¡Ya disponible! Investigación de Telegram 2025 — los principales insights del año 
Мурашко по коже 🩺🏥
Ir al canal en Telegram
Ключевой канал-агрегатор медицинской повестки в Telegram. Эпидемии, мутации вирусов, прорывы в фармакологии и лечении заболеваний — темы, значимые для миллиардов людей. #RTOGC Связь: @mursvyz_bot По размещению: @bosteleg
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram Мурашко по коже 🩺🏥
El canal Мурашко по коже 🩺🏥 (@murashko_med) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 136 840 suscriptores, ocupando la posición 64 en la categoría Medicina y el puesto 3 627 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 136 840 suscriptores.
Según los últimos datos del 20 junio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de 1 218, y en las últimas 24 horas de -334, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 15.54%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 12.99% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 21 371 visualizaciones. En el primer día suele acumular 17 861 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 0.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como медик, здравоохранение, пациентка, инфекция, симптом.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Ключевой канал-агрегатор медицинской повестки в Telegram. Эпидемии, мутации вирусов, прорывы в фармакологии и лечении заболеваний — темы, значимые для миллиардов людей. #RTOGC
Связь: @mursvyz_bot
По размещению: @bosteleg”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 21 junio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Medicina.
136 840
Suscriptores
-33424 horas
-2 3727 días
+1 21830 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
junio '26
junio '26
+5 950
en 74 canales
mayo '26
+13 024
en 124 canales
Get PRO
abril '26
+8 182
en 107 canales
Get PRO
marzo '26
+12 180
en 162 canales
Get PRO
febrero '26
+16 051
en 113 canales
Get PRO
enero '26
+17 136
en 175 canales
Get PRO
diciembre '25
+22 014
en 203 canales
Get PRO
noviembre '25
+17 460
en 163 canales
Get PRO
octubre '25
+7 869
en 185 canales
Get PRO
septiembre '25
+8 785
en 189 canales
Get PRO
agosto '25
+14 483
en 159 canales
Get PRO
julio '25
+3 994
en 170 canales
Get PRO
junio '25
+10 787
en 169 canales
Get PRO
mayo '25
+21 099
en 154 canales
Get PRO
abril '25
+12 399
en 172 canales
Get PRO
marzo '25
+25 328
en 120 canales
Get PRO
febrero '25
+9 382
en 138 canales
Get PRO
enero '25
+20 020
en 158 canales
Get PRO
diciembre '24
+26 023
en 197 canales
Get PRO
noviembre '24
+13 685
en 151 canales
Get PRO
octubre '24
+23 813
en 147 canales
Get PRO
septiembre '24
+23 705
en 135 canales
Get PRO
agosto '24
+8 371
en 130 canales
Get PRO
julio '24
+17 778
en 142 canales
Get PRO
junio '24
+15 332
en 161 canales
Get PRO
mayo '24
+8 158
en 163 canales
Get PRO
abril '24
+6 405
en 165 canales
Get PRO
marzo '24
+8 480
en 138 canales
Get PRO
febrero '24
+5 170
en 144 canales
Get PRO
enero '24
+12 160
en 166 canales
Get PRO
diciembre '23
+10 221
en 189 canales
Get PRO
noviembre '23
+25 479
en 209 canales
Get PRO
octubre '23
+15 807
en 116 canales
Get PRO
septiembre '23
+21 523
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+1 026
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+2 280
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+2 543
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+2 927
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+2 987
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+2 340
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+1 562
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+1 894
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+11 185
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+1 338
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+3 907
