Эмоции успеха | Елена Логачева
Открыть в Telegram
20+ лет в консалтинге 🔝 Со мной - из Middle в Top. EQ для тех, кого «схантят» в первую очередь. ▪️ Автор международного проекта «Эмоции успеха»; ▪️ старший преподаватель IT MBA ВШЭ; ▪️ ех-владелец агентства по IT-подбору. 🤝 Реклама: @olga_sivak
Больше2 913
Подписчики
Нет данных24 часа
-77 дней
-2630 дней
Загружаем данные
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
ноябрь '26нояб. '26
ноябрь '26
+6
в 1 каналах
октябрь '26
+34
в 4 каналах
Get PRO
сентябрь '26
+37
в 3 каналах
Get PRO
август '26
+29
в 5 каналах
Get PRO
июль '26
+303
в 8 каналах
Get PRO
июнь '26
+118
в 5 каналах
Get PRO
май '26
+97
в 4 каналах
Get PRO
апрель '26
+87
в 6 каналах
Get PRO
март '26
+72
в 13 каналах
Get PRO
февраль '26
+171
в 9 каналах
Get PRO
январь '26
+207
в 1 каналах
Get PRO
декабрь '25
+44
в 7 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+111
в 3 каналах
Get PRO
октябрь '25
+262
в 6 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+137
в 2 каналах
Get PRO
август '25
+466
в 3 каналах
Get PRO
июль '25
+614
в 6 каналах
Get PRO
июнь '25
+393
в 3 каналах
Get PRO
май '25
+887
в 8 каналах
Get PRO
апрель '25
+559
в 3 каналах
Get PRO
март '25
+76
в 3 каналах
Get PRO
февраль '25
+120
в 3 каналах
Get PRO
январь '25
+15
в 2 каналах
Get PRO
декабрь '24
+109
в 3 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+23
в 3 каналах
Get PRO
октябрь '24
+57
в 3 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+17
в 1 каналах
Get PRO
август '24
+174
в 3 каналах
Get PRO
июль '24
+130
в 2 каналах
Get PRO
июнь '24
+237
в 4 каналах
Get PRO
май '24
+9
в 0 каналах
Get PRO
апрель '24
+9
в 0 каналах
Get PRO
март '24
+4
в 0 каналах
Get PRO
февраль '24
+7
в 0 каналах
Get PRO
январь '24
+11
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '23
+6
в 1 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+187
в 21 каналах
Get PRO
октябрь '23
+373
в 5 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 09 ноября | +1 | |||
| 08 ноября | +1 | |||
| 07 ноября | +1 | |||
| 06 ноября | +1 | |||
| 05 ноября | 0 | |||
| 04 ноября | +2 | |||
| 03 ноября | 0 | |||
| 02 ноября | 0 | |||
| 01 ноября | 0 |
Посты канала
Акционеры, команда и инвесторы мгновенно считывают комбинацию EQ и VQ на невербальном уровне — через осанку, тембр голоса, выдержку в паузах и способность держать удар.
🌟 Executive Presence — это лидерское присутствие / масштаб личности. То, как руководителя воспринимают окружающие: насколько ему доверяют, считывают ли в нем уверенность, авторитет и способность вести за собой в условиях шторма.
Если EQ — это системы управления,
а VQ — это топливо,
то Executive Presence — это внешнее излучение и результат их синхронизации.
Концептуально Executive Presence (по классической модели Сьюзан Бэйтс или Сильвии Хьюлетт) состоит из трех элементов: Gravitas (весомость/выдержка), Communication (коммуникация) и Appearance/Demeanor (проявление/проводимость).
1. Gravitas (Весомость, спокойствие под давлением)
• Без EQ: Руководитель срывается, проявляет панику, эмоционально реагирует на критику или уходит в глухую защиту.
• Без VQ: Руководитель выглядит потухшим, уставшим, «сдувшимся», транслирует безнадежность и апатию.
• EQ+VQ: Высокий VQ дает ресурс выдерживать колоссальное напряжение, а развитый EQ позволяет сохранять холодную голову и хладнокровие. Это создает тот самый эффект: «В комнате паника, но входит CTO, и всем становится спокойно».
2. Коммуникация и способность влиять
• Без EQ: Речь может быть умной, но не попадает в контекст аудитории; лидер не чувствует сопротивления в зале и «продавливает» вместо увлечения.
• Без VQ: Голос тихий, динамика монотонная, нет эмоционального заражения (emotional contagion). Команда не верит в масштаб идей, потому что в них нет энергии.
