️Психолог Елена Скрабовская отвечает…
✅ Современная психотерапия неврозов ⚪️Консультации онлайн 🔴 Я - не теоретик, я-практик ⚪️Светом не наполняю, чакры не чищу! 🔴 Использую личный опыт, ЛОРПТ, КПТ, Психоанализ, CFT,ACT,
Більше2 423
Підписники
-224 години
-47 днів
+3930 днів
- Підписники
- Перегляди допису
- ER - коефіцієнт залучення
Триває завантаження даних...
Приріст підписників
Триває завантаження даних...
Всем смотреть обязательно! https://youtube.com/shorts/YTTsdxxvYSc?si=JdmzGuzaw01ILlI6
🔥 13👍 4🕊 2
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Послание утра для вас:
"Все, что я знаю, - это то, что я ничего не знаю." - Сократ
От меня: если вы поймёте и согласитесь с тем, что вы ничего не знаете про будущее, даже на несколько минут вперёд, в вашей жизни тревоги станет меньше.
👍 27🔥 11🥰 1
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Мы-невротики, очень интересные люди. Мы живём в запретах и подавлении, считая себя недостойной и что другие люди лучше, чем я.
А я хочу вам сказать, что ВЫ ДОСТОЙНЫ!
Вы достойны красивой одежды;
вкусной еды;
великолепных мест;
качественного сервиса;
и каждая из ВАС достойна пить вкусный чай из нежного фарфора☕️
🔥 50❤🔥 20👍 11💯 6🤔 2
00:42
Відео недоступнеДивитись в Telegram
Выбрала! Сделала себе подарок к окончанию психоанализа!
🥰 15👍 8🔥 6
00:33
Відео недоступнеДивитись в Telegram
Я влюбилась в этот магазин❤️ Хочу вкусную чашку!
🔥 19👍 6🥰 1
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Послание вечера для вас:
«Большинство наших горестей испаряется, если им разрешено стоять открыто".
Мы усугубляем страдания, нашими собственными скрыть их или от них избавиться.
Если мы научимся признавать свои горести, дать им волю, их влияние на нас ослабевает, и они начинают рассеиваться.
Именно такая свобода мысли позволяет нам смотреть на трудности и проблемы под другим углом, давая возможность преодолеть их.
🔥 26👍 14
Навязчивые мысли при ОКР и тревожном расстройстве