Территория мяча
Відкрити в Telegram
Современный спортивный центр в Москве. Сайт: https://l.terball.ru/tg 7 универсальных площадок на 4300 м²: баскетбол, волейбол, бадминтон, настольный теннис и др. виды спорта Бронирование: https://terball.ru/booking Сотрудничество: marketing@terball.ru
Показати більше3 002
Підписники
+124 години
-117 днів
-2830 днів
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
вересень '26
вересень '26
+30
в 1 каналах
серпень '26
+60
в 0 каналах
Get PRO
липень '26
+41
в 0 каналах
Get PRO
червень '26
+52
в 1 каналах
Get PRO
травень '26
+39
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+49
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+78
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+110
в 1 каналах
Get PRO
січень '26
+160
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+124
в 1 каналах
Get PRO
листопад '25
+136
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '25
+130
в 0 каналах
Get PRO
вересень '25
+100
в 1 каналах
Get PRO
серпень '25
+100
в 0 каналах
Get PRO
липень '25
+96
в 1 каналах
Get PRO
червень '25
+112
в 1 каналах
Get PRO
травень '25
+131
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+133
в 0 каналах
Get PRO
березень '25
+163
в 1 каналах
Get PRO
лютий '25
+170
в 2 каналах
Get PRO
січень '25
+216
в 3 каналах
Get PRO
грудень '24
+121
в 1 каналах
Get PRO
листопад '24
+170
в 3 каналах
Get PRO
жовтень '24
+135
в 4 каналах
Get PRO
вересень '24
+102
в 1 каналах
Get PRO
серпень '24
+118
в 0 каналах
Get PRO
липень '24
+101
в 1 каналах
Get PRO
червень '24
+97
в 1 каналах
Get PRO
травень '24
+100
в 3 каналах
Get PRO
квітень '24
+120
в 2 каналах
Get PRO
березень '24
+137
в 2 каналах
Get PRO
лютий '24
+154
в 2 каналах
Get PRO
січень '24
+134
в 1 каналах
Get PRO
грудень '23
+95
в 2 каналах
Get PRO
листопад '23
+137
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '23
+136
в 1 каналах
Get PRO
вересень '23
+192
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+121
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+63
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+75
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+82
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+117
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+111
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+119
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+129
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+98
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+117
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+115
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+77
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+68
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+102
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+59
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+93
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+133
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+443
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 23 вересня | +2 | |||
| 22 вересня | +3 | |||
| 21 вересня | +1 | |||
| 20 вересня | +1 | |||
| 19 вересня | +3 | |||
| 18 вересня | 0 | |||
| 17 вересня | 0 | |||
| 16 вересня | +4 | |||
| 15 вересня | +2 | |||
| 14 вересня | +1 | |||
| 13 вересня | +2 | |||
| 12 вересня | 0 | |||
| 11 вересня | 0 | |||
| 10 вересня | +1 | |||
| 09 вересня | +2 | |||
| 08 вересня | +1 | |||
| 07 вересня | 0 | |||
| 06 вересня | +1 | |||
| 05 вересня | 0 | |||
| 04 вересня | +1 | |||
| 03 вересня | +1 | |||
| 02 вересня | +2 | |||
| 01 вересня | +2 |
Дописи каналу
Нам доверяют самое ценное — своих детей.
И мы хорошо понимаем, какая ответственность за этим стоит. Поэтому в лагере для нас важны не только тренировки, но и безопасность, внимание к каждому ребенку и хорошая команда.
Спасибо за доверие. Ждём вас на осенней смене лагеря в Территории мяча!
@terball
| 2 |  🏀 Осенняя смена баскетбольного лагеря Территории мяча!
С 26 по 30 октября — пять дней баскетбола, тренировок, игр и общения с единомышленниками.
В программе:
• тренировки с опытными тренерами
• развитие техники и игровых навыков
• игры и командная атмосфера
• полноценное питание и вода
• подарок каждому участнику по окончании смены
🏆 Тренеры лагеря:
Мастер спорта России по баскетболу и участник чемпионата России по баскетболу 3×3.
Полный или короткий день — выбирайте формат, который подходит именно вам.
🎁 Выгоднее до 19 октября!
👉 Подробнее
@terball | 154 |
| 3 |  Защита начинается с правильной позиции. Стойка защитника должна быть низкой: ноги согнуты в коленях, корпус слегка наклонен вперед.
🔗 Подробнее рассказали в статье
@terball | 188 |
| 4 |  🏐 Осенние каникулы с пользой, движением и волейболом
26–30 октября | 5 дней волейбола
Что ждет участников?
