ru
Feedback
обсисед

обсисед

Закрытый канал

мой дневник спортов и питаний✨ в перечне РКН: https://clck.ru/3LuMQG

Больше

📈 Аналитический обзор Telegram-канала обсисед

Канал обсисед языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 19 239 подписчиков, занимая 1 105 место в категории ЗОЖ и 34 810 место в регионе Россия.

📊 Показатели аудитории и динамика

С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 19 239 подписчиков.

Согласно последним данным от 27 июня, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило 36, а за последние 24 часа — -5, при этом общий охват остаётся высоким.

  • Статус верификации: Не верифицирован
  • Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 29.45%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 13.43% реакций от общего числа подписчиков.
  • Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 5 666 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 2 583 просмотров.
  • Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 86.
  • Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как йогурт, гранола, белок, овсянка, аппетит.

📝 Описание и контентная политика

Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
мой дневник спортов и питаний✨ в перечне РКН: https://clck.ru/3LuMQG

Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 28 июня, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории ЗОЖ.

19 239
Подписчики
-524 часа
-407 дней
+3630 день

Загрузка данных...

Похожие каналы
Нет данных
Возникли проблемы? Пожалуйста, обновите страницу или обратитесь к нашему support-менеджеру .
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
июнь '26
июнь '26
+22
в 2 каналах
май '26
+163
в 1 каналах
Get PRO
апрель '26
+43
в 3 каналах
Get PRO
март '26
+183
в 5 каналах
Get PRO
февраль '26
+211
в 3 каналах
Get PRO
январь '26
+68
в 2 каналах
Get PRO
декабрь '25
+37
в 1 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+297
в 2 каналах
Get PRO
октябрь '25
+49
в 1 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+81
в 1 каналах
Get PRO
август '25
+130
в 2 каналах
Get PRO
июль '25
+305
в 4 каналах
Get PRO
июнь '25
+364
в 3 каналах
Get PRO
май '25
+525
в 3 каналах
Get PRO
апрель '25
+949
в 3 каналах
Get PRO
март '25
+126
в 1 каналах
Get PRO
февраль '25
+119
в 1 каналах
Get PRO
январь '25
+1 015
в 2 каналах
Get PRO
декабрь '24
+927
в 2 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+476
в 2 каналах
Get PRO
октябрь '24
+198
в 1 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+205
в 1 каналах
Get PRO
август '24
+469
в 0 каналах
Get PRO
июль '24
+16
в 1 каналах
Get PRO
июнь '24
+336
в 2 каналах
Get PRO
май '24
+908
в 2 каналах
Get PRO
апрель '24
+299
в 1 каналах
Get PRO
март '24
+1 752
в 2 каналах
Get PRO
февраль '24
+3
в 0 каналах
Get PRO
январь '24
+4
в 1 каналах
Get PRO
декабрь '23
+87
в 1 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+402
в 3 каналах
Get PRO
октябрь '23
+1 253
в 3 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+4
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+16
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+807
в 0 каналах
Get PRO
июнь '23
+274
в 0 каналах
Get PRO
май '23
+269
в 0 каналах
Get PRO
апрель '23
+1 609
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+1 133
в 0 каналах
Get PRO
февраль '23
+1 319
в 0 каналах
Get PRO
январь '23
+831
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '22
+1 875
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '22
+449
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '22
+2 527
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '22
+518
в 0 каналах
Get PRO
август '22
+1 069
в 0 каналах
Get PRO
июль '22
+135
в 0 каналах
Get PRO
июнь '22
+535
в 0 каналах
Get PRO
май '22
+5
в 0 каналах
Get PRO
апрель '22
+863
в 0 каналах
Get PRO
март '22
+5 160
в 0 каналах
Get PRO
февраль '22
+18 215
в 0 каналах
Дата
Привлечение подписчиков
Упоминания
Каналы
29 июня0
28 июня0
27 июня0
26 июня0
25 июня0
24 июня0
23 июня0
22 июня0
21 июня0
20 июня0
19 июня0
18 июня0
17 июня0
16 июня0
15 июня0
14 июня0
13 июня0
12 июня0
11 июня0
10 июня0
09 июня0
08 июня0
07 июня0
06 июня0
05 июня0
04 июня0
03 июня0
02 июня0
01 июня+22
Посты канала
сегодня по питанию: • 2 яйца, 1 банан , протеиновый батончик, 2 американо • крошка-картошка • 1 яблоко и 1 питьевой йогурт 180мл без сахара

2
моя калорийность за вчерашний день 🙂
моя калорийность за вчерашний день 🙂
2 447
3
как-то мое воскрешение затянулось, мне это сильно не нравится
2 404
4
который день у меня такая жесткая дофаминовая яма я буквально палками заставляю себя что-то делать каждый день думаю: ну, сегодня просто день такой, завтрак все ок будет, энергия вернется но каждый день опять все по новой и я знаю, где собака зарыта мне опять снятся всю ночь кошмары и лютая психоделика , я просыпаюсь ночью миллиард раз, и на утро как чмо побитое чисто на силе воле сейчас даже базовую рутину выполняю
2 346
5
так же без внимания не осталось и следующее, не менее масштабное событие , прогремевшее на всю Астрахань.
так же без внимания не осталось и следующее, не менее масштабное событие , прогремевшее на всю Астрахань.
2 443
6
но, не будем кривить душой, запах дерьма астраханцев волнует куда больше.
но, не будем кривить душой, запах дерьма астраханцев волнует куда больше.
2 440
7
если что, эта новость вызвала общественный резонанс.
если что, эта новость вызвала общественный резонанс.
2 405
8
блять , надо заблокировать новости Астрахани, они меня в тоску вгоняют .. а все началось с того, что там просто завоняло дерьмом и по последним сводкам новостей, воняет до сих пор. прискорбно.
2 468
9
призываю всех не расслабляться
призываю всех не расслабляться
2 485
10
держу в курсе Астрахани
держу в курсе Астрахани
2 793
11
девочки 🥹🙏🏻 я вам напиздела что начну заниматься с пн но сейчас я приобрела годовой абонемент в зал и пойду первый раз в ж
девочки 🥹🙏🏻 я вам напиздела что начну заниматься с пн но сейчас я приобрела годовой абонемент в зал и пойду первый раз в жизни на следующей неделе 🥹🥹🥹🥹🥹🥹 это вы меня сподвигли.
2 835
12
Нет текста...
3 026
13
у нас еще один новый смайлик.
3 047
14
так, мне лучше в России не появляться я потом еда 2 года буду скидывать то, что там нажру
3 162
15
и пиццы просто зашквар
3 103
16
и lays!!!!!! господи, lays с зеленым луком, беконом , крабом 😭 вы просто не представляете , насколько здесь отвратительное вкусы lays кошмар
3 096
17
я еще тут со всех мест заказывала селедку под шубой все равно все не то , не умеют они готовить
3 079
18
мамулина жареная картошечка 😭😭💔
3 038
19
я вчера заказывала пюрешку с куриными котлетками это было ужасно, просто ужасно пресно, картошка плавала в сливочном масле
3 040
20
как же мне хочется мамулькиных пирожков и блинов, вы бы знали 🙏 уже невмоготу
3 003