слуха и проблемы с равновесием. Его адвокат Хакон Йылдыз говорит, что могли быть нарушены протоколы безопасности, а двойной наркоз за короткое время — дополнительный риск. Больница комментировать отказалась, сославшись на суд. Ошибка со стороной тела — из категории "never events", которых быть не должно. Хирургический чек-лист ВОЗ снижает такие риски на 30–50%, но, видимо, не всегда применяется. Пациент подал жалобу и ждет расследования Минздрава. Ведущий агрегатор по медицине 🚑 Подпишись в Телеграмм или в  МАХ
14 706
11
🚑 Пациент убил соседа по палате в больнице Великого Новгорода. 49-летний мужчина ночью напал на 84-летнего соседа: распылил перцовый баллончик и нанёс несколько ножевых ранений в грудь. Потерпевший скончался на месте. Задержанный объяснил, что слышал «голоса в голове», приказывавшие убить, и ему казалось, что он в квартире родителей. Следственный комитет возбудил дело по ч. 1 ст. 105 УК РФ, суд отправил под стражу на два месяца. Случай, описанный следствием, указывает на острый психоз — состояние, при котором человек теряет связь с реальностью, испытывает галлюцинации (слуховые, зрительные) и бредовые идеи. «Голоса», приказывающие совершить преступление, — классический симптом императивных галлюцинаций, характерных для шизофрении, тяжёлой депрессии с психотическими чертами или органических поражений мозга. Трагедия могла быть предотвращена: пациента с психозом должны были осмотреть психиатр и изолировать, а не оставлять в общей палате. Ведущий агрегатор по медицине 🚑 Подпишись в Телеграмм или в  МАХ
14 724
12
⭐️⭐️⭐️⭐️Михаил Мурашко первым из федеральных министров встретился с депутатами Госдумы IX созыва Министр здравоохранения РФ М
⭐️⭐️⭐️⭐️Михаил Мурашко первым из федеральных министров встретился с депутатами Госдумы IX созыва Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко принял участие в первом заседании Комитета по охране здоровья в день начала работы Государственной Думы IX созыва. Обращаясь к членам Комитета, Михаил Мурашко подчеркнул важность дальнейшего взаимодействия Министерства здравоохранения с Государственной Думой в решении ключевых задач отрасли. — Комитет по здравоохранению — это наш родной комитет, поскольку решение общих задач идёт совместно с Государственной Думой, — сказал он. Министр отметил значительный вклад предыдущего созыва в развитие системы здравоохранения и подчеркнул, что многие принятые решения уже реализуются на практике. — Наверное, самое знаковое из них — закон о внедрении наставничества, — уточнил Михаил Мурашко. По его словам, накопленный опыт совместной работы позволяет хорошо понимать существующие вызовы и оперативно находить пути их решения. — Здесь большинство тех людей, с которыми мы вместе работали, оказывали помощь раненым гражданским, многие годы. Мне очень приятно видеть вас здесь. Мы прошли с вами непростой путь и в период пандемии COVID-19, и в период с двадцать второго года, февраля месяца, — сказал он. Он подчеркнул, что общий опыт работы и преодоления сложных периодов сформировал взаимопонимание с депутатами. — Поэтому мне очень приятно, что люди, имеющие медицинскую и боевую закалку, те, кто вместе с нами или сами без нас совершали определённые ежедневные трудовые подвиги, боевые подвиги... Прекрасно помню о том, что мы с вами сделали, — сказал он. Михаил Мурашко также выразил признательность за совместную работу и отметил важность дальнейшего взаимодействия. — Поэтому очень рад продолжать эту работу совместно с вами. Здесь она имеет больший эффект, резонанс, поскольку решения Государственной Думы касаются каждого гражданина нашей страны. Эта мера ответственности ощущается с первого дня, уверен, вы это почувствовали, — уточнил он. Ведущий агрегатор по медицине 🚑 Подпишись в Телеграмм или в  МАХ
15 891
13
#Здоровыйбыт 👁️ Почему осенью хочется спать днём: это не лень, а мелатонин С наступлением осени многих клонит в сон к середи
