ru
Feedback
Кости и точка.

Кости и точка.

Закрытый канал

Про похудение

Больше

📈 Аналитический обзор Telegram-канала Кости и точка.

Канал Кости и точка. языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 29 180 подписчиков, занимая 680 место в категории ЗОЖ и 22 339 место в регионе Россия.

📊 Показатели аудитории и динамика

С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 29 180 подписчиков.

Согласно последним данным от 02 августа, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -632, а за последние 24 часа — -49, при этом общий охват остаётся высоким.

  • Статус верификации: Не верифицирован
  • Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 2.21%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 1.05% реакций от общего числа подписчиков.
  • Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 645 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 305 просмотров.
  • Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 14.
  • Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как критика, выгляжу, занос, melbet, mmmeeelllb.

📝 Описание и контентная политика

Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
Про похудение

Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 03 августа, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории ЗОЖ.

29 180
Подписчики
-4924 часа
-1597 дней
-63230 день
Архив постов
Рост 152 вес 42 мах 43 мини 36
Рост 152 вес 42 мах 43 мини 36

Чит-код на секс с женщинами как в играх Девушки максимально роботизированные существа, а насколько мы знаем — у любого робота
Чит-код на секс с женщинами как в играх Девушки максимально роботизированные существа, а насколько мы знаем — у любого робота есть код, а значит можно воспользоваться этим для своих нужд. Только подумай, можно сделать простой алгоритм действий и любая баба уже готова приехать к тебе и раздвинуть ноги, за 10-15 минут телефонного диалога. НЕ СУЩИЙ СВЕТ — канал психолога с 10-летнем стажем, который прошёл через тысячи пёзд, он делится рабочими и уникальными методиками по соблазнению любой бабы. В нашем мире не банят за использование читов, поэтому используй и наслаждайся: https://t.me/+tjSZyvRbCeQ2OTMy

162/48 какие диеты можно? очень сильно комплексую из за ляжек посоветуйте тренировки пожалуйста
162/48 какие диеты можно? очень сильно комплексую из за ляжек посоветуйте тренировки пожалуйста

170/49 Оценочку пожалуйста
170/49 Оценочку пожалуйста

161/41 очень хочу похудеть,но не знаю на сколько нормально будет,помогите пж
161/41 очень хочу похудеть,но не знаю на сколько нормально будет,помогите пж

на сколько кг выгляжу? сколько стоит сбросить? какой тип фигуры?? также прошу жесткой критики, так как постоянно срываюсь и н
на сколько кг выгляжу? сколько стоит сбросить? какой тип фигуры?? также прошу жесткой критики, так как постоянно срываюсь и не могу отсидеть ни одну диету :(( 157/49

174/? за июнь сбросила 2-3 кг,хочу еще где-то 7.кости не люблю,хочется просто тонких рук и ног.сколько нужно сбросить?посовет
174/? за июнь сбросила 2-3 кг,хочу еще где-то 7.кости не люблю,хочется просто тонких рук и ног.сколько нужно сбросить?посоветуйте пожалуйста тренировки и диеты. буду очень благодарна 💋

160+/52-57 посоветуйте пожалуйста какие то тренировки для тонкой талии,от отёков и плоского живота. на какой вес выгляжу?
160+/52-57 посоветуйте пожалуйста какие то тренировки для тонкой талии,от отёков и плоского живота. на какой вес выгляжу?

Рост 165 На сколько выгляжу? Критика приветствуется
Рост 165 На сколько выгляжу? Критика приветствуется

На сколько выгляжу, и на сколько стоит похудеть???
На сколько выгляжу, и на сколько стоит похудеть???

привет, можете дать какой то план тренировок на неделю? я занимаюсь дома, и не знаю с чего начать пример плана: 1 день: руки
привет, можете дать какой то план тренировок на неделю? я занимаюсь дома, и не знаю с чего начать пример плана: 1 день: руки 2 день: ноги и тд, я правда не знаю, в каком порядке лучше всего тренироваться

166/55.6 👋 ищу напарницу для мотивации на похудение максимальный вес:72 минимальный:54 хочу скинуть до 49 за два месяца
166/55.6 👋 ищу напарницу для мотивации на похудение максимальный вес:72 минимальный:54 хочу скинуть до 49 за два месяца

всем привет! мой рост- 159 см вес- 40 кг возраст ???? я не знаю что мне делать? я вроде бы худая, а вроде бы и нет..
всем привет! мой рост- 159 см вес- 40 кг возраст ???? я не знаю что мне делать? я вроде бы худая, а вроде бы и нет..

Рост:171 Кг:?? Насколько кг выгляжу?? Насколько нужно похудеть??
Рост:171 Кг:?? Насколько кг выгляжу?? Насколько нужно похудеть??

Не знаешь, куда пойти в своём городе? В каждом городе есть места «для своих». И приватные события, о которых узнают далеко не
Не знаешь, куда пойти в своём городе? В каждом городе есть места «для своих». И приватные события, о которых узнают далеко не все. Мы делаем их доступными. Выбирай свой город и подписывайся:МоскваПитерЕкатеринбургНовосибирскКазань Сохрани, чтобы не потерять 👆

15/170/? !ЖЁСТКАЯ КРИТИКА! на сколько кг выгляжу? сколько стоит скинуть? посоветуйте хорошую диету/голодовку.
15/170/? !ЖЁСТКАЯ КРИТИКА! на сколько кг выгляжу? сколько стоит скинуть? посоветуйте хорошую диету/голодовку.

Приветик Рост 165 Вес 48 Надо ли похудеть? На сколько? Очень комплексую по поводу ляшек( Можете пожалуйста посоветовать эффек
Приветик Рост 165 Вес 48 Надо ли похудеть? На сколько? Очень комплексую по поводу ляшек( Можете пожалуйста посоветовать эффективные тренировки/диеты чтобы уменьшить ляшки

СЕГОДНЯ СТАВЛЮ НА МАТЧ ОТКРТИЯ ЧЕМПИОНАТА МИРА 2026: 🇲🇽 МЕКСИКА - ЮЖНАЯ АФРИКА 🇿🇦 ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕО ПРОГНОЗ БЕСПЛАТНО👇 https://t.me/+OCduHCAw5m0xNTQy

165/63.3 На сколько выгляжу? Сколько надо скинуть?
165/63.3 На сколько выгляжу? Сколько надо скинуть?

155см/45кг Грудь 76 Талия 48 Бёдра 83 Обхват ляхи 45 Как подсчитать обменку не знаю. На сколько выгляжу? На сколько похудеть?
155см/45кг Грудь 76 Талия 48 Бёдра 83 Обхват ляхи 45 Как подсчитать обменку не знаю. На сколько выгляжу? На сколько похудеть? Подскажите диет на 0-500кк