• EQ+VQ: EQ помогает точно откалибровать послание под боли слушателей, а VQ даёт голосу и подаче ту самую энергетическую плотность, за которой хочется идти.
3. Demeanor & Energy (Энергетика и сигналы тела)
• Проявление: Мозг человека за доли секунды считывает микросигналы: сжатые плечи, суетливые движения, поверхностное дыхание (признаки просевшего VQ или неконтролируемого стресса через EQ).
• EQ+VQ: Лидер с высоким VQ и проработанным EQ занимает пространство, дышит ровно, держит зрительный контакт и транслирует невербальную устойчивость.
🏆 Хотите понять, как ваш Executive Presence считывают окружающие и насколько ваше внешнее проявление соответствует масштабу решаемых вами задач?
Приглашаю на индивидуальный разбор EQ и VQ, по итогам которого вы получите оцифрованный портрет своего лидерского присутствия и моё экспертное заключение.
Напишите мне в личные сообщения или здесь в комментариях слово PRESENCE, чтобы узнать больше: @EVLogacheva
| 2 |  👻 Хэллоуин прошел, а ужасы остались
Увидев результаты опроса в этом канале, сложила ответы тех, кто держится изо всех сил, но предчувствует увеличение нагрузки (27%), тушит пожары (13%), работает на силе воли (21%) и действует на автопилоте (8%). Получилось больше половины. Больше половины ответивших находятся в зоне риска или уже на пути к глубокому выгоранию!
А что это значит — выгорание? Это когда тебе так физически и психологически плохо, что труднее всего попросить о помощи, чтобы попытаться остановить этот процесс или изменить хотя бы что-то. Проще продолжать терпеть, пока организм сам не выключит тебя из игры.
Но нужно понимать, что выгорание не лечится за выходные. Это истощение. А чтобы признать проблему и обратиться к специалисту, нужны колоссальные волевые усилия. У выгорающего человека батарейка разряжена в ноль и он выбирает тактику «просто плыть по течению».
В управленческой среде, а также среди достигаторов популярно когнитивное искажение: «Если я не сделаю, значит, я не молодец», «Мою работу отдадут другому», «Все увидят, что я слабак». То есть человек ощущает, что признается в профессиональной несостоятельности. Поэтому он продолжает пить кофе, энергетики и таблетки, лишь бы не демонстрировать свою уязвимость.
А что с физиологией? При длительном стрессе кора головного мозга (отвечающая за логику, планирование и долгосрочные стратегии) «отключается», уступая место реакциям лимбической системы — выживанию. И вот человек теряет контакт со своим телом (привет автопилоту и работе на силе воли).
🤩 Самое страшное, что выгорание становится привычной, предсказуемой зоной… комфорта! Терпеть понятную боль легче, чем сделать шаг в сторону изменений (пойти к терапевту, уменьшить нагрузку, признаться руководителю или команде).
Мы не можем отменить дедлайны, производственный ад в декабре и горящие KPI, но можем прожить эти два месяца бережно к себе:
💬 обратите внимание, где можно остановить своего внутреннего перфекциониста и не доделывать задачу до 100% идеального результата.
Например: вы подготовили отчет, проверили и цифры, и презентацию, но вплоть до совещания не останавливаетесь на "улучшайзинге" и все время что-то еще допиливаете. Остановитесь!
💬 реагируйте на сигналы своего тела. Если показалось — вероятнее всего, не показалось. Тело не врет.
Например: вас начинают раздражать громкие звуки и яркие цвета, по вечерам болит голова и это сложно поддается лечению таблетками. Это все может быть первыми звоночками выгорания.
💬 просите о помощи, это нормально. Обращайтесь к коллегам, близким или профессионалам, если чувствуете, что ресурсы на пределе.
Например: вы уже несколько недель подряд не можете приступить к стратегическим вопросам, поскольку весь график занят "пожаротушением". Делегируйте операционку, насколько возможно, и поговорите с руководителем о своей нагрузке.
Автор: Елена Логачева 🫎
Эмоции успеха
#softskills #ЭмоциональныйИнтеллект #выгорание | 85 |
| 3 |  ⚡️ Как руководителю сохранять энергию (VQ) в условиях высокой нагрузки?
Чтобы сохранять высокую энергию, попробуйте четыре простых подхода.
1️⃣ Отделяйте реальные сложности от эмоциональной реакции на них. В конце рабочего дня спросите себя: «Что забрало у меня больше всего сил сегодня? Сами задачи или мои переживания по их поводу?»
