en
Feedback
Мария Норик |Сделай себя сам

Мария Норик |Сделай себя сам

Open in Telegram

📍 Женская трансформация через тело тренировки • мышление • мотивация 🅰️➡️🅱️ https://ebashing-time.com Отзывы: https://t.me/ebashing_stars 👉 бесплатная консультация — @ebashing_time А+ https://gosuslugi.ru/snet/67ad3e193687544fb531d032

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel Мария Норик |Сделай себя сам

Channel Мария Норик |Сделай себя сам (@ebashingmama) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 28 801 subscribers, ranking 681 in the Healthy Lifestyle category and 22 491 in the Russia region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 28 801 subscribers.

According to the latest data from 27 August, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -217 over the last 30 days and by 154 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 10.37%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 5.97% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 2 972 views. Within the first day, a publication typically gains 1 712 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 97.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as мышца, голосование, ягодица, сушка, трансформация.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
📍 Женская трансформация через тело тренировки • мышление • мотивация 🅰️➡️🅱️ https://ebashing-time.com Отзывы: https://t.me/ebashing_stars 👉 бесплатная консультация — @ebashing_time А+ https://gosuslugi.ru/snet/67ad3e193687544fb531d032

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 28 August, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Healthy Lifestyle category.

28 801
Subscribers
+15424 hours
+1037 days
-21730 days
Posts Archive
Не сравнивай свое начало, с чьей то серединой. Что мы имеем на данный момент спонсор и инвестиции — 0 Страны — 20 Учеников — 5.000 Лицензия на образовательную деятельность — 1 Приложение — loading 90%… 😭😭😭😭 Знаете, никакое видео никогда не передаст, что я пережила в тот момент, когда начинала. Это реально самое тяжелое время в моей жизни, к которому я отношусь с благодарностью. Мне реально больше ничего не страшно и абсолютно все по плечу. Когда ты пережил такое количество буллинга от общества, родственников, изгнание из собственной семьи за то, что отчислился и выбрал путь, который видишь только ты, в момент когда ты был МАКСИМАЛЬНО уязвим, без денег, без образования, без жилья — все кажется очень простым, фокус только на действия и на себя. У меня был очень сильный подрыв безопасности, ну тип стремно в этом признаваться, но было время когда кушать даже не на что было Зато…имеем, что имеем:) Если у меня получилось чего то добиться из таких исходных данных, у вас получится тем более, всегда газуйте и надейтесь только на себя:))

Первый груминг 💅🏻почти хорошо себя вел даже у нас появились колтунчики на попи + блевал, пришлось вычесывать 😭
+1
Первый груминг 💅🏻почти хорошо себя вел даже у нас появились колтунчики на попи + блевал, пришлось вычесывать 😭

+1
ягодицы просто преисполнены, если можно сказать, что они сейчас взорвутся, это было бы самым верным уточнением на фото мой максимальный рабочий вес и я сделала подходы в классической технике, как видите даже тут вес относительно небольшой кстати в приложении, будут новые программы с классическим исполнением в том числе и техникой, на это есть большой запрос от вас это классная техника, никогда не была ее хейтером, просто все должно быть к месту

Video message00:38

Video message01:00

Кстати, вы не знаете 🙂 но я уже была блондинкой 🥳

1. Вы там что ОБАЛДЕЛИ почему меня никто не отговаривает?😂 2. Пожалуй, пункт с качеством волос единственное что меня сдержив
+1
1. Вы там что ОБАЛДЕЛИ почему меня никто не отговаривает?😂 2. Пожалуй, пункт с качеством волос единственное что меня сдерживает 😭 после жесточайшего выпадения и лечения в 2023-24г, у меня тоооолько сейчас восстановилось такое ахуенное качество волос 😭 кароче я не знаю что делать ну очень хочется ебнуть, не знаю, пойду закуплюсь белыми париками и успокоюсь 😆

КАК МНЕ ЖИТЬ ДАЛЬШЕ????
КАК МНЕ ЖИТЬ ДАЛЬШЕ????

и как бл&ть теперь выкинуть эту мысль из головы?
+1
и как бл&ть теперь выкинуть эту мысль из головы?

Отношения это страшно, вдруг он никому не пр0стрелит колени из-за меня
+5
Отношения это страшно, вдруг он никому не пр0стрелит колени из-за меня

Доброе утро! (оказывается у меня есть ребенок, я не знала)
+2
Доброе утро! (оказывается у меня есть ребенок, я не знала)

Вы как та тётя, которая живет очень далеко, приезжает раз в год с дорогущими подарками, шикарно выглядит и у нее все заебись. Походу пора уже делать не только курсы по построению тела, но и курсы, как Вы пришли к этому успеху

девочка: заработаю быстро денег, куплю машину женщина: я реинвестирую и сделаю для всех ахуеть что, стану миллиардершей, а не
+1
девочка: заработаю быстро денег, куплю машину женщина: я реинвестирую и сделаю для всех ахуеть что, стану миллиардершей, а немного позже куплю частный остров 💅🏻

Конечно, giiirls 🤫 просто Apple Store это в 100 раз сложней и у нас на нем больше пользователей, поэтому ток его озвучила

Будет ли версия Android?

сестры пока нет, важно понимать, что запуск приложения это большая неповоротливая машина, надо которой работает команда 10+ чел ежедневно + Apple Store это очень противная хуйня, и в любой из этих точек взаимодействия может и будет что-то идти не так поэтому точную дату в данный момент я не обозначаю, только месяц но в чем я могу вас точно уверять, если мы просрочим сентябрь, всем кому я обещала подарить доступ в прилу за текущую покупку на оставшиеся месяца, я просто добавлю дни/месяцы на которые будет просрочка в дропе 🤫 но я все же думаю, что все будет в срок<3 так что вам не о чем беспокоиться, делайте покупочки своей фигуры мечты, тренируйтесь и кайфуйте 🥷🗡️

А есть уже примерные даты выпуска приложения?

утречко 🍒 живот не такой плоский как хотелось бэ потому что уже позавтракала сейчас в форме очень нравится рельеф ног, ягоди
+1
утречко 🍒 живот не такой плоский как хотелось бэ потому что уже позавтракала сейчас в форме очень нравится рельеф ног, ягодиц, все очень плотно и сухо, но чувствую как менталочка уже просит отдыха (когда так много появлений в камере, приходится делать больше активности чем тело просит)+ работаю за троих добьем этот спринт, потом небольшой отдых, а потом снова съемки и разъёб 🤫 до конца года осталось 4 месяца, прикиньте

еще один день — done ☑️ моему телу срочно нужен массаж, или я больше не разогнусь нахер😭тяжело…тяжело…
+1
еще один день — done ☑️ моему телу срочно нужен массаж, или я больше не разогнусь нахер😭тяжело…тяжело…

Backstage 😍🎬🙂‍↕️🤌🏻 наставьте реакций, как ждете дропа приложения 🐋☺️
+8
Backstage 😍🎬🙂‍↕️🤌🏻 наставьте реакций, как ждете дропа приложения 🐋☺️