Мурашко по коже 🩺🏥
الذهاب إلى القناة على Telegram
Ключевой канал-агрегатор медицинской повестки в Telegram. Эпидемии, мутации вирусов, прорывы в фармакологии и лечении заболеваний — темы, значимые для миллиардов людей. #RTOGC По размещению: @bosteleg Связь: @mursvyz_bot
إظهار المزيد
الشبكة:📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Мурашко по коже 🩺🏥
تُعد قناة Мурашко по коже 🩺🏥 (@murashko_med) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 136 101 مشتركاً، محتلاً المرتبة 69 في فئة الطب والمرتبة 3 630 في منطقة روسيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 136 101 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 23 سبتمبر, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار 3 259، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -107، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 15.58%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 14.27% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 21 211 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 19 426 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 0.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل медик, здравоохранение, пациентка, инфекция, симптом.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“Ключевой канал-агрегатор медицинской повестки в Telegram. Эпидемии, мутации вирусов, прорывы в фармакологии и лечении заболеваний — темы, значимые для миллиардов людей. #RTOGC
По размещению: @bosteleg
Связь: @mursvyz_bot”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 24 سبتمبر, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة الطب.
136 101
المشتركون
-10724 ساعات
-8157 أيام
+3 25930 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
سبتمبر '26سبتمبر '26
سبتمبر '26
+2 788
في 143 قنوات
أغسطس '26
+7 505
في 119 قنوات
Get PRO
يوليو '26
+7 964
في 106 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+11 011
في 89 قنوات
Get PRO
مايو '26
+13 024
في 125 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+8 182
في 107 قنوات
Get PRO
مارس '26
+12 180
في 162 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+16 051
في 113 قنوات
Get PRO
يناير '26
+17 136
في 175 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+22 014
في 203 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+17 460
في 163 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+7 869
في 185 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+8 785
في 190 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+14 483
في 159 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+3 994
في 170 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+10 787
في 169 قنوات
Get PRO
مايو '25
+21 099
في 154 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+12 399
في 172 قنوات
Get PRO
مارس '25
+25 328
في 120 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+9 382
في 138 قنوات
Get PRO
يناير '25
+20 020
في 158 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+26 023
في 197 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+13 685
في 151 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+23 813
في 147 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+23 705
في 135 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+8 371
في 130 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+17 778
في 142 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+15 332
في 161 قنوات
Get PRO
مايو '24
+8 158
في 163 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+6 405
في 165 قنوات
Get PRO
مارس '24
+8 480
في 138 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+5 170
في 144 قنوات
Get PRO
يناير '24
+12 160
في 166 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+10 221
في 189 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+25 479
في 209 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+15 807
في 116 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+21 523
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+1 026
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+2 280
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+2 543
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+2 927
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+2 987
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+2 340
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+1 562
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+1 894
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+11 185
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+1 338
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+3 907
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+1 492
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+5 628
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+6 990
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+1 617
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+1 485
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+6 005
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+10 950
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+9 354
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+3 012
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '21
+4 653
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '21
+6 356
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '21
+3 245
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '21
+3 661
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '21
+1 237
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '21
+2 518
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '21
+617
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '21
+1 628
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '21
+3 753
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '21
+1 931
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '21
+3 364
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '21
+834
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '20
+22 574
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 24 سبتمبر | 0 | |||
| 23 سبتمبر | 0 | |||
| 22 سبتمبر | +1 | |||
| 21 سبتمبر | 0 | |||
| 20 سبتمبر | 0 | |||
| 19 سبتمبر | 0 | |||
| 18 سبتمبر | 0 | |||
| 17 سبتمبر | 0 | |||
| 16 سبتمبر | +690 | |||
| 15 سبتمبر | +720 | |||
| 14 سبتمبر | +1 337 | |||
| 13 سبتمبر | 0 | |||
| 12 سبتمبر | 0 | |||
| 11 سبتمبر | 0 | |||
| 10 سبتمبر | 0 | |||
| 09 سبتمبر | 0 | |||
| 08 سبتمبر | 0 | |||
| 07 سبتمبر | 0 | |||
| 06 سبتمبر | 0 | |||
| 05 سبتمبر | +10 | |||
| 04 سبتمبر | +5 | |||
| 03 سبتمبر | +15 | |||
| 02 سبتمبر | +6 | |||
| 01 سبتمبر | +4 |
منشورات القناة
#Историяизистории
24 сентября 1998 — В Лионе (Франция) впервые проведена операция по трансплантации руки человеку.