#Здоровыйбыт 👁️ Почему осенью хочется спать днём: это не лень, а мелатонин С наступлением осени многих клонит в сон к середине дня. И это не слабость воли — за сонливостью стоит биохимия. Световой день сокращается, темнеет раньше, и шишковидная железа начинает вырабатывать мелатонин не в 21–22 часа, как летом, а уже в 16–17. Избыток «гормона ночи» днём вызывает сонливость и снижение концентрации. Параллельно падает серотонин — его синтез зависит от яркого света, которого осенью мало. Что делать? Утром — максимум яркого света (лампа, окно). Днём — прогулки по 20–30 минут. Умеренная физическая активность повышает серотонин. Ложитесь и вставайте в одно время. Кофеин — только до 14:00, он маскирует проблему, нарушая ночной сон. Если сонливость мешает жить месяцами, добавляются апатия и потеря интереса — это может быть сезонное аффективное расстройство. Тут нужен психотерапевт. Осень — не приговор. Свет, движение и режим помогут. Ведущий агрегатор по медицине 🚑 Подпишись в Телеграмм или в  МАХ
16 983
14
⚡️ Утвержден новыйсостав Комитета по охране здоровья В новый состав Комитета по охране здоровья IX созыва Государственной Думы вошло 15 депутатов, представляющих Фракции «Единая Россия», ЛДПР, КПРФ, «Новые люди». Председателем Комитета назначен Владимир Сысоев (ЛДПР) Также в состав Комитета вошли: — Башанкаев Бадма(ЕР) — Болилая Людмила (ЕР) — Бровко Юрий (ЕР) — Валихов Магомед (ЕР) — Гаревская Юлия (ЕР) — Гарцев Дмитрий (ЕР) — Курбатов Сергей (Новые люди) — Куринный Алексей (КПРФ) — Назаров Дмитрий (ЕР) — Огуль Леонид (ЕР) — Осадчий Николай (КПРФ) — Сизякин Дмитрий (ЕР) — Фролова Тамара (ЕР) — Щеглов Николай (ЕР) Ведущий агрегатор по медицине 🚑 Подпишись в Телеграмм или в  МАХ
16 791
15
➕ Главврача Каргатской ЦРБ оштрафовали за долги по зарплате перед 193 сотрудниками В Каргатской центральной районной больнице Новосибирской области разгорелся трудовой скандал. Прокуратура проверила учреждение и выяснила: медучреждение незаконно урезало выплаты сотрудникам, причём недоплаты длились два месяца. Главврачу вынесли представление с требованием всё исправить, но он его проигнорировал — тогда в дело вмешался суд. После разбирательства 193 работникам пересчитали зарплату. Общая сумма восстановленных выплат составила 799 тысяч рублей. Самого главврача привлекли к административной ответственности и оштрафовали за неисполнение требований прокурора. Ведущий агрегатор по медицине 🚑 Подпишись в Телеграмм или в  МАХ
16 112
16
🧠 «Фантомные болезни»: почему тревожность заставляет тело болеть по-настоящему Всё чаще врачи видят молодых пациентов с реал
🧠 «Фантомные болезни»: почему тревожность заставляет тело болеть по-настоящему Всё чаще врачи видят молодых пациентов с реальными симптомами — температура до 37,5°C, боли по всему телу, спазмы в желудке, дерматит, — но обследования не находят органических причин. После череды анализов таких пациентов направляют к психотерапевту. Это психосоматика. 23-летняя Валя из Петербурга годами страдала от беспричинных болей и температуры, которая не спадала неделями. Полный чек-ап выявил лишь дефицит витаминов. Врач связал состояние с тревожным расстройством. После двух недель успокоительного температура нормализовалась. Механизм прост: хронический стресс повышает кортизол и адреналин, что ведёт к мышечному напряжению, спазмам, субфебрильной температуре и кожным реакциям. Симптомы не выдуманы — они реальны, но причина не в organ, а в дисрегуляции нервной системы. Если анализы, УЗИ и МРТ чистые, а симптомы сохраняются — заподозрите психосоматику. Но сначала исключите органику: потеря веса, кровь в моче, длительная лихорадка выше 38°C, неврологический дефицит — красные флаги. Лечение: психотерапия, медикаментозная поддержка по назначению психиатра, релаксация, коррекция образа жизни. Психосоматика — не «притворство», а реальное состояние. Обращайтесь к специалисту. Лечить нужно не только тело, но и нервную систему. Ведущий агрегатор по медицине 🚑 Подпишись в Телеграмм или в  МАХ
17 828
17