Разделите всё, что вас беспокоило, на две группы:
• объективные сложности: большой объём работы, сжатые сроки, нехватка ресурсов.
• эмоциональная реакция: страх не успеть, раздражение на коллегу, тревога из-за возможной ошибки.
2️⃣ Делайте короткие паузы в течение дня. Необязательно ждать вечера, чтобы восстановиться. Попробуйте возвращать себе ресурс небольшими порциями.
3️⃣ Перед сложным разговором или после напряжённого созвона:
• сделайте два вдоха подряд через нос: первый обычный глубокий, второй короткий, как дополнительный довдох,
• медленно выдохните через рот,
• повторите несколько раз,
• посмотрите вдаль и почувствуйте опору под ногами.
4️⃣ Не берите на себя все эмоции команды. Руководитель ежедневно сталкивается с тревогой, недовольством и неопределённостью. Если воспринимать каждую проблему команды как личную ответственность, силы быстро заканчиваются.
В напряжённой ситуации задайте себе два вопроса:
• «Что сейчас чувствую я, а что переживают окружающие?»
• «За что я действительно отвечаю в этой ситуации?»
Вы можете поддерживать людей, слышать их переживания и помогать находить решения. Но вы не обязаны избавлять всех от дискомфорта или делать так, чтобы каждый остался доволен.
С чего начать уже на этой неделе?
1) Утром оцените свой уровень энергии по шкале от 1 до 10. Если он низкий, пересмотрите список задач и по возможности перенесите необязательные встречи.
2) В течение дня делайте короткие паузы перед сложными разговорами и между созвонами.
3) Вечером выделите время на переключение с работы на личную жизнь.
4) По возможности не проверяйте рабочие чаты за 1,5–2 часа до сна.
И главное: не пытайтесь внедрить всё и сразу. Начните с одного действия и понаблюдайте, как оно влияет на ваше состояние.
Управление собственной энергией — такая же часть работы руководителя, как управление временем, людьми и ресурсами проекта. | 111 |
| 4 |  Похоже, сегодня у компаний уже нет вопроса, нужно ли внедрять ИИ. Вопрос в другом: как сделать так, чтобы новые инструменты действительно улучшали/упрощали/меняли работу, а не просто появлялись в корпоративных отчетах?
Сотрудники могут саботировать использование ИИ, не доверять результатам, тратить больше времени на исправление ошибок, чем на самостоятельную работу. А иногда руководитель сам еще не понимает, как встроить ИИ в собственные процессы, но уже ожидает этого от команды 🙈
🎤 5 ноября в 19:00 ч. (мск) поговорим об этом с Михаилом Омельченко, внешним техническим директором по ИИ, в прямом эфире на его новом канале «Цена внедрения».
Обсудим несколько важных вопросов:
🔠 Как отличить нежелание пользоваться ИИ от неумения?
🔠 Насколько умение ставить задачи ИИ связано с умением ставить задачи людям?
🔠 Что делать, если руководитель сам не пользуется ИИ, но требует этого от сотрудников?
🔠 Наконец, что происходит с самим руководителем, когда он одновременно ведет несколько задач с помощью ИИ и пытается удерживать всё в голове?
Отмечайте в календаре:
5 ноября, 19:00 МСК
Ссылка на трансляцию: https://youtube.com/live/0sOCUcGFdD0?feature=share
👌 Приходите, будет разговор о людях, управлении и реальных изменениях в работе команды. И мы обязательно ответим на ваши вопросы в прямом эфире! | 132 |
| 5 |  Навеяло статьей в РБК: «Эмоциональный интеллект уходит на второй план. Что пришло ему на смену». Статья хорошая, но я же практик 🙂
Французский психолог и профессор бизнес-школы ИНСЕАД Пьер Касс (Pierre Casse) ввел понятие VQ (Vitality Quotient — коэффициент жизненной энергии), сформулировав следующие ключевые тезисы:
1️⃣ главное качество лидера — это энергия, а не только интеллект.
Касс утверждал, что IQ (интеллект) и EQ (эмоциональный интеллект) не работают в полную силу без высокого уровня VQ. Лидерство — это способность заряжать энергией себя и увлекать за собой окружающих.
2️⃣ деление на потенциальный и реальный VQ.
• Потенциальный VQ: врожденный запас энергии человека, его базовый ресурс жизнеспособности.
• Реальный VQ: тот уровень энергии, которым человек располагает прямо сейчас для решения текущих задач.
3️⃣ влияние энергии на результаты.
