لا تقع ضحية للمخادعين! تيليمتريو يكتشف ويُميّز هذه القنوات 👉 إذا كنت تريد رؤية العلامة، اشترك

Мария Норик |Сделай себя сам

الذهاب إلى القناة على Telegram

📍 Женская трансформация через тело тренировки • мышление • мотивация 🅰️➡️🅱️ https://ebashing-time.com Отзывы: https://t.me/ebashing_stars 👉 бесплатная консультация — @ebashing_time А+ https://gosuslugi.ru/snet/67ad3e193687544fb531d032

إظهار المزيد

روسيا20 642 نمط حياة صحي610...

📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Мария Норик |Сделай себя сам

تُعد قناة Мария Норик |Сделай себя сам (@ebashingmama) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 31 048 مشتركاً، محتلاً المرتبة 610 في فئة نمط حياة صحي والمرتبة 20 642 في منطقة روسيا.

📊 مؤشرات الجمهور والحراك

منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 31 048 مشتركاً.

بحسب آخر البيانات بتاريخ 16 أكتوبر, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار 995، وفي آخر 24 ساعة بمقدار 36، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.

حالة التحقق: غير موثّقة
معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 14.79‎%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 6.88‎% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 4 593 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 2 137 مشاهدة.
التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 134.
الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل мышца, голосование, ягодица, сушка, трансформация.

📝 الوصف وسياسة المحتوى

يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“📍 Женская трансформация через тело тренировки • мышление • мотивация 🅰️➡️🅱️ https://ebashing-time.com Отзывы: https://t.me/ebashing_stars 👉 бесплатная консультация — @ebashing_time А+ https://gosuslugi.ru/snet/67ad3e193687544fb531d032”

بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 17 أكتوبر, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة نمط حياة صحي.

31 048

المشتركون

+3624 ساعات

+1337 أيام

+99530 أيام

4 593

عرض المشاهدات

~ 2 13724 ساعات

~ 2 44948 ساعات

14.79%

معدل المشاركة

~ 2

المشاركات في اليوم

Ads index

beta

أرشيف المشاركات

31 050

Что у вас здесь происходит? новички и старички, небольшой апдейт 🔍по классной свежей информации в канале ✌️ 🥢подкаст: все о рекомпозиции 🥢разбор:форму ягодиц нельзя изменить подкаст на эту же тему 🥢как сделать большие ягодицы и плоский живот одновременно? 🥢Как накачаться без больших весов + дома 🥢мои основные принципы в питании

31 050

رسالة فيديو00:27

31 050

Девушки, запомните 😂 Если к вам подкатывает свободный СНГ мужик 35 +, который никогда не был женат и не имеет детей — просто пошлите его за звездочкой (~~нахуй~~) Не проверяйте, почему он один, такой особенный 🙂 НЕ НАДО:) просто поверьте на слово опытной тете

31 050

Ты горишь — и твой пожар не потушить ♥️ совсем скоро вы будете лицезреть это в приложении!!! Напоминаю, giiirls Кто успеет купить программу до 31 октября— получит еще и почти полный срок доступа в приложение, без доплат, по старой цене 💵😋💔 🔗ссылка на программы тренировок сдвигов у нас больше не будет!!))) приложение уже выгружено везде))) мы тестируем!!!

31 050

НЕТ, НУ ЛЕГЕНДА?????? у вас сейчас глазки выпадут от кадров, отвечаю!!!😭😭😭

31 050

У меня отличное настроение, надо же таким делиться 👀😋 16 ДНЕЙ ДО ЗАПУСКА ПРИЛОЖЕНИЯ, ЕП!!!😭😭😭😭

31 050

رسالة فيديو00:49

31 050

رسالة فيديو00:56

31 050

Если вы сомневаетесь, поймете ли вы технику ПОЙМЕТЕ, пххпхп Доходчиво объясняю как делать тягу нижнего блока, девочки?😂

31 050

رسالة فيديو00:36

31 050

Стоп невозможен у такой ма-ши-ны 🙂‍↔️🥢🏎️

31 050

Сегодня не самые лучшие новости с полей истории с Виски Потому что его генетическая сердечная болезнь все таки начала прогрессировать 🥹 будем лечить, теперь, а чо делать

31 050

Хотела написать: а я живуууу 2 жизни, но если так считать, то у меня не две, а как минимум 3: 1) фитнес тренер 2) предприниматель 3) врач I am so crazy, абсолютно согласна, но карьеру сделать нужно/важно/хочется🙂‍↔️🥢 слишком много энергии, чтобы ее зарывать от мира

31 050

رسالة فيديو01:00

31 050

رسالة فيديو00:33

31 050

Femme fatale

31 050

Рааааасцветали яблони и груши 👧🏻 🎶✨🍎⚡️

31 050

GIIIIRLL!!! Срочный сбор у кого есть мои программы или были, Хочется как-то никого не обидеть и всех учесть-сбалансировать, поэтому У МЕНЯ ДЛЯ ВАС ПОДАРОК🌚 Если у вас был курс с ограниченным доступом и кончился, или доступ заканчивается, вы можете восстановить доступ сейчас и получите в подарок доступ в приложение на 6 месяцев👧🏻🤝 Акция действует только до 30 октября <3 2990₽ — у кого доступ еще не закончился 4990₽ — у кого закончился, и он хочет восстановить Пишите: @ebashing_time чтобы продлить/восстановить доступ

31 050

ФХХФХЫХФХХФХФХЙХХФ продукт с положительной тактильностью 😂🌚

31 050

Boss lady🐈‍⬛ как настолько разносторонним человеком может быть одна женщина, я иногда сама шокирована с себя)) нежная и ранимая женщина с одной стороны, но там где нужно защищать границы/расталкивать локтями и достигать — очень жесткая, прямая и агрессивная