Вже доступно! Дослідження Telegram за 2025 — головні інсайти року 
Доктор Мумина
Відкрити в Telegram
–Врач-УЗИ, диетолог, косметолог { هَـٰذَا رَحۡمَةࣱ مِّن رَّبِّیۖ} –Постоянно пополняю знания по специальности –Эксперт со своим мнением –Помогу скинуть вес без БАДов и жестких диет –Мягкий подход, с любовью к своему телу Для связи👉 @sun_admin
Показати більше1 552
Підписники
Немає даних24 години
-67 днів
-2030 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
червень '26
червень '26
+5
в 0 каналах
травень '26
+17
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+59
в 1 каналах
Get PRO
березень '26
+26
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+73
в 0 каналах
Get PRO
січень '26
+78
в 1 каналах
Get PRO
грудень '25
+47
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+164
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '25
+18
в 0 каналах
Get PRO
вересень '25
+21
в 1 каналах
Get PRO
серпень '25
+36
в 1 каналах
Get PRO
липень '25
+32
в 2 каналах
Get PRO
червень '25
+23
в 0 каналах
Get PRO
травень '25
+170
в 1 каналах
Get PRO
квітень '25
+12
в 0 каналах
Get PRO
березень '25
+30
в 0 каналах
Get PRO
лютий '25
+36
в 0 каналах
Get PRO
січень '25
+185
в 4 каналах
Get PRO
грудень '24
+195
в 4 каналах
Get PRO
листопад '24
+58
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '24
+58
в 2 каналах
Get PRO
вересень '24
+221
в 5 каналах
Get PRO
серпень '24
+13
в 0 каналах
Get PRO
липень '24
+42
в 3 каналах
Get PRO
червень '24
+123
в 3 каналах
Get PRO
травень '24
+32
в 0 каналах
Get PRO
квітень '24
+31
в 1 каналах
Get PRO
березень '24
+102
в 3 каналах
Get PRO
лютий '24
+202
в 9 каналах
Get PRO
січень '24
+459
в 9 каналах
Get PRO
грудень '23
+343
в 4 каналах
Get PRO
листопад '230
в 6 каналах
Get PRO
жовтень '230
в 6 каналах
Get PRO
вересень '230
в 0 каналах
Get PRO
серпень '230
в 0 каналах
Get PRO
липень '230
в 0 каналах
Get PRO
червень '230
в 0 каналах
Get PRO
травень '230
в 0 каналах
Get PRO
квітень '230
в 0 каналах
Get PRO
березень '230
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+1
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+6
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+11
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+22
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+224
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+48
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+58
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+58
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+23
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+361
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 19 червня | 0 | |||
| 18 червня | +1 | |||
| 17 червня | 0 | |||
| 16 червня | 0 | |||
| 15 червня | 0 | |||
| 14 червня | 0 | |||
| 13 червня | 0 | |||
| 12 червня | 0 | |||
| 11 червня | 0 | |||
| 10 червня | 0 | |||
| 09 червня | 0 | |||
| 08 червня | +1 | |||
| 07 червня | +2 | |||
| 06 червня | 0 | |||
| 05 червня | +1 | |||
| 04 червня | 0 | |||
| 03 червня | 0 | |||
| 02 червня | 0 | |||
| 01 червня | 0 |
Дописи каналу
| 2 | https://www.youtube.com/live/bAptBXpBluA?si=fHtu5AfKoK_cH1VQ | 291 |
| 3 | Дуа в День Арафа Прекрасными Именами Аллаха | 242 |
| 4 | sticker.webp | 258 |
| 5 | sticker.webp | 248 |
| 6 | sticker.webp | 239 |
| 7 |  🌧🫧🌧🫧🌧 | 350 |
| 8 | сказал имам Ибн аль-Каййим:
«Знай, что если однажды, люди начнут восхищаться и восторгаться тобой, то это лишь по причине красоты занавеса, дарованного тебе Всевышним Аллахом (покрывающего твои недостатки)».
"درجات الذهاب" (293/2) | 474 |
| 9 |  🌧️В Судный День все будут кричать:
«Моя душа, моя душа..».
Кроме него صلي الله عليه و سلم
И лишь Пророк Мухаммад ﷺ будет говорить:
«О Мой Господь, моя община!
О Мой Господь, моя община…»
💔
Разве он ﷺ не заслуживает тысячу и тысячу благословений?!