Без достаточного уровня VQ человек способен лишь поддерживать привычные рутины, тогда как масштабные изменения, кросс-функциональное лидерство и мотивация команд требуют высокого «энергетического заряда».
По сути, Касс перенес фокус с оценки знаний лидера на оценку его энергетического потенциала и способности управлять им.
EQ (эмоциональный интеллект) и VQ (коэффициент жизненной энергии) — это два взаимодополняющих ресурса, которые определяют устойчивость и силу влияния лидера.
Если говорить коротко: EQ направляет и регулирует энергию, а VQ дает силу для ее реализации.
🔵 EQ как «навигатор» и «руль» для VQ
Высокая энергия без управления превращается в хаотичную суету, микроменеджмент или агрессию. Эмоциональный интеллект позволяет осознать свое состояние и направить высокий уровень энергии в конструктивное русло.
🔵 EQ как защитный механизм от утечек VQ
Неконтролируемые эмоции (тревога, подавленный гнев, фоновый страх ошибки, синдром самозванца) — главный поглотитель жизненной энергии. Развитый EQ позволяет распознавать и проживать эти состояния до того, как они «сожгут» базовый ресурс VQ.
🔵 VQ как топливо для работы EQ
Проявление эмоционального интеллекта (эмпатия, активное слушание, сдержанность в конфликте) требует серьезных когнитивных и волевых затрат. Когда VQ на нуле, ресурсы самоконтроля отключаются первыми, и человек проваливается в автоматические защитные реакции (атака, замкнутость, игнорирование).
➡️ Интересна ли вам эта тема? Задумывались ли вы над тем, как много значит жизненная энергия в вашем карьерном треке? Если да — ставьте любую реакцию и я продолжу тему в следующем посте. | 148 |
| 6 | Нет текста... | 131 |
| 7 |  «Цирк с конями» или предновогодний марафон «Успеть все за два месяца»
В диалогах с ИТ-руководителями все чаще сейчас мелькает фраза: «Уже присматриваю достойный рехаб на январь». И я могу это понять!
В опросе «Что на самом деле волнует PM в 2026 году» 50% проголосовали за пункт «Как не выгореть при таком обилии задач?».
И вот, когда до конца года остается два месяца, у продактов и ИТ-руководителей уже начинается традиционное: закрыть проекты, выполнить KPI, сформировать и защитить бюджет, мотивировать команду сделать отчаянный финальный рывок, разрулить все задачи и не развалиться от нагрузки.
Как вы справляетесь, успешные? Жду ваших голосов и историй в опросе выше и предлагаю пройти короткий тест на выявление признаков выгорания, который я создала специально для самодиагностики.
Автор: Елена Логачева 🫎
Эмоции успеха
#softskills #ЭмоциональныйИнтеллект #выгорание | 119 |
| 8 |  Чек-лист для достигаторов 😉
Осень традиционно воспринимается как старт нового рабочего сезона, из-за чего возникает соблазн набрать максимум задач. Однако к середине октября накопленная за год усталость и сокращение светового дня начинают реально влиять на ресурс.
Забирайте этот простой чек-лист, чтобы напомнить себе о важном.
⛔️ Принцип «Стоп-листа»
Самый эффективный шаг к середине осени — составить список задач, проектов или привычек, которые нужно официально заморозить или делегировать.
🎯 Фокус на 20% главных результатов
Оцените годовые цели и выделите только те 1–2 ключевые задачи, которые действительно двигают вас вперед. Остальные перенесите на следующий квартал без чувства вины.
📅 Пересмотр понятия «отдых»
В период снижения энергии отдых должен быть не спонтанным (по остаточному принципу), а запланированным в календаре, наравне с рабочими встречами.
Эмоциональная саморегуляция и гигиена внимания
Способность заметить первые признаки истощения (раздражительность, расфокус, прокрастинация) и вовремя снизить темп — главный навык сохранения ресурса в осенне-зимний период.
А если хотите провести «инвентаризацию» ресурсов, пишите мне — и мы выберем дату для стратегической сессии, которая поможет найти силы и время для важных дел: @EVLogacheva | 132 |
| 9 |  😶🌫️ «Я пришел на интервью и у меня в голове образовалась вата!»
Что с этим делать и как управлять своим состоянием во время собеседования? Узнают участники закрытого клуба менеджеров, где я буду выступать по приглашению его лидера, Влада Носковца.
На этой неделе я много работаю как спикер — в клубах и на подкастах. Мне нравится такое партнерство. Я вижу в нем особую ценность, потому что могу увеличить пользу для участников. Поделиться не только результатами международного исследования лидерского опыта в ИТ, но и дать здесь и сейчас практические инструменты.