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+1 492
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+5 628
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+6 990
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+1 617
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+1 485
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+6 005
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+10 950
en 0 canales
Get PRO
febrero '22
+9 354
en 0 canales
Get PRO
enero '22
+3 012
en 0 canales
Get PRO
diciembre '21
+4 653
en 0 canales
Get PRO
noviembre '21
+6 356
en 0 canales
Get PRO
octubre '21
+3 245
en 0 canales
Get PRO
septiembre '21
+3 661
en 0 canales
Get PRO
agosto '21
+1 237
en 0 canales
Get PRO
julio '21
+2 518
en 0 canales
Get PRO
junio '21
+617
en 0 canales
Get PRO
mayo '21
+1 628
en 0 canales
Get PRO
abril '21
+3 753
en 0 canales
Get PRO
marzo '21
+1 931
en 0 canales
Get PRO
febrero '21
+3 364
en 0 canales
Get PRO
enero '21
+834
en 0 canales
Get PRO
diciembre '20
+22 574
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 21 junio | 0 | |||
| 20 junio | 0 | |||
| 19 junio | 0 | |||
| 18 junio | 0 | |||
| 17 junio | 0 | |||
| 16 junio | 0 | |||
| 15 junio | 0 | |||
| 14 junio | +210 | |||
| 13 junio | +1 968 | |||
| 12 junio | +1 226 | |||
| 11 junio | +803 | |||
| 10 junio | 0 | |||
| 09 junio | 0 | |||
| 08 junio | 0 | |||
| 07 junio | +202 | |||
| 06 junio | +1 196 | |||
| 05 junio | 0 | |||
| 04 junio | +292 | |||
| 03 junio | 0 | |||
| 02 junio | 0 | |||
| 01 junio | +53 |
Publicaciones del Canal
🩺 Партия пенсионеров предложила надбавки к пенсии для медиков и педагогов
Председатель партии Эрик Праздников (он же вице-президент Общества врачей России) выступил с инициативой ввести дополнительные пенсионные выплаты для врачей, медсестер, фельдшеров, сотрудников скорой помощи, учителей и воспитателей с большим стажем.
Предлагаемый размер надбавок:
· 10% к пенсии — при стаже 30–35 лет · 20% — при стаже 35–40 лет · 30% — при стаже свыше 40 лет Другие инициативы в рамках предложения: · Коэффициент замещения: закрепить минимальный коэффициент замещения пенсии на уровне не ниже 70% от средней зарплаты специалиста за последние пять лет работы, чтобы избежать резкого падения доходов после выхода на пенсию. · Льготный стаж для сельских медиков: предлагается засчитывать один год работы в сельской местности как два года пенсионного стажа для привлечения кадров в села. · Льготный стаж для сотрудников скорой: за каждые пять лет работы в скорой помощи дополнительно засчитывать один год стажа.На данный момент это законодательная инициатива (предложение), которая еще не принята в качестве закона.
Ведущий агрегатор по медицине 🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ
| 2 |  ❗ Вячеслав Володин поздравил С Днём медицинского работника
СПАСИБО ЗА ВАШ БЛАГОРОДНЫЙ И САМООТВЕРЖЕННЫЙ ТРУД!
ЗА ВЕРНОСТЬ ПРИЗВАНИЮ И ВЫБРАННОМУ ПУТИ!
ЗА ЧУТКОСТЬ И МИЛОСЕРДИЕ!
А также напомнил что с 2021 года Государственной Думой принято 25 федеральных законов, направленных на поддержку медицинских работников и системы здравоохранения.
Среди ключевых нововведений:
· Стимулирующие выплаты за онкологию: врачи получают дополнительные выплаты за выявление онкологических заболеваний на ранних стадиях во время диспансеризации и профосмотров.
· Поддержка семей погибших врачей: дети медработников, скончавшихся от COVID-19 при исполнении обязанностей, получили право на льготное поступление в медицинские вузы.
· Целевое обучение и наставничество: развивается система целевого обучения студентов-медиков. Для ординаторов-бюджетников ввели обязательное заключение договоров о целевом обучении, а для выпускников — систему наставничества.
· Финансирование оплаты труда: продлено софинансирование из ФОМС расходов на оплату труда врачей и среднего медперсонала, а также на указанные выше стимулирующие выплаты.
