Хакаматон — программы Ирины Хакамада 🈺
Открыть в Telegram
Официальный канал онлайн-программ личностного развития Ирины Хакамада ВИТРИНА ВСЕХ КУРСОВ ИРИНЫ ХАКАМАДА: https://dao.hakamaton.ru/vitrina-hakamaton
Больше📈 Аналитический обзор Telegram-канала Хакаматон — программы Ирины Хакамада 🈺
Канал Хакаматон — программы Ирины Хакамада 🈺 (@hakamatonproject) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 30 907 подписчиков, занимая 538 место в категории Психология и 20 682 место в регионе Россия.
📊 Показатели аудитории и динамика
С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 30 907 подписчиков.
Согласно последним данным от 28 сентября, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -297, а за последние 24 часа — -7, при этом общий охват остаётся высоким.
- Статус верификации: Не верифицирован
- Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 6.37%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 2.46% реакций от общего числа подписчиков.
- Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 1 970 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 762 просмотров.
- Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 28.
- Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как опора, лошадь, хаос, старик, тревога.
📝 Описание и контентная политика
Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“Официальный канал онлайн-программ личностного развития Ирины Хакамада
ВИТРИНА ВСЕХ КУРСОВ ИРИНЫ ХАКАМАДА: https://dao.hakamaton.ru/vitrina-hakamaton”
Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 29 сентября, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Психология.
30 907
Подписчики
-724 часа
-667 дней
-29730 дней
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
сентябрь '26сент. '26
сентябрь '26
+55
в 0 каналах
август '26
+347
в 0 каналах
Get PRO
июль '26
+244
в 0 каналах
Get PRO
июнь '26
+382
в 1 каналах
Get PRO
май '26
+105
в 0 каналах
Get PRO
апрель '26
+92
в 0 каналах
Get PRO
март '26
+156
в 0 каналах
Get PRO
февраль '26
+336
в 1 каналах
Get PRO
январь '26
+333
в 1 каналах
Get PRO
декабрь '25
+333
в 3 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+128
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '25
+69
в 1 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+703
в 4 каналах
Get PRO
август '25
+297
в 0 каналах
Get PRO
июль '25
+1 425
в 0 каналах
Get PRO
июнь '25
+296
в 3 каналах
Get PRO
май '25
+851
в 1 каналах
Get PRO
апрель '25
+1 158
в 2 каналах
Get PRO
март '25
+1 597
в 0 каналах
Get PRO
февраль '25
+241
в 1 каналах
Get PRO
январь '25
+1 503
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '24
+137
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+907
в 2 каналах
Get PRO
октябрь '24
+195
в 1 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+281
в 2 каналах
Get PRO
август '24
+2 089
в 1 каналах
Get PRO
июль '24
+910
в 0 каналах
Get PRO
июнь '24
+644
в 0 каналах
Get PRO
май '24
+1 256
в 0 каналах
Get PRO
апрель '24
+511
в 0 каналах
Get PRO
март '24
+499
в 1 каналах
Get PRO
февраль '24
+370
в 2 каналах
Get PRO
январь '24
+1 559
в 2 каналах
Get PRO
декабрь '23
+1 450
в 1 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+725
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '23
+1 401
в 1 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+727
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+735
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+326
в 0 каналах
Get PRO
июнь '23
+274
в 0 каналах
Get PRO
май '23
+175
в 0 каналах
Get PRO
апрель '23
+99
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+914
в 0 каналах
Get PRO
февраль '23
+564
в 0 каналах
Get PRO
январь '23
+730
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '22
+325
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '22
+123
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '22
+242