Аптечные продажи в сентябре: спрос на противовирусные вырос на 66%, но год к году рынок просел С началом осени спрос на препараты от простуды ожидаемо вырос. Но резкого подъёма заболеваемости не случилось — тёплый сентябрь сдвинул тренды. По данным DSM Group, за первые три недели сентября противовирусные продали на 3,4 млрд рублей — к августу рост на 66% в упаковках, но год к году минус 15–20%. Симптоматические средства тоже выросли к августу, но упали к прошлому году. Причина — погода. Тёплый сентябрь не дал резкого подъёма, поэтому спрос ниже прошлогоднего. Плюс многие переключились на симптоматические средства и витамины, а не на противовирусные. Что дальше? Волну ждут в середине октября, следующий пик — в декабре. Роспотребнадзор уже фиксирует рост на 33,8% за неделю — 734 тыс. случаев. Онлайн-консультации по ОРВИ в сентябре выросли вдвое к августу. Отдельные бренды показали всплеск: «Озон» — в 2,3 раза, «Кагоцел» — в 3,5 раза. Но это скорее ажиотаж, чем реальная заболеваемость. Врачи напоминают: противовирусные с недоказанной эффективностью — не первая линия. Симптоматические — поддержка, не лечение. Вакцинация — единственная доказанная профилактика. Антибиотики при вирусах бесполезны. Не скупайте таблетки «на всякий случай» — лучше сделайте прививку и мойте руки. Ведущий агрегатор по медицине 🚑 Подпишись в Телеграмм или в  МАХ
18 223
18
В Москве 31-летний мужчина устроил кровавый дебош в поликлинике на улице Куусинена. Инцидент произошёл 29 сентября. По данным
В Москве 31-летний мужчина устроил кровавый дебош в поликлинике на улице Куусинена. Инцидент произошёл 29 сентября. По данным Росгвардии, он зашёл в медучреждение с большим кухонным ножом, громко кричал, а затем бросил нож в сотрудницу. Женщина успела среагировать — оттолкнула орудие ногой и не пострадала. После этого нападавший схватил со стойки шариковую ручку и начал наносить себе колотые раны в шею и руки. Работники нажали тревожную кнопку. Экипаж Росгвардии прибыл оперативно, задержал нарушителя и применил наручники. Мужчину госпитализировали. Предварительный диагноз — отравление психотропными веществами. По данным СМИ, он находился в состоянии наркотического опьянения. Ведущий агрегатор по медицине 🚑 Подпишись в Телеграмм или в  МАХ
17 623
19
🩺 Врач назвала опасные осложнения пришедшего в РФ гонконгского гриппа 📍В России подтверждены первые случаи мутировавшего гонконгского гриппа A (H3N2) — в Москве и Подмосковье. Вирус заразен и развивается стремительно. 🌡Симптомы: температура подскакивает до 38–40°C в первые сутки, сильная слабость, головная боль, ломота, боль в глазах, сухой кашель. У взрослых ухудшение может наступить за часы, у детей — за минуты. Без анализов отличить его от обычного гриппа невозможно. 🫁 Опасные осложнения: пневмония (лечится непросто), миокардит — воспаление сердечной мышцы, которое может испортить здоровье на всю жизнь, ложный круп у детей, обострение хронических болезней. В группе риска — пожилые, малыши до двух лет, пациенты с хроническими заболеваниями. 🚑 Скорая нужна, если появилось затруднённое дыхание, посинели губы, сыпь, не прекращается рвота, спуталось сознание или человек стал необычно вялым. 💉В этом сезоне состав всех российских вакцин обновлён, включая компонент против H3N2. Это редкость. Прививка не гарантирует, что не заболеете, но защищает от тяжёлых осложнений. Лучшее время — сентябрь–октябрь. Ведущий агрегатор по медицине 🚑 Подпишись в Телеграмм или в  МАХ
18 262
20
Пензенская область третий год подряд лидирует по продажам средств от облысения. За первое полугодие 2026-го здесь купили 18,8
Пензенская область третий год подряд лидирует по продажам средств от облысения. За первое полугодие 2026-го здесь купили 18,8 упаковки на каждую тысячу жителей. В топ-5 также вошли Алтайский край, Амурская, Тамбовская и Брянская области. Всего по России за полгода продали почти 1,2 млн упаковок на 1,14 млрд рублей — рост на 9,4%. Средства с миноксидилом и финастеридом тоже набирают обороты: за первый квартал — 588 тыс. упаковок на 549 млн. Это не просто статистика. До 75% россиян в той или иной степени подвержены облысению, а к 50 годам андрогенетическая алопеция встречается у каждого второго мужчины. Причины — генетика, хронический стресс и дефицит железа, цинка, витамина D. Вывод простой: рост продаж не решает проблему. Раннее выпадение волос — сигнал, что нужно искать причину. Трихолог назначит миноксидил, но без диагностики у эндокринолога или гастроэнтеролога результат будет временным. Ведущий агрегатор по медицине 🚑 Подпишись в Телеграмм или в  МАХ
17 064