Благословляйте его и приветствуйте миром! | 534 |
| 10 | Старт 🍎 мая (сегодня)
Стоимость: 🍎🍎🍎🍎р
Для тех, кто ранее проходил есть скидка | 426 |
| 11 | 📝Немного о марафоне Стройности и Здоровья
🎞️Длительность - один месяц.
🎞️Проходить будет в ТГ.
💣Чего нет на моём марафоне:
💣не надо принимать БАДы и сдавать анализы;
💣нет готового меню;
💣не нужно покупать специальные продукты;
💣вы не будете считать калории;
💣не нужно резко уменьшать порции или голодать;
💣нет отказа от мучного, от сахара только на неделю;
✅А чего тогда ожидать? 🎞️
🔴Картинки, подкасты с объяснением разных тем;
🔴Простых привычек, которые помогут похудеть;
🔴Примеры лёгких рецептов;
🔴Примеры полезных десертов;
🔴Фотоотчёт тарелок (того, что вы съели за приём пищи)
🔴Еженедельные отчёты (о минусах в объёмах и весе, о закреплении привычек)
💣 обратная связь от меня
🔥 🍎🍎🍎🍎🍎🍎
🍎 1 эфир ( по актуальной теме )
🍎 полный гайд по марафону, в котором собраны все самые важные темы по питанию;
🍎 ПОДАРОК сестре, которая скинет больше всех в весе.
Пиши «Хочу на марафон» в личку 👉 @sun_med | 442 |
| 12 | Голосове повідомлення | 398 |
| 13 | Марафон начался? | 385 |
| 14 |  Сегодня в школе Корана и арабского языка MAHDARA NAIN внутри школьный выпускной.
Хотелось поделиться с вами некоторыми своими мыслями.
Вначале любого дела дорога кажется дальней и сложной. Но нужно просто сделать первый шаг и довериться учителю.
Я помню, когда только начинала читать Коран, у меня уходил 1 час на прочтение суры альКахф в пятницу, голос к концу садился, связки уставали. И это казалось геройством и возникали мысли, как же люди каждую неделю читают эту суру с лёгкостью, каждый день читают по несколько страниц и даже джузов.
И казалось это чем-то недостижимом в моем молодом уме. Затем с практикой время дошло до 40 мин. И это казалось огромным облегчением.
Потом появилось прекрасное время онлайн обучения. И я просто даже перестала засекать время. И сегодня вспомнив об этом - засекла. Оказалось, что теперь уходит в 2 раза меньше, чем раньше. И голос стал спокойным и ушло напряжение.
И это только 1 из 1000 польз, которую я заметила.
Поэтому хочется сказать, если вам какое-то дело кажется очень сложным, просто начните.
Начните и уповайте на Всевышнего. Ведь для Него нет ничего невозможного.
Прошу Всевышнего за каждого моего учителя, устаз, шейх, кто когда-то вложил в меня в свое время, усилия, привил любовь к знаниям, к Корану с моего 7летия. Пусть Всевышний хранит вас, дарует свою милость и благословение. Дарует долгую, благую жизнь. Хранит ваши семьи и ваших детей. Пусть Всевышний воздаст вам многократно.
О, Аллах, даруй милость и благословение моим родителям, которые всегда меня поддерживали и никогда ни в чём мне не отказывали. | 456 |
| 15 | Голосове повідомлення | 354 |
| 16 | Голосове повідомлення | 457 |
| 17 | Голосове повідомлення | 455 |
| 18 | Ассаламу алейкум.
Меня спрашивали , когда будет марафон по похудению. Так как сейчас я их реже провожу, не упустите возможность. В следующий раз не знаю, когда будет снова.
Кто хочет на марафон стройности в мае?
Если без всяких прогревов, отзывов и ТД, готовы, то поставьте " + " в комментариях 🩷☕️ | 472 |
| 19 |  Передают со слов Абу Умамы аль-Бахили, да будет доволен им Аллах, что Посланник Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует, сказал:
دَاوُوا مَرْضَاكُمْ بِالصَّدَقَةِ
«Лечите ваших больных посредством милостыни/садакъа/».Этот хадис передал Абу аш-Шейх в «ас-Саваб».
Имам Ибн Муфлих назвал хадис хорошим. См. «аль-Фуру’» 2/144.
Шейх аль-Албани назвал хадис хорошим. См. «Сахих аль-Джами’ ас-сагъир» 3358. | 528 |
| 20 | Сегодня был первый созвон в группе 🩷
Эмоций после эфира.
Кто хотел запрыгнуть в последний вагон 🚃 то пора)
Если есть вопросы, пишите в личку: @sun_admin | 561 |