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '22
+45
в 0 каналах
Get PRO
август '22
+12 766
в 0 каналах
Get PRO
июль '22
+377
в 0 каналах
Get PRO
июнь '22
+442
в 0 каналах
Get PRO
май '22
+740
в 0 каналах
Get PRO
апрель '22
+152
в 0 каналах
Get PRO
март '22
+7 512
в 0 каналах
Get PRO
февраль '22
+32
в 0 каналах
Get PRO
январь '22
+25
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '21
+6
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '21
+7
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '21
+7
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '21
+220
в 0 каналах
Get PRO
август '21
+73
в 0 каналах
Get PRO
июль '21
+67
в 0 каналах
Get PRO
июнь '21
+25 625
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 29 сентября | +1 | |||
| 28 сентября | 0 | |||
| 27 сентября | 0 | |||
| 26 сентября | +1 | |||
| 25 сентября | +3 | |||
| 24 сентября | +1 | |||
| 23 сентября | +3 | |||
| 22 сентября | +1 | |||
| 21 сентября | +1 | |||
| 20 сентября | 0 | |||
| 19 сентября | +1 | |||
| 18 сентября | 0 | |||
| 17 сентября | +2 | |||
| 16 сентября | +9 | |||
| 15 сентября | +9 | |||
| 14 сентября | +3 | |||
| 13 сентября | +4 | |||
| 12 сентября | +3 | |||
| 11 сентября | +3 | |||
| 10 сентября | +2 | |||
| 09 сентября | +2 | |||
| 08 сентября | +1 | |||
| 07 сентября | 0 | |||
| 06 сентября | +1 | |||
| 05 сентября | 0 | |||
| 04 сентября | 0 | |||
| 03 сентября | +1 | |||
| 02 сентября | +2 | |||
| 01 сентября | +1 |
Посты канала
А что, если вам сейчас нужно менять совсем не то, о чём вы думаете? 👀
Можно долго пытаться понять, почему нет сил, сложно решиться на перемены или снова откладывается то, что давно хочется сделать.
А можно ответить всего на 6 вопросов — и посмотреть на ситуацию чуть точнее.
Мы создали тест «Карта перемен», который подсвечивает сразу несколько важных сфер вашей жизни и помогает определить 3 направления, которые сейчас требуют вашего внимания больше всего.
Возможно, дело в энергии.
Возможно, в мышлении или внутренней свободе.
А может, ваша точка роста окажется там, где вы вообще её не ожидали.
В конце теста вы получите свою Карту перемен и увидите, с чего стоит начать именно вам.
👉 Пройдите тест ПО ССЫЛКЕ и узнайте свои 3 главные точки перемен
Всего 6 вопросов. Но ответы могут многое расставить по местам ❤️
| 2 |  Нужен совет, а спросить некого?
Не можете принять решение. Нахлынула тревога. Чувствуете, что вами пользуются. Не знаете, как отказать без чувства вины.
С этим можно прийти к Хакаматон Мастеру — личному онлайн-помощнику, который на связи 24/7. Расскажите, что происходит, и он поможет разобраться в ситуации, задаст нужные вопросы и предложит конкретные шаги. Помощник работает на базе материалов и подходов Ирины Хакамада
👉 Попробуйте Хакаматон Мастер ПО ССЫЛКЕ
Не обязательно оставаться со сложной ситуацией один на один. Порой один правильный вопрос помогает увидеть то, чего раньше не замечали ❤️ | 951 |
| 3 |  А на ошибках точно нужно учиться?
Нас с детства учат: совершил ошибку — сделай вывод и больше так не поступай. Звучит логично. Но есть и другой взгляд.
Ошибка, которую вы совершили десять лет назад, была сделана другим вами. В другом возрасте, с другим опытом, знаниями, обстоятельствами и людьми вокруг.
И если сегодня снова возникнет похожая ситуация, она всё равно не будет той же самой. Вы уже изменились, контекст изменился, а значит, старый вывод может просто не сработать.
Возможно, прошлое стоит помнить, но не превращать его в инструкцию к настоящему.
В видео Ирина Хакамада как раз говорит о своём отношении к прошлому и о том, почему предпочитает быть погружённой в сегодняшний день.
А вы как думаете: стоит ли учиться на своих ошибках? | 1 019 |
| 4 |  🔐 СЕКРЕТНАЯ РАСПРОДАЖА ХАКАМАТОНА ОТКРЫТА
Три дня вы искали кодовые слова, выполняли задания и получали подарки. Если вы собрали все три слова, у вас уже есть секретная фраза.