· Очное обучение: установлено, что обучение по медицинским и фармацевтическим программам должно проходить преимущественно в очной форме.
· Новые профстандарты: законодательно закреплено понятие «специалист по спортивной медицине».
· Качество помощи в новых регионах: приняты меры для повышения качества медицинской помощи в воссоединенных регионах.
Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ | 9 676 |
| 3 |  День медицинского работника мы встретили в госпитале имени Бурденко.
После концерта в Едином центре поддержки, который вызвал настоящий фурор, мы решили поздравить с профессиональным праздником медиков нашего любимого госпиталя песнями ребят из агитационной бригады 1430-го гвардейского мотострелкового полка «Запорожские спартанцы».
Порадовала даже погода. День выдался удивительно тёплым и солнечным. Концерт проходил на улице и это создавало какую-то особую атмосферу. Кто-то слушал выступление прямо из окон корпусов, кто-то выходил во двор, кто-то останавливался ненадолго между делами. Всё было очень живо, искренне и по-настоящему.
Перед врачами, медсёстрами, сотрудниками госпиталя и бойцами, проходящими лечение и восстановление, выступали люди, которые сами хорошо знают цену медицинской помощи. Все участники коллектива являются действующими военнослужащими и непосредственными участниками боевых действий. За их плечами передовая, окопы, блиндажи, боевые задачи и фронтовое братство.
Перед концертом заместитель командира 1430-го гвардейского мотострелкового полка, гвардии подполковник Александр Филипповых поздравил медиков с праздником и поблагодарил их за заботу о бойцах. Такие слова особенно весомы, когда их произносит человек, который знает госпитали не по рассказам и понимает, сколько труда стоит за каждым выздоровлением.
В этот день звучали не только песни.Читали и стихи. И один из них был посвящен медикам. Людям, которые редко оказываются в центре внимания, хотя именно от них очень часто зависит самое главное. Тем, кто встречает бойцов после самых тяжёлых испытаний, помогает восстановиться, возвращает здоровье, а вместе с ним и уверенность в завтрашнем дне.
Наверное, поэтому концерт получился таким тёплым. В госпитале песни о фронте звучат совсем иначе. Здесь особенно остро понимаешь, что за каждым подвигом стоят не только те, кто находится на передовой, но и те, кто потом борется за жизнь и здоровье раненых.
Уезжая из госпиталя, я подумала о том, что героизм очень часто выглядит совсем не так, как мы привыкли представлять. Иногда он приходит на работу ранним утром. Иногда заступает на очередное дежурство. Иногда часами стоит у операционного стола. Иногда просто берёт человека за руку и говорит нужные слова.
Спасибо нашим медикам за ваш труд, терпение, милосердие и мужество. Как сказал Владимир Путин, труд медицинского работника имеет общенациональное значение!
🇷🇺С праздником вас. И низкий поклон за всё, что вы делаете каждый день.
🥰Ирина Елифёрова Z. Подписаться
📲Мой канал в MAX | 9 897 |
| 4 |  ❗ Вице-премьер Татьяна Голикова открыла торжественную церемонию вручения премии лучшим врачам России «Призвание-2026» и поздравила медицинских работников с профессиональным праздником.
«Счастье выздоровления, успешная операция, научное открытие требуют неиссякаемой воли, силы духа, за что вам, дорогие медицинские работники, огромное спасибо. Благодаря нашему Президенту Владимиру Владимировичу Путину инфраструктура здравоохранения меняется. Меняется ее облик: она становится более современной и более совершенной. Но благодаря вам рождаются новые лекарства, совершенствуется диагностика, профилактика, растет количество высокотехнологичных операций, развивается реабилитация и многое-многое другое. Все это делается для решения главной задачи – обеспечения качества и доступности медицинской помощи, а самое важное – для спасения этой хрупкой человеческой жизни, которую держат руки врача. Я хочу искренне поздравить вас, дорогие медицинские работники, с вашим профессиональным праздником. Пожелать вам, вашим близким, вашим семьям здоровья, счастья и профессиональных успехов! Спасайте как можно больше человеческих жизней. Спасибо за ваш труд!» – сказала Татьяна Голикова.
Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ | 10 460 |
| 5 | ➕ Медики спасли 23-летнего москвича, который устроил себе инсульт в бане с пивом
Парень решил снять стресс после работы — сходил с друзьями в баню, выпил пива. Наутро проснулся с перекошенным лицом и онемевшей правой рукой. Врачи диагностировали внутримозговое кровоизлияние в ствол мозга — один из самых смертоносных видов инсульта.
В больнице он провёл 8 дней, сейчас выписан под наблюдение нейрохирурга. Повезло, что выжил.
Почему так вышло? Баня резко расширяет сосуды и скачет давление. Алкоголь делает кровь гуще и усиливает нагрузку. Вместе — гремучая смесь, которая может разорвать сосуд даже в 23 года. А если есть скрытая аневризма или гипертония, риск многократно выше.
Молодость не защищает от инсульта. Баня и алкоголь — не друзья, а убийцы сосудов.
Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ | 12 069 |
| 6 |  ❗ Сергей Леонов, Председатель Комитета Госдумы по охране здоровья поздравляет с Днём медицинского работника.
Ваша профессия — это высокое призвание, требующее не только глубоких знаний, но и полной самоотдачи, милосердия и мужества. Ежедневно вы совершаете подвиг, стоя на страже здоровья и спасая жизни. Ваш труд — это фундамент, на котором держится благополучие наших граждан и уверенность в завтрашнем дне.
Мы в Государственной Думе прилагаем все усилия для укрепления системы здравоохранения, повышения доступности и качества медицинской помощи для каждого жителя страны.
От всего сердца желаю вам крепкого здоровья, неиссякаемой энергии, профессиональных успехов и личного благополучия.
Спасибо за вашу преданность делу! С Днем медицинского работника!
Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ | 14 371 |
| 7 | ❗ Председатель Правительства РФ Михаил Мишустин поздравил медицинских работников с Днём медицинского работника.
«Примите мои искренние поздравления... Это праздник врачей, фельдшеров, медсестер, сотрудников скорой помощи, научных центров, поликлиник и больниц, всех, кто посвятил свою жизнь заботе о здоровье людей. Благодаря вашему профессионализму миллионы пациентов получают необходимую помощь», — сказал он.
Мишустин отметил, что Правительство продолжает модернизировать инфраструктуру, оснащать медорганизации оборудованием, создавать передовые препараты и внедрять инновации.
«Все более доступными становятся высокотехнологичная медицинская помощь и цифровые сервисы», — добавил он.
Особое внимание уделяется профилактике и охране материнства и детства.
«Реализации задач способствует преемственность поколений. Особые слова благодарности — ветеранам, которые передают опыт и знания молодым специалистам», — заключил премьер-министр.
Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ | 15 419 |
| 8 |  ➕ Подтяжка груди за 205 тысяч: вместо красоты — реанимация и некроз
Москвичка Вероника решила сделать подтяжку груди в клинике «Медлайн-Сервис» за 205 тысяч рублей. А через несколько дней оказалась в реанимации с гнойными ранами, некрозом тканей и тромбом в лёгких.
По словам пациентки, перед операцией она сдала коагулограмму — анализ показал повышенную свёртываемость. Врачи не предупредили о рисках и провели вмешательство. А тромбопрофилактику не назначили. Итог — тромбоэмболия лёгочной артерии, которая могла убить её в любой момент.
Клиника вину не признаёт, но предложила вернуть деньги. Веронику это не устраивает: теперь ей предстоит долгая реабилитация и восстановление изуродованной груди.