— ежедневные тренировки с опытными тренерами
— развитие техники и игровых навыков
— командная атмосфера и новые знакомства
— полноценное питание
— вода на каждой тренировке
— подарки для каждого участника по окончании смены
Можно выбрать формат короткого или полного дня.
Проведите осенние каникулы активно, весело и с любимой игрой 🧡
👉 Подробности по ссылке.
🎁 Выгоднее до 19 октября!
@terball | 195 |
| 5 |  Что интересного ты мог пропустить? Рассказываем в еженедельном дайджесте!
📌 Финал ШУТЕРА ЛЕТА 2026 состоялся! Сергей Кокорин занял первое место. Совсем скоро откроется запись на ШУТЕР ОСЕНИ 2026
📌 Разобрали критерии, которые помогут выбрать баскетбольный мяч
📌 5 дней тренировок, развития техники, командной работы и общения в осеннем лагере по волейболу
📌 Если после лагеря ребенок вспоминает не только тренировки, но и свою команду — значит, смена удалась
📌 Антенна как граница игрового пространства в волейболе
📌 Тренировки, игры и работа над техникой с опытными тренерами. Всё это ждёт вас на осенней смене баскетбольного лагеря с 26 по 30 октября
📌 Рассказали, для чего профессиональные волейболисты используют резину, помимо разминки
📌 На наших площадках прошёл III Международный Суперкубок «КЭС-БАСКЕТ» — несколько насыщенных дней баскетбола, общения и международного спортивного взаимодействия
📌 Иногда для тренировки не нужны сложные упражнения — главное начать, регулярность помогает сохранять привычку заниматься спортом
📌 Открылся набор на осеннюю смену по настольному теннису — три тренировки в день, работа над техникой, тактикой и игровой практикой
📌 Пошаговый план для начинающих спортсменов, чтобы стать профессиональным волейболистом
📌 5 дней, 15 тренировок и возможность попробовать разные виды спорта с профессиональными тренерами на осенней смене спортивного лагеря
@terball | Проголосовать | 209 |
| 6 |  🏀🏀🏀🏀
🏀 Баскетбол 3х3
Вторник — 21:30-23:00
Средний уровень:
Пятница — 21:30-23:00
🔗 Записаться
🎯 Shooting Time
Вторник — 08:00-09:45
Четверг — 08:00-09:45
🔗 Записаться
👫 Групповая тренировка
Понедельник — 21:30-23:00
Среда — 22:00-23:30
🔗 Записаться
⛹️♂️ Мужская групповая тренировка
Понедельник — 22:00-23:30
Четверг — 22:00-23:30
Суббота — 12:00-13:30
Воскресенье — 12:00-13:30
🔗 Записаться
⛹️♀️ Женская групповая тренировка
Понедельник — 21:30-23:00
Среда — 21:30-23:00
Пятница — 21:30-23:00
Воскресенье — 18:30-20:00
🔗 Записаться
👦 Групповая тренировка для детей 6-10 лет
Вторник — 17:00–18:30
Четверг — 16:00–17:30
🔗 Записаться
👦 Групповая тренировка для детей 11-13 лет
Вторник — 17:00-18:30
Четверг — 17:00-18:30
🔗 Записаться
👶 Групповая тренировка для детей 14-17 лет
Среда — 17:00-18:30
Пятница — 16:30-18:00
🔗 Записаться
@terball | 242 |
| 7 |  🏐🏐🏐🏐
👫 Групповая тренировка для взрослых
Начальный уровень:
Понедельник — 22:00-00:00
Вторник — 22:00-00:00
Пятница — 22:00-00:00
Воскресенье — 16:30-18:30
Средний уровень:
Вторник — 21:00-23:00
Среда — 22:00-00:00
Четверг — 22:00-00:00
Пятница — 21:30-23:30
🔗 Записаться
👶 Групповая тренировка для детей 11-13 лет
Вторник — 18:00-19:30
Четверг — 16:30-18:00
🔗 Записаться
👦 Групповая тренировка для детей 14-17 лет
Понедельник — 17:00-18:30
Среда — 17:00-18:30
🔗 Записаться
🏐 Волейбольный ШЕРИНГ
Суббота — 8:00-11:00
Суббота — 20:00-23:00
Воскресенье — 8:00-11:00
Воскресенье — 20:00-23:00
🔗 Записаться
@terball | 258 |
| 8 |  🏓🏓🏓🏓🏓
🏓 Тренировки по настольному теннису
Понедельник — 19:30-21:00
Вторник — 20:00-21:30
Пятница — 19:30-21:00
🔗 Записаться
🏸 Бадминтонный ШЕРИНГ
Понедельник — 7:00-10:00
Вторник — 12:00-15:00
Среда — 7:00-10:00
Четверг — 12:00-15:00
Пятница — 11:00-14:00
🔗 Записаться
@terball | 199 |
| 9 |  Нет настроения? Устал? Кажется, лучше пропустить?