Впервые успешная операция по трансплантации руки человеку была проведена хирургом Жаном-Мишелем Дюбернаром. Его пациент, житель Новой Зеландии Клинт Халлам, потерял конечность несколькими годами ранее на лесопилке, где он работал, отбывая тюремный срок. Пациент Жан-Мишеля Дюбернара перестал принимать лекарства против отторжения тканей. В результате у него появились проблемы с трансплантированной конечностью и в 2001 году по его просьбе ему ее ампутировали.
Основная опасность, возникающая при любой операции по трансплантации донорских органов, связана с возможностью отторжения пересаженных тканей. Переживший операцию пациент до конца жизни остается зависимым от иммунодепрессантов, при этом отторжение может начаться в любой момент. Вызванное иммунодепрессантами снижение активности иммунной системы чревато раковыми заболеваниями и дисфункцией почек.
Ведущий агрегатор по медицине 🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ
| 2 | ❗ Роспотребнадзор предложил врачам объяснять риски рентгена на бытовых примерах.
Например, шанс умереть от КТ грудной клетки (не более 0,1%) ниже, чем погибнуть в ДТП (0,2–1,2%). Ведомство также ввело новую методику оценки радиационного риска.
Теперь вместо абстрактных «микрозивертов» — понятные показатели: DAR (пожизненный риск с учётом качества жизни) для конкретного пациента и DALY (потерянные годы здоровой жизни) для популяционных оценок.
Дозы тоже расписаны: рентген грудной клетки — 0,03–0,08 мЗв, КТ брюшной полости — 4,5 мЗв, КТ всего тела — 11,5 мЗв. При дозе ниже 0,018 мЗв риск считается пренебрежимым.
Эксперты подход хвалят — говорить с пациентом на понятном языке полезно. Но предупреждают: новые разъяснения лягут дополнительной нагрузкой на врачей, у которых и так мало времени на приём. Любое исследование должно быть обосновано, а пациент вправе узнать о дозе и риске и отказаться, если сочтёт его неоправданным.
Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ | 1 435 |
| 3 |  🦠 Возвращение забытых инфекций. Почему корь, дифтерия и полиомиелит вновь угрожают людям
Смерти от кори в США, вспышка дифтерии в Италии, полиовирус в сточных водах европейских городов — инфекции, которые казались пережитком прошлого, вновь дают о себе знать.
Проблема не в вакцинах, а в снижении охвата прививками: растёт число восприимчивых людей. В статье — о том, что происходит с вакцинацией и как восстановить утраченную защиту населения.
👉 Подробнее в эксклюзивной публикации на сайте «Врачи РФ»
Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ | 1 427 |
| 4 | 23 сентября в Москве на Е-РИТЕЙЛ ФОРУМЕ 2026 эксперты обсудили риски легализации дистанционной продажи алкоголя и других опасных для здоровья товаров через маркетплейсы.
Участники сессии «Традиционный ритейл против цифровых платформ» отметили, что существующая система контроля в офлайн-торговле — ЕГАИС, «Честный знак», проверка возраста и персональная ответственность продавца — пока не имеет полноценного и безопасного аналога в цифровой среде.
Специально для канала «Мурашко по коже» ситуацию прокомментировал Валерий Корнеев, председатель Союза «Цифровой мир» и модератор экспертной сессии:
Есть фундаментальная вещь: алкоголь, табак и другая подобная отрава в принципе не должны продаваться онлайн в России. Любые технологические обещания не устраняют риски сбоев на последней миле.*
Мы уже видим, как онлайн-среда размывает границы контроля: на маркетплейсах опасные товары могут продаваться под видом совершенно другой продукции — например, кальяны под видом чайников или мухоморы под видом БАДов. Добавлять в этот поток ещё и алкоголь — значит создавать дополнительный канал потенциально бесконтрольной торговли.*
Легализация электронной торговли алкоголем, согласно многочисленным исследованиям, может привести к росту потребления за счёт импульсивных покупок и круглосуточной доступности. Инфраструктура может быть готова на сто процентов, но она не должна обслуживать легализацию яда. Цифра должна созидать, а не спаивать и травить нацию.
Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ | 2 702 |
| 5 |  +1❗ Татьяна Голикова поздравила коллектив Федерального медицинского биофизического центра имени А.И. Бурназяна с 80-летием. В обращении она поблагодарила специалистов за верность долгу, готовность решать сложные задачи и сохранять человеческую жизнь.
ФМБЦ — это не только биофизика, но и мощный клинический и научный комплекс. Здесь выполняют трансплантацию стволовых клеток, высокотехнологичные операции, нейрохирургию, онкологию. Работают уникальные подразделения: ожоговый центр, криобанк, центр медицины катастроф, мобильный госпиталь. Есть свой университет — более 600 ординаторов, 100 аспирантов и 3000 слушателей ежегодно.
Голикова отдельно отметила подвиг специалистов центра при ликвидации последствий аварии на Чернобыльской АЭС. 80 лет — это история служения здоровью, научных прорывов и верности профессии.
Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ | 2 696 |
| 6 |  🩺 Город Троицк Челябинской области остался без врачей.
Местная жительница рассказала: на плановую комиссию месячного ребенка некому осмотреть. Из специалистов — только офтальмолог, логопед и массажист. Родители идут в платные клиники, где прием стоит около 2 тысяч рублей, или едут в Челябинск.
Дефицит врачей в Троицком районе — 4,7 на 10 тысяч населения. Укомплектованность больницы — 53%. Педиатров в области стало меньше на 28. В детской поликлинике на 18 участков — всего 10 педиатров, они разрываются между домом и приемом.
Власти признают проблему, предлагают жилье и компенсации, но ситуация не меняется. В конце недели приедет комиссия. Отсутствие педиатра — это не просто неудобство, а риск пропустить патологии развития.
Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ | 3 969 |
| 7 | ❗ Минздрав РФ обновил стандарт помощи при паническом расстройстве.
✅Теперь в обследование входят анализы на гепатиты B, C и ВИЧ — это нужно, чтобы безопасно назначать психотропные препараты, многие из которых влияют на печень.
✅Добавлена светотерапия — метод, который используют при сезонной хандре, но он помогает и при тревоге.
✅Из списка лекарств убрали буспирон и кломипрамин, зато добавили венлафаксин — антидепрессант с доказанной эффективностью при панических атаках.
Новый стандарт определяет, что можно получить бесплатно по ОМС. Лечение панического расстройства должен подбирать только психиатр или психотерапевт. Самолечение опасно.
Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ | 5 261 |
| 8 | Экс-министру здравоохранения Поморья отказали в контракте на СВО.
Суд Архангельска рассматривает дело Александра Герштанского и экс-директора «Фармации» Алексея Литвинюка. Герштанского обвиняют в четырёх эпизодах взяток в особо крупном размере и злоупотреблении полномочиями. Он получал деньги от поставщиков медизделий за контракты с больницами и от строителей — за подключение новостроек к теплоснабжению больницы. Литвинюк был посредником, брал взятки ремонтом квартиры. Суммы: 66 и 103 млн рублей. В сентябре 2025-го Герштанский ушёл в отставку, через два дня его арестовали. Год в СИЗО, увольнение переквалифицировали на «утрату доверия». Защита просила приостановить дело для контракта на СВО, но военкомат отказал. Следствие продолжается.
Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ | 6 582 |
| 9 |  ➕ Медики спасли 25-летнего боксера из Нижнего Тагила, у которого желудок и селезенка «ушли» в грудную клетку через старый разрыв диафрагмы.
Два года назад он попал в ДТП, но травма не беспокоила, и он продолжал тренироваться. Во время тренировки внезапно возникла резкая боль в груди и затруднение дыхания. КТ показала разрыв диафрагмы 10 на 15 см. Органы сдавили легкое и сердце. Операция длилась 3,5 часа. Лапароскопия не удалась из-за огромного дефекта, перешли к открытой. Диафрагму укрепили сеткой. Анестезиолог Георгий Палкин менял тактику на каждом этапе. Спортсмен уже выписан, через несколько месяцев сможет вернуться к тренировкам.
Врачи напоминают: после серьезных ДТП даже без жалоб нужно проходить контрольную визуализацию, чтобы не пропустить скрытые повреждения.
Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ | 7 808 |
| 10 | 🦠 Сезон гриппа и ОРВИ начался с резкого подъёма.
