Бегаешь как девчонка
Открыть в Telegram
Открываем бег заново и стремимся не к результату, а к состоянию внутри. С нами бег – это легко! ► Всё самое интересное https://taplink.cc/begaesh.kak.devchonka Регистрация в РНК. Номер заявления на портале "Госуслуг": 7093076118
Больше📈 Аналитический обзор Telegram-канала Бегаешь как девчонка
Канал Бегаешь как девчонка (@begaeshkakdevchonka) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 15 128 подписчиков, занимая 1 403 место в категории ЗОЖ и 42 932 место в регионе Россия.
📊 Показатели аудитории и динамика
С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 15 128 подписчиков.
Согласно последним данным от 28 сентября, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило 338, а за последние 24 часа — 5, при этом общий охват остаётся высоким.
- Статус верификации: Не верифицирован
- Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 23.00%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 12.93% реакций от общего числа подписчиков.
- Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 3 478 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 1 956 просмотров.
- Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 93.
- Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как дистанция, забег, бедро, barn, clean.
📝 Описание и контентная политика
Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“Открываем бег заново и стремимся не к результату, а к состоянию внутри. С нами бег – это легко!
► Всё самое интересное https://taplink.cc/begaesh.kak.devchonka
Регистрация в РНК. Номер заявления на портале "Госуслуг": 7093076118”
Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 29 сентября, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории ЗОЖ.
15 128
Подписчики
+524 часа
+307 дней
+33830 дней
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
сентябрь '26сент. '26
сентябрь '26
+545
в 10 каналах
август '26
+1 243
в 8 каналах
Get PRO
июль '26
+227
в 6 каналах
Get PRO
июнь '26
+210
в 11 каналах
Get PRO
май '26
+746
в 10 каналах
Get PRO
апрель '26
+1 831
в 20 каналах
Get PRO
март '26
+1 636
в 14 каналах
Get PRO
февраль '26
+1 959
в 6 каналах
Get PRO
январь '26
+514
в 7 каналах
Get PRO
декабрь '25
+460
в 3 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+309
в 6 каналах
Get PRO
октябрь '25
+555
в 13 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+464
в 10 каналах
Get PRO
август '25
+875
в 9 каналах
Get PRO
июль '25
+1 083
в 9 каналах
Get PRO
июнь '25
+1 057
в 13 каналах
Get PRO
май '25
+1 123
в 7 каналах
Get PRO
апрель '25
+463
в 9 каналах
Get PRO
март '25
+148
в 1 каналах
Get PRO
февраль '25
+50
в 1 каналах
Get PRO
январь '25
+79
в 2 каналах
Get PRO
декабрь '24
+31
в 2 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+41
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '24
+61
в 6 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+113
в 7 каналах
Get PRO
август '24
+62
в 1 каналах
Get PRO
июль '24
+102
в 2 каналах
Get PRO
июнь '24
+115
в 3 каналах
Get PRO
май '24
+132
в 1 каналах
Get PRO
апрель '24
+176
в 10 каналах
Get PRO
март '24
+46
в 1 каналах
Get PRO
февраль '24
+35
в 0 каналах
Get PRO
январь '24
+110
в 3 каналах
Get PRO
декабрь '23
+32
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+15
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '23
+27
в 2 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+1 738
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+1 824
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+159
в 0 каналах
Get PRO
июнь '23
+127
в 0 каналах
Get PRO
май '23
+270
в 0 каналах
Get PRO
апрель '23
+255
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+257
в 0 каналах
Get PRO
февраль '23
+44
в 0 каналах
Get PRO
январь '23
+26
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '22
+54
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '22
+35
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '22
+31
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '22
+304
в 0 каналах
Get PRO
август '22
+109
в 0 каналах
Get PRO
июль '22
+858
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 29 сентября | +19 | |||
| 28 сентября | +8 | |||
| 27 сентября | +21 | |||
| 26 сентября | +18 | |||
| 25 сентября | +1 | |||
| 24 сентября | +15 | |||
| 23 сентября | +16 | |||
| 22 сентября | +4 | |||
| 21 сентября | +17 | |||
| 20 сентября | +24 | |||
| 19 сентября | +23 | |||
| 18 сентября | +28 | |||
| 17 сентября | +6 | |||
| 16 сентября | +14 | |||
| 15 сентября | +18 | |||
| 14 сентября | 0 | |||
| 13 сентября | +18 | |||
| 12 сентября | +14 | |||
| 11 сентября | +78 | |||
| 10 сентября | +55 | |||
| 09 сентября | +84 | |||
| 08 сентября | +33 | |||
| 07 сентября | +8 | |||
| 06 сентября | +4 | |||
| 05 сентября | +8 | |||
| 04 сентября | +4 | |||
| 03 сентября | +2 | |||
| 02 сентября | 0 | |||
| 01 сентября | +5 |
Посты канала
+1Всего 4 дня до старта «Розового Забега» 🏃🏻♀️🎉
Собрали важное перед стартом 🏃🏻♀️
🦩 Медицинская справка
Для участия нужна справка с допуском к физкультурным и спортивным мероприятиям.
Фото справки в телефоне не принимается — нужен оригинал или копия при наличии оригинала.
🦩 Стартовый пакет
Выдача — 1 и 2 октября с 12:00 до 20:00, а также 3 октября с 08:00 и до 30 минут до старта вашей дистанции.
В пакете:
• номер участника
• чип для хронометража
• футболка
• подарки от партнеров
🦩 Стартовые кластеры
Для дистанции 3 км они распределены по планируемому времени финиша: от кластера А — быстрее 12 минут, до кластера Е — дольше 22:30 минут.
Если планы изменились, кластер можно поменять при получении стартового пакета только на более медленный.