Хочу сделать важное объявление! 📣 Если вы сами развиваете сообщество для IT-руководителей, запускаете образовательную программу, организуете подкасты, онлайн-кэмпы, митапы или стратегические сессии для управленцев и хотите усилить свой продукт — давайте знакомиться и обсуждать сотрудничество!
🎤 Я с удовольствием присоединюсь к вашим проектам в онлайн-формате и поделюсь экспертизой в развитии IT-лидеров, эмоциональном интеллекте и метанавыках, которые помогают руководителям расти профессионально, влиять на людей и оставаться устойчивыми в меняющемся мире.
Пишите в комментариях или в личные сообщения: @EVLogacheva
Буду рада новым партнёрствам! | 141 |
| 10 |  Нет текста... | 1 |
| 11 | Нет текста... | 20 |
| 12 |  Помните, я рассказывала о развитии EQ у детей?
Результаты опроса показали:
• 80% считают, что развивать EQ важно уже с младшего школьного возраста.
• 13% убеждены, что специально развивать его не нужно — всё должна формировать среда.
• 7% отнесли развитие EQ к более зрелому возрасту (18+).
Давайте подробнее поговорим об этом.
• Почему именно младший возраст настолько важен?
Маленькие дети от природы честно и спонтанно выражают свои эмоции. Они не скрывают слез, радости или гнева. Но по мере взросления ребенок сталкивается с социальными ограничениями и правилами («не шуми», «на обиженных воду возят», «мальчики не плачут», «хорошие девочки не злятся»). В этот момент возникает ключевой разрыв: социальные рамки уже появились, а социально приемлемых механизмов выражения эмоций ребенку еще не дали.
В результате ребенок учится не проживать и экологично выводить эмоции, а просто подавлять их. Накопленное неотреагированное напряжение позже уходит в тревожность, проблемы с проявленностью, синдром самозванца и сложности с саморегуляцией уже во взрослом возрасте.
Именно поэтому младший школьный возраст так важен: в этот период критически необходимо дать ребенку понятные, здоровые инструменты работы со своим состоянием, а не заставлять его блокировать реакции.
• А что со средой и взрослым возрастом?
Те 13%, кто проголосовал за «среду», затрагивают важнейшую тему: главная обучающая модель для ребенка — это реакция взрослых вокруг. Среда учит тому, как справляться с ошибками, критикой и стрессом.
• А голосование за 18+ отсылает к тому, что во взрослом возрасте нам часто приходится заниматься уже «перепрошивкой» — расковыривать старые блоки и заново учиться чувствовать то, что привыкли подавлять с детства.
Чем раньше мы определяем понятный язык выхода эмоций, тем меньше барьеров приходится преодолевать во взрослой жизни.
Но если вы не из тех детей, кого этому научили в детстве, хорошая новость в том, что EQ — это гибкий метанавык, который можно и нужно развивать в абсолютно любом возрасте.
Хотите узнать, как именно развивать эмоциональный интеллект взрослым и с чего начать? 🤩 | 161 |
| 13 |  Миелофон существует!
Представьте картину: до начала моего прямого эфира осталось полчаса. Я готова, все просчитала, перепроверила, осталось только сесть, подключиться и начать эфир.
А живу я в Бостоне в высотке с красивой общественной зоной для работы, из которой обычно и веду свои эфиры. Прихожу туда и вижу, что абсолютно все переговорки и комнаты заняты!
В одной из них сидела милая пожилая китайская пара — они читали книги и смотрели видео. Пробую заговорить по-английски — не знают ни слова. Идти некуда, эфир отменять нельзя, а просить соседей потесниться как-то нужно.
В итоге открываю ChatGPT на телефоне и надиктовываю свою просьбу. Когда телефон заговорил по-китайски, надо было видеть их глаза — чистое благоговение!
Они тут же с большим почтением собрали вещи и уступили мне комнату. Здравствуй, Алиса Селезнёва!
PS: эфир получился просто огненный! 🔥🔥🔥 | 159 |
| 14 |  10 ачивок - и ты у руля 🚤
Уже несколько месяцев я исследую международный лидерский опыт в IT. Провожу глубинные интервью с русскоязычными мидл- и топ-менеджерами из разных стран и компаний.
В финале интервью задаю один и тот же вопрос: «Что посоветуете человеку, который находится ниже вас по карьерной лестнице, но очень хочет строить управленческую карьеру?»