Теперь осталось самое интересное 👇
Введите секретную фразу на сайте — и перед вами откроется закрытая распродажа Хакаматона, доступная только участникам квеста.
Внутри — специальные комплекты курсов по ценам, которых нет на обычной витрине.
Но доступ к ним открыт всего на 24 часа.
У вас есть ключ. Осталось открыть последнюю дверь 🔑
👉 Введите секретную фразу на сайте: [ссылка]
А если не успели собрать секретную фразу или потеряли несколько слов, то пройдитесь по нашим последним публикациям и ищите скрытые слова 👀 | 1 100 |
| 5 |  Почему даже хороший отдых не всегда возвращает силы?
Можно выспаться, провести выходные дома, уехать в отпуск и всё равно вернуться с ощущением, что батарейка так и не зарядилась.
Потому что усталость бывает связана не только с количеством дел. Энергию забирают разговоры, после которых хочется молчать. Обязательства, на которые вы соглашаетесь через силу. Постоянное желание соответствовать чужим ожиданиям. Привычка ставить свои желания последними.
Попробуйте сегодня провести маленькую ревизию. Запишите три вещи, после которых у вас становится больше сил, и три, после которых хочется выключить телефон и ни с кем не разговаривать.
А потом подумайте, чего в вашей жизни сейчас больше
Забота про СЕБЯ начинается в том числе с умения замечать, куда каждый день уходит ваша энергия.
И кстати, для участников квеста «В погоне за счастьем» в этом посте спрятано новое кодовое слово 👀
Нашли его? Переходите на сайт 👉 [ССЫЛКА], вводите слово и забирайте подарок сегодняшнего дня 🎁
И обязательно сохраните код. В финале вам понадобятся все собранные слова. | 1 212 |
| 6 |  Почему новые возможности часто хочется сразу отвергнуть?
Потому что знакомое кажется безопаснее. Даже когда оно давно перестало устраивать. Новый проект, неожиданное предложение, знакомство, поездка или идея могут вызвать первую реакцию: «Нет, это вообще не для меня».
Попробуйте другое правило. Когда появляется что то новое, не отвечайте сразу. Дайте себе хотя бы несколько минут и задайте три вопроса: «Что я могу получить?», «Чего я на самом деле боюсь?» и «Что произойдёт, если я хотя бы попробую?»
Не каждую возможность стоит использовать. Но прежде чем отказаться, ВЫБИРАЙ из любопытства, а не из страха.
Кстати, в этом посте мы спрятали второе кодовое слово квеста «В погоне за счастьем» 👀 Нашли его?
Впишите слово на сайте 👉 [ССЫЛКА] и забирайте свой подарок второго дня квеста 🎁
И обязательно запомните кодовое слово. В финале оно вам ещё понадобится ❤️ | 1 207 |
| 7 |  Почему одни и те же проблемы возвращаются снова и снова?
Можно сменить работу, закончить отношения, переехать, начать новую жизнь. Но если внутри ничего не изменилось, через время мы можем обнаружить себя в очень похожей точке.
Попробуйте простую практику:
Вспомните три ситуации за последний год, которые вас особенно раздражали или расстраивали. Что в них повторялось? Ваша реакция, выбор людей, страх сказать «нет», желание всем угодить или привычка откладывать себя на потом?
Мы не ВСЕГДА можем изменить обстоятельства. Зато можем заметить собственный сценарий и в следующий раз попробовать поступить по другому 👌
Кстати, в этом посте мы уже спрятали первое кодовое слово, которое нужно ввести здесь до 10:00 завтрашнего дня 👀 | 1 143 |
| 8 |  Квест «В погоне за счастьем» начинается! 🔎
Сегодня мы запускаем игру, которая продлится 4 дня. И каждый день вас будет ждать новый подарок 🎁
Ваша задача — следить за нашими социальными сетями и искать кодовые слова, которые мы будем вот так вот скрывать в публикациях.