🦩 Расписание 3 октября
13:50 — разминка
14:10–14:16 — старты кластеров 3 км
14:45 — награждение победителей и призеров
15:00 — окончание забега
📍 Москва, Университетская площадь
До встречи на старте! 💖
Зарегистрироваться на «Розовый забег»ц
| 2 |  +8Девушки, поздравляем вас с шикарным выступлением на стартах в прошедшие выходные! 🏃🏻♀️🥇❤️🏆
Вы невероятные! То, что вы делаете, — великое, огромное достижение в мире спорта! Вы пример для других! Спасибо за вашу смелость и красоту!❤️ | 1 623 |
| 3 | И еще одна прекрасная новость! Участницам «Розового забега» в Москве специальный приз при регистрации на «Розовую ленту» в Петербурге! При регистрации выбирай «являюсь участником Розового забега в Москве» и получай значок в виде сердца!
Присоединяйтесь! Здесь бег, движение, красивая медаль — и доброе дело ❤️
Девушки, увидимся на стартах! 🏃🏻♀️❤️ | 2 305 |
| 4 |  +1Санкт-петербург
10 октября | Московский парк Победы 🏃🏻♀️💕
🩷 Забег «Розовая лента» в рамках «Розового октября»
В этом году Петербург принимает эстафету у московского «Розового забега» — добрая спортивная история продолжается у нас 🫶
Беговой клуб «Бегаешь как девчонка» — амбассадор события в Петербурге и приглашает присоединиться всех, кто хочет провести активный день и поддержать важную благотворительную инициативу.
А уже 4 октября в Петербурге состоится специальная розовая пробежка «Бегаешь как девчонка». Вас ждет классное настроение, поддержка важной инициативы и розыгрыш мерча и сертификатов на участие в забеге, подробности пробежки появится в классическом расписании в этом канале.
Собранные средства от забега 10 октября в Питере пойдут на борьбу с раком груди в фонд «Онкологика» 🩷
Регистрация на забег «Розовая лента» —
RussiaRunning
🏃🏻♀️💕 Промокод на 15% — STR | 2 621 |
| 5 | Девочки, можно я вам всем скажу огромное спасибо, что вы есть♥️ я безмерно вам всем благодарна. Я сегодня выходила на старт в таких сомнениях, что в принципе ничего не получится и я просто лох) но каждый раз когда видела знакомую ветровку мне так спокойно становилось и я бежала дальше. И отдельное спасибо организаторам!!! Вы такая мощь, я не представляю сколько в вас энергии и сил, спасибо вам все огромное ♥️ | 2 705 |
| 6 |  +5Лёгкие, профессиональные пробежки вместе! 💕
Ждем всех девчонок кто любит или хочет полюбить бег! 🏃🏻♀️💕 | 3 081 |
| 7 | Лидеры «Бегаешь как девчонка» в Хабаровске и Владивостоке ❤️❤️Людмила Прусаченко и Ирина Щеглова, желают вам потрясающих выходных и личных побед!
«GalaxyVladivostokMarathon», «Московский Марафон», «Познай себя» и
«Забег Икс» в Красноярске
Девушки, делитесь где бежите вы и какая дистанция вас ждёт? 🏃🏻♀️🏆✨💪 | 3 019 |
| 8 |  Видеосообщение | 2 877 |
| 9 |  Скоро 🏃🏻♀️ | 3 063 |
| 10 |  +7Потрясающая новость! Это новый, большой шаг для «Бегаешь как девчонка» 🏃🏻♀️✨
Новая версия приложения! 💕
Создаем свой спортивный мир!
Теперь фото с тренировок или просто свои заметки о беге можно запостить прямо в приложении в раздел «Лента».
*Постить в ленту могут те, у кого есть подписка. А вот лайкать абсолютно все 😍
А также полностью обновился функционал работы с фото, стикерами. Крылья, новые фразы для вас — девчонок которые создают новый спортивный мир! Идут в новое, доверяют себе и с большой любовью и уважением поддерживают друг друга!
🪽Скачать приложение
🪽Скачать приложение для android
Добро пожаловать в семью! Делитесь бегом, вдохновляйте! 🏃🏻♀️🩷 | 4 092 |
| 11 |  +8Красивая, спортивная и такая лёгкая пробежка! 🏃🏻♀️💕
Девушки, спасибо за ваше внимание и бег! ❤️🩷
Пробежка посвящена забегу который состоится уже совсем скоро в одной из самых великолепных локаций Москвы!
🩷 Розовый забег
Москва, Университетская площадь
🏃🏻♀️ Бежим 3 км
🏃🏻♀️ Старт в 14:00
Розовый забег является благотворительным: часть собранных средств пойдёт на борьбу с раком груди в фонд «Онкологика»
Бежим вместе! 🏃🏻♀️💕 | 3 817 |
| 12 |  Красивая, спортивная и такая лёгкая пробежка! 🏃🏻♀️💕
Девушки, спасибо за ваше внимание и бег! ❤️🩷
Пробежка посвящена забегу который состоится уже совсем скоро в одной из самых великолепных локаций Москвы!
🩷 Розовый забег
Москва, Университетская площадь
🏃🏻♀️ Бежим 3 км
🏃🏻♀️ Старт в 14:00
Розовый забег является благотворительным: часть собранных средств пойдёт на борьбу с раком груди в фонд «Онкологика»
Бежим вместе! 🏃🏻♀️💕 | 1 |
| 13 |  Нет текста... | 10 |
| 14 |  Нет текста... | 1 |
| 15 |  Нет текста... | 1 |
| 16 |  Нет текста... | 6 |
| 17 |  Нет текста... | 1 |
| 18 |  Нет текста... | 1 |
| 19 |  Нет текста... | 4 |
| 20 | Нет текста... | 7 |