Врачи напоминают: некроз соска и тромбоз — реальные осложнения пластики. Анализ на свёртываемость — не формальность. Если видите отклонения, требуйте разъяснений. Это вопрос жизни и смерти.
Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ | 1 574 |
| 9 |  ⭐️⭐️⭐️⭐️ Министр здравоохранения Михаил Мурашко поздравил медицинских работников с профессиональным праздником.
«Ежедневно более 3 млн врачей, фельдшеров, медицинских сестёр, санитаров следуют призванию, проявляя высокий профессионализм, сохраняя здоровье и жизнь граждан России», — сказал он.
Министр отметил, что система здравоохранения обеспечивает всеобщий охват помощью и становится одной из самых прогрессивных в мире. По всей стране создаются условия для качественной помощи, вузы готовят кадры, исследовательские центры разрабатывают новые методы.
«Чудо медицины совершаете вы, ваши знания, готовность быть рядом в самые трудные минуты», — подчеркнул Мурашко.
Особая роль принадлежит наставникам, которые передают опыт молодому поколению. Отдельные слова благодарности — медикам, работающим в воссоединённых регионах, спасающим раненых бойцов и мирное население.
«Спасибо за мужество, верность долгу и заботу о каждом. Уверен, вместе мы придём к Победе!» — заключил министр.
Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ | 17 748 |
| 10 |  ❗ Дорогие врачи, медсёстры, фельдшеры, санитары — все, кто каждый день спасает жизни!
Сегодня ваш день. День тех, кто не боится чужой боли, кто берёт на себя ответственность в самые страшные моменты, кто остаётся у постели больного, когда остальные уходят.
Вы — те, кто входит в палату с улыбкой, даже если на душе тяжело. Кто держит руку пациента, когда мир рушится. Кто говорит «всё будет хорошо» — и делает для этого всё возможное.
В этом году мы видели много новостей: и хороших, и тревожных. Но за каждой цифрой, за каждым постом, за каждым отчётом — вы. Ваш труд, ваши руки, ваши бессонные ночи.
Спасибо, что вы есть. Что выбираете эту профессию каждый день. Что не сдаётесь, когда система даёт сбой. Что остаётесь людьми, даже когда очень тяжело.
Вы — настоящие герои. И мы это помним.
❤️ С Днём медицинского работника!
Ваша команда «Мурашко по коже»
Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ | 19 933 |
| 11 |  🫁 Пассивное курение — это не только лёгкие. Оно бьёт по почкам и простате
Вторичный дым содержит десятки канцерогенов: формальдегид, акролеин, кадмий. И они поражают не только дыхательную систему.
Канадское исследование с участием 1279 пациентов показало: у некурящих со стажем пассивного курения более 43 лет риск рака почки возрастает в 3,9 раза у мужчин и в 1,8 раза у женщин. Эксперименты на животных подтверждают повреждение ДНК клеток почек.
С раком простаты связь сложнее: сам факт возникновения не доказан, но курение ухудшает прогноз, делая течение более агрессивным, повышая риск метастазов и рецидивов.
Ключевой виновник — кадмий. Он накапливается в организме десятилетиями. У тех, кто регулярно вдыхает чужой дым, уровень кадмия в крови в 1,5 раза выше.
Особенно уязвимы дети. Даже кратковременное вдыхание дыма — это удар по здоровью. Защита от пассивного курения — не вопрос комфорта, а вопрос жизни.
Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ | 16 651 |
| 12 |  Нападение на ТЦ в Краснодаре: врачи борются за жизни шести пострадавших
20 июня в краснодарском ТЦ West Mall 19-летний Григорий А. с мачете напал на посетителей. Погибла 41-летняя женщина. Шесть человек ранены, все они находятся под наблюдением врачей.
Состояние пострадавших
— Охранник ТЦ получил тяжёлое ранение в грудь при попытке задержать нападавшего. Мужчина в реанимации, врачи борются за его жизнь.