Нашли кодовое слово? Переходите на сайт 👉 [ССЫЛКА], вводите его в специальное поле и забирайте свой подарок 🎁
Правила простые:
— каждый день появляется новое кодовое слово;
— каждое слово действует только 24 часа;
— каждый день открывается новый подарок, подарки не повторяются;
— пропустили слово — вернуться за подарком предыдущего дня уже не получится.
Поэтому в ближайшие четыре дня особенно внимательно следите за нашими публикациями 👀
Готовы отправиться «В погоне за счастьем»? Тогда начинаем! 🔐
*в этом посте нет кодовых слов | 1 275 |
| 9 |  Муж ушёл к другой. Как пережить это и не потерять себя?
В видео Ирина Хакамада делится практикой, которая помогает отпустить человека и освободить место для своей жизни 👆🏻
А о том, как вернуть внутреннюю опору, уверенность и контакт с собой, — рассказываем на курсе «Сила женщины»
🎁 завтра последний день действует спец цена на него!
Начните большие изменения с маленьких шагов❤️ | 1 992 |
| 10 | ОТВЕТЫ:
Вы выбрали №1 — женщину перед большой аудиторией
Для вас женская сила связана с реализацией и влиянием. Вас привлекают женщины, которые не боятся занимать место, говорить вслух о своих идеях и быть заметными.
Возможно, сейчас вам самой особенно важно чувствовать: «Я могу больше. Мне есть что сказать. Я имею право проявляться».
Вы выбрали №2 — женщину в путешествии
Для вас сила — это свобода. Возможность самостоятельно выбирать, куда идти, менять планы, пробовать новое и строить жизнь по собственному сценарию.
Такой выбор может говорить о сильной потребности в самостоятельности или о желании добавить в свою жизнь больше пространства для себя и своих желаний.
Вы выбрали №3 — женщину с детьми
Для вас женская сила раскрывается через любовь, близость и способность заботиться. Вы цените умение создавать вокруг себя пространство, в котором другим тепло и спокойно.
При этом важно помнить: ресурс, который вы отдаёте другим, тоже требует восполнения. Сильная женщина умеет заботиться и о себе.
Вы выбрали №4 — женщину, которая занимается спортом
Для вас сила — это характер и внутренняя дисциплина. Вы уважаете способность продолжать, когда трудно, работать над собой и выдерживать путь до результата.
Вероятно, вам близка идея: сила формируется через действия — через то, что женщина выбирает делать для себя каждый день.
Интересно, что четыре женщины сильные — каждая по-своему. Через реализацию. Свободу. Любовь. Характер.
Как вам результаты? Совпали с вашими ценностями? | 1 911 |
| 11 |  С какой из этих женщин вам хотелось бы поменяться местами? — небольшой тест
Не анализируйте долго — выберите ту, чья жизнь на фотографии откликается вам больше всего.
Номера картинок оставили в комментариях
А чуть позже расскажем, что может скрываться за вашим выбором 👀
Пишите свой номер в комментариях 👇 | 1 670 |
| 12 | Нет текста... | 1 886 |
| 13 | Вопрос-ответ с Ириной Хакамада 🔥
Друзья, хотим собрать от вас вопросы для Ирины: личные/глубокие/про Ирину — все то, что вас волнует прямо сейчас
пишите их в комментариях 👇🏻
самые популярные (залайканные) ей совсем скоро зададим | 1 787 |
| 14 |  Что самое красивое в женщине?
По мнению Ирины Хакамада — это творческая энергия. Та самая, от которой блестят глаза, появляются идеи и хочется что-то создавать.
Но куда она уходит, когда сил едва хватает на обычный день?
Мы создали КВИЗ, который поможет определить ваш тип энергии и понять, куда именно утекают ваши силы.
👉 Пройти квиз ПО ССЫЛКЕ
Всего 3 минуты — и в конце вы получите персональный результат: как вы расходуете энергию, что помогает её восполнять и на что стоит обратить внимание, чтобы снова почувствовать этот самый блеск в глазах ❤️ | 2 428 |
| 15 |  Вы устали — или у вас действительно закончилась энергия?