По данным Роспотребнадзора, за 38-ю неделю 2026 года зарегистрировано 734 тысячи случаев ОРВИ, гриппа и COVID-19 — на 33,8% больше, чем неделей ранее. Преобладают негриппозные вирусы: риновирусы — 81,6%, парагрипп — 12,5%. Грипп пока только 0,6%, но он уже циркулирует: A(H1N1), A(H3N2), B.
Пик ожидается в новогодние праздники и середину января, но подъём может начаться уже в конце декабря.
Самая надёжная защита — вакцинация. В этом сезоне состав всех российских вакцин обновлён. Прививочная кампания идёт, планируется охватить до 60% населения, а группы риска — не менее 75%.
Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ | 9 065 |
| 11 |  ✅ 24 сентября — День женского здоровья и фитнеса. В 2026 году он совпал с важными переменами: тест на ВПЧ высокого онкогенного риска теперь входит в первый этап для женщин 21–49 лет (раз в 5 лет). При положительном результате — жидкостная цитология ежегодно. Добавлены скрининги на гепатиты и оценка репродуктивного здоровья для 18–49 лет.
Повод серьёзный: в 2025-м заболеваемость раком у женщин достигла 497,76 на 100 тыс., обогнав мужчин. Рак молочной железы — самый частый: около 85 тыс. новых случаев в год. Сердечно-сосудистые риски тоже недооценены: 154 женщины на 100 тыс. умирают от инфаркта. А профилактических визитов к гинекологу стало меньше — с 76% до 58%.
Женское здоровье — это не только репродуктивная функция. Это сердце, сосуды, кости, психика и онконастороженность. День женского здоровья — хороший повод начать с себя. Запишитесь на диспансеризацию, пройдите скрининг, задайте вопросы врачу.
Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ | 9 268 |
| 12 |  🩺 Парацетамол ➕ Колдрекс 🟰 передозировка печени
Многие, почувствовав простуду, хватаются за два средства сразу: выпивают таблетку парацетамола от температуры, а через пару часов — пакетик «противопростудного» порошка вроде Колдрекса. И не задумываются, что в обоих препаратах есть одно и то же действующее вещество. Доза удваивается, и печень может отказать за считаные дни.
💊Передозировка парацетамола — одна из самых частых причин острой печёночной недостаточности в мире. И чаще всего она случайна: человек просто лечится, как привык.
Парацетамол безопасен в рекомендованных дозах, но если превысить 4 грамма в сутки, он становится токсичным для печени.
Типичная ошибка: таблетка парацетамола плюс пакетик Колдрекса, где уже есть 750–1000 мг того же парацетамола. Две-три такие комбинации за день — и суточная доза превышена.
Симптомы могут появиться не сразу, что делает передозировку коварной. Через несколько часов — тошнота и рвота, но человек чувствует себя «нормально». Через 24–72 часа — боль в правом подреберье, повышение печёночных ферментов. Через 72–96 часов — желтуха, тёмная моча, спутанность сознания. Без лечения — печёночная кома и смерть. Антидот есть — N-ацетилцистеин, но его вводят в стационаре и чем раньше, тем лучше.
👁️ Читайте состав каждого препарата: парацетамол может скрываться под названием «ацетаминофен» и входить в порошки, капсулы, шипучие таблетки.
Главное правило: один симптом — один препарат с парацетамолом. Всё остальное — только по назначению врача.
Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ | 16 039 |
| 13 |  💉 Косметолог повредила клиентке тройничный нерв.
В Калининграде Мария заплатила 20 тысяч за увеличение губ. Сразу после процедуры губы онемели, но мастер посоветовала «размять пальцами». Стало хуже: отёк, боль, филлеры пришлось выкачивать. Добавились прострелы в ухе — месяцами не могла спать. УЗИ показало повреждение тройничного нерва.
Девушка почти год проходила лечение у невролога. Косметолог отказалась возвращать деньги и заявила, что вообще не делала процедуру — нет договора и чеков. Суд не поверил и взыскал более 200 тысяч рублей.
Тройничный нерв отвечает за чувствительность лица. Его повреждение иглой или канюлей — серьёзное осложнение: онемение, невралгия, мучительные боли. Восстановление может занять годы, а иногда дефицит остаётся навсегда. Выбирайте специалистов с медицинским образованием и лицензией.
Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ | 18 243 |
| 14 | 👁️ «Больной на ногах — преступник». Бывший главный санитарный врач Геннадий Онищенко о гигиене в сезон гриппа.
«Даже когда нет гриппа, не нужно [садиться за стол, не помыв руки], там можно холеру подхватить или дизентерию. Это хорошо учили, когда был COVID», — сказал он.
Вирусы живут на поверхностях часами. Мытьё рук 20–30 секунд — ключевой барьер. Нет воды — антисептик.
Он также назвал безответственных больных «преступниками»:
«Он, понимая, что легко перенесёт на ногах, заразит несколько десятков человек, которые слягут в больницу».
Пик заразности — первые 2–3 дня. Один больной в офисе может инфицировать до 15 человек.
Что делать? Останьтесь дома, вызовите врача. Если вышли — наденьте маску, меняйте каждые 2–3 часа. Прикрывайте рот локтем, проветривайте.
Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ | 19 701 |
| 15 | ⭐️⭐️⭐️⭐️Борьба с факторами риска остаётся приоритетом профилактической медицины
Об этом сообщил министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко на пленарном заседании «Питание для здоровья: формируем, сохраняем, поддерживаем» I Всероссийского конгресса с международным участием «Питание — путь к здоровью нации».
Михаил Мурашко подчеркнул, что современная система здравоохранения должна последовательно переходить от лечения заболеваний к их предупреждению.
✅ По словам министра, отказ от табакокурения также позволяет снизить риск развития патологий и повысить эффективность лечения.
В качестве примера он привёл данные о пациентах со злокачественными новообразованиями лёгких.
📋 Так, у отказавшихся от курения риск смерти ниже примерно на 50%, а вероятность прогрессирования заболевания — на 55%. Показатель пятилетней смертности составил около 15% среди бросивших курить против 40% у пациентов, которые продолжили.
Это из последних данных, которые опубликованы Всемирной организацией здравоохранения. Причём они основаны на данных НМИЦ онкологии им. Н. Н. Блохина Минздрава России. Наши разработчики получили государственную премию, — пояснил глава Минздрава России.
↪️ Отдельное внимание Михаил Мурашко уделил профилактике и лечению ожирения. По его словам, в этой сфере всё большую роль играют цифровые решения.
Министр также подчеркнул, что новая модель профилактики невозможна без подготовленных специалистов.
🎓 В ответ на запрос системы здравоохранения введена новая медицинская специальность — «нутрициология».
Нутрициология — это область, которая должна опираться на знания, — подчеркнул он.
Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ | 17 679 |
| 16 |  #Здоровыйбыт
Беспорядок и психика: как хаос в доме влияет на мозг
Утверждение, что бардак бьёт по психике, имеет научную основу. Исследование UCLA показало: у женщин в захламлённых домах уровень кортизола стабильно выше, причём даже ночью — организм не отдыхает. Другая работа подтвердила: в беспорядке люди быстрее устают и хуже концентрируются. Каждый предмет — сигнал для мозга: «это надо разобрать». Префронтальная кора тратит энергию на подавление этих сигналов, а чувство контроля теряется.
Почему уборка одной полки работает? Это эффект маленькой победы. Снижается визуальный шум, выпускается дофамин, возвращается ощущение «я могу влиять». 20 минут уборки снижают тревогу не хуже релаксации.
Но важно: беспорядок — фактор риска, а не приговор. Если нет сил убираться неделями и это вызывает отчаяние — обратитесь к специалисту. Уборка может быть частью терапии, но не заменой.
Начните с малого: 5 минут, одна поверхность.
Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ | 15 677 |
| 17 |  🧬 «Генетический диапазон: как медицина для одного и защита для миллионов пересобирают основы здравоохранения». В этот четверг слушайте в прямом эфире подкаст «Права на здоровье» о новой эпохе генетических технологий
🎤В гостях:
🤩Сергей Куцев, главный внештатный специалист по медицинской генетике
🤩Роман Иванов, директор Научного центра трансляционной медицины Университета «Сириус»
🤩Денис Ребриков, проректор по научной работе РНИМУ имени Н.И. Пирогова
🤩Петр Шегай, заместитель гендиректора НМИЦ радиологии по науке
🤩Анна Черкашина, заведующая лабораторией биотехнологии и молекулярной биологии ЦНИИ эпидемиологии
❓Генная терапия кардинально меняет принципы лечения тяжелейших заболеваний. Но подобные научные прорывы плохо встраиваются в архитектуру современных систем здравоохранения — как финансово, так и регуляторно. Классический фармрынок ожидает окупаемости на больших популяциях и не приспособлен к инвестициям в штучные продукты — поэтому широкое внедрение генетических технологий требует полной «пересборки» системы.