В этом посте я собрала для вас самые емкие, сильные и практические рекомендации моих респондентов:
1) Начните с малого.
Возьмите под опеку стажера, потихоньку менторите джуна или лидируйте небольшой проект. Это поможет вам на практике понять, действительно ли вам так нравится управление людьми и процессами или это у вас в голове просто красивая картинка.
2) Берите ответственность и проявляйте инициативу.
Лидерство начинается не с должности в трудовой книжке, а с вашей готовности действовать. Если видите проблему - предложите решение и реализуйте его. Вас точно заметят.
3) Трезво оцените место в текущей компании.
Посмотрите на себя внутри структуры. Есть ли здесь реальные перспективы роста? Если вами постоянно закрывают чужие «дыры», а продвижения не предвидится, время что-то менять. Себя или компанию.
4) Ищите возможности, но не засиживайтесь.
Часто карьерные взлеты происходят внутри одной компании. Но если вы сидите на одной позиции уже больше двух лет без изменений (или если вас боятся повышать, потому что вы слишком уж незаменимы на своем рабочем месте), не бойтесь выходить на рынок.
5) Не перерабатывайте.
Долгосрочный вред от постоянных переработок всегда превышает сиюминутный результат. Позаботьтесь о себе и научитесь работать в устойчивом ритме. 6 часов плотной работы в день - это нормально, плюс - так вы сохраняете ресурс для решения сложных задач, которые могут возникнуть неожиданно.
6) Фиксируйте все, что этому поддается.
Чем выше ваш управленческий уровень, тем больше вокруг вас может быть хаоса. Фиксируйте задачи, договоренности, зону ответственности - и следите за тем, как они реализуются.
7) Регулярно проводите 1-on-1.
Личные встречи с сотрудниками помогут вам выяснить не только стадии решения задач, но и эмоциональное состояние, интересы и потенциал людей. База для здоровой работы в коллективе - искренний неформальный контакт.
8) Находите союзников и учитесь влиять.
У многих сильных лидеров на первом месте стоит политика. А это опять же работа с людьми. Заручайтесь поддержкой других менеджеров, помогайте им, просите о помощи сами и формируйте свое сильное окружение.
9) Держите «туза» в рукаве.
Не раскрывайте все свои идеи сразу. Параллельно с рутиной готовьте интересные гипотезы, исследования, прототипы. В момент сомнений или давления такой «туз» может быстро укрепить ваши позиции.
10) Ставьте свои личные цели как руководитель.
Помимо KPI, не забывайте отслеживать собственные цели. С кем нужно наладить контакт, где снять потенциальные риски, как лучше провести презентацию нового вектора команде.
Как всегда, жду ваших комментариев — пишите, что бы добавили, а что считаете ключевым среди этих пунктов?
Автор: Елена Логачева 🫎
Эмоции успеха
#softskills #ЭмоциональныйИнтеллект #ПостроениеКарьеры | 154 |
| 15 |  Повышают ли в конце года? Еще как! Но какое именно повышение вам нужно?
Четвертый квартал — это и годовые отчеты, и важнейшие встречи со стейкхолдерами/владельцами бизнеса, и обсуждение новых проектов. Неудивительно, что руководство часто хочет обновить состав именно в ноябре-декабре, а с января войти в проекты по-новому.
И как же много соблазнов здесь для тех, кто нацелен на карьерный успех: принять новое предложение, возглавить направление, взять на себя больше ответственности или начать готовиться к следующему уровню?
В такие моменты легко смотреть только на внешние признаки успеха: должность, размер команды, доход, статус проекта.
Но профессиональный выбор становится точнее, если понимать не только, чего вы хотите достичь, но и каким способом привыкли добиваться результата.
*️⃣ Какие управленческие задачи вас действительно заряжают? А что постепенно забирает энергию?
*️⃣ В какой роли ваши сильные стороны помогают двигаться вперед, а в какой становятся источником дополнительной нагрузки?
➡️ Ко мне часто приходят ИТ-руководители с желанием выяснить, какой же у них стиль управления. И я, как человек с огромным опытом в построении команд и подборе кандидатов, могу определить это сразу и практически «на глазок».
Но как математик по первому образованию, люблю все подтверждать опытным путем и фактами. Поэтому создала простой онлайн-тест «Какой ваш тип лидерства» — короткий, но достоверный.
Он помогает понять свой привычный способ действовать. И так вы сможете соотнести его с задачами, которые выбираете для следующего этапа карьеры.