Попробуйте сегодня одну простую практику: когда почувствуете, что сил больше нет, остановитесь на пару минут и задайте себе 3 вопроса:
— Моё тело устало? Мне хочется спать, лежать, есть, физически отдохнуть?
— Или меня выжало то, что происходило вокруг? Разговор, человек, тревожные мысли, бесконечные новости, работа?
— Есть ли дело, при мысли о котором у меня прямо сейчас появляется огонёк?
Последний вопрос особенно важен.
Ирина говорит об энергии через движение и самореализацию: когда человек находит своё и начинает действовать, энергия рождается в процессе. Поэтому бывает, что после тяжёлого дня вы физически устали, но от любимого дела вдруг появляются силы.
Понаблюдайте сегодня за собой: что вас просто утомляет, что высасывает силы, а что буквально включает?
Можно даже завести три заметки в телефоне:
«Утомляет» / «Забирает» / «Заряжает» — и записывать туда всё в течение дня.
Управление энергией начинается с понимания, куда она у вас уходит и откуда появляется ❤️ | 2 098 |
| 16 | Весь день ничего не делали, а к вечеру выжаты как лимон. Что забирает ваши силы?
Ирина делится главными пожирателями энергии у человека 👆🏻
И у каждого — они свои.
👉🏻 чтобы понять, куда уходят именно ваши силы, важно знать свой тип энергии.
Мы создали новый квиз, который за несколько минут определит, кто вы: Хищник, Травоядное или Стервятник — и покажет, где вы теряете больше всего энергии.
👉 Пройдите КВИЗ ПО ССЫЛКЕ и узнайте свой тип | 1 924 |
| 17 |  Видеосообщение | 1 787 |
| 18 | Умение отпускать — тоже навык.
Людей, прошлое, свои ошибки, даже то хорошее, что уже закончилось. Освобождать место для нового и каждый раз находить в себе энергию двигаться дальше.
Об этом — новый подкаст Ирины 🎧
А если этой осенью хочется пойти дальше и действительно заняться собой, сейчас в Хакаматоне проходит осенняя распродажа: 8 программ Ирины по цене одного курса.
🍂 Подробнее → ЗДЕСЬ
Завтра — последний день, когда можно забрать весь комплект по этой цене. | 2 260 |
| 19 |  «Как раньше не хочу, как по-новому — не знаю»
Знакомое состояние?
Привычная жизнь становится тесной, прежние цели уже не вдохновляют, а новые пока сложно сформулировать. В такие периоды внутри уже начинается движение: меняются желания, приоритеты, отношение к себе и своему будущему.
Это ли не знак, что этой осенью пора наметить свой новый маршрут 🍂
Сейчас на осенней распродаже Хакаматона доступны 8 курсов Ирины Хакамады по цене одного
👉🏻 Забирайте весь комплекс по выгодной цене ПО ССЫЛКЕ
🎁 а после оплаты подарки каждому
Начните эту осень с малого, но важного шага 🍂 | 2 287 |
| 20 |  Как выглядит качество, которое вам мешает?
«Я слишком доверчивая», «я вспыльчивая», «мне сложно отказывать»… Мы хорошо умеем давать своим недостаткам названия. Но от одного названия обычно мало что меняется.
Поэтому предлагаем вам выполнить простое упражнение от Ирины Хакамада: не пытаться сразу исправить качество, а посмотреть на него со стороны и понять, как именно оно проявляется в вашей жизни.
Например, излишнюю доверчивость можно представить в образе Колобка. Он легко идёт на контакт и уверен, что все настроены дружелюбно, пока не встречает лису, которая говорит ровно то, что ему хочется услышать.
Подробные шаги упражнения оставили на картинке 👆🏻
Попробуйте выполнить его, а затем несколько дней понаблюдайте за собой. Возможно, знакомый сценарий станет гораздо легче замечать в моменте.
А какой образ получился у вас? Делитесь в комментариях 👇🏻 | 2 310 |