🤩Кто должен платить за разработку?
🤩Как сделать технологии широко доступными?
🤩Готова ли сама клиническая практика?
❓Задавайте вопросы спикерам в комментариях.
📅 24 сентября. 11:00-12:30. Прямой эфир будет доступен в соцсетях «Права на здоровье» и по этой ссылке.
Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ | 18 212 |
| 18 |  Следить за новостями фармотрасли — важно. Принимать верные управленческие решения на их основе — ещё важнее.
Динамика продаж, новые требования, изменения спроса и цен — всё это покажет, куда движется рынок. Но руководителю медбизнеса нужно видеть картину изнутри: понимать, как привлекать и удерживать пациентов, какие услуги приносят прибыль, а какие даже не окупаются.
В медвузах этому не учат, в интернете готовой системы не найти. Поэтому собственники, менеджеры и главврачи управляют медорганизациями интуитивно. Итог: штрафы, текучка кадров и убыточная клиника.
Выстройте процессы от звонка до выписки на курсе «Управление медицинской организацией» от Академии Эдюсон.
На обучении вы в своём темпе:
✔️ Рассчитаете экономику приёма и внедрите прозрачную отчётность.
✔️ Научитесь подбирать сильных врачей и планировать загрузку кабинетов.
✔️ Разберёте актуальные изменения в сфере здравоохранения.
✔️ Ускорите работу с помощью нейросетей и освободите время на развитие.
В программе — реальные кейсы руководителей клиник, бизнес-разборы с коллегами, а также готовые регламенты, финмодели и чек-листы по СанПиН.
Оставьте заявку с промокодом МУРАШКО прямо сейчас — получите скидку 65% и второй курс на выбор под ваши задачи в подарок.
Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ | 15 995 |
| 19 | ⭐️⭐️⭐️⭐️Потребление алкоголя в России с начала 2026 года снизилось почти на 10%. Об этом сообщил министр здравоохранения Михаил Мурашко на I Всероссийском конгрессе «Питание — путь к здоровью нации».
За полгода потребление алкоголя упало почти на 10% — до 7,77 литра чистого спирта на человека. В 2025-м было 8,31, а в 2009-м — 13,7. За пять лет снижение на 15%.
📍Самыми пьющими оказались Ненецкий АО, Еврейская АО, Костромская область и Чукотка. А самые трезвые — Чечня, Ингушетия, Дагестан и Кабардино-Балкария: меньше 2 литров на человека. Москва тоже снизила — с 5,1 до 4,77.
Продажи пива, коньяка и тихих вин падают. Слабоалкогольные напитки рухнули более чем на 50%.
Но 70% россиян всё ещё имеют факторы риска — алкоголь, табак, малоподвижность и неправильное питание. Алкоголь повышает риск 200 заболеваний, включая рак. Снижение — хорошо, но работы ещё много.
Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ | 17 349 |
| 20 | 💊💊 Онлайн-продажи лекарств в России выросли на 22% в деньгах, но всего на 2% в упаковках.
Это значит: люди покупают меньше препаратов, но тратят больше. Рынок физически не растёт — он дорожает. По данным «АльфаРМ», за январь–июль 2026 года онлайн-оборот достиг 181,8 млрд рублей. Годом ранее рост был 31% в деньгах и 18% в упаковках — темпы заметно замедлились. Офлайн-розница в штуках сокращается уже несколько лет.
Единственный взрывной драйвер — аналоги «Оземпика» и «Мунджаро» (семаглутид и тирзепатид). В онлайне они дали 11% выручки с ростом в 2,4 раза, в офлайне — 5% при приросте 60%. Других столь же динамичных сегментов нет. Оригиналы ушли, но спрос остался: их место заняли «Семавик», «Велгия», «Квинсента», «Тирзетта». Цены кусаются: упаковка «Тирзетты» — от 4,5 до 17 тыс. рублей, годовой курс до 204 тыс.
Аптечный рынок всё больше зависит от узкой группы дорогих препаратов, а не от массового спроса.
Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ | 17 753 |