— 27-летняя беременная девушка среди раненых. Медики делают всё возможное, чтобы сохранить беременность.
— Четыре женщины с ножевыми ранениями и травмами от осколков самодельного взрывного устройства госпитализированы. Состояние уточняется.
Всего ранены пять женщин и охранник. Дети не пострадали.
Погибшая — 41-летняя Ксения, стоматолог с 19-летним стажем. У неё остались муж и двое сыновей 7 и 12 лет.
Нападавший задержан, ему назначена судебно-психиатрическая экспертиза. Возбуждено уголовное дело.
Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ | 18 646 |
| 13 |  ⭐️⭐️⭐️⭐️Министр здравоохранения Михаил Мурашко и губернатор Вологодской области Георгий Филимонов открыли новую поликлинику №7 в Череповце на 800 посещений в смену (прикреплено 60 тыс. человек). В 4-этажном здании — отделения неотложной помощи, лучевой диагностики, хирургии, спортивной медицины, лаборатория, оборудование МРТ, КТ, маммограф, эндоскопические системы с ИИ.
«При планировании сделан акцент на спортивной медицине — для взрослых и детей, которые хотят заниматься спортом, нужен центр мониторинга. В комбинации с диспансеризацией и реабилитацией он обеспечивает полный цикл помощи», — пояснил министр.
На модернизацию первичного звена региону выделено почти 9 млрд рублей. Мурашко подчеркнул, что важен комплексный подход: подготовка персонала, инструкции, короткое время для диагностики.
«Современная стратегия — смещение акцента с лечения на профилактику», — заключил он.
Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ | 17 099 |
| 14 |  +2➕Михаил Мурашко открыл новую поликлинику в Вологодской области
Во время торжественного открытия Череповецкой городской поликлиники министр здравоохранения отметил, что это уникальный объект. В Вологодской области успешно модернизируют первичное звено здравоохранения, с 2021 года на эти цели по поручению Владимира Путина уже вложили порядка пяти 5 миллиардов рублей.
Губернатор Вологодчины Георгий Филимонов добавил, что в новой поликлинике будут работать 11 отделений. Это самая современная и крупная поликлиника в Вологодской области. На ее строительство направили свыше 2,4 миллиарда рублей из федерального и областного бюджетов, в том числе на закупку более тысячи единиц медоборудования.
Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ | 18 957 |
| 15 |  Назван порог абдоминального ожирения.
Диагноз "абдоминальное ожирение" ставится мужчине при обхвате талии 94 сантиметра, а женщине - при обхвате талии 80 сантиметров, рассказали в пресс-службе НМИЦ эндокринологии.
По данным центра, рекомендуется проводить совместную оценку индекса массы тела и окружности талии. Комбинация этих показателей является более точным индикатором рисков для здоровья, в том числе метаболических и сердечно-сосудистых, онкологических, хронических заболеваний, например, как сахарный диабет второго типа.
Уточняется, что в 2025 году ожирение зафиксировано у 36 миллионов россиян. Из них 20,6% (около 7,4 миллионов) – мужчины, 27,4% (около 9,9 миллионов) – женщины.
ПУЛ Telegram
Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ | 18 536 |
| 16 | В Туле врачам-наставникам доплатят до 5 тысяч: берите учеников!
Правительство Тульской области утвердило стимулирующие выплаты для опытных медиков, которые помогают молодым специалистам. Доплата положена врачам и медсёстрам государственных больниц и поликлиник, которые наставляют выпускников медвузов и колледжей, только что прошедших аккредитацию.
Максимальная сумма — 5 тысяч рублей в месяц, причём она не зависит от числа подопечных. Каждая клиника сама определит порядок выплат, но с учётом мнения коллектива. Постановление уже вступило в силу.
Нововведение призвано стимулировать опытных врачей делиться знаниями, а молодым — быстрее адаптироваться. В итоге выигрывают все: и пациенты, и новички, и сами наставники.
Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ | 18 586 |
| 17 |  💊 Омега-3 для памяти? Новое исследование говорит, что это пустышка
В новом двухлетнем плацебо-контролируемое исследование Университета Южной Калифорнии (Keck Medicine of USC) приняли участие 365 человек 55–80 лет с низким уровнем омега-3 и факторами риска. Половина ежедневно получала 2000 мг DHA — ключевой кислоты для мозга.
Результаты показательные:
✅ Добавки реально достигали мозга — уровень DHA в спинномозговой жидкости вырос в среднем на 17% через 6 месяцев.
✅ Но это ничего не меняло: через 2 года у принимавших добавки не было улучшений в тестах на память и когнитивные способности по сравнению с плацебо.
✅ Мозг не защищался — сканирование показало, что добавки не предотвратили уменьшение гиппокампа, области, отвечающей за память.
Наблюдательные исследования давно показывали, что люди, которые едят много рыбы, имеют более низкий риск деменции. Разгадка — в образе жизни.
«В Средиземноморье высокий уровень омега-3 — сильный предиктор хорошего познания. Но люди там не глотают добавки. Они едят жирную рыбу, занимаются спортом, встречаются с друзьями и живут медленнее, с меньшим стрессом», - поясняют исследователи. «Если вы питаетесь типичной западной едой, не занимаетесь спортом и постоянно в стрессе — наше исследование показало, что наличие большего количества омега-3 в мозге не меняет ситуацию».
Омега-3 важны для мозга, но в составе цельного рациона, а не как изолированная добавка. Без здорового образа жизни капсулы бесполезны.
Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ | 17 197 |
| 18 |  ➕ Инсульт у Владимира Спивакова не подтвердился
Народный артист СССР, всемирно известный дирижер и скрипач Владимир Спиваков был экстренно госпитализирован вечером 19 июня. Машина скорой помощи доставила 81-летнего маэстро в одну из московских больниц с подозрением на острое нарушение мозгового кровообращения.
Уже 20 июня появилась хорошая новость: диагноз «инсульт» не подтвердился.
🩺 Спиваков остается в больнице под наблюдением врачей. Другие подробности о его состоянии и причинах госпитализации пока не раскрываются.
Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ | 16 429 |
| 19 | ✅ 20 июня - Международный день осведомленности о нистагме.
Нистагм — это спонтанные самопроизвольные колебательные движения глазных яблок.
Нистагм является следствием (симптомом) того или иного патологического состояния. Чаще всего нистагм свидетельствует о неврологических расстройствах, интоксикациях или поражениях вестибулярного аппарата. Это влияет на способность человека фокусироваться, воспринимать глубину и распознавать лица, что приводит к ухудшению зрения.
Лекарства от нистагма нет, но есть определенные медикаменты, контактные линзы или очки, а также варианты хирургического вмешательства, которые могут помочь.
Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ | 18 041 |
| 20 |  👁️ Офис — лучшая защита от деменции: нейробиолог объяснил, почему работа спасает мозг
Нейробиолог Алексей Алипов считает, что работа после 60 лет эффективнее любых «волшебных таблеток». Ключевой фактор защиты от деменции — вовлечённость, а не генетика.
Почему работа работает:
1. Смысл и цели. Человек видит результат, зарабатывает, чувствует себя частью системы — мозг получает чёткую структуру и нагрузку.
2. Активность. Даже офисная работа — это движение, поездки, решение задач. А на пенсии часто наступает режим «диван-телевизор», который ведёт к увяданию.
3. Общение. Работа — это постоянный социальный контакт. Одиночество и изоляция — прямые факторы риска деменции.
Исследования подтверждают: в Швеции риск деменции снижается на 2% за каждый дополнительный год работы после 60.
Уходить на пенсию в изоляцию — рисковать мозгом. Если уходить, то в другую активность: волонтёрство, хобби, обучение. Мозг умирает без нагрузки.
Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ | 18 145 |