❗️ Если вы сейчас рассматриваете повышение, новую роль или изменение карьерного трека, начните прямо с этого. 7 минут - и вы узнаете, какой тип лидерства проявляется у вас сильнее всего: https://ev.logachevaeq.online/start_test | 161 |
| 16 | 🔔 Важное напоминание! Уже через час встречаемся с вами в прямом эфире. На связи — сильнейшие эксперты.
Вместе мы обсудим, как меняется роль HR, когда AI перестает быть просто инструментом и становится полноценным участником рабочих процессов?
Не забудьте про РЕГИСТРАЦИЮ для участников, так вы получите ссылку на zoom-встречу. | 36 |
| 17 |  😂👍👍❤️👌😅😊😊😍😘
21 октября в 18:00 ч.
Приглашаю вас на новый прямой эфир: «HRTech. Кто поведет компанию в эпоху AI?»
AI меняет не отдельные HR-процессы, а саму логику работы компании: рядом с людьми появляются агенты, данные о сотрудниках становятся топливом для моделей, а запрос бизнеса к HR растёт быстрее, чем успевают перестраиваться команды.
🔠 Посмотрим на эти изменения глазами рынка HRTech: что HR заказывает сейчас и чего захочет завтра, какие процессы ИИ уже пересобирает целиком и где деньги вкладываются без видимого результата?
Со мной в эфире:
• Кира Кузьменко — фаундер международного рекрутингового агентства NEWHR, более 20 лет в IT-рекрутинге. С 2018 года команда NEWHR системно изучает рынок труда как с точки зрения компаний, так и с точки зрения кандидатов.
• Мария Пименова — эксперт в HRTech, цифровой трансформации и ИИ. Проектирует корпоративную AI-среду РЖД: от правил применения ИИ до технической архитектуры.
• Виктория Пискарёва — консультант по автоматизации и аналитике в HR, экс-директор по аналитике и автоматизации в крупных IT-компаниях и ритейле, автор каналов «Красивая аналитика» и «HRTechRU».
Разберём на эфире:
• что происходит на рынке прямо сейчас, насколько HR уже использует AI и как именно,
• что должно произойти, чтобы HR стал лидером программы изменений за счёт AI.
Обсудим риски, о которых не принято говорить, и исследуем, что должно измениться, чтобы HR стал лидером AI-трансформации компании.
❗️ Пройдите РЕГИСТРАЦИЮ и добавьте эфир в календарь, чтобы не пропустить. Увидимся уже завтра в 18:00 ч., до встречи! | 235 |
| 18 |  В управлении самый яркий конфликт возникает там, где сталкиваются разные ожидания.
Недавно ко мне обратился ИТ-директор: его пригласили навести порядок в подразделении, сорвавшем несколько релизов.
Он действовал системно: перестроил процессы, ввел жесткие регламенты и минимизировал риски. Результаты стабилизировались, но ключевые разработчики начали массово увольняться, а атмосфера в отделе стала напряженной.
Причина оказалась в разрыве стилей. Раньше отделом руководил новатор, и команда привыкла к свободе и творческому поиску. Системный подход нового руководителя они восприняли как бюрократию и недоверие, а сам он выгорал от постоянного сопротивления людей.
Нет «плохих» или «хороших» типов лидерства, но каждый из них работает в своем контексте.
✅ Командор целей напролом идет к результату, но может сгореть сам и упустить состояние людей.
✅ Хранитель правил создает идеальный порядок, но сталкивается с сопротивлением, если команде нужна гибкость.
✅ Покоритель нового зажигает инновациями, но может провоцировать хаос и стресс от неопределенности.
✅ Магнит команды сплочает людей, но может пасовать перед жесткими конфликтами и непопулярными решениями.
Заходя в новый проект, важно оценивать не только масштаб задачи, но и контекст: подходит ли ваш стиль текущей команде и готовы ли вы адаптироваться без потери ресурса? | 233 |
| 19 |  Эта неделя для многих началась со стресса. Яндекс потерял три из шести дата-центров. Эксперты уже окрестили происходящее важной вехой в истории отечественного IT-рынка.
Кажется, сейчас каждый продакт, независимо от места работы, задает себе вопрос: «А что бы произошло с моей командой, случись такое у нас?»
Эта ситуация — самый настоящий «черный лебедь», согласитесь? И в первую очередь, такие события влияют на психологическое состояние команды.