Мы знаем эти отговорки 😏
Но это не повод не тренироваться.
@terball | 262 |
| 10 |  🏓 Открылся набор на смену детского лагеря по настольному теннису
Прокачай свою игру за 5 дней!
26–30 октября
Возраст: 8–17 лет
• 3 тренировки каждый день
• Профессиональный тренерский состав
• Полный и короткий день
• Техника, тактика и физическая подготовка
• Игровая практика
Каждый день участники будут работать над важнейшими элементами настольного тенниса: скоростью перемещений, техникой ударов, приёмом подач и тактикой игры 🎯
А на игровых тренировках все новые навыки сразу проверим в деле 🏆
Подробнее на нашем сайте
@terball | 288 |
| 11 | Разбор движения «Drop» | Как обыграть защитника?
В баскетболе существует огромное количество движений для обыгрыша и атаки при игре 1 на 1. Одно из самых эффективных и часто используемых — «Drop» или разножка.
Освой базовый элемент современного дриблинга и стань опаснее на площадке! | 239 |
| 12 | Профессиональные волейболисты всегда носят с собой резину 😉
А для чего, смотри в ролике и повторяй 💪 | 290 |
| 13 |  Просто поиграть
Кёрлинг — это не только для профессионалов.
Соберите компанию от 4 человек, приходите на лёд и сыграйте свой первый матч. Инструктор объяснит правила и покажет технику. | 5 |
| 14 |  Планируешь посетить Территорию мяча в выходные?
™️ Расписание свободных колец:
19 сентября, суббота:
🔹 17:00-23:00 — 2 кольца
💥 23:00-6:00 — ночной баскетбол за 1100₽
20 сентября, воскресенье:
💥 23:00-6:00 — ночной баскетбол за 900₽
🚕 Обрати внимание, что въезд на каршеринге и такси запрещен в связи с усиленным режимом охраны территории, на которой мы находимся.
🅿️ Очень просим использовать общественный транспорт при построении маршрута, ведь в выходные парковочные места заканчиваются очень быстро.
Приходи!
Увидимся в Территории мяча 🧡
@terball | 245 |
| 15 |  Если ребенок после лагеря первым делом рассказывает не про телефон, а про свою команду — кажется, мы все сделали правильно
Для нас это и есть один из главных итогов лагеря — новые друзья, команда и опыт, который остается с ребенком и после смены.
Ждем вас на осенней смене в лагере Территория мяча!
@terball | 342 |
| 16 |  🏀 Зарядись спортом вместе с Территорией мяча
📅 26–30 октября
За одну смену ребята успеют попробовать себя в разных видах спорта и провести 15 тренировок под руководством профессиональных тренеров.
Будет много движения, игр, общения и новых знакомств!
Мы уже позаботились обо всем остальном: ребят ждут питание, вода на тренировках и подарок каждому участнику 🎁
А чтобы формат был удобным для семьи, можно выбрать короткий или полный день.
Пять дней, 15 тренировок и целая смена, наполненная спортом и эмоциями.
👉 Подробности по ссылке.
@terball | 280 |
| 17 |  Передача из глубины — важный технический элемент в волейболе, который используется для организации атаки c задней линии площадки.
Несмотря на то, что чаще всего связующий действует у сетки, игровые ситуации нередко требуют передачи мяча из глубины — из зон, удаленных от передней линии.
Подробнее в статье 👈
@terball | 342 |
| 18 |  Матчи Суперкубка продолжаются! 😎
Ловите оперативные кадры прямо с площадки 🔥 | 252 |
| 19 | Наши площадки открыты для ваших соревнований 🏆 | 218 |
| 20 |  🏀Стартует набор на осеннюю смену баскетбольного лагеря Территории мяча!
С 26 по 30 октября — пять дней баскетбола, тренировок, игр и общения с единомышленниками.
В программе:
• тренировки с опытными тренерами
• развитие техники и игровых навыков
• игры и командная атмосфера
• полноценное питание и вода
• подарок каждому участнику по окончании смены
🏆 Тренеры лагеря:
Мастер спорта России по баскетболу и участник чемпионата России по баскетболу 3×3.
Полный или короткий день — выбирайте формат, который подходит именно вам.
🎁 Выгоднее до 19 октября!
👉 Подробнее
@terball | 323 |