Собрала несколько напоминаний, которые могут быть важны:
🗣️ настоящая стратегия сегодня — быть гибким. Когда ресурсы или инфраструктура превращаются в ничто, наступает время для гибкости мышления. Способность продакта отказаться от годового плана, бросить все силы на базовые ценности продукта и его выживание — сейчас это не просто история про выбор приоритетов, а навык зрелого EQ.
🗣️ паника паникой, а управление никто не отменял. Эмоциональная устойчивость лидера помогает не удариться в гиперактивность и не остаться парализованным от страха. Если CPO или Lead PM сохраняет заземленность и может честно сказать: «Коллеги, это п@дц, но наш фокус сейчас — вот эти две вещи, давайте работать», уровень кортизола у сотрудников падает, появляется способность принимать адекватные решения.
🗣️ главный ресурс — люди. Технику можно перебрать, серверы докупить, а вот команда в стрессе получает такой уровень адреналина в первые 48 часов, что дальше может просто не выдержать высокий темп работ.
Дозируйте нагрузку команды даже в адском шторме. Если сотрудники (включая вас) нормально выспятся, а не будут работать по 22 часа в сутки — ваши шансы на победу повысятся.
➡️ Что делать прямо сейчас, даже если вас не коснулась эта история?
1) Провести с командой рефлексию: «А что, если?» Выясните ваши роли: кто принимает решения, если отваливается связь или сервисы?
2) Проверить уровень тревожности в команде. В шоковых ситуациях работает только доверие и эмоциональная безопасность. Но создавать все это нужно во время плановой работы, без стресса.
Бесплатный тест на определение выгорания, уровня тревожности и индекса продуктивности.
Сегодня, когда силы Яндекса брошены на восстановление работ, приходишь к мысли, что существование многих продуктов зависит в большей степени от устойчивости команды, чем от идеальной работы кода.
💬 Поделитесь, как вы в команде прорабатываете форс-мажоры? Есть ли у вас алгоритм действий для подобных ситуаций?
Автор: Елена Логачева 🫎
Эмоции успеха
#softskills #ЭмоциональныйИнтеллект #УправлениеСтрессом | 227 |
| 20 | В июне 2026 года McKinsey опубликовало исследование HR Monitor 2026, основанное на опросе около 1 300 HR-специалистов и 5 500 сотрудников из десяти стран.
Один из ключевых выводов: несмотря на потенциал AI, многие компании всё ещё находятся на стадии пилотных проектов. Масштабировать внедрение мешают разрозненные технологические решения и нехватка необходимых компетенций.
Уже в среду, 21 октября, в 18.00 мск мы с сильнейшими экспертами рынка в прямом эфире обсудим: как меняется роль HR, когда AI перестает быть просто инструментом и становится полноценным участником рабочих процессов?
Я пригласила на интервью профессионалов:
• Кира Кузьменко — фаундер международного рекрутингового агентства NEWHR, более 20 лет в IT-рекрутинге. С 2018 года команда NEWHR системно изучает рынок труда как с точки зрения компаний, так и с точки зрения кандидатов.
• Мария Пименова — эксперт в HRTech, цифровой трансформации и ИИ. Проектирует корпоративную AI-среду РЖД: от правил применения ИИ до технической архитектуры.
• Виктория Пискарёва — консультант по автоматизации и аналитике в HR, экс-директор по аналитике и автоматизации в крупных IT-компаниях и ритейле, автор каналов «Красивая аналитика» и «HRTechRU».
Узнаем в эфире:
➡️ что на деле означает роль AI-архитектора в HR-контуре: за что отвечает такой человек или команда, какие решения принимает и чего HRTech раньше не делал?
➡️ реальные изменения на рынке, новые модели работы с AI-агентами и то, как HR может перейти от автоматизации отдельных задач к участию в стратегической трансформации бизнеса.
🔥 Эфир будет особенно полезен:
• HR-директорам и руководителям HRTech, которые хотят перейти от цифровизации к системному внедрению ИИ;
• руководителям IT и цифровой трансформации, работающим на стыке технологий, бизнеса и HR;
• специалистам по HR-аналитике, автоматизации и AI, которые хотят понимать, куда движется рынок и какие компетенции будут востребованы.
🛫 Перешлите этот анонс коллегам из HR-среды.
А если хотите присоединиться, обязательно пройдите РЕГИСТРАЦИЮ прямо сейчас. Это позволит вам задать вопросы экспертам во время эфира, описать свой кейс и узнать много нового.
Пока мы готовимся ко встрече, хочу задать вопрос вам, успешные: что сейчас происходит у вас в компании? AI автоматизирует отдельные задачи или уже меняет саму организацию работы? | 554 